职场称谓:几套剑谱

十八式太极剑剑谱
第一段
1.起势         2.并步点剑     3.撤步反击
4.进步平刺     5.向右平带     6.向左平带
7.独立上刺     8.转身弓步劈剑 9.虚步回抽
第二段
10.并步平刺    11.右弓步拦剑  12.左弓步拦剑
13.进步反刺    14.上步挂劈    15.丁步回抽
16.旋转平抹    17.弓步直刺    18.收势

三十二式太极剑剑谱
预备式；起势；
并步点剑； 独立反刺；仆步横扫；向右平带；向左平带；独立抡劈； 退步回抽；独立上刺；虚步下载；
左弓步刺；转身斜带； 缩身斜带；提膝捧剑；跳步平剑；左虚步撩；右弓步撩； 转身回抽；并步平刺；
左弓步栏；右弓步栏；左弓步栏； 进步反刺；反身回劈；虚步点刺；独立平托；弓步挂劈；虚步抡劈；
撤步反击；进步平刺；丁步回抽；旋转平抹； 弓步右刺； 收势。

56式太极剑剑谱
第一节
1. 起势————弓步前指  （正东）
2. 三环套月——丁步点剑  （正东）
3. 大魁星———独立反刺  （正东）
4. 蜻蜓点水——提膝点剑  （西南）
5. 燕子抄水——仆步横扫  （正东）
6. 左右拦扫——左右平带  （东北、东南）重复二次
7. 小魁星———虚步撩剑  （东南）
第二节
8. 燕子入巢——仆步穿压  （西北）
9. 虎抱头———虚步捧剑  （正西）
10. 灵猫捕鼠——跳步下刺  （正西）
11. 黄蜂入洞——转身平刺  （西北）
12. 凤凰双展翅—回身平刺  （东北）
13. 小魁星———虚步撩剑  （东南）
第三节
14. 太公等鱼——虚步反刺  （正东）
15. 拨草寻蛇——弓步左右下栽（东北、东南）重复二次
16. 哪吒探海——独立抡劈  （正东面北）
17. 怀中抱月——退步回抽  （正东）
18. 缩身投林——独立上刺  （正东）
19. 乌龙摆尾——退步平刺  （正北）
20.青龙出水——左弓步刺  （东北）
第四节
21.风卷荷叶——转身斜带  （正西偏北）
22.狮子摇头——缩身斜带  （正西之字型后退）左右二次
23.虎抱头———提膝捧剑  （正西）
24.野马跳涧——跳步平刺  （正西）
25.悬崖勒马——仰身云斩  （正西）
第五节
26.转身指南——转身并步平刺  （正东）
27.迎风掸烬——弓步拦剑  （正东之字型） 左右三次
28.顺水推舟——进步反刺  （正东面南）
29.流星赶月——反身回劈  （西北）
30.天马行空——膝步压剑  （正南）
31.燕子衔泥——虚步点剑  （正南偏西）
第六节
32.挑帘式———独立架托  （西北）
33.左车轮剑——弓步挂劈  （正西）
34.右车轮剑——虚步抡劈  （正西）
35.大鹏展翅——撤步反击  （正北）
36.水中捞月——弓步撩剑  （正西）
37.怀中抱月——提膝捧剑  （正南）
38.夜叉探海——独立下刺  （正南）
第七节
39.犀牛望月——弓步回抽  （正南）
40.射雁式———虚步回抽  （东南）
41.青龙探爪——并步击剑  （东南）
42.凤凰单展翅—回身平斩  （西北）
43.左右跨栏——盖步栽剑  （西南、西北）
44.射雁式———虚步回抽  （西南）
45.白猿献果——并步上刺  （西南）
46.左右落花——丁步回抽  （正西之型后退）
47.玉女穿梭——转身下刺  （西南）
第八节
48.斜飞式———弓步削剑  （西南）
49.白虎揽尾——弓步抡劈  （西南）
50.鱼跳龙门——跳步上刺  （正西）
51.乌龙绞柱——转身撩刺  （西北）
52.水中捞月——弓步撩剑  （西南）
53.仙人指路——丁步回抽  （正南）
54.风扫梅花——摆步横剑  （正南）
55.并步指南——并步平刺  （正南）
56.收势————接剑还原  （正南）

32式太极剑动作名称
起势
1.并步点剑 17.转身回抽
2.独立反刺 18.并步平刺
3.扑步横扫 19.左弓步拦
4.向右平带 20.右弓步拦
5.向左平带 21.左弓步拦
6.独立抡劈 22.进步反刺
7.退步回抽 23.返身回劈
8.独立上刺 24.虚步点剑
9.虚步下截 25.独立平托
10.弓步刺剑 26.弓步挂劈
11.转身斜带 27.虚步抡劈
12.缩身斜带 28.撤步反击
13.提膝捧剑 29.进步平刺
14.跳步平刺 30.丁步回抽
15.左虚步撩 31.旋转平抹
16.右弓步撩 32.弓步直刺
收势

四十八式太极拳
起势
1、白鹤亮翅 2、左搂膝拗步 3、左单鞭 4、左琵琶势
5、捋挤势 6、左搬拦捶 7、左棚捋挤按 8、斜身靠
9、肘底捶 10、倒卷肱 11、转身推掌 12、右琵琶势
13、搂膝栽捶 14、白蛇吐信 15、拍脚伏虎 16、左撇身捶
17、穿拳下势 18、独立撑掌 19、右单鞭 20、右云手
21、右左分鬃 22、高探马 23、右蹬脚 24、双峰贯耳
25、左蹬脚 26、掩手撩拳 27、海底针 28、闪通背
29、右左分脚 30、搂膝拗步 31、上步擒打 32、如封似闭
33、左云手 34、右撇身捶 35、左右穿梭 36、退步穿掌
37、虚步压掌 38、独立托掌 39、马步靠 40、转身大捋
41、撩掌下势 42、上步七星 43、独立跨虎 44、转身摆莲
45、弯弓射虎 46、右搬拦捶 47、右棚捋挤按 48、十字手
收势