偶看新闻创生之柱 高清:神奇的黑木耳湯
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 21:35:41
神奇的黑木耳湯
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我老爸不知从何取得一帖处方，据说可以有效治疗全身筋骨的酸痛，
但那帖处方放在家里的柜子里，也不知躺了多久。
有一天，同样是送小孩上学的家长，和我嫂子聊起天来，
竟然提到她服用了一帖处方，全身的酸痛都不见了，
那帖处方的内容竟和我老爸带回来的一模一样。
我们才仔细的研究这帖处方。
处方内容是：
干的白背黑木耳 1两 红枣 ５颗 姜片 ２片
首先，将干的黑木耳泡水一夜（如果可以的话，中间换一、二次水）。
第二天，把黑木耳洗干净，切丝（约 一公分宽）。
红枣洗干净，切开。
黑木耳、红枣、姜片放进锅子里，加入６碗的水。
煮开后，以小火熬煮，煮成大约剩２碗水，关火。
起黑木耳丝，黑木耳丝可以留着凉拌吃，或炒菜、煮汤、煮面都可以。
黑木耳汤每天早晚空腹喝（中午不要喝，因为气血循环的关系），或者当白开水喝。
最好连续喝26天（我们家人都是持续喝）。
口感有点浓浓稠稠、滑滑的。
它的神奇功效：
治疗全身的筋骨酸痛。 提神，精神好。 补血、改善贫血。
预防骨质疏松。 帮助睡眠质量。 利便、排毒。
降血脂，对心脑血管疾病有很大帮助。
减肥（除了清除血管中的油酯，又因为几乎无热量、有饱足感，喝了之后，比较不会乱吃零食）。
富含胶质，可以滋养皮肤。
我们家开始大张旗鼓喝黑木耳汤。
我嫂子向来睡眠质量不好，又有排便困难的烦恼，喝了黑木耳汤，睡得好，每天排便都顺畅。
我老妈是不容易入睡的人，稍微有些声响被吵醒就几乎没法再入睡，呆等到天亮，常常一个晚上只睡一、二个小时，有时甚至都没合眼。
她本来就有高血压，因为睡眠不足，经常出现血压忽然高得吓人的危险状况。
现在，我老妈睡得好，半夜起来上厕所后，也能马上入睡，睡眠时间一天有六、七小时，这对她高血压的毛病有很大的帮助。
我三姊每天上班带一大罐黑木耳汤，当开水喝，得到的效果最明显，她喝了三个月，体重少了七公斤 。
皮肤变得有光泽、水嫩，同事都问她用了什么高档保养品。
不容易疲劳。
三姊爬楼梯容易喘，有时才走几个阶梯，已经喘得心脏快负荷不了，现在她走二、三个楼层的阶梯神色自若；而且以前经常胸口闷痛的毛病也没了，她认为这是她喝黑木耳汤最大的收获。
三姊一家子都是上班族，上班好精神、不疲累，非常重要，所以全家人都喝黑木耳汤。
我本来也只是抱着姑且一试的态度，并不怎么相信它会有多好的帮助，但是，看了三姊的成效，着实让我积极了起来。
年初的时候，我好像得了嗜睡症，早上十点不到就困得猛打瞌睡，中午实在撑不住，想小睡片刻，半小时后，闹钟响了，我极力关掉闹钟，心想该起床了，可是双眼眼皮黏得超牢，我勉强开张眼睛，眼球却是翻白的，转不回来。而且，全身无力软绵绵，一心一意只想睡觉，我又睡着了，醒来后，看时间，竟然狂睡两个小时，心想，不行，该起来准备晚餐了，在一阵天人交战后，终于靠着毅志力挣扎下床。
那阵子，我每天都维持在昏昏欲睡的状态。
之后，我喝了黑木耳汤，第二天精神好得不用睡午觉，到晚上十二点上床前，都没有打瞌睡，精神异常的好，我自己都被这神奇的汤吓一跳。
因为我有贫血的问题，蹲下、站起来，一定头晕目眩、眼冒金星。但是，喝了一阵子的黑木耳汤，有一回，我蹲下捡东西，要站起来的时候，习惯性伸手扶桌子，可是我发现，我竟然没有晕眩，我的眼前是明亮的，我的贫血症状不见了。真让人惊喜。
因为实在成效非常明显，我和三姊常推荐给亲友。
大多数都是看了三姊减肥和变美的成效，而大感兴趣。
现在，我也觉得脸上的肌肤，变得光泽有弹性。
我大姊喝了之后，爱打瞌睡又睡不饱的她，隔天一大早，自己醒来，竟然精神奕奕，而且，「上早课」不打瞌睡了（哪有人「上早课」，还频频「点头」）。
邻居欧 X 宏，喝了的见证是，睡得很好，整个人有精神了。
欧 X 宏又介绍给他小舅子喝，他小舅子才喝两个星期，大肚腩的肥肉消了一半，而且因为工作的关系，他必须经常走楼梯，以前常常因此喘不过气来，也改善了。
现在他们一家子也把黑木耳汤奉成养生食品饮用。
白背黑木耳可以到卖南北货的商行购买。价钱不贵，买一斤就可以煮很多。
通常我会一次煮较多份量，放冰箱，要喝的时候再温热适当的量来喝。
真是太神奇了，黑木耳汤。
你一定要试试，因为你值得。