周杰伦演唱会怎样:洋葱的美容养颜功效与作用
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 21:33:38
洋葱可是好东西,经常吃洋葱不仅有利于身体健康,对女人来说,还有美容养颜的功效与作用。如果你之前没有听说过,那么一定要细细看下本文,我们将会告诉大家洋葱有哪些美容养颜的功效和作用。
第一,预防减缓老化
洋葱能够预防和老化有关的AGE物质生成,而且它还含有一种叫斛皮黄酮的物质,这是一种强力的抗氧化物质,它可以抑制自由基所导致的老化。
第二,改善肤色和肤质
洋葱富含一种叫谷胱甘肽的物质,它可以抑制黑色素的生成,能够有效改善皮肤炎、湿疹、荨麻疹或者肝斑等症状,谷胱甘肽属于硫氨基酸的缩氨酸之一,同样有抗氧化的作用,能够提高肝功能,从而促进脂肪代谢,有利于减肥瘦身。此外前面所提到的斛皮黄酮更有抗紫外线的作用,因此有利于美白。
第三,改善及治疗便秘
洋葱所含的硫矿成分可以促进肠蠕动,它还有极其丰富的可溶性食物纤维,也能刺激肠胃运动,而低聚糖则可以抵制肠内坏菌繁殖,上述这些物质的功效,都能有效改善及治疗便秘。
第四,排毒清血
经科学家研究表明,如果一个人每个星期都能吃上足够的洋葱,那么它血液中的纤溶活性会很高,就是溶解纤维使血液循环变得顺畅,可见洋葱还有有排毒清血的功效和作用www.en55.com。
第五,降血糖
据专家介绍,洋葱还有降血糖的功效,而且还不会引起低血糖,可以说是安全又有效的健康食品,很值得推荐给大家。
具有养颜美容功效的中药有哪些呢?
洋葱具体的功效
平时饮食方面怎样搭配才能有效的改善自己的皮肤,达到美容养颜的功效
米酒的美容功效
橄榄油的美容功效?
蜂蜜有美容养颜的作用,请问要什么时候怎么吃才能达到最好的效果呢?
说说柠檬的美容功效!~~
枸杞子的美容功效是什么?
穿山甲的作用,功效。
桂圆的作用?桂圆有什么功效?可以美容吗?怎么吃法?
花生会发胖外,有没有养颜的的功效?
功能与作用的区别 还有功用 .功效呢
啤酒是否有养颜的作用?
什么茶养颜美容?
长出青苗的洋葱有什么作用
有什么美容养颜的鲜榨果汁啊??
美容养颜的猪蹄汤怎么做呀?
推荐几道美容养颜的药膳或者炖品吧,谢谢^^*
怎么才能最快的补血,美容养颜呢
龟苓膏是什么做的?真能美容养颜吗??
大长今有什么美容养颜的好方法吗
吃药店卖的几块钱的维生素E和C能起到美容养颜的作用吗?请大家帮个忙回答!
莲子的作用和功效
有什么具有美容功效的糖水??