配方奶粉有哪些牌子:春捂”的四个关键部位
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/13 15:07:07
“春捂”的四个关键部位
虽然已经立春,但是寒意仍然很浓,老话说“春捂秋冻”,早春时节有些部位最需要“捂”一“捂”。手腕 手
腕处有心经的原穴——神门穴,大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位,能够强化该脏腑的功能。
所以春捂的第一个关键部位就是神门穴,在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的里侧。
腰眼
人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时会腰部酸软怕冷,经常尿频或精神容易困倦疲乏。
用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。
小腿
有些人在寒冷天气中容易出现偏头痛或小腹痛,甚至出现恶心呕吐眼睛痛,中医分析这种表现属于肝阳虚,这时要重点保护好小腿外侧,可以多热敷足临泣穴和阳辅穴。
足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点,取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推,推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
阳辅穴在小腿的外侧,脚外踝关节上方四寸的位置。
肚脐
中医称肚脐为“神阙”穴,温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气,特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖;可以经常在肚脐热敷。
另外还建议在中脘穴,即肚脐和胸骨下剑突连线的中点处热敷或艾灸,有助胃肠保暖。
谁有林俊杰关键部位的照片
福建的“四个推进”“四个基本”“四个关键”的总体工作部署是什么?
抗日战争中的四个关键战役
和女朋友那个的时候,怎么才能准确的找到关键部位?
蚕豆有哪几个部位?(四个)什么是保护的?什么是吸收营养的?
是否该天天洗脚?女孩还要天天洗关键部位?
通常羽毛球运动里说的“一个关键,四个基础”是什么?
细胞培养的关键是什么
青年成才的关键
学美发的关键
合成氨的关键是什么
宿迁起飞的关键
关键帧的作用
很关键的问题
广告成功的关键????
广告成功的关键??????
广告成功的关键????????
广告成功的关键????
广告成功的关键???????????
广告成功的关键??????????????????????
广告成功的关键??????????????????????
广告成功的关键??????????????????????
广告成功的关键?????
广告成功的关键??????????????????????