偶看新闻红い瞳に映るセカイ:你知道怎么用微波炉热饭菜吗？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 00:14:18
怎么用微波炉热饭菜（出具攻略）
汤类中途要搅拌 土豆香肠扎小孔
本报记者 徐文婷 《 生命时报 》（ 2012年02月14日 第 08 版）
微波炉是人们热剩饭菜的利器。可是，微波炉热饭菜有许多讲究，做对了才能营养又好吃。世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝告诉《生命时报》记者，按照食物不同，微波炉加热饭菜的方法也不同。
1.主食喷些水。热米饭如果用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。另外，热馒头、饼等面食的时候，最好先喷上一些水，加热1—2分钟，才不会又干又硬。
2.汤类中途要搅拌。汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。注意取出时一定要小心，避免烫伤。
3.热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。
4.加热土豆、香肠等带皮的食物时，必须先用叉或刀扎几个小孔，否则会由于压力使其爆裂，容易引起电器受损、人员烫伤。鸡蛋由于有壳和蛋膜，直接加热也会爆裂，热整鸡蛋时，最好先剥皮，放在水中，加热1分钟左右，保证安全的同时，还能使鸡蛋保持鲜嫩。同理，也不可将密封瓶罐装的食物，放入微波炉中烹调，以免发生爆炸。
需要提醒的是，微波炉加热时不能使用铁质的容器，最好是质量好的瓷器或微波炉专用盒。在没有放入玻璃转盘和转盘支架时不可使用微波炉。如果炉内起烟着火请关紧炉门，并按停止键，然后拔下电源线，或关闭电源总闸门。▲
汤类中途要搅拌 土豆香肠扎小孔
本报记者 徐文婷 《 生命时报 》（ 2012年02月14日 第 08 版）
微波炉是人们热剩饭菜的利器。可是，微波炉热饭菜有许多讲究，做对了才能营养又好吃。世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝告诉《生命时报》记者，按照食物不同，微波炉加热饭菜的方法也不同。
1.主食喷些水。热米饭如果用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。另外，热馒头、饼等面食的时候，最好先喷上一些水，加热1—2分钟，才不会又干又硬。
2.汤类中途要搅拌。汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。注意取出时一定要小心，避免烫伤。
3.热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。
4.加热土豆、香肠等带皮的食物时，必须先用叉或刀扎几个小孔，否则会由于压力使其爆裂，容易引起电器受损、人员烫伤。鸡蛋由于有壳和蛋膜，直接加热也会爆裂，热整鸡蛋时，最好先剥皮，放在水中，加热1分钟左右，保证安全的同时，还能使鸡蛋保持鲜嫩。同理，也不可将密封瓶罐装的食物，放入微波炉中烹调，以免发生爆炸。
需要提醒的是，微波炉加热时不能使用铁质的容器，最好是质量好的瓷器或微波炉专用盒。在没有放入玻璃转盘和转盘支架时不可使用微波炉。如果炉内起烟着火请关紧炉门，并按停止键，然后拔下电源线，或关闭电源总闸门。▲
用微波炉热饭菜有害吗?
请问：用微波炉热饭菜一般都用多少时间？
为什么用微波炉热过的饭菜很容易凉?
怎么热饭菜
===>> 为什么用微波炉热过的饭菜凉的快呀？大家有这样的感觉吗？
为什么微波炉热的饭菜凉的快?
为什么微波炉热出来的饭菜凉得快
电饭煲可以热好饭菜吗？要怎么做？
用微波炉加热饭菜或牛奶还用保鲜膜吗？我都是用微波炉专用碗
用微波炉加热饭菜有什么坏处?
中药可以用微波炉再加热吗?
露露饮料可以用微波炉热吗
微波炉不热怎么修
怎么用微波炉热速冻馒头，每次都烤干
用微波炉加热饭菜用不用带保鲜膜
用微波炉加热的饭菜是不是很上火啊？~`
你知道天热了狗怎么散热吗？
用微波炉如何热馒头
用微波炉热牛奶好不好？
微波炉可以热牛奶吗
微波炉可以热牛奶吗
请问有人知道用微波炉怎么煮饭吗？
可以用微波炉热塑料袋装奶吗?
用陶瓷碗可以在微波炉里热东西吗?