偶看新闻爱宕高雄白丝本子:催眠引导糖果法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 08:03:38
催眠引导糖果法
任何一种感觉都可以成为引发催眠状态的渠道。糖果法应用的就是目标对象的味觉。这种方法特别适用于儿童，对成年人也同样有效，并且广受欢迎。它既适用于单一的目标对象，也适合群体催眠。
道具就是一块硬糖，柠檬糖和薄荷糖都可以，或者口感好的其他糖果。
让目标对象用舒适的姿势坐在靠背椅子上，把糖果递给他，让他把糖果放在嘴里含着，不要嚼也不要咽，让糖果缓慢溶解，直到嘴里充满甜味。让他把注意力全集中在糖果的甜味上。现在让他闭上眼睛，同时暗示：“当你靠在椅背上放松的时候，想想糖在嘴里的滋味有多好。把注意力完全集中在这股滋味上，让它浸透你的全身。这甜美的滋味让你感到非常舒服，非常放松。那就放松下来吧，放开一切吧！”
“让你的思绪自由飘荡，让所有的想法穿过脑海，静静地放松，让身心都安宁下来。用鼻子深吸一口气，稍等片刻，再慢慢呼出来，同时全身放松。放开一切吧！”
“再次吸气，稍等片刻，想象能量随着气流渗进你的身体。呼气，想象体内所有的消极能量和紧张感都随着气流离开。继续呼吸，慢慢地，有节奏地呼吸……感受生命能量随着呼吸流动，渗透你身体的每一个细胞，带着你陷入深深的梦乡。”
“糖的味道多甜美啊，让你感到非常困。让糖的甜味渗透你的身心，让你的身体彻底放松下来。放松。放松。放松。彻底放松下来，同时品味糖的甜美滋味，这感觉多好啊。”
“让放松的感觉渗透你的全身，就像糖在嘴里的渐渐溶解一样，这样你就可以放开一切，陷入深深的睡眠。睡吧。睡吧。睡吧。陷入梦乡，让你的意识挪到一旁，让潜意识浮现出来，我说什么你就做什么，并且做得非常完美。把剩来的糖果嚼碎咽下去吧，随着吞咽的动作，你会陷入深深的梦乡。”