the professional:鸡胸肉滑嫩无比的小秘诀
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 01:20:37
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餐厅的大厨炒鸡丁一般选择鸡腿肉,因为鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩。但是对于新手来说鸡腿剔骨是一件非常麻烦的事情,因此推荐使用鸡胸肉,虽然使用了鸡胸肉,但只要掌握适当的技巧鸡胸肉一样可以滑嫩无比:
1.切丁后的鸡胸肉,加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩。
2.加入一大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩。
3.市面上的松肉粉是让鸡丁变嫩的一个不错选择。
4.冷油下锅可以让鸡丁不变老的一个技巧。
食材:
鸡胸肉 300克
老干妈油辣椒 1大勺
番茄酱 2大勺
盐 少许
水淀粉 2大勺
色拉油 2勺
做法:
1.鸡胸肉切成1*1厘米的丁,然后加入2大勺水淀粉,腌制20分钟备用。
2.锅中加入2勺色拉油,倒入鸡丁,小火快速翻炒直至全部变成白色。
3.加入老干妈油辣椒拌匀翻炒20秒,然后加入配菜与番茄酱翻炒均匀即可。
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鸡肉的24种暖身新吃法
重庆烧鸡公 南洋娘惹鸡 朗姆酒凤梨鸡腿 贵妃鸡翅
香酥鸡叉 台湾三杯鸡 奥尔良鸡排 酸辣鸡丁
左宗棠鸡 彝族坨坨鸡 火辣椒盐鸡脆骨 新疆大盘鸡
双子座的口水鸡(Twins) 可乐鸡翅 老北京鸡肉卷
西湖手撕鸡 茶香脆骨 甜橙鸡翅 东安子鸡
小鸡炖蘑菇 川香辣子鸡 辣拌鸡肉 虎皮蛋烧翅根
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盐 少许
水淀粉 2大勺
色拉油 2勺
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1.鸡胸肉切成1*1厘米的丁,然后加入2大勺水淀粉,腌制20分钟备用。
2.锅中加入2勺色拉油,倒入鸡丁,小火快速翻炒直至全部变成白色。
3.加入老干妈油辣椒拌匀翻炒20秒,然后加入配菜与番茄酱翻炒均匀即可。
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