杭州西湖传说故事:哪些不良饮食习惯容易引起胃病

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 06:56:07

现在人们生活压力大,生活节奏快,生活不规律,特别是上班族,很多人都多多少少有点胃病。其实很多情况我们改掉坏的饮食习惯是完全可以避免得胃病的。我们去看看那些坏的饮食习惯会引起胃病。

经常喜欢吃刺激性食物;

过度的依赖米饭;

吃饭吃的太快;

午餐后便立即午睡;

用餐没有规律;

一边吃一边喝;

半夜还吃东西。

暴冷暴热混着吃;

赶快对号入座,看看自己是否有这些不良的饮食习惯?改掉它,还自己个健康的身体。

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