smap解散 专辑:日本牙医警告:吃酸过多会导致“酸蚀齿”
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 13:28:21
日本牙医警告:吃酸过多会导致“酸蚀齿”
核心提示:近年来很多重视健康的日本人常把黑醋当饮料喝,有些厂家甚至开发出了很多“健康黑醋饮料”。但是东京医科齿科大学附属医院的北迫勇一医生却指出,越是这些健康志向的人越容易患上“酸蚀齿”。
“酸蚀齿”本来是在电镀厂工作的工人因经常吸入酸性气体而高发的牙齿疾病,而现在则是发生在过量摄取酸性饮料以及食物的人身上。这里的酸性食物包括西柚、柠檬等柑橘类水果、各种营养饮料、碳酸饮料等。
北迫医生指出:“经常吃酸的话,口腔内的PH值会下降至5.5,溶解牙齿珐琅质。而市面上销售的碳酸饮料、运动饮料、果汁、蔬菜饮料等的PH值一般都在5.5以下。”有实际调查显示,市面流通的120余种饮料中,PH值低于5.5的占到了73%。由此可以说明,人们正无意识地摄取过多的酸性食物,导致牙齿在不知不觉中被腐蚀。
.hzh {display: none; }“酸蚀齿”的具体症状是,初期牙齿尖端有点透明、吃冷饮时感觉渗牙、牙齿表面出现白斑,牙齿变圆润。症状恶化的话就会出现断裂、凹槽、并发蛀牙及牙周炎,最终就难免去除牙神经、拔牙等措施。
对于“酸蚀齿”的预防,北迫医生指点如下:
1,吃完酸性食物后30分钟内不要刷牙
2,口渴的时候尽量不要喝酸性饮料(频繁喝运动饮料的话,就用吸管吸着喝)
3,吃完酸性食物或饮料后,用水或茶漱口
4,婴幼儿要避免用奶瓶喝果汁
5,要用含氟无磨损型的牙膏
6,嚼含氟的口香糖
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