战舰世界击穿公式:曲黎敏养生十二说 在线-荐好文:《求医不如求己》,手机电子书下载

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 08:44:45
曲黎敏养生十二说 在线-荐好文:《求医不如求己》
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所以,学武就要学少林武当真功 因为今年身体一直不是很好,西医治疗方法用了不少
花了N多票票,对俺这个工薪阶层来说有点心疼呀,效果还不明显
后来改用中医方法
好像好多了
至少从表面来看
精神足了点,脸色也不那么晦暗,变得白净点且有了光泽,逐渐对中医产生了兴趣,就去图书馆找了不少关于中医方面的书,了解了一些中医养生知识,推荐几本apple认为不错的书
给大家有空看看:
1《求医不如求己》
作者:中巴里人,分1;2两册,第二册是第一册的补充,主题思想在第一册,第二册可看性不特强,如果有闲时间,看看也是可以有所收益的
2《人体使用手册》
作者:吴清忠,这是第一册,第二册叫做《人体复原手册》,前天刚看完,比第一册完善了很多,可以独立开看
3《不生病的智慧》,《温度决定生老病死》《父母是孩子最好的医生》
作者:马悦凌,感觉3本书里面重复的地方不少,有闲时间就三本都看看,没闲时间就看《不生病的智慧》,精华在那里面
呵呵现在马悦凌也有了自己的官方网站
溜了几圈感觉有点变味了,好像闻到了淡淡的商业味,3本书看看是无妨,毕竟是女性写的,从女人的视角解释了一些女性困惑的问题
4《将中医进行到底》,作者是谁忘了,只记得说是朱德的保健医生,写的也比较的通俗,没有中医基础的能看得懂,但是感觉没有上面的3个作者写的那么煽情
让人看了后觉得激动异常,好像一跟着他们做就能百病消一样

这个作者写的相对较平淡点的,好像文学基础没那么好,但是可看性还可以
有闲时间的可以看看
5《黄帝内经·养生智慧》
《曲黎敏养生十二说》
作者自然是曲黎敏啦
到底是对易学是颇有造诣的人
说起来一套一套的,不仅对养生有很好阐述,对中国的传统文化也涉及颇多
是需要定下心来慢慢看的2本书
6《人体经络使用手册》,作者:萧言生,这本书还没来得及看
所以没有观后感
等apple看完后,再来补充
好了,闲话少说,先来介绍《求医不如求己》:
中里巴人,真名郑幅中,家学渊源甚深,其父是八卦掌第四代传人自幼,中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功,更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓,尽得医道同源之意趣新世纪来临之际,中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱,被收为关门弟子
老师将其终身所悟大法倾囊相授
中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师,两人相聚之时常常共诵心经
品茗论赋,其超然物外之闲境,堪效古人
求医不如求己
这是一本被广大老百姓强烈建议加入国家中小学课本或中老年保健操大纲的书对待自己的身体要像对待自己的孩子一样,疾病就是孩子的恶作剧
是孩子野性的一种宣泄,它是一种巨大的能量,完全可以转化为成长的动力,但我们总是敌视和恐惧这种能量,不惜耗费更多的能量来清除它其实,一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能我们每个人身上本来就百药齐全,都在经络穴位中翘登岳阳楼教案首待选,只看医者和本人会不会用它了
《人体使用手册》作者吴清忠说:在中国,中里巴人是我钦佩的第一医家
这是一本每次看都不忍心读完的书,因为看了后心思充满了感恩
这是一本用手指和语言拯救了无数陷入苦海中人的书
这是一本被老百姓强烈要求加入国家中小学课本或中老年保健操大纲的书
这是一本给我们生活带来了福气的书
这是一本既治身病,更治心病的书
面对那些被病魔煎熬的人们,我常发出这样的感叹:不要等到失去健康的时候才去珍惜健康;不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助;不要借口我们忙,就无暇顾及身体,那样你永远不会有空闲“若要了时当下了
若觅了时无了时”
记住这句话,马上行动!
若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母
能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活,难道不是我们做子女的最大幸福吗?
我们要的是健康,而不是疾病!但是好多人都只关注疾病
而不关注健康为了完成工作,我们熬夜,我们喝酒,我们吃那些没有营养的盒饭,我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件,我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒
却不肯归罪是于最大的元凶--我们自己
为什么我把“推腹法”说成是最简单、最有效的健康法?那是因为它就好比是身体之家里的一把大扫帚,你每天用它来扫一扫,身体里哪还会有那么多的垃圾呢?没有垃圾,那些可恶的小病小灾还会来吗?
癌症不会被消灭,就像我们不会因为孩子精神错乱就杀死他一样,其实只要我们能够倾听他内心的烦恼、宣发他心中的积怨,那么他仍然可以重新成为一个友善的、与我们亲近的孩子研究已经证明
许多癌细胞在特定的环境当中(如不同的温度下)可以转变成正常的细胞
不全信医生,而相信自己,我想有些人连想不敢想吧!我可以肯定地告诉你,只要你改变固有的观念,再稍微懂得一点额外的知识,就完全可以从此轻装上阵
不用再为身体而烦忧,可能你会转而忧虑医生失业的问题了
您若想生活幸福
学会从容面对疾病
就必须学会与疾病结伴而行因为疾病不是一个人的病,而是一家人的病!疾病是人生的一道必选题,同时又是最好的答案和注释因为疾病就是命运
医者的新三重境界/[文] 曾昭逸
“上医治未病,中医治病初,下医治病重”
这是通常我们所说的医者三境界类似的话还有“上医治国,中医治人
下医治病”
不过此为另一范畴
姑且不论在此之外,从中里巴人的《求医不如求己》中,我们还可以看出医者的新三重境界
“上医治未病”,作为最高境界
作者自是认同的,并提出“养生胜于治病”作者说,许多人关注疾病,而不关注健康,于芸芸众生着忙于名利之今时,也是振聋发聩,发前人所未发书中许多实用招数
比如“金鸡独立”、“推腹法”等即为日常养生之道,防病于未发之经科版bec高级课文词汇时,让人受益匪浅
“求医不如求己”,此为第二重境界
本书名即明示了这一点医者自古有限
且多为病后急就章,费时费力,成本高昂,且很多时候还很难以治愈因此,作者主张将身体和疾病的管理权交给常人自己,并告诉他们如何去管理,这对提升民众健康和福祉是颇有成效的其理论前提正如作者所说“我们每个人身上本来就百药齐全”、“穴位就是你随身的药囊”每个人只要改变原有的挂念,再懂些简易的医学知识,就可以轻装上阵,不再为身体烦忧
至于第三重境界就是以有效方式,广播福音,教导大众如何去做自古“医不扣门,道不相传”,又说“教会徒弟,饿死师傅”,中里巴人将多年修为传播给大众,其勇气和胆识自是普通医者所不如的但是,光有这种济世之心肠还很不够,关键还要懂得如何去有效传达给大众,也就是说,还要有科普大师的功力专家话常人不易懂,大众话又有失科学严谨且多是一知半解,这几乎是所有行业的通病在医学和养生普及方面,早的有洪昭光的《健康快车》,近者有吴清忠的《人体使用手册》
二者皆以深入浅出、切实可行之道而畅行天下而身为中医世家且深得中医之精髓的中里巴人,正是吴清忠钦佩的“第一医家”,通过此书和和讯网人气十足的“中里巴人的博客”,同样做到了将繁复、不易说清的中医养生之道以切实、简易可行的方式告诉给大众,这是功德无量的
此外,作者还极力反对一度盛行的“取消中医”,认为中西医可以结合,标本兼治,根本用不着互斥排外以其医学功底和诸多成功医例
作者是有足够发言权的,倒是那些不识国粹、一味强调所谓的“科学至上”者让人可悲可叹
此书和《人体使用手册》同出一源,追溯到头都是中里巴人对中医的理解和实践,因此两书可配合阅读《手册》侧重理念和医道,而本书则具备更多简便易学、不费成本的实用技巧,尽管两者的书名互换一下可能更为贴切
化疾病为成长动力
台湾吴清忠所著《人体使用手册》以其对中医理论的深入理解和雅俗共赏的写作手法在华人读者中享有盛誉,40万册的发行量创造了大众健康类图书的发行记录在人们开始广泛关注中国传统医学的时候,吴清忠的中医启蒙老师中里巴人也推出了自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》,出版社表示,此书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”
中里巴人本名郑幅中,父亲是八卦掌第四代传人中里巴人自幼师承父亲的道家导引养生之功,还从祖父的亲书秘笈中汲取中医精髓,悟得医道同源的意趣吴清忠和中里巴人交往十余年,他说:“在中国,中里巴人是我最钦佩的第一医家,是我的中医启蒙老师”中里巴人则谦称:“老吴在年龄上比我大将近20岁其实老吴就是这样的人,老顽童,就像金庸笔下的周伯通,从来没有名份尊卑的概念”
中里巴人和吴忠清在上海相识
常常在一起品茶闻香、谈医论道
甚至一起打中诺电话机 hcd6138(20坐诵经,十分投缘谈到吴忠清
中里巴人评价说:“老吴极为聪明,有过目不忘之能记得我曾与他谈论中医的五运六气之法,结果,不到一个时辰他已熟记于心了老吴当时就已对中医养生有着很独特的见解
并由此涉猎了现代生物学、心理学等许多领域”
和吴清忠一样,中里巴人最初也是在网上通过博客阐述自己的中医养生理念、解答网友关于疾病治疗的问题正如他的书名所说,他主张“求医不如求己”,他认为:“对待自己的身体要像对待自己的孩子一样
疾病就是孩子的恶作剧,是孩子野性的一种宣泄,它是一种巨大的能量,完全可以转化为成长的动力,但我们总是敌视和恐惧这种能量,不惜耗费更多的能量来清除它其实
一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能我们每个人身上本来就百药齐全,都在经络穴位中翘首待选
只看医者和本人会不会用它了”
《求医不如求己》是中国中医药出版社出版的“国医健康绝学”系列图书中的第一部,该书策划人马松说:“中医作为中国的四大国粹之一,国人了解甚少,这非常遗憾出版这一系列图书是为了让人们对中医这个宝藏多一些了解,并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中,用中医打造健康”
很多人觉得只要把经络穴位都熟记于心,汤头方剂都倒背如流,便可治己救人了岂知学医和看病竟然是两回事儿就象武术中的花拳绣腿,学它百种套路
一用来搏击实战,倒不如拳击一招来的实惠学医就要学治病养生心法有人说,学些总比不学强,其实,那也不见得,不学百无禁忌,倒也潇洒
学完动辄则咎,作茧自缚
《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人,最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》,此书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”
中医作为中国的四大国粹之一,国人了解甚少,这非常遗憾出版这一系列图书是为了让人们对中医这个宝藏多一些了解
并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中,用中医打造健康书中介绍的中医养生功法简单易行且功效显著、立竿见影,一上市即受到读者的追捧
目录
代序:我与《人体使用手册》作者吴清忠先生的不解之谜
第一章 对待身体要像对待自己的孩子一样
1.献给父母的爱
2.即时的回报
3.一切医疗的最终目的都是激发患者的自愈潜能
4.原来生病并不是一个人的病
5.身体的开关――人体自我的诊断程序
6.每个人的身体都是阴阳不平衡的
7.如果疾病是鱼,那么身体应该如何养它
8.为什么要让身体抚养疾病――千万别让亚健康得逞
9.要相信人体有很强的自愈能力
10.对待身体要像对待自己的孩子一样
11.如何吸收自然界中的各种正面能量
第二章 保养先从经络开始
1.学习经络养生治病的最好捷径
2.神秘的三焦经――人体健康的总指挥
3.救命的心包经――人体自身的灵丹妙养生经 下载药
4.小肠经――心脏功能的晴雨表
5.肝经上的太冲穴――最值得人心生敬畏的穴位
6.膀胱经――人体最大的排毒通道
7.膀胱经的妙用
8.补肾最强法――玫瑰的激情
9.肾经――生命的至宝
10.这种升阳强壮法可以让你在瞬间强壮起来
11.预防衰老的秘方――献给工作狂们的礼物
12.按摩脾经治大病
13.外国人的心经
14.肺经――大器晚成的相傅
15.胆经――排解忧虑的出口
16.一觉睡到自然醒――非常简单的失眠调养绝招
第三章 我们每个人身上本来就百药齐全
第四章 自己才是药师佛
第五章 慢性病可以这样去治
第六章 思考疾病
后记:这是一本给我们生活带来福气的书
附录一:中里巴人护生演义
附录二:《求医不如求已》常用穴位指南
怎么样,动心了吧,那就看吧,可以自己下载电子书
也可以在线阅读,要不直接去买一本悠然然的仔细品味,都可以,嘿嘿
偷偷告诉下大家可以下载电子书的网址:中国医网 www.54md.com,apple自己就是下载的那里的,看了后感觉不错,又到淘宝网买了一本现在称之为仿版的
准备拿回去给我爸妈看,呵呵
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