太史慈大魔:浅谈太极松透劲的体悟

透劲，有渗透、钻入、穿透、透入，由外入里之意的劲道。曾有一位德国拳师体悟我的透劲，形容为：“ panry and punch ”。其意也是档开，冲孔，打洞，穿孔。

透劲的击打效果：

1. 击打处的外表皮青红肿，劲透入骨。

2. 击打处的外表当时不见青红肿痕迹，劲直透入骨里，待几天后由里向外表皮散发出青红肿。

太极松透劲打出的是第 2 种效果。

太极松透劲的种类： 1 、柔性透劲。 2 、刚性透劲。

如何练习太极柔性透劲？经过太极推手中松推手、虚推手、实推手的训练逐渐形成。

松推手：两人手臂前节接触，劲的深度在皮里膜外。

虚推手：两人手臂前节接触，劲的深度在皮肤表面，汗毛层。

实推手：两人手臂前节接触，劲的深度由表皮及里入骨，直到脚跟。

太极柔性松透劲时如何用意？我之劲意要透入对手骨里，而对手之劲意只能到达我的皮里膜外，不能进入我的骨里。

太极柔性松透劲练成的效果，达到拳论所述：“一举动周身俱要轻灵，尤须贯串，气宜鼓荡、神宜内敛，无使有缺陷处、无使有凸凹处、无使有断续处，其根在脚，发於腿、主宰於腰、形於手指，由脚而腿而腰，总须完整一气。”杨氏太极宗师杨澄甫言道：“…若不用力而用意，意之所至，气即至焉。如是气血流注，日日贯输，周流全身，无时停滞，久久练习，则得真正内劲，即太极论中所云，极柔软，然后能极坚刚也。太极功夫纯熟之人，臂膊如绵裹铁，分量极沉。…”

练太极拳由松得沉，柔性松透劲由沉劲而得。若此劲意达到指尖，拳峰，掌缘，则可成为指似剑，拳似捶，掌似刀，俗称剑指，捶头，刀掌。该三处部位若搭在对手身上，若对手顶劲未除，内劲可直透对方骨里，对手顶得越凶，透劲则越大，对手感到手指似剑在刺，掌似刀在割，拳似锤在打，痛不可忍。

太极柔性松透劲练成后即可练刚性松透劲，纯熟的太极功夫之人，其臂膊如绵裹铁，像警棍，积柔软后才能极坚刚。熟练太极推手后，进入散推手，主动与被动对打在所难免，一般两人肢体接触前有三种情况： 1 、手臂回收靠冲击力打人，拳击中多用此劲。 2 、距离对手一寸发劲，俗称寸劲，李小龙善此劲。 3 、零距离接触发劲，如太极推手时两人搭手相接触，距离为零时发透骨之劲。经过太极推手训练，掌握了推手的“虚，实，松”三种劲道后，就可训练太极之刚性松透劲。练习太极刚性松透劲最好先由懂此劲的明师引带喂劲较好，两人的手臂以腰带动，腰腿发力到接触点，细心体会领悟碰撞时的瞬间劲道，喂劲由小而大，否则极易受伤。

林墨根先师说：在与人推手时，要放松自已的身体，身体松了，才能产生沉。轻是由沉产生的。灵是由轻产生的。动是由灵产生的，变是由动产生的，化是由变产生的。发是由化产生的。沉如何产生轻？明明是沉下去了，为何能产生轻？把沉藏起来，自然就有轻了。轻则灵，灵则动，动则变，变则化，化则发。与人推手，将沉劲藏起来，用轻手，就能清楚别人的动静变化。要会接劲，会接劲才能有提放，不会接劲就难以施展太极拳的提放技术。在接劲中，发现对方的‘柄’，对方有“柄”就打，无柄找柄，“柄”就是呆点或滞点。 涌泉内气,带动肢体移位变化之应用,而且时时要成圆形,无棱角可袭,步步要有根,劲由根发。无论攻守,不可直以为之,必因敌而动,千变万化不外乎急来急应,缓来缓随。去则不丢,来则不抗；沾而复粘,则周身完满无缺,加大对方偏差,我顺人背方能顺势奏效。

林师还说：与人搭手时，对方手重的不怕，手轻的要注意，明劲的不要怕，就怕对方没有劲，真虚的不要怕，假虚的要注意，要等对方送到嘴才吃，不要勉强去吃别人。

对方以大力打来，我如何用意、用劲接？一般认为，进攻是最好的防守，先下手为强，后下手遭殃。但你掌握太极松透劲后，对方打你时，接触点的反作用力亦在打他，作用力越大反作用力也越大。

同样都是在击打，太极松透劲要求我之劲要透入对手骨里，对手之劲只能达到我之皮里膜外，如何做到？

太极拳，推手都讲要弧线运动，要放松。书上和师傅都是这么说的，但当对手之劲真打到你的身上时，却把太极的这些要领忘掉了，很多人会肌肉绷紧硬接，以为是最好的防护，其实这样做，对手之劲却完全作用到你的身体上了。

训练时我把掌握太极松透劲者分为以下情况，功夫中者：手臂击打碰撞时响声较大，其劲能透入对手皮里、骨膜，能使对手的皮肉当场见红肿。

功夫高者：手臂击打碰撞时响声沉闷不大，其劲能透入对手皮里入骨髓，碰撞处当时不见对手的皮肉红肿，一般二、三天、一周后从骨里散发出乌血到皮肉表面，慢慢扩大。若此透劲进入内脏，外表不见青红伤，但已成内伤、内痛。

功夫低者：，其劲还不能由腰脊带动手臂击打，打着时，虽然两臂同时接触，总感到自已之力如同打在棉花堆上，打不实在，其劲只能到高手的皮里膜外。

同样是在击打，相互击打又在同一位置，功夫高低者的感悟为何有如此大的差别？击打的效果差别为何这么大呢？

在理论上讲点是没有大小的，其实两臂接触的地方应叫接触处较为准确，称接触点不太适合，仅是习惯叫法而已。

两人在击打时不会是绝对直线相交，都是有弧线的，功夫高者善于应用这个弧线，甚至创造适合自已的弧线或弧面，由数学原理知道，只要有弧线，就有切线和半径，功夫高者其劲沿半径直接透入对手体内，功夫低者其劲只能沿切线方向滑过，当然还有抗击打能力和骨髂肌肉的强度等因素。因而造成了击打效果的差别。

击打在功夫高者的臂上，你虽然用了很大的劲会感到你的劲发飘，打不实在，功夫高者的回弹力速度极快，会沿功夫低者的意丢处，肢体的薄弱处反击，使其重创。

打伤人是一件容事的事，很多不会习武之人，只要不怕事，蛮横狠下心，下得了手，一些小混混也经常打伤人。

对于有武德的太极拳师傅，其回弹劲要打到对手要害表面处，其劲又收得住，使对手惊魂，夺其神意，对手之神意被我笼罩，随时随处都要挨打，不敢乱动。

太极的松透劲先由肢体的一部分练成，例如掌、臂，继而扩大到身体的各处，只要是接触处就可以发出此劲。

太极松透劲记录：

1 、 1999 年在成都跳伞塔四川省体育馆太极推手培训班，先师林墨根用此劲发我，我被震飞弹出丈外。师弟赵 x 也被此劲击中，当即面如土灰，冷汗直冒，说不出话来。我扶着赵，问：“为何不走化要硬接？”赵说：“这事怪我，我年青力壮，突发奇想，想以身试老师发劲之神威。”并订咛我不要讲，赵 X 医治月余方才见好。

2 、 2000 年在成都高升桥野马厂区，同事何 X 突然用背撞击我胸，被我条件反射弹飞，当即扶着旁边的一棵树，直喘粗气。我问：“为何无缘无故撞击我？”他说：“听说你在打太极拳，我还以为你练的是公园里那些老头打的摸鱼捞虾拳，我是转业军人，身体强壮想体会一下你的太极拳，被你震昏，现在还金星四射，你练的是功夫太极拳嗦！”。前段时间退休人员聚会，我见到他，他说，很多事都忘记了，但这件事却记忆犹新。

3 、 2004 年在成都罗家碾，同事小秦练外家拳。已下斑了，我们在等一个客户来接修好的轿车，可能堵车的原因，客户一直没来，闲得无聊，他说“太极拳慢腾腾的，能不能打人呵？”我答：“要看想不想打人？为何要打人？”。他那时才二十多岁，正值青壮年，他用力挥拳向我头部打来，我用摸耳掌顺其来劲化开，他收不住劲，其胸膛扑向我双掌，只听“咯”的一声，便不出声了，跌坐在沙发上，好半响才说“我的拳打空，我刚想吸气，胸口撞在你双掌上，岔气了，这口气哏起了”。

4 、 2009 年，拳友重剑拜访我，后来他在网上写到“… 王先生显然对我印象也不错，所以谈得很高兴，把他练内功的视频、打拳的视频、推手的视频都给我看，我们聊一会试一两个动作，期间我还让其用内劲在我左臂上轻打了一下，以体验一下被内力打到的感觉。结果，他仅轻轻地将手一落，我就感到透骨的疼痛，后来回家后约一个星期，被打之处还有一点青紫，摸到时还会痛”。

5 、 2011 年夏，弟子余领悟到太极松透劲，新疆一位练太极拳七年的 30 多岁汉子，自我感到有些功夫，都是太极拳爱好者，与余挥臂互击，余一点伤痕不见，而他的手臂立即肿起一个大血泡，痛庝难忍。

弟子龙 X 说，太极松透劲有穿甲弹的功能。

太极松透劲练成后可在合理的冲撞运动中大显奇效。

弟子许x，经其父亲介绍，跟我练习拳架，推手、内功，身体强壮，在2002年四川省第6届“峨眉杯”推手比赛中获65kg级冠军，其所在单位为一军工企业，壮汉极多现已无人能推动他。一次，其单位举行足球赛，许X担任球门员，对方一员骠悍前锋带球猛撞他，裁判员判该运动员带球撞人，突然，该运动员倒地，几分钟都爬不起来，事后问他何因，他讲撞在许X身上就像撞在橡皮墙上，头脑一片空白，就倒下了。而许X却一点没损伤。

弟子蒲X喜太极拳，又爱篮球运动，争抢篮板球时，与他相撞的人会被弹开，现已是单位篮球队绝对主力。

吾弟子中巳有多位练出太极松透劲，他们是：宁X、许X、罗X、龙X，蒲X、余X、钱X、李X（70岁）、王X等。

松松松太极功，练太极拳没有真松，或嘴里说放松，而肢体仍没有松要练出这样的太极松透劲难，只有体悟了这种透劲，不敢顶了，也就放松了，在师傅的指导下，坚持练一定会练出太极松透劲。