偶看新闻德马集团怎么样:神秘的穴位——至阴穴
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 09:58:47
产前检查时，有很多的孕妈妈发现自己胎位不正往往会很着急，不知采取什么办法好。其实，除了做膝胸卧位操纠正以外，中医还有一种简单又有效的方法可以很快纠正胎位，那就是艾灸至阴穴。对胎位不正的矫正率在90%以上，真是让人不可思议的一个穴位。
1．在妊娠28周前,可以做膝胸卧位操纠正,每天早晚各1次,每次做10分钟,连续做1周,胎位可以转正.其姿势是,在硬板床上,胸膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面,但要注意做前要松开裤带.
2.用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴, 以孕妇觉足小趾外侧温热但不灼痛为度每日1次,每次1～20分钟,连续做1周. 据实验观察发现，艾灸至阴穴可促进肾上腺皮质激素的分泌，从而增加子宫活动，同时胎儿活动也增强，这有助于胎位的自动转正。
至阴穴在足小趾外侧距指甲角一分处左右，至阴穴为足太阳膀胱经的井穴，乃一经中气血化生之源，并与足少阴肾经相通，五行中为金，据“金能生水”理论，下午申时15～17时是足太阳膀胱经所主之气，也就是说此时该经的气血最为旺盛。足少阴肾经为先天之本肾所主之脉，该经的循行又穿过子宫所在的骨盆。妇女“以血为本”，其经、带、胎、产无不与足少阴肾经、冲脉、带脉、任脉关系密切。至阴穴为足太阳膀胱经的井穴又是与足少阴肾经经气相通的穴位，通过在此处艾灸热刺激可激发足太阳膀胱经经气的同时间接通过足少阴肾经，使调治信息传至子宫调衡胞宫气血。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。