术士二王什么版本:男人的“性福”需要运动(图
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 15:08:12
生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。
走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走入婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。
在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,‘男人占主动权’的仍占主导地位。所以,作为性爱的主动或主导一方,男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的运动。一般来讲,只要每周运动2-4次,每次持续时间在30-45分钟,运动心率控制在100-124次/分之间,定会在性生活中享受到极大的愉悦。
美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。
人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人做了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中,80%经常运动的男性表示,自从投身每周2-3次运动锻炼后,性生活方面的自信心大增,性行为变得更加积极。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。
体育专家的研究表明,适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来帮助,是因为它可调节人体植物神经的机能,改善内分泌系统,促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强。
男人的运动是?
动物运动需要的能量?
男人的需要
需要男人的帮助
蚂蚁运动需要的能量是什么?鲫鱼运动需要的能量是什么?家燕运动需要的能量是什么?
女人需要什么样的男人
男人需要什么样的妻子?
男人最需要的什么 ?
男人需要怎样的关怀
男人最需要的是什莫
男人需要具备的才华
男人需要什么样的爱?
强直性脊柱炎平时需要什么样的运动?
我需要运动字体的图案
年轻的运动男人穿什么布料的内裤好?
男人和女人喜欢的运动有什么不同?
怎么样减男人的大肚子,多吃些什么?做什么运动?
是不是不懂运动和球类的男人显得没有男人味?
减掉肚子的肥肉应该怎么运动(男人,曾经足球运动员),
连续运动的图
现在的女人需要什么样的男人?
男人做什么运动好?
女人需要一个什么样的男人?
一个好的男人需要哪方面