天天射网友自拍在线看:中医推荐10大最管用补肾食物(图)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/11 00:37:21
补血补肾 中医推荐10大最管用食物(图)
补血补肾第一个宝贝:阿胶
用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
补血补肾 中医推荐10大最管用食物(图)
补血补肾第三个宝贝:龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
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