我们的纪念日mp3:33种最常见补肾食物 不看绝对后悔一辈子(5)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/22 01:43:35
5.莲子
性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。
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什么食物能补肾
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看了后悔 不看更后悔
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新手不看后悔,老鸟不进埋没!
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用什么补肾最有效
想补肾应该吃些什么食物?
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