偶看新闻父母50岁买什么保险:老年人的大便困难应怎样保健
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 01:13:25
老年人的大便困难应怎样保健
2009-05-18 09:15:51| 分类： 我的原创 |字号 订阅
年前去朋友家食饭，因天气寒洽冷，提议食羊肉堡，后因有事去不成，二斤羊肉被朋友和他七＋多岁的老爸吃了－半，第二天朋友来电，告知他老爸吃了羊肉后元大便，非常痛苦，因我无去吃，剩下的羊肉被他老爸倒掉了，这位七十多岁的老人,平时大便干燥难解,每天靠食某牌子的保健茶来润肠通便,大解常常要大半个钟,故叫朋友先让老人饮蜜糖水和一次再饮二包润肠通便茶,
第三天登门看望，告知己有小量干硬大便排出，此老汉认为他平时大便干结，属中医所称的燥热,食了燥热的羊肉燥上加燥，才致咋天饮了通便茶都无得排泄，令他痛苦异常，说以后都不食羊肉了,
许多老年人都有大便干燥难解症状,是因肠津不足做成的,故医生一般都建议小食羊肉牛肉等肉类,多食豆制品,鱼,蔬菜等容易吸收的食物,平时要多饮水,我这为这是老人保健的一个误区,
无疑,大便干燥难解,不用润肠通便的方法是不行的,多食容易消化吸收的食物,使之不在胃肠停留时间太长亦合理,问题就在于这种方法效果很差,必须依赖润肠通便的药物来协助,才能将食物的糟粕艰难地排出体外,这不是解决这个问题最根本的办法,
从许多老年人肾脉沉弱无力便可以知道,大肠的津亏是由于老年人命门火衰,不能将食物的营养蒸化,故无论饮多少水,食多少食物,都难以转化为人体所必须的物质一一津液,气.血等,解决问题的方法由此可知是温补肾阳,
由于老年人年事己高,阴阳俱虚,所以用温肾方法来治疗大便干燥难解要注意几点,1,初期必须药量较轻,随情况好转再逐步增加药量,2初期同时要使用润下药物如峰蜜栢子仁等,随情况逐步减少,3.要从阴中求阳,由于无形的阳气易生,有形的阴难长,故养阴药的比例大于初期要大过温阳药,根据疗效再灵活调整,5脾主升,胃主降,,大便干燥难解之所以痛苦,是虚弱的胃气不得降,故温肾必须健觯胃来配合才能有好的效果,
上述老人,我是通过用免肉等滋阴的肉类配合巴戟准山茯苓等煲汤,或用羊肉牛肉等煲沙参肉竹,戓鸡煲党参牛大力等来保健并配以饮蜂蜜等,效果不错