热带深水龟有哪些:黑米杂谷粥

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/30 01:13:30

补血补气好粥道—黑米杂谷粥~1. 淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天；3 加入足量的水一起煮到沸，转文火再煮30分钟；4 煮到黑米软糯、黑豆酥烂，粥变浓稠时就可以了。深冬的早上，如果可以来这样的一碗，是件超惬意的事情吧~~~ 零基础学做饭，就关注@做饭很简单吧~

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