响りり子隐退:防止失眠的神门穴

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 03:16:11

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神门穴位于手腕内侧（掌心一侧），小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。

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