偶看新闻代名词的同义词:教你春季预防感冒的8字决
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 13:27:50
熏 把陈醋加热，翻开门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。
饮 早晨睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或许用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。
闻 预备一瓶陈醋或许白酒，经常翻开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。
穿 依据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。
漱 每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，肃清痰液，坚持口腔清洁。
动 每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或许做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。
洗 早上用冷水洗脸，早晨用热水泡脚，临时坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。
通 早晨起床后，及时翻开窗户，呼吸室外新颖空气，同时坚持室内空气流通。
感冒的发生有多种缘由，预防是关键，留意以下生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒。