透明高叉连体泳衣:全年无休 中医告诉你身体的24小时工作表（2）

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 19:28:17

　　1：00～3：00(丑时)―――肝经最旺

　　1:00浅睡易醒阶段，对痛敏感，也是青少年生长激素分泌最旺盛的时候。儿童如果长期不能在此时处于深睡眠状态，会影响身高。

　　2:00绝大多数器官处于一天之中效率最低下的时候，但是肝胆却在加紧代谢，为人体排毒。现代医学研究表明，此时血液开始变得粘稠，中医认为“肝开窍于目”、“目受血方能视”。所以此时是人视力最差的时候。汽车司机朋友应多休息，尽量避免开车。

　　丑时是肝经最旺、最强的时候，也是肝的排毒时间，我们能做的只有睡眠，为肝创造良好的工作环境。人体的机能活动需要血液支持才能完成。废旧的血液需要更新，新鲜的血液也要不断产生。这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。而“人卧则血归于肝”，机体只有处于睡眠状态，才有足够的血液回归肝脏，完成新陈代谢。

　　所以，除非万不得已，丑时应该深深入睡，肝气充盈，疏泄如常，则儿童更易长高;女性不易脸上生斑，情绪更趋稳定，月经正常;喝酒的人少生肝病，同时对于保护视力也大有裨益。

　　最适宜做的事情：深度睡眠


CPU AMD2200电脑全年24小时开机注意啥 水吟心请问治好你痘痘的老中医在哪里能告诉我们吗？ 如果你的上司告诉你,你不适合这份工作,应该怎么办? 每天面对电脑工作8小时,对身体有多大的影响？ 一天八小时在白炽灯前工作，对人的身体有没影？？ 2005全年的天气表，谁有啊？ “等等等 等无你的人”谁知道是出自哪首歌曲？告诉 我好吗？ 恋爱期间告诉男友你的身体不好还是结婚后才说的好？ 男孩在现实里告诉了女孩说，和你在一起，只想要你的身体而已 24小时不规律的5-6小时睡眠周期对身体有影响吗? 我每天工作时间都在15—16个小时以上，全年工资能赚到30000左右，请大家告诉我是多还是少？ 如果网友告诉你他工作的公司,是不是能确定他至少不是个骗子? 24小时之内结束提问!中医医生请进...... 谁知道全年的节日? 全年的病毒日 全年的所有节假日 全年的纪念日 湛江的全年平均气温 笔记本可不可以24小时工作？ 谁的家人得了肝病和半身不遂和肺病我告诉你门一位好得中医大夫她包准能治好这些病 当你在苦苦地工作的时候，突然发现你的老板是小时的同学。 请问哪里有可以24小时工作的空压机呀？ 红膜炎能根治吗？是否能承受24小时的工作？ 24小时工作的人如何保养自己