香克斯的西洋剑格里芬:Office保养3法则 美人肌无时打造

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 18:59:59

1.强效加湿为职场肌肤充电
水份是肌肤健康的关键，对身处空调办公室与高压力工作环境下的ol来说，光出门前保湿还不够，长效维持肌肤满水位才保湿关键。

step1
迎向喷雾才能均匀吸收
不要直接将喷雾在脸部，而是喷向空中让脸去迎向喷雾，才能均匀被肌肤吸收。

step2
化妆棉喂肌肤喝水
用化妆棉蘸取适量乳液，对折按捏让乳液在化妆棉上均匀分布。

step3
轻轻按压全脸
轻轻地自下而上地点压全脸肌肤以锁住水分，速度要慢，隔两三个小时一次。

step1
使用保湿精华油
不油腻却拥有更强的保湿锁水效果，已成为干性肌过冬最爱，在有效滋润干燥角质层同时，在表面形成一层天然皮脂膜，取适量于手心准备。

step2
掌心温热
先用掌心温热，指尖轻轻揉搓，有助软化及湿润皮肤。

step3
全脸包覆
轻轻按摩至吸收后，用整个手掌包覆面部，用温柔的力量让肌肤彻底摆脱干燥困扰。

2.局部干燥
暖气，是办公室肌肤的头号敌人，干燥的空间里，水分流失正在加速，眼周、嘴角、鼻翼，纷纷出现忧人状况，打好细节攻坚战，五分钟就能见成效。

step1
按压眼周穴位除疲劳
用金属滚珠的冷却效果与压力均衡的原理，可以有效缓解下午眼部疲劳和干燥。将滚珠沿上眼眶、下眼眶向太阳穴方向轻柔点压式涂抹，帮助去除眼周小细纹。

step2
按压瞳子髎穴
助于位于外眼角的瞳子髎穴位，是促进循环与防治眼部细纹的重要穴位，用滚珠点按这个穴位需要2到3分钟，间隔为1秒。

step3
轻轻按压全脸
轻轻地自下而上地点压全脸肌肤以锁住水分，速度要慢，隔两三个小时一次。

3.代谢排毒加强肌肤抗压力
饮食不规律、睡眠不足、坏情绪连连....皮肤莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等多种问题....请注意，毒素已经对你肌肤产生很大的压力。尤其是对长期坐在办公室里缺乏运动的女性来说，每天少得可怜的运动更是助长了毒素的积累，为皮肤排毒，已是刻不容缓！

step1
轻捏两颊
想要好气色，就要加强面部的血液循环，轻按脸颊，有助疏通经络，改善面部血液和淋巴循环，让面色回复如蔷薇般的娇嫩粉红。

step2
按压整个面部
在容易下垂的嘴角处迅速向上提，用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩以促进血液循环。

step3
提按遗风穴
在耳窝凹陷处的“遗风穴”，用大拇指按住并向上提10~15下，提拉及提神效果极强
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