偶看新闻学历低工资高的工作:练出好身材(带图解)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:17:52
練出好身材(帶圖解)
堅持做，...20040112cd113.gif(9.65 KB)
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2009-1-4 21:33
背部伸展有美化全身的背部線條
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增加手部柔軟度
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收緊腹部肌肉
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減去小肚腩
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強化腹肌及腰背的肌腱
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增加腳部柔軟度結實臂部
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美化腰部、消除贅肉愛
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消除臀部下垂的贅肉和緊實腿部的肌肉
