舰c雾岛:茄汁酥鱼

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 14:09:27
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【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
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番茄酱和酥鱼的完美结合。酸酸甜甜的一定会逗你喜欢。








准备食材;草鱼 葱姜 淀粉 盐 胡椒粉 料酒 番茄酱 白糖
1 草鱼去骨,斜着切成大片。
2 用刀切成小丝或用剪刀剪。(切成梳子状)
3 切好的鱼用清水泡一下。(增加它的韧性)
4 沥水后用盐,料酒,胡椒粉,少许蛋清和葱姜用手拌匀,腌15分钟左右







5 挑出葱姜,加入适量的淀粉。
6 用手拌匀。
7 逐个均匀的沾满淀粉。
8 顺着没切断的那头卷起,炸之前抖去多余的淀粉。







9 炸的时候,一定要先用手拿着炸,定型后转小火。
10 炸外酥里熟,捞出沥油。(一定要注意火候,不要太快的上色)
11 少许底油,倒入番茄酱,少许水,白糖加入水淀粉,用铲子不停的搅拌,勾出稍稠一点的芡。
12 把芡汁淋在鱼上即可。