偶看新闻梅西在阿根廷地位:花生的营养价值能让你大吃一惊
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:14:46
花生的营养价值能让你大吃一惊
www.baojiananmo.com 2010-08-12 五味论坛 收藏到：【我的健康宝典】【打印】
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近期，美国宾夕法尼亚大学营养科学系芬尼博士通过了最新的临床试验，结果表明：花生制品、花生油对降低血脂、预防心血管疾病能发挥有效作用。
花生营养可平衡膳食 对于儿童营养失衡，目前又有了创新的解决方法，就是采用花生来治疗。这是中外营养专家在平衡膳食方面总结出来的新研究成果。花生富含优质蛋白和脂肪。含微量营养素，包括叶酸、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙。花生对糖尿病人有帮助研究新发现，花生丰富的植物固醇，对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病非常有帮助。英国对患有糖尿病的受试者摄入低血糖指数食物（包括花生及其制品、糖麦薄片、全麦脆片、扁豆等）持续10周后，其糖化血红蛋白（HhAIc）降低至0.4%，果糖胺降低至0.2毫摩尔／升。糖化血红蛋白的降低，对糖尿病人在临床具有重要意义。 花生对抗衰老有帮助 花生及花生油含有丰富的植物固醇，包括白藜芦醇、B 谷固醇和植物异黄酮。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。 多食花生可帮助减肥 近来，营养专家们发现：优质花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，其含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。花生制品中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。
本文来自: 保健按摩网 详细文章参考：http://www.baojiananmo.com/showNote.php?id=1629
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近期，美国宾夕法尼亚大学营养科学系芬尼博士通过了最新的临床试验，结果表明：花生制品、花生油对降低血脂、预防心血管疾病能发挥有效作用。
花生营养可平衡膳食 对于儿童营养失衡，目前又有了创新的解决方法，就是采用花生来治疗。这是中外营养专家在平衡膳食方面总结出来的新研究成果。花生富含优质蛋白和脂肪。含微量营养素，包括叶酸、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙。花生对糖尿病人有帮助研究新发现，花生丰富的植物固醇，对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病非常有帮助。英国对患有糖尿病的受试者摄入低血糖指数食物（包括花生及其制品、糖麦薄片、全麦脆片、扁豆等）持续10周后，其糖化血红蛋白（HhAIc）降低至0.4%，果糖胺降低至0.2毫摩尔／升。糖化血红蛋白的降低，对糖尿病人在临床具有重要意义。 花生对抗衰老有帮助 花生及花生油含有丰富的植物固醇，包括白藜芦醇、B 谷固醇和植物异黄酮。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。 多食花生可帮助减肥 近来，营养专家们发现：优质花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，其含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。花生制品中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。
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跟贴"超级幽默!来看看哦,也许,你会大吃一惊哦!!!"的贴!!!!!!!!!!!!!
果实一般长在枝头，但花生果却在土里成熟，你能证明花生果的确是花生的果实而不是块茎或根吗？
豆粉的营养价值能赶上豆浆的营养价值吗
花生油跟花生调和油有什么区别,谁的营养价值更高?
超级幽默!来看看哦,也许,你会大吃一惊哦!!!
吃花生真的能养胃么？
形容"大吃一惊"的成语有哪些?
什么是红泥花生?红你花生是怎么做出来的?
一个能让你百思不得其解的问题
能让你悲痛伤心的歌曲？？？
能让你睡着的歌曲
一道能让你跳楼的题！！！
估侧一粒花生质量,请写出你的测量方法
我向她写信表白，她回信后让我大吃一惊（拒绝但还有疑惑）
怎么能让不爱你的人爱你/。
怎样能让一个爱你的人不爱你
能列举出各种水果的供销和营养价值吗？
花生能减肥吗？
吃花生能减肥?
谁能告诉我关于花生的相关知识！
谁能找到菲律宾民谣卖花生的歌词啊
爱原来让你快乐又能让你痛苦的？帮忙
如果你在家乐福，看见了一堆牛粪，你会大吃一惊吗？如果会为什么？如果不会请说出原因？
饺子的营养价值