部队政治课教案:心累了,给心放个假吧!【情感图文】
人活着真不容易!
滚滚红尘,几多心酸,几多无奈,几多痴狂,几多寂寞…… 在生活中体验人间百味,在体验中感受生活。 人到世间走这一遭,就好像来世间受苦一样。 小孩一出生就大声哭喊,那是因为他知道他的苦难生活开始了, 用哭来发泄心中的不满。 人要活着,而且要活得更好,过“人上人”的生活, 不是那么简单的事情,你就得付出更多的努力。 身体累了,没关系,睡上一觉就可以活蹦乱跳, 可是心累了,就没那么简单了。 也许有人说,我听说过给人放假的,可还没听说过给心放假, 其实一样的道理,心也需要休息,也需要慰藉,也需要放松…… 心累了,就要学会梳理梳理自己的思想,好好听听心的呼声, 不要被名利所累,明白心需要什么,不需要什么, 怎样保护自己的心不再受伤害。 听听音乐,听很清幽很典雅的那种,可以直透你心灵; 欣赏欣赏美文,感受世间的那份温情和感动; 涂鸦几笔,挥洒生活的酸甜苦辣……. 心累了,躺在草坪上晒晒太阳,看看蓝天白云,吹吹风。 让阳光晒去满身的疲惫,晒去昨日的阴影,晒干眼角的泪水…… 让风儿吹去满腹的委屈,吹去心中的寂寞,吹去淡淡的忧愁…… 全身心的感受大自然的魅力,与大自然亲密接触。 在草地上躺躺,在湖边戏戏水, 在林荫小道上晃晃,是很惬意的。 心累了,还可以和朋友去K歌,一首接一首, 不管是五音不全还是优美动听,都无所谓了, 重要的是用歌声来宣泄。 谈谈曾经的那份纯真,打趣打趣对方, 高兴时不妨开怀大笑,释放释放压力。 心累了,独自一人还可以躲着大哭一场, 以便于卸下压在心中的包袱,笑着面对生活。 心累了,可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴, 然后合上日记本,忘记。 心累了,自己可以打上背包去远游, 让自己的心在美丽的景色中沉醉,远离尘世的喧闹。 心累了,就找个适合自己的方式,给心放个假, 让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更…… 我们始终要相信: 即使全世界的人都对自己不好, 自己也要对自己好一点, 学会善待自己,享受生活! 那就在心累的时候,给心放个假吧!
心累了,那就给心放个假吧!
心累了,找个宁静的夜晚,一个人沏上一壶香味浓浓的绿茶,
心累了,可一个人或与朋友到郊外去走走,
心累了,邀约几个好朋友小聚,品品茶或喝喝酒,
心累了……
远离都市繁华,停下匆匆的步伐,
把繁忙的工作放下,给心放个假。
不再浮世繁华,停下疲惫的步伐,
把所有的烦恼放下,给心放个假。
别再伤感年华,停下岁月的步伐,
把所有的牵挂放下,给心放个假。
只想看看阳光,只想感受朝霞,
健康就是财富,给心放个假!