运动能力大比拼：小皇帝 VS 闪电侠

说起篮球技术，勒布朗.詹姆斯知道，在比赛的大多数阶段，没有几个人能跟他一较高下。但是在单纯的运动能力方面，他只要在更衣室回头看看，就能找到一个旗鼓相当的对手。德维恩.韦德已经证明了自己是最完美的运动员之一，在每个方面都极为出色。仅从运动技能上来讲，他们都没有缺陷，这是我们遇到过的最接近的对比了。

但是这两位全明星队友中的哪一个才是更好的运动员呢？用1到10来衡量，10意味着最好，下面是勒布朗和韦德的对比：

跳跃能力

詹姆斯和韦德都具有招牌式的、能够影响比赛的弹跳，他们一次次地撕开防线、登上精彩集锦。根据所处的情况，这两位多才多艺的弹跳男都能做出精彩的单脚或者双脚起跳灌篮。

但是联盟中没有人能像詹姆斯那样做出爆发式的单脚起跳。只要奋力一跃，他就能头平筐。他的战斧扣篮已经成为了NBA的标志性精彩动作。詹姆斯在篮下可以随心所欲，他的长臂再加上他的弹跳让封盖他的投篮成为了一件几乎不可能的事情。

詹姆斯还有一双强壮的大手，能像抓起水果一样抓住篮球，这让他在某节比赛或者半场比赛结束之前奋力跳向篮筐的时候能更舒展。在如今的突破好手中，能在空中抓住球是一项已经失传已久的技能，在结束运球之后，他们不得不像橄榄球跑卫那样双手护球，这样他们的弹跳力打了折扣。

韦德的弹跳高度差了一些，不过他起跳的速度很快，防守者们往往因为没有预见他会如此快的起跳而吃亏。这使得韦德在去年灌篮102次（联盟第十名）。他还有一项极为特殊的技能：即使突破得过深也能起跳，这让防守他的人更加的迷惑了。韦德还很好的利用了他的滞空能力，在空中等待防守者下落，然后实现拉杆上篮。

詹姆斯 10， 韦德 9.5

力量

在各自的位置上，詹姆斯和韦德都是球场上最强壮的球员。詹姆斯被视作有史以来做强壮的小前锋，因为他的体格和肌肉够快赶上大多数的中锋了。在很多方面，詹姆斯的力量都展露无疑。

在进攻端，詹姆斯喜欢在球场的肋部摆出一个三威胁姿势，然后背身面对防守者。凭借极好的躯干和腿部力量，在规则允许的范围之内，他有力的撞一下防守者，把他推开或者让他失去平衡。接着他就可以转身进行无人干扰的跳投或者在防守者恢复重心的时候运球。如果他发现自己靠近底线，在撞开防守者之后他习惯后仰跳投。

从防守方的角度看，他很难被针对，因为跟大多跟他对位的前锋可不愿意让对位演变成力量竞赛。他的力量让他能够在高位吃掉体格较小的球员去取得长篮板球，也能让他能承受严重的犯规。对于詹姆斯来说，剩下的就是更多地利用自己的肌肉，去到篮下，在体格远不如自己的防守者面前完成那些轻松的得分机会。好消息：詹姆斯在油漆区的命中率是0.624，在所有前锋中名列第四。

在这一方面勒布朗胜过了韦德，但是韦德也是一等一的棒。当突破到禁区以后，韦德几乎无人可挡。防守者们从他身上弹开，仿佛拦截手们被一个力量十足的跑卫撞开。对手们经常发现只有跟韦德硬碰硬，但是一般都没有好结果，因为大多数的得分后卫都没有强壮到能阻挡他的地步。他的另一个优势是宽阔的肩膀，这让他能更容易地护住球：当防守者们从侧面过来的时候，他只要稍稍侧过身就行了。而他的外侧的肩膀和手臂仿佛是一柄盾牌，没有人能绕过去。他的肌肉让这个方便的小技巧成为可能，这帮助他每场比赛罚球8.6次，在所有后卫中排第一，联盟第三。

詹姆斯 10， 韦德 9.5

速度

有球在手的时候，詹姆斯能跟任何人一样快的从球场的一端跑向另一端。为了能有机会阻止他，防守者不得不转过身来跟着他跑，因为很简单，后退着跑是不可能赶上他的脚步的。当接近罚球线的时候，他会用一个充满欺骗性的停放步假动作让防守者呆住，然后开足马力。他的速度是不可阻挡的，每场比赛他平均能依靠快攻得到5.8分，联盟最高。

詹姆斯保持高速的关键是他的无与伦比的球场视野——他永远抬着头——就好像夜路上急速行驶的汽车，但是又有足够的车灯来看清任何可能的危险。驾驶员——或者说持球者——看得越远，就行驶得越快。另外，詹姆斯那在防守端迅速回追并在背后送上大帽的能力也让他饱受赞誉。

韦德胜过詹姆斯的地方不是他的直线速度而是他在局势混乱的时候——通常是在抢断之后——在球场上高速地连续变相而不丢球的能力。但是有时候过了半场，韦德却像德雷克斯勒那样低下头直奔篮筐，这让他难以看到防守上的漏洞或者把球传给空位的射手。有些时候这影响了他的效率，减弱了他的速度的价值。

不管是面对詹姆斯或者韦德，一个正在后退跑的防守者很难找到合适的位置去做出有效的防守，通常情况下的结果要么是进球要么是罚球。

詹姆斯 10， 韦德 10

敏捷性

在这一方面，韦德很明显要胜过詹姆斯。韦德的第一步是非控球后卫中最好的，即使是全盛时期的科比也不是对手。即使是在狭小的空间中，韦德也能提速，通常情况下对手还没有反应过来呢。

在不运球就变相这一方面，韦德堪称大师。他的反应时间和条件反射都很快，很难凭借一个防守者就能限制住他。他的多变性——他的两只手的运球一样好——让他在球场两端都能发挥自己的敏捷性，尤其是弧顶，因为此时协防的人相距较远，让防守者形单影只。

在敏捷性方面有一个地方詹姆斯肯定可以有所提高，那就是低位。他拥有成为低位大杀器所需的一切基础——刺探步、投篮假动作、力量——但是他还没有在比赛中持续性地在篮筐附近利用自己的敏捷性。

韦德的低位技术更类似于詹姆斯的弱化版，但是他更倾向于把力量和敏捷结合起来在低位杀伤对手。当韦德在低位拿到球——他喜欢左侧——他会迅速转身在底线发起攻击，极具观赏性而且也很有效。他在禁区中的命中率是0.596，在所有后卫中排第二。

詹姆斯9.5， 韦德 10

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平衡性

平衡性是身体控制的关键因素，这也是他们二人所擅长的。韦德的极为优秀的平衡性让他的空中作业和华丽的欧洲步成为可能。但是有点好玩的是，平衡性也在另一个方面帮助了他：坠地。摔倒在地经常会使得球员受伤。安全地落地需要特别强的对身体的控制能力。韦德能够控制摔倒时候的速度和角度，进而减小落地时候的冲击力。

因为能够很好地控制身体，所以在倒向后面或者伸手向前扑倒的时候通过后背来滑行——就好像冲浪者站在冲浪板上——避免因为直接撞向地板导致受伤。这是他最厉害的技能之一。

从随机选出的热队上赛季的三场比赛中来看，韦德摔倒在地板上19次，而与此同时詹姆斯的摔倒了2次。韦德的大多数摔倒是因为半空中的碰撞。良好的平衡性让韦德能够在过去三个赛季中平均出场77次，对于他这个年龄的、每场比赛要摔倒6次的、比赛风格如电光火石一般迅捷的球员来说，是非常了不起的。

詹姆斯的完美的平衡性在他高速运球的时候显露无疑。没有哪一个动作能像带球高速转身那样展现平衡性，而詹姆斯两个方向都能完美的做到。他的敏捷性和控制身体的能力让他能够在转身之后单脚或者双脚起跳却不影响速度。在空中他能高举着球，用身体做掩护或者完成失去平衡的换手上篮，这确实需要很好的平衡性和控制力。

詹姆斯 10， 韦德 10

最终得分： 詹姆斯 49.5， 韦德 49

詹姆斯和韦德的运动技巧惊人地类似。他们的能力上的差别几乎可以忽略。但是詹姆斯在多数项目上都稍稍占上风，让他更具多样性，提升的空间也更大。他俩之间的差别很小，不过跟各自位置上的球员相比的时候，差距是惊人的。

独立的看待这些技能是一回事，不过在比赛中——或者在一回合中——把这些技能结合起来就是另一回事了，相比之下，勒布朗是更好的运动员，也为评判所有那些伟大的运动员设立了标准。他综合了力量、速度和强壮，这在联盟中是前无古人的。

尽管韦德不会被认为是他的球队中的最好的运动员，他是有史以来他所在的位置上的最好的球员之一，让人们不禁想起了迈克尔.乔丹那样的优雅和创造性。巧合的是，詹姆斯的很多的最优秀的能力让人们觉得他是全面加强版的斯科蒂.皮蓬。

一言以蔽之，韦德和詹姆斯是乔丹和皮蓬之后最具运动能力的一对队友。不过能力能否转化为冠军戒指？我们拭目以待。