郑大一附院手术量2017:【家宴水果菜】木瓜牛奶
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 02:49:56
在电视上看了木瓜这样吃才是最营养的,冬天吃一碗也暖和,我就试着做了,很简单又很好吃
原料:木瓜、红枣、龙眼干、红糖、牛奶。
1. 先备好原料,牛奶,木瓜,龙眼干。
2. 烧一锅水,放入适量龙眼干和红枣。
3. 木瓜削皮后切成小块。
4. 把切好的木瓜放入锅内。
5. 水开后加入两勺红糖。
6. 煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅。
7. 再次开锅就好了,关火可以喝了~
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