偶看新闻合金装备5 幻痛 gmp:胡孚琛先生论《睡功诀》
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 13:01:39
胡孚琛先生论《睡功诀》
仰身而卧，称作“尸睡”，儒门有睡不尸卧之戒，然道教谓“未学生，先学死”，能行胎息僵尸之功，亦是仙人境界。丹家将人之鼻喻为面部之山峰，两眼间鼻柱为“山根”（又称“祖窍”“性户”“观音堂”等）。两鼻孔中间之鼻柱根部，下接“人中穴”，亦为“山根”，以其恰在鼻下根部呼吸出入交接处，以意摄此鼻口山根谓之“锁鼻”。意注此鼻根，心息相依，锁住气息之感觉， 似将其移到肚脐之中，渐入混沌，真息悠悠而入睡，此即“锁鼻术”。吕祖诗云：“高枕终南万虑空，睡仙长卧白云中。梦魂暗入阴阳窍，呼吸潜施造化功。真诀谁知藏混沌，道人先要学痴聋。华山处士留眠法，今与倡明醒众公。”据世传张三丰《蛰龙法跋》，《周易·随·象传》云：“君子以向晦入宴息”。不曰“向晦宴息”而曰“入宴息”，其妙处正在“入”字，“入”即睡法。以神入气穴，坐卧皆有睡功，又何必高枕石头眠哉？今将世传华山陈转《蛰龙法》睡功诀录于后，以见道教睡功之真谛：
龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心。
默藏其用，息之深深。白云高卧，世无知音。