奎屯市委书记赵永龙:上班族15个坏习惯一定要改(14)

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 13:37:57

上班族15个坏习惯一定要改(14)2012-01-30

　　错误14：饮水机里接热水

　　在办公室，桶装水是你主要的饮水来源。但饮水机长年处于加热状态，下班后也不关闭，水中会产生重金属、砷化物等有毒物质，而且水经过反复加热后，活性会降低，铁、铝、铵的亚酸盐含量明显增加，长期饮用会危害肠胃健康。

　　另外，如果办公室清洁人员犯懒，不及时清洗饮水机，很可能让病原微生物大量滋生，附着在饮水机内胆壁上，微生物会随着饮水过程进入你的消化道，引起肠道疾病。

　　补救措施

　　A.不必非喝办公室桶装水，可以自己带些水果或去附近超市买些瓶装矿泉水。

　　B.如果觉得买矿泉水不划算，在家就尽量喝自己烧的水，以平衡常饮纯净水带来的身体危害。

　　C.周末或节日长假里，长时间不没有人用饮水机时，建议关掉电源，避免反复加热，让水中产生有害物质。

谁能帮忙找下这本书《30岁之前一定要改的30个坏习惯》？谢谢！伤害头发的15个坏习惯是什么？？我发现我有个“坏习惯” 女朋友会提前透支~坏习惯怎么帮她改我晚上吃很多东西,这个坏习惯怎么改我是个上班族我有个习惯一直要点刷新,这是好习惯还是坏习惯啊,刷新到底起到什么作用我是个15岁的中学生我在暑假时养成了习惯在2.3点才睡白天总是12点才起来习惯改不了了。可以改吗？怎么改我的男朋友很要面子,他死活改不了.怎样才能让他改掉这个坏习惯?? 请问怎样能改自己做什么事情偷懒的坏习惯呢请问怎样能改自己做什么事情偷懒的坏习惯呢怎样改掉坏习惯？我的坏习惯怎样改掉坏习惯？坏习惯怎样改正? 小孩子的坏习惯！怎么样改掉坏习惯养成坏习惯怎样改掉坏习惯？ QQ坏习惯如何改掉坏习惯贫嘴是不是坏习惯？小孩的坏习惯怎样才能改掉坏习惯