外国爱情诗句:养生:九种食疗方法“吃”掉亚健康
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 01:21:28
养生:九种食疗方法“吃”掉亚健康 http://www.gmw.cn 2011-04-19 14:01:14 来源:深圳新闻网
1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
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1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。