前些天拜读了作家吴淡如“往阳光多处走”一文，其中一段话，给我留下很深的印象。
“……当年，我想那时我离忧郁症只有一步之遥。还好再怎么绝望的我，到底还心存写小说的欲望，每一个还没有完成的故事，都是我惟一的希望，像陷在井底的人，绝望中他抓住了一条线索，起先，他也不相信那条绳子会让他看见阳光。但因为无事可做、无法可想，他只有抓着绳子慢慢地一步一步练习爬行，朝着有微弱光芒的方向去，忽然有一天，他发现，阳光强到让他睁不开眼……“。
前些年，我的生活也步入人生的低谷，我不是作家，无法领悟在笔端下倾诉人生的感受。当时，心中的生命之绳是一泓碧水。
那是在一天炎热的下午，心力憔悴的我独自一人来到一座大山脚下。抬头望去，一条小路清瘦而宁静，似有似无,羊肠般的在山间逶迤，看不到它的尽头，也不知道它通向哪里。
我沿着小路漫无目的地拾阶而上，走走停停， 前面传来了水的声响，走进一看,没想到大山深处藏着一泓好水。
这是一个人工湖。
湖里的水很清，很静，蓝盈盈的，像是在动,又像是静,一副波澜不惊的样子。
湖的四周是起伏的山峦，山上长满了各种各样的树，阳光穿过重重叶层，将树的影子洒落在水面，一缕缕清风拂面而来，湖面上光影错落，闪闪烁烁，显现出浓淡明暗的色彩,流丽碧绿。
几只白色的水鸟在水面上静静地游着，见有人来，扑腾了几下翅膀，向远方飞去，使这幽美的环境凭添了几分神秘的色彩。
行至此时，我已是大汗漓漓，筋疲力尽，情不自禁地走到湖边，弯下腰，掬起一捧清洌甘醇湖水熨贴到脸上，适应了一下水温，接着脱下衣服，步入湖中，
当年，在“政治可以冲击一切”的口号甚嚣尘上时，唯独时任团中央书记的胡耀邦说：“不要什么时侯都突出政治，游泳时，我们就要突出鼻子吧。”
此话有理。
身于水中，你只能如此。先张开嘴巴，长长地吐气，将心中的郁闷一口口呼出去；然后突出鼻子，把新鲜空气深深地吸入，将五脏六腑的晦气洗涤干净。
我惬意地躺在水面，象是一只漫游在水中的鱼儿，时而挥臂，蹬腿，俯瞰水底，鹅黄色的石头历历可数,渐渐地向身后退去。时而，换个姿式，仰望着天空，凝视着朵朵白云，在蓝色的天幕下静静地飘浮。
“一，二．三，四”我在心默默地吟诵着数字，在舒缓的节奏中，一下一下地呼吸吐纳，挥臂扬波，满腹酸楚，重重心事，不知不觉地都溶进了粼粼清波。
自古以来，清静之境从来都是文人墨客向往的佳境."湖上一回首,青山卷白云"."诗佛"王维的渺渺数语,可谓写尽了山水间的灵韵。但清境并非是无人之境.它是一种情怀,一种境界.置身于大自然的怀抱中,把自己完全交出去,身体也好,心灵也好,都接受大自然一滴不漏的洗礼,方能使身心既清且净.安闲而舒适。
在“庄子，内篇”有段经典对话，面对楚王的使者，恳请他出山为官时。庄子手持鱼竿，垂钓濮水，一声长啸：“往矣！吾将曳尾于涂中。”
人们常提起庄生梦蝶，我也想这位智者，大概也梦过成鱼。。
人活在世上，与鱼游在水里同为一理。
人的一生，其实就是一条流淌的河流,从来不可能是一帆风顺.
黄河九曲，跌宕起伏，平静的水下会有湍流，清澈的水底隐藏着暗礁。
当浮躁之风袭来时，你要像鳄鱼一样沉静地应对；面对困境时，像章鱼一样伸出更多的触角与生活拥抱；当有人手持大棒向你砸来时，你不妨试着做一条“木”鱼，心如止水。由他闹去。
风浪过后，优哉游哉，不急不躁，继续游向自己的理想之境。
从那时起，每当心情压抑时，我都会来到这里，欣赏着风景，呼吸着新鲜空气，然后步入水中，沉浸于青山碧水之间，体会着人生的真谛，其喜洋洋者矣。
可惜，一切都成为了过去。
随着时间的推移，这里已成为森林公园中的一道景观，一泓碧水也失去了昔日的平静。
每逢假日总会有一群群男女成群结队光临此处。他们弹吉它，吃烧烤，然后象下饺子似的纷纷跳入水中，有的戏水，有的耍帅。一会自由泳，一会蝶泳，即使什么都有不干，经过你的身边时，也要恶作剧地打上几脚，溅你一脸的水花。
大千世界，芸芸众生，人各有志，这也是一种生活方式。
社科学中有个:“鲶鱼效应”。
据说挪威人爱吃沙丁鱼，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，因此捕捞到的沙丁鱼，往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的。原来，他的鱼仓养了一条鲶鱼。 鲶鱼是以小鱼为主要食物,。进入鱼槽后，立刻横冲直闯，又啃又咬，至使满仓的沙丁鱼，不停游动，四处逃难，如此一来，沙丁鱼便能活着回到港口。
这就是所谓的“鲶鱼效应”。
此事真伪无处考证，依我所见，八成是那些爱惹事的“虾精鳖怪”瞎编的。。
最近,人们将意大利的撒丁岛和日本冲绳称为:地球上的蓝色地带.这里人们的寿命长得不可思议：到了90岁、100岁还依然拥有良好的身体状态和生活能力。
其中秘密在于：一，拥有明确的生活目标。二，适当放慢生活节奏。安闲地过着日子.
虽然有人对此不以为然，认为生活在这里的人：不思进取，散淡人生。
<<笑林广记>>中有这样一则故事:
一鬼托生时，冥王判作富人。
鬼曰：“我不愿富。只求一生衣食不缺，无忧无虑，烧清香，吃苦茶，安闲过日子足矣.”
冥王曰：“要银子使，再给你几万也是有的，但这样的生活，只能靠你自己了。”
由此可见，人生在世，富贵如指尖的薄暖，浮名若云影的轻凉，安闲地过日子,愉快地活着，才是人生至境.它如水扬清波，风过疏林，看起来很清淡，但都潜着香，藏着甜，是心底的一种宁静与幸福。
作家毕淑敏在“世界上最缓慢的微笑”一文中，有着一段感人至深地描写。
一天，她带了录音玩偶，去探望五个在地震中劫后余生，已被截肢的孩子。
“当我走进病房，有一瞬间，我觉得躺在病床上的不是真实的孩子，是一些白绸折叠起的布娃娃。因为只有在摔碎的布娃娃身上，我们才曾看到这样的断壁残垣。
……当他们听到从玩偶肚子里发出响亮声音时，他们的嘴角微微地上翘了。当玩偶说出他们的名字时，孩子们无比惊奇地睁大了眼睛。当玩偶说出祝福的话语时，孩子们终于静静地悄无声息地微笑了。
近在咫尺。这是我一生所看到的最为缓慢的笑容，无比脆弱，像一个帝企鹅的蛋在冰天雪地经过长久的孵化，终于探出小小的额头。然而这微笑又如此强韧，一经绽放，它就动人心魄的灿烂起来，携带着抵挡不住的芬芳……”.
这缓慢的微笑发自于心灵深处，是世间最美丽的微笑-----安详而愉悦。
是的，世间万物,花鸟鱼虫都在世是最默默地追求,属于自己的福境.花缓缓地绽放，月渐渐地圆满。人生亦是如此，无论何时何地,无论厄运将你抛向何方,只要你紧紧地抓着命运的绳子，慢慢地朝着有微弱阳光的方向不停地前去，有朝一日,你就能迎来阳光强得让人睁不开眼时刻，绽放出动人的微笑,步进人生的至境.
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