偶看新闻草图大师卡死:积极思考和心理暗示
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 17:40:32
你要相信你自己，做你自己最好的朋友。不要等别人为你做你应该做的事。不断鼓励自己，记住这句可以改变你一生的警句--只要敢想你就行!
积极思考和心理暗示
发表于2008年1月4日
我们中的大部分人都有这种能力：降低自我期望。出于许多原因这种“能力”并不那么有用，主要是因为那样做没有意义，我们告诉自己去相信的东西往往都是假的。
积极思考是一种总能看到事物积极面的能力。这并不是意味着你不去考虑负面因素，而是你已经全面地分析了消极面，而且你知道它们没什么大不了的，也不值得你去花费时间担忧。
你想要自己能够做到的是发现生活中的积极面，甚至把它变得更好。生命只有一次，你必须去提高它，不论你用什么办法。你曾经有没有想过一辈子都活在工作和同行的压力下？那绝对是个噩梦。但每个人都那样想过。为什么？因为大部分人没有在真正的生活，而是被生活逼迫着前进（他们不去思考自己想要什么样的生活） 。
自我暗示。这是个很有趣的话题。你懂的，当你潜意识里自己对自己说话时，这就是自我暗示。这里所讲到的理念就是给你提供一种简单工具帮助你去做你想做的事，让你面对各种情况时不再举足无措，这样你就会有一个好的开局。
首先，我必须要说的是我并不喜欢这种所谓的自我肯定疗法：你对自己讲几句话，然后奇迹就会发生。大部分人都有这样的问题：尝试这种方法却没有效果，原因是他们不够真诚。他们的动机并不来自于信仰和目的。当下更有效的是实际的自我肯定疗法。比如你要在一大群人中做一次演讲。你就会感觉不太好，但是你以前不止一次地做过相同的事。
你已经做过这一件事，然后再做一遍。接着会发生什么？非常糟糕？人们开始嘲笑你，你开始失去意识，等等？现在你已经想象出接下来可能会发生的事，再一次想想这种情况。没错，它有点夸张、好笑、近乎不可能发生。现在，回想一下上一次你做这件事时的情况，还不赖！你做得很好，也许甚至比你预期的还要好。这一次也会像上一次那样顺利。
你能给予你的最好的心理暗示来自于自信。如果你觉得自己是这个世界的皇帝，那就会在你的行为上体现出来。自信来自于在让你没有底气的情况下表现得很自信。
我建议你去尝试一下：假如你在一天中的某个环节中感觉有压力或者缺乏信心，尤其是你在某人面前说话，约一个女孩出去，要求加薪时，你要告诉你自己要自信点，而且告诉自己你可以轻松得完成这件事。我们是唯一能控制自身内部系统的人，假如我们想要表现得自信，我们就必须先告诉我们自己要有信心。
关键要点是要让你明白，在完成了一件事后，这项任务并没有你想象中的那样艰巨，难道不是吗？又是幻想？没错。它是唯一一件阻止我们去追求梦想和听从内心的感觉的东西。
如果你能够运用积极的心理暗示的话，这对你来说是一件非常有用的工具，因为，像小刀那样，它们需要被磨得锋利才能够完美的工作。
积极的心理暗示的方法是什么
心理暗示有作用吗，积极的心理暗示真有效吗？
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心理暗示的科学定义和操作方法?
告诉我暗示的原理,怎样用积极的暗示来增加自己信心,并将其转化成潜意识,使不用思考就能形成条件反射?
曹操和他的心理暗示符号是什麽
什么是心理暗示？
心理暗示怎么翻译？
什么是心理暗示??
什么是心理暗示
暗示心理的问题
“心理暗示”英语怎么说
想新学一门别人都已经会或者掌握的不错的东西，会感到心理压力，我是新来，怎么心理暗示使自己感觉积极点
关于心理暗示的问题！
容易被心理暗示怎么办?
请问怎样克服心理暗示
什么是"心理暗示"?!
心理暗示的确切定义
高考前梦见和鱼一起游的心理暗示是什么
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如何让孩子有积极的学习态度和上进的心理？
请问心理学中的“心理暗示”是什么意思？