子宫肌瘤能顺产吗:8种水果给你健康秀发
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 22:56:18
金橘:金橘中富含大量的维他命C,具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发
杨桃:杨桃内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用。
柑橘:柑橘含有大量的维他命C,从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并有较强的抗老化功效。柑橘精油可以起到清凉提神,去除头屑的作用。
蜜桃:蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。
苹果:苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长,有镇定头皮和止痒的功能。
无花果:无花果具有很高的药用价值,开胃助消化,清热消炎,还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干,保持头发中的水分。
木瓜:木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、叶黄素等可以为头发提供多种营养,为头发提供深层洁净和滋养。
哪种水果最健康
不属于能吃出满头乌黑秀发的五种水果的是?
健康地吃水果
什么水果有益于健康?
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饭前还是饭后吃水果更有意健康?
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夏天应多吃什么水果更好,更利于健康呢?
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关于健康的问题!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!吃什么水果养胃啊?
健康与水果:每人每天多少的水果的摄入量最宜?
给你三种选择:
怎么才能做出好吃又健康的水果羹?一定要好吃,更要健康哦!