偶看新闻新进公司自我介绍日语:博士医院院长证实_拉筋拍打自然疗法有助增高
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 02:50:56
博士医院院长证实_拉筋拍打自然疗法有助增高
作者：医行天下发表于：2011-01-08 点击： 3 次游览
在现在社会，人要想长得漂亮、潇洒，不单单要有一张好看的脸之外，有要一定的身高。现在就算是想找一份好的工作，身高是非常重要的，如果身高不够，就算是有再好的才能，也没有施展的空间，因为别人在第一次见面时，已经把你给否定了。现在有好多增高的方法，如吃什么的增高保健药，但这些是有一定的副作用的。然而，现在有一种中医养生之道，是不用吃什么保健品的，现在我与大家分享下。
“筋长1寸，寿延10年”拉拉筋真能有这样的好处吗？可能很多的人都不相信的，对医行天下萧宏慈和香港持证中医朱增祥的拉筋拍打自然疗法有疑问的，对这简单易行的拉筋拍打，每个人都可以自行操作的拉筋拍打自然疗法，都有观望的态度。天津中医药大学博士田栓磊和海军总医院原副院长、著名教授冯理达的理论证实了这一点。所以，不妨跟我们一起，学学简单的拉筋法。
所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，气血通畅，则疼痛能消。因此，拉筋法的疗效，首先表现在祛痛。此外，通过拉筋还可以达到排毒的效果。因为拉筋能打通背部的督脉和膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵；内毒能随时排出，则肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然减缓。拉筋法分为卧位拉筋法和立位拉筋法，操作很简单，在办公室或家里都能随时进行。卧位拉筋法立位拉筋法立位拉筋法
除了上面的方法以外，早起伸伸懒腰，做做伸展运动，在运动场上吊吊单杠，玩玩吊环，也都能起到拉筋的作用。不过，如果想拉筋，我还是对拉筋拍打自然疗法肯定的。但需要提醒的是，凡有高血压、心脏病、骨质疏松等症及长期体弱的患者，一定要先请示医生，是否适合做这类拉筋。因为有筋缩的人在拉筋时一定会痛，忍受疼痛时会使心跳加快、血压升高；有骨质疏松的患者拉筋时容易发生骨折、骨裂；体弱者也可能因疼痛而晕厥，所以一定要避免意外情况发生。老人、病人都不宜操之过急。
如果在拉筋时出现抽筋现象，说明拉伸力度过大，应立即停下来，以后再拉筋时也应减小拉伸的力度。如果拉筋后出现局部疼痛，影响正常运动，可能是肌腱或韧带拉伤，应暂停拉筋，症状3日后仍不缓解或变得更严重者，应及时到医院就诊。
另外，有人担心韧带拉长了就不容易长个了，其实这种担心是没必要的。韧带拉伸会增加孩子身体的柔韧性，同时拉伸还能刺激腿部骨质的增长，不仅不会影响长个，还有促进身高增长的作用。我们已经大量的事例证明了，拉筋拍打自然疗法的拉筋是有“骨正筋柔，气血自流，筋长1寸，寿延10年”。
本文来源于医行天下/萧宏慈官方网站 http://www.xiaohongci.com , 原文地址： http://www.xiaohongci.com/1022
作者：医行天下发表于：2011-01-08 点击： 3 次游览
在现在社会，人要想长得漂亮、潇洒，不单单要有一张好看的脸之外，有要一定的身高。现在就算是想找一份好的工作，身高是非常重要的，如果身高不够，就算是有再好的才能，也没有施展的空间，因为别人在第一次见面时，已经把你给否定了。现在有好多增高的方法，如吃什么的增高保健药，但这些是有一定的副作用的。然而，现在有一种中医养生之道，是不用吃什么保健品的，现在我与大家分享下。
“筋长1寸，寿延10年”拉拉筋真能有这样的好处吗？可能很多的人都不相信的，对医行天下萧宏慈和香港持证中医朱增祥的拉筋拍打自然疗法有疑问的，对这简单易行的拉筋拍打，每个人都可以自行操作的拉筋拍打自然疗法，都有观望的态度。天津中医药大学博士田栓磊和海军总医院原副院长、著名教授冯理达的理论证实了这一点。所以，不妨跟我们一起，学学简单的拉筋法。
所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，气血通畅，则疼痛能消。因此，拉筋法的疗效，首先表现在祛痛。此外，通过拉筋还可以达到排毒的效果。因为拉筋能打通背部的督脉和膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵；内毒能随时排出，则肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然减缓。拉筋法分为卧位拉筋法和立位拉筋法，操作很简单，在办公室或家里都能随时进行。卧位拉筋法立位拉筋法立位拉筋法
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如果在拉筋时出现抽筋现象，说明拉伸力度过大，应立即停下来，以后再拉筋时也应减小拉伸的力度。如果拉筋后出现局部疼痛，影响正常运动，可能是肌腱或韧带拉伤，应暂停拉筋，症状3日后仍不缓解或变得更严重者，应及时到医院就诊。
另外，有人担心韧带拉长了就不容易长个了，其实这种担心是没必要的。韧带拉伸会增加孩子身体的柔韧性，同时拉伸还能刺激腿部骨质的增长，不仅不会影响长个，还有促进身高增长的作用。我们已经大量的事例证明了，拉筋拍打自然疗法的拉筋是有“骨正筋柔，气血自流，筋长1寸，寿延10年”。
本文来源于医行天下/萧宏慈官方网站 http://www.xiaohongci.com , 原文地址： http://www.xiaohongci.com/1022
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各位数学博士帮帮忙拉。
来提问拉@_@
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大家一起来看看哦^_^拜托拉
帮帮手拉..!!唔该..^_^
急急急急急急急急 系统拉@_@
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大家帮我一下拉>_<
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