白醋熏蒸 甲醛:花生补血让你白里透红
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/21 20:51:18
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中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方:
花生补浆:花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入盆中,加水浸泡4小时后,用磨浆机研磨成稠浆,再用双层纱布滤取浆液,倒入沙锅中煮熟即可。亦可将这三种食物味研为细末,临用时加水煮熟。每日l剂,可分次于清晨或早、晚时饮用。有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠的功能。适用于脾胃虚弱、气血不足之神疲乏力、食欲减退、消化不良、大便秘结者饮之尤宜,亦可用于中老年人的日常保健。
花生甜杏泥:花生、甜杏仁各15克,蜂蜜适量。将花生、甜杏仁捣烂成泥状。服法:每次取10克,加蜂蜜,开水冲服。早饭前,晚饭后食用。可增强润肺止咳之力。适用于久咳气短、干咳少痰者。
花生赤小豆汤:花生、赤小豆、大枣各60克,加水煮成汤。一日数次服食。本方三种食物中含丰富的维生素B1,又有补益脾胃作用,适用于脚气病、脾虚浮肿、食少乏力、便溏腹泻、精神倦怠等。
花生红枣汤:花生120克,大枣30克,加水煎服。亦可嚼食花生,用大枣煎汤送服。临床经验证实,花生与大枣配用能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血、血小板减少性紫癜、血友病等出血有一定疗效。
花生容易受潮发霉,产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。应贮于低温、干燥处为好。如发现变质的花生,应及时清除,切勿食用。
每天吃几颗花生能补血吗?
补血!!!
补血???
花生~~~~~~!
怎么可以让脸色红润不黄脸啊?红枣可以补血么?
有人说晚上喝低度啤酒配一袋花生会让你增肥,我是个学生,问喝牛奶成吗?
什么是红泥花生?红你花生是怎么做出来的?
估侧一粒花生质量,请写出你的测量方法
梦见别人管你要花生有什么预兆
让你你怎么办?
果实一般长在枝头,但花生果却在土里成熟,你能证明花生果的确是花生的果实而不是块茎或根吗?
如何补血?
怎样补血?
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谁知道补血?
怎么补血
《天龙八部》补血
理气补血
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良药补血
(2) 估测一粒花生的质量,请你出你的测量方法。
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对联 大可称奇 花生花生花生
什么让你痛哭