上海133收音机:梦想的国度尼泊尔22天徒步和文化之旅（序）

梦想的国度——尼泊尔22天徒步和文化之旅（序）

P1：夕照鱼尾峰
序
在2007年的时候，有朋友转了一篇行行摄摄在磨房上关于尼泊尔徒步EBC的帖子给我看（地址：点这里），立刻让我对尼泊尔产生了无限的向往。然后我又看到了上海MM清扬写的徒步安纳普尔纳大环的帖子（地址：点这里），更是让我产生了一定要去尼泊尔徒步的想法。在之后的一段时间里，我收集了很多关于那里的徒步资料，并将收集来的资料排版整理制作了几本攻略书，计划在2008年秋实施。可惜由于种种原因，三年里这个梦想一直未能实现，一直到2011年上半年，才毅然决定今年一定要去尼泊尔！

P2：我在2008年搜集整理排版装订的攻略
于是开始招人，制定行程计划，将以前搜集整理的攻略重新补充新内容，再次排版装订成了两本书，一本是关于徒步安纳普尔纳的，一本是关于尼泊尔文化之旅的。同时一直在关注机票情况。从国内去尼泊尔一共有三家航空公司直飞加德满都，分别是国航从成都（每周二、四、六、日）、南航从广州（每周一、三、五，11月-12月的航班变成每天一班）、东航从昆明（每周二、四、日）。另外还可以选择从香港直飞的航班，以及亚航杭州经吉隆坡转机飞加德满都。当时南航上海经停广州到加德满都的机票价格是4200，而国航和东航都还没放11月的票，加上人员一时未定，所以南航的机票暂时就没有买。

P3：2011年重新收集排版整理制作的攻略书
大约在5月份，我初步制定了本次尼泊尔的行程计划，开始挑选同行人员，最后全程选定了伪军、秋和重庆的淼淼三人跟随我，另外有麦头、瑜伽、崔三人后半程加入（不参加徒步），之后多次修改补充行程，并于8月17日东航开放11月机票时将所有7人的机票全部在官网上抢购成功，上海-昆明-加德满都来回机票含税总共3887元/人，重庆-昆明-加都来回机票含税3227元。因为航班衔接的原因，上海出发的来回都需要在昆明住一晚。而当时国航的机票要5000多，南航的机票已经涨到6000多了。
所以最后确定的计划如下（一共24天）：
D1 11/5 周六：上海虹桥-昆明；重庆-昆明
东航MU5802 1150~1505 A320（航班时刻现已改为1140~1455）
东航MU2985 1730~1840 A3209（航班现已更改为1740~1850）
D2 11/6 周日：昆明-加德满都（Kathmandu）
东航MU757 0900~0940 B737（航班时刻现已改为0955~1035）
做准备工作，采购食物等用品，买去博卡拉的车票；可能的话直接到博卡拉。
D3 11/7 周一：加德满都-博卡拉（Pokhara）
准备进山证，买飞往Jomosom的机票。
D4 11/8 周二：徒步约5小时，上升869米。
看点：世外桃源，萨迦派藏传佛教寺院
博卡拉Pokhara > 佐莫索姆Jomosom (2720m) >1.5hr> 厄克里帕提Ekle Bhatti (2740m) >40min> 卡格贝尼Kagbeni (2800m) >2hr> 金加尔Khingar (3280m) >30min> 贾尔科特Jharkot (3550m)
D5 11/9 周三：徒步约7小时或徒步1小时乘车1.5小时，上升186米，下降1038米。
看点：藏传佛教和印度教圣地，天然气火苗、108龙头
贾尔科特Jharkot (3550m) >30min> 拉尼宝瓦Ranipauwa (3700m) >20min> 穆格蒂纳特Muktinath (3760m) >乘吉普车1.5hr或徒步6hr> 佐莫索姆Jomosom (2720m)
D6 11/10 周四：徒步约6小时，下降170米。
看点：最美村庄，宁玛派藏传寺庙
佐莫索姆Jomosom (2720m) >2.5hr > 马尔法村Marpha (2670m) >1.5hr> 图库切Tukuche(2590m) > 1.5hr> 库邦Kobang (2560m) >30min> 拉尔章Larjung (2550m)
D7 11/11 周五：徒步约6小时，下降540米
看点：藏区风貌、佛教寺院、安纳布尔纳第一峰、尼尔吉里峰
拉尔章Larjung (2550m) >3hr> 卡拉帕尼Kalapani (2530m) >15min> 勒特本村Lete >1hr> 勒特村Lete(2480m) >1.5hr> 达库（卡库）Dhaiku (Kalku) (2085m) >20min> 迦萨村Ghasa(2010m)
D8 11/12 周六：徒步约5.5小时，下降23米
看点：尼尔吉里峰、喀利河
迦萨村Ghasa(2010m) >2hr> 卢克塞村Rukse Chhahara (1630m) >1hr> 达纳村Dana (1440m) >1.5hr> 塔托帕尼Tatopani (1190m)
第二批：上海虹桥-昆明
东航MU5802 1150~1505 A320（航班时刻现已改为1140~1455）
D9 11/13 周日：徒步约6.5小时，上升1664米
看点：密林、梯田、温泉
塔托帕尼Tatopani (1190m) > 20min> 费迪村Phedi(1200m) >1.5hr> 杜尔宾·丹达Durbine Danda >30min> 贾拉Ghara (1700m) >1hr> 什卡村本村Shikha (1935m) >1hr> 什卡村Shikha(1980m) >1hr> 奇特雷Chitre(2390m) >1hr>戈雷帕尼 Ghorepani (2860m)
第二批：昆明-加德满都
东航MU757 0900~0940 B737（航班时刻现已改为0955~1035）
D10 11/14 周一：徒步约9小时（看日出徒步2小时），上升357米，下降1564米）
看点：安纳布纳尔群山及道拉吉里峰日出景象、遥望鱼尾峰
戈雷帕尼Ghorepani (2860m) >1hr> 布恩山Poon Hill (3193m) >1hr> 戈雷帕尼Ghorepani (2860m) >2hr> 班坦提Ban Thanti (3180m)>1hr> 塔达帕尼Tadapani (2630m) >2hr>拜西卡尔卡Bhaisi Kharka >1.5hr> 甘杜荣Ghanduk (Ghandrung) (1940m) >30min> 兰杜荣Landuk (Landrung) (1565m)
第二批：加德满都-博卡拉
D11 11/15 周二：徒步约5小时，上升535米，下降450米
看点：梯田、观鱼尾峰及喜马拉雅群山
兰杜荣Landrung(1565m) >1hr> 托尔卡Tolka (Tolga) (1700m) >1hr>皮坦杜拉里Pitam Deurali (2100m) >1hr> 比乔克·德奥拉里Bhichok Deurali (2080m) >1hr> 博塔纳Pothana (1890m) >1hr> 当普斯Dhampus (1650m)
第二批：博卡拉
D12 11/16 周三：徒步约1.5小时，乘车半小时，下降830米-博卡拉
当普斯Dhampus (1650m) >1.5hr> 费迪Phedi (1130m) >乘车30min> 博卡拉Pokhara(820m)
D13 11/17 周四：博卡拉
游览旧市场（Purano Bazar）、宾杜巴希尼神庙（Bindyabasini Mandir）、费瓦湖（Phewa Tal）
D14 11/18 周五：博卡拉
萨郎科峰观景台（Sarangkot）、巴德莱瀑布（Patale Chhango）、世界和平塔（World Peace Pagoda）、波格辛（Phoksing）
D15 11/19 周六：博卡拉（Pokhara）-班普迪尔（Bandipur)-廓尔喀（Gorkha）
班普迪尔游览古代阅兵场（Tundikhel）、宾得巴希尼神庙（Bindebasini Mandir）、玛哈拉希米神庙（Mahalaxmi Mandir）、哈德嘎德维神庙（Khadga Devi Mandir）；在廓尔喀游览博物馆（Gorkha Museum）和王宫（Gorkha Durbar）
D16 11/20 周日：廓尔喀（Gorkha）-玛纳卡玛纳（Manakamna）-加德满都（Kathmandu）
玛纳卡玛纳神庙（Manakamna Mandir）、加德满都参拜神佛和佛塔的散步道
D17 11/21 周一：加德满都
杜巴广场（Durbar Square）
D18 11/22 周二：加德满都（Kathmandu）-博德纳（Boudhanath）-昌古纳拉扬（Changu Narayan）-桑库（Sankhu）-加德满都
博德纳佛塔（Bodhnath Sputa）、昌古纳拉扬神庙（changu Narayan Temple）、金刚瑜伽女修行者寺院（Vajra Yogini Temple）、传统尼瓦尔住宅街景
D19 11/23 周三：加德满都-帕坦（Patan）-加德满都
杜巴广场（Durbar Square）、老王宫（Royal Palace）、帕坦博物馆（Patan Museum）、金庙（Golden Temple）、坎贝士瓦神庙（Kumbeshwar Temple）、麦群卓拿寺院（Machhendranath Temple）、大觉寺（Mahabouddha Temple）
D20 11/24 周四：加德满都-巴克塔普尔（Bhaktapur）-纳嘉科特（Nagarkot）
巴克塔普尔即以前所称的巴德岗，游览杜巴广场（Durbar Square)、老王宫（Royal Palace）、陶马迪广场（Taumadhi Square）、塔丘帕广场（Tachupal Square）
D21 11/25 周五：纳嘉科特-提米（Thimi）-加德满都
早晨在纳嘉科特遥望喜马拉雅山脉日出，之后前往提米，游览巴尔库玛丽神庙（Bal Kumari Mandir）、拜拉瓦神庙（Bhairav Mandir）、西提迦利神庙（Siddhi Kali Mandir），然后回到加德满都
D22 11/26 周六：加德满都
斯瓦扬布纳特寺（猴庙）（Swayambhunath），伯舒伯蒂纳特神庙（Pashupatinath），因陀罗广场（Indra Chowk），白麦群卓拿神庙（Seto Machhendranath），阿山广场（Asan Chowk），比姆森塔（Bhimsen Tower），纳拉扬希蒂王宫博物馆（Narayanhiti Palace Museum）
D23 11/27 周日：加德满都-昆明；昆明-重庆
东航MU758 1030~1535 B737（航班时刻现已更改为1125~1625）
东航MU2986 1930~2040 A320（航班时刻现已更改为1945~2100）
D24 11/28 周一：昆明-上海虹桥
东航MU5801 0800~1055 A320

P4：原来计划的安纳布尔纳西线徒步（JOMSOM线，即大环的后半段）【本地图由走遍全球提供】
第二段由于只有三个人，我在机票搞定之后一直在招募第四人，要求必须是男的。可惜一直都只是有MM想要加入。直到10月份我在广州参加广交会的时候，我的广州朋友马文愿意加入第二段，自行从广州飞加德满都与第二批人汇合，但因工作原因需要提前回，我答应了。于是，第二段也终于凑成了4个人的标准配置。
从一开始向往尼泊尔的时候，我的第一次尼泊尔徒步就是一直按照走JOMSOM线来制定和准备的。可是计划真的没有变化快，在到达了博卡拉之后，我改变了去JOMSOM的计划，临时决定改走ABC，即安纳普尔纳大本营线路，个中缘由之后在游记里详细叙述。最后完成的行程如下：
D1 11/5 周六：上海虹桥-昆明；重庆-昆明
住昆明如家翠湖店
东航MU5802 1150~1505 A320（航班时刻现已改为1140~1455）
东航MU2985 1730~1840 A3209（航班现已更改为1740~1850）
D2 11/6 周日：昆明-加德满都（Kathmandu）-博卡拉（Pokhara）
在博卡拉预定了HOTEL TRAVEL INN客栈，20美元一个标间，并让老板安排车子到加德满都机场来接，160美金。并帮我们预定了8日一早飞JOMSOM的机票。
D3 11/7 周一：博卡拉（Pokhara）
在博卡拉准备进山物资和证件，退掉了飞往JOMSOM的机票，决定改走ABC线路。
D4 11/8 周二：博卡拉（Pokhara）820 - 纳亚普尔（Nayapul）1070 - 甘杜荣（Ghandruk）1940
从博卡拉乘车到纳亚普尔（1.5小时），然后开始徒步，在夏乌里（Syauli Bazar）午餐，到甘杜荣住宿（Snow Land Lodge），徒步5.5小时。
D5 11/9 周三：甘杜荣（Ghandruk）1940 - 乔姆隆（Chhomrong）2170
从甘杜荣出发，在河谷午餐，乔姆隆住宿（Fishtall Guest House），徒步6小时
D6 11/10 周三：乔姆隆（Chhomrong）2170 - 竹林（Bamboo）2310
从乔姆隆出发，在希努瓦（Sinuwa）午餐，竹林住宿（Green View），徒步4.5小时。
D7 11/11 周四：竹林（Bamboo）2310 - 德奥拉里（Deurali）3200
从竹林出发，在喜马拉雅酒店午餐，住德奥拉里（Dream Lodge），徒步5小时。
马文：广州-加德满都，南航CZ3067 1910~2210 A319
D8 11/12 周五：德奥拉里（Deurali）3200 - ABC大本营（Annapurna Base Camp）4130
从德奥拉里出发，住ABC大本营（Hotel Snow Land Lodge），徒步6.5小时。
麦头、瑜伽、崔：上海虹桥-昆明，东航MU5802 1150~1505 A320（航班时刻现已改为1140~1455）
D9 11/13 周六：ABC大本营（Annapurna Base Camp）4130 - 竹林（Bamboo）2310
从ABC大本营出发，在德奥拉里午餐，住竹林（Bamboo Guest House），徒步6小时。
麦头、瑜伽、崔：昆明-加德满都，东航MU757 0900~0940 B737（航班时刻现已改为0955~1035）
实际晚点7小时。住加德满都。
D10 11/14 周日：竹林（Bamboo）2310 - 基努（Jhinu Danda）1780
从竹林出发，在乔姆隆午餐，住基努（Hotel Ever Green），徒步5小时。
马文、麦头、瑜伽、崔：加德满都-博卡拉。
D11 11/15 周一：基努（Jhinu Danda）1780 - 博塔纳（Pothana）1890
从基努出发，在兰度荣午餐，住博塔纳往南一公里（向导家），徒步7小时。
D12 11/16 周二：博塔纳（Pothana）1890 - 奥德拉（Odra）1610 - 博卡拉（Pokhara）820
从博塔纳向导家出发，到奥德拉，徒步1.5小时；从奥德拉出发到博卡拉（Hotel Travel Inn），乘车40分钟。
D13 11/17 周三：博卡拉（Pokhara）
滑翔伞、费瓦湖划船
D14 11/18 周五：博卡拉（Pokhara）- 班普迪尔（Bandipur）- 廓尔喀（Gorkha）
游览班普迪尔游览古代阅兵场（Tundikhel）、宾得巴希尼神庙（Bindebasini Mandir）、玛哈拉希米神庙（Mahalaxmi Mandir）、哈德嘎德维神庙（Khadga Devi Mandir），住廓尔喀小旅馆。
D15 11/19 周六：廓尔喀（Gorkha）- 猴庙（Swayambhunath）- 巴克塔普尔[巴德岗]（Bhaktapur[Bhadgaon]）
游览廓尔喀王宫（Gorkha Durbar），斯瓦扬布纳寺[猴庙]（Swayambhunath）,住巴克塔普尔（Pagoda Guest House）。
D16 11/20 周日：巴克塔普尔
游览杜巴广场（Durbar Square)、老王宫（Royal Palace）、陶马迪广场（Taumadhi Square）、塔丘帕广场（Tachupal Square）
马文：巴克塔普尔-加德满都机场-广州，南航CZ3068，2315~0545 A319
D17 11/21 周一：巴克塔普尔（Bhaktapur）- 纳嘉廓特（Nagarkot）
巴克塔普尔购物，纳嘉廓特观日落
D18 11/22 周二：纳嘉廓特（Nagarkot）- 博德纳（Boudhanath）- 加德满都（Kathmandu）
纳加廓特观日出，观景台看喜马拉雅山脉，游览博德纳大佛塔，住加德满都龙脉假日酒店（Dragon Holiday Home Pvt.）。
D19 11/23 周三：加德满都（kathmandu）- 帕坦（Patan）- 加德满都（Kathmandu）
游览加德满都杜巴广场，帕坦杜巴广场
D20 11/24 周四：加德满都（Kathmandu）
漫步加德满都，或购物
D21 11/25 周五：加德满都（Kathmandu）- 巴克塔普尔（Bhaktapur）
上午加德满都购物，下午再次游览巴克塔普尔杜巴广场
D22 11/26 周六：巴克塔普尔（Bhaktapur）-昌古纳拉扬（Changu Narayan）-巴克塔普尔
上午参观昌古纳拉扬寺，下午巴克塔普尔购物、休闲
D23 11/27 周日：巴克塔普尔（Bhaktapur）- 加德满都机场 – 昆明；昆明-重庆/北京
住昆明绿野别墅客栈。淼淼回重庆，伪军回北京。
加都-昆明：东航MU758 1030~1535 B737（航班时刻现已更改为1125~1625）
昆明-重庆：东航MU2986 1930~2040 A320（航班时刻现已更改为1945~2100）
昆明-北京：东航MU5715 2055~0015 B737
D24 11/28 周一：昆明-上海虹桥
东航MU5801 0800~1055 A320

P5：ABC大本营线路示意图【本地图扫描自尼泊尔出版的安纳普尔纳地区徒步地图】

P6：ABC大本营线路海拔高度、距离及标准徒步时间示意图
把机票都搞定之后，接下来就是办理签证了。在尼泊尔领事馆的网站上下载了申请表填好（尼泊尔王国驻上海领事馆网站点这里），带好所有人的护照和照片就去了，结果被告知代办需要手写委托书和被代办人的身份证复印件。于是只好回来，让大家把身份证复印件和委托书快递给我，隔了一周后再次去办理，顺利交了进去，五个工作日后取。15日签证235元，30日签证340元。我们全程的4个人办30日签证，第二批的三个人（当时马文未加入）办15日签证。

P7：尼泊尔30日旅游签证及出入境证明
由于我最先设计的行程都存在不确定因素，所以所有住宿都没有预定，直到出发前几天，才预定了博卡拉的酒店，并让酒店老板安排了车子到加德满都机场来接。虽然车费报价160美金，比我知道的要贵大约20-30美金，但图方便，不用再去加德满都市区找车了，所以也就接受了这个价格。而之后的住宿都是到地方再找的（徒步过程中基本都是向导安排的，加德满都住宿由第二批人员预定的）。
在三年的准备过程中，我一共买了四本关于尼泊尔的旅游书籍，分别是俭游天下丛书之《尼泊尔》，人民邮电出版社《尼泊尔玩全秘籍》，Lonely Planet《尼泊尔》，走遍全球《尼泊尔》。

P8：关于尼泊尔的四本旅游书籍
从左至右分别是：
俭游天下丛书之《尼泊尔》 2007.6第一版 268页 32元
人民邮电出版社《尼泊尔玩全秘籍》 2010.1第一版 240页 32元
Lonely Planet《尼泊尔》 2007.8第一版 340页 48元
走遍全球《尼泊尔》'11~'12 2011.1第一版 410页 58元
以下是我对这四本书的简单点评：
俭游天下这本书应该还是不错的，在2010年以前去尼泊尔的人一般都手捧这本和LP。这本书的照片很不错，地图也还可以，只是里面的资料都比较老了，另外对于徒步方面的信息太少了，只是泛泛而谈。建议在有想法计划去尼泊尔的时候看看这本书。
人民邮电这本书简直就是垃圾，除了纸张好之外（当然也比其他书重了很多）一无是处，资料东平西凑，图片都是网上找来的，又小又模糊，大家可以忽视了。
LP的书不用多说了，大名鼎鼎，很多人视为攻略宝典，但这本尼泊尔也是因为版本较老，很多资料也不够准确了。另外这本尼泊尔里面有很多错误，被北京一老驴子非鱼写了篇勘误的帖子，详细可点这里。
走遍全球系列丛书一向是我推崇的，而这本尼泊尔是最新版的，全彩页，资料更新过了，地图又非常详尽，衣食住行面面俱到，对于徒步的资料也比较齐全。建议这两年去的各位带上这本书和LP就够了。
最后实际用下来后的感受：LP和走遍全球各有特点，也各有缺陷，建议大家互补参考，对照着使用。