偶看新闻彩虹岛狸猫温泉怎么进:急病用医方 未病自己防系列04 郄门救急 劳宫补给
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【转】急病用医方 未病自己防系列04 郄门救急 劳宫补给2010年08月18日 星期三 上午 12:21转载自 bg523815最终编辑 xbl630311心包经，经络穴位很少，但宝贝很多，有些穴位是专病专穴，是其他的穴位无法取代的。右手大拇指点郄门穴对于防止心绞痛，疗效神奇。
郄门穴（又称救急穴）穴位较深，自己按摩时，可用右手拇指用力按住此穴，同时左手腕做顺时针旋转。这时此穴就会有较为明显的感觉。（不要等到发病时才想起去按摩，那时你定是心有余而力不足了，还是平日就揉一揉，防患未然。）
掐按劳宫穴（手心正中，中指弯曲过来处），就能补养心脏，且补养的速度极快。记著：劳累以后到宫里休息去。
这些穴位如对症使用的话，绝对就是灵丹妙药，且没有丝毫的副作用。
劳宫穴的功效还远远不止这些。参加面试或者是在其他重要的场合，我们有时会紧张得手心出汗、心跳过速，这时你不妨按按劳宫穴（左手效果更好）。转瞬间，你就会找回从容镇定的感觉。
另外，每晚睡觉之前"推腹"，会帮助你入睡的。见下图
郄门穴位于：前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上５寸。
（右手五根手指并拢的长度，约腕横纹上10厘米处。）
曲泽穴位于：肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
大陵穴位于：腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
