吉姆餐厅法语旁白:快速判断体质，选择合适的保健疗法（4）舌诊

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 18:42:36

快速判断体质，选择合适的保健疗法
舌诊：辨舌象知体质
在介绍舌诊前，我们得先了解一下舌头结构。它是由表面的黏膜和深部的舌肌组成，舌肌又叫舌体①，表面的黏膜又叫舌苔。舌体好比土地，舌苔好比土地上的草，土地变化较慢，而地上的草却变化较快。因此诊断体质主要看舌体，舌体能比较准确地反映身体内环境的寒热虚实，舌苔则记录了近期一段时间内身体的变化。当然如果舌苔长时间表现为同一种状态时，对判断体质特点就有很大的参考价值。从一定意义上看，舌部是我们身体状况的天气预报。舌体、舌苔的各种不同情况，能直观地看到身体内的寒、热、虚、实。
平和体质的人，舌色淡红，舌苔薄白。
阳虚体质的人，舌形胖嫩、边有齿痕，舌色淡或青暗，舌苔润。
阴虚体质的人，舌形瘦小，舌红少津或有裂纹，少苔或无苔，舌体易溃疡。
气虚体质的人，舌形胖大、边有齿痕，舌色淡红，舌苔薄白。
痰湿体质的人，舌形胖大，舌苔厚腻或苔薄而润。
湿热体质的人，舌形胖大，舌色偏红，舌苔黄厚而腻。
血淤体质的人，舌形胖大，舌色暗或青紫，容易出现淤斑，舌下静脉青暗、弯曲、凸起。
气郁体质的人，舌体共性的规律是舌头两侧暗红。严重者可见舌色偏暗，重者两侧有隐隐的暗青色。
特禀体质的人，舌体、舌苔没有共性的规律。
舌诊的注意事项?
观察舌象时，要将舌自然伸出口外，充分暴露，呈扁平形，舌体放松，不要卷缩，也不要过分用力，以免引起颜色的改变；尽量迅速敏捷地看清舌体颜色、形态，舌苔颜色、厚度及润燥度，避免伸舌过久，必要时也可稍休息后再重复观察；要选择光线充足的位置，否则舌体及舌苔的颜色不易分辨；一般不宜在病人进食或漱口后立即进行舌诊，一些有色食物易使舌苔染色，不可误认为是病理的舌苔。
注①舌体：又称舌质，即舌的肌肉脉络组织。望舌体，包括观察舌色、舌神、舌形、舌态和湿润度

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