软才是硬道理txt:8种便宜食物 肌肤排毒更年轻(2)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 16:30:28
8种便宜食物 肌肤排毒更年轻
3、白萝卜
中医认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。白萝卜里的消化酵素淀会在胃中帮助食物的消化,而且其丰富的植物纤维有很好的整肠作用,能增加肠内的有益菌繁殖,并加速排出体内毒素,能有效改善便秘现象,相对来说,对美容也有助益。
4、小米
小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
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3、白萝卜
中医认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。白萝卜里的消化酵素淀会在胃中帮助食物的消化,而且其丰富的植物纤维有很好的整肠作用,能增加肠内的有益菌繁殖,并加速排出体内毒素,能有效改善便秘现象,相对来说,对美容也有助益。
4、小米
小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
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怎样才能更年轻啊
女人怎样才能显得更年轻、有活力?
女人怎样才能更年轻、更有活力
怎么样让自己看上去更年轻
如何让人看起来更年轻?
月亮与地球谁更年轻
怎样让自己看起来更年轻?
接吻真的可以是女人更年轻吗?
我如何着装才会显得更年轻?
怎么样让自己更年轻,更美丽,更有活力?
是不是脸小,长得瘦就能显得更年轻?
怎样让自己更年轻一些呢?孩子气好吗?
女人要怎么保养,才显的更年轻?
怎么样才能让自己看起来更年轻一些呢?
那些食物有排毒作用?
排毒的食物有哪些
现在环境污染严重,请推荐几种排毒的食物.如:排铅毒/汞毒,空气污染肺部排毒
怎么样才可以活的更年轻不无聊更充实啊
到了火星上于在地球上时间一样长是不是更年轻?
什么食物可以帮助排毒啊?
排毒降火又有营养的食物
那些食物能为身体排毒
吃哪些食物可以排毒阿?
什么食物吃了可以排毒?