偶看新闻东京暗虫漫画:（转）在人际关系中臣服
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 08:12:00
只有当一个人无意识的时候，才会试图去利用或操控别人，这是真的。但同样的，真的也只有无意识的人才会被别人利用和操控。如果你抗拒或反击他人的无意识行为，自己也会变得无意识。
但是臣服并不意味着你允许自己被无意识的人利用，完全不是，你绝对有可能在内在完全臣服的状况下，同时又坚定而清楚地对一个人说“不”，或是从一个情境中撤离。
当你对一个人或一个情境说“不”的时候，别让这个“不”来自你的反应，而是来自深刻的理解，也就是说，在当下那一刻你清楚地知道，对你而言什么是对，什么是错的。
让这个“不”成为一个非惯性反应的“不”、一个高质量的“不”、一个不带任何负面性，因而不会创造更多痛苦的“不”。
如果你无法臣服，那就立刻采取行动：直言不讳，或是做些事情让你不喜欢的情境有所改变——或从情境中抽身而出，为自己的生命负责。
别让负面性污染你的美丽、明亮的内在本体，也别让它污染地球，别让不快乐在你的内在有任何形式的落脚处。
如果你无法采取行动——例如你是蹲在监牢里——那你就只剩两个选择了：抗拒或臣服，束缚或不依附外在的内在自由，受苦或内在平安。
经由臣服，你的人际关系也会有深远的改变。如果你始终无法接纳本然，那就意味着你无法接受任何人的本来面貌。你会批判、论断、贴标签、拒绝，或者试图改变他们。
此外，如果你一直把当下作为达到未来目标的手段，你也会如此看待所胡与你来往互动的人。那么，关系——人类——对你来说，只是交要的，或者根本不重要，你能从这段关系中攫取到的什么才是重点——无论是物质报酬、权力感、肉体的欢愉或其他形式的小我满足。
让我说明一下臣服如何在人际关系中发挥作用。
当你与伴侣或亲近的人陷入争执，或是某种冲突情境之中，先观察当自己的立场被攻击时，你如何展开防卫，或者在你攻讦对方的立场时，感受一下自己攻击的力道。
观察你对自己观点和意见的执著，感受在“要让自己是对的，而对方是错的”那个需求背后的心理——情绪能量，那就是小我心智的能量。经由认出小我心智，并且尽可能全然的感受它，你便将意识带入其中。
然后有一天，在争执当中，你会突然领悟到你是有选择的，而你也许决定放下自己的反应——只为了看看接下来会发生什么事。你臣服了。
我所谓的“放下反应”，指的不是嘴上说说：“好吧，你是对的。”但脸上的表情却在说：“我才不屑这些幼稚的无意识行为。”这保是把抗拒转换到另一个层次，但小我心智还是在当家做主、耀武扬威。我说的是完全放下你内在争权夺利的那个心理——情绪能量场。
小我是很狡猾的，所以你必须提高警觉，保持高度临在，然后完全诚实地面对自己，看看你是否真的放下了对某个心理立场的认同，因而让自己从心智当中解脱。
如果你突然感受到光亮、清明及深刻的平安，这就是一个明显的迹象，说明你真的臣服了。然后你可以观察一下；当你不再透过抗拒对方的心理立场而赋予它能量之后，对方的心理立场会发生什么变化。当与心理立场的认同被排除以后，真正的沟通就展开了。
不抗拒并不一定指什么都不做，它指的是任何作为都不是从反应中产生的。切记东方武术中蕴含的尝试深度智慧：无须抵抗对手的力道，让而后胜。
这前说过，当你在一个强烈临在的状态下而“无为”时，对情境和人们来说，就是一个强而有力的转化和疗愈力量。
“无为”与一般意识状态，甚至是无意识状态下的“不对”截然不同，后来源于恐惧、惰性或犹豫不决。真正的“无为”意指内在的不抗拒和高度警觉。
另一方面，如果需要采取行动，你不会再从被制约的心智勇双全当中作出反应，而是会从有意识的临在中对当时的状况作出回应。在那个状态下，你的心智中没有任何概念，包括“非暴力”的概念。这样一来，谁能预测你的下一步是什么？
小我相信你的抗拒会带来力量，然而真相是，抗拒切断了你与本体的连结，而本体才是真正力量的唯一源头。抗拒其实是伪装成坚强的软弱和恐惧，而处于纯净、无邪和力量中的本体，却被小我视为软弱。也就是说，小我认为刚强的，其实很软弱，所以小我会存在于持续的抗拒模式中，并且假扮不责骂的角色来遮盖你的“软弱”，其实它眼中的软弱才是你的力量。
无意识的角色扮演在人类的互动中占了绝大部分，直到臣服出现，在臣服之中，你不再需要小我的防卫和假面具，你变得非常简单而真实。“这太危险了！”小我会说，“你会受到伤害，你会变得脆弱。”
当然，小我不知道的是：只有透过放下抗拒、变得脆弱，你才能发现自己真正百害不侵的本质。
但是臣服并不意味着你允许自己被无意识的人利用，完全不是，你绝对有可能在内在完全臣服的状况下，同时又坚定而清楚地对一个人说“不”，或是从一个情境中撤离。
当你对一个人或一个情境说“不”的时候，别让这个“不”来自你的反应，而是来自深刻的理解，也就是说，在当下那一刻你清楚地知道，对你而言什么是对，什么是错的。
让这个“不”成为一个非惯性反应的“不”、一个高质量的“不”、一个不带任何负面性，因而不会创造更多痛苦的“不”。
如果你无法臣服，那就立刻采取行动：直言不讳，或是做些事情让你不喜欢的情境有所改变——或从情境中抽身而出，为自己的生命负责。
别让负面性污染你的美丽、明亮的内在本体，也别让它污染地球，别让不快乐在你的内在有任何形式的落脚处。
如果你无法采取行动——例如你是蹲在监牢里——那你就只剩两个选择了：抗拒或臣服，束缚或不依附外在的内在自由，受苦或内在平安。
经由臣服，你的人际关系也会有深远的改变。如果你始终无法接纳本然，那就意味着你无法接受任何人的本来面貌。你会批判、论断、贴标签、拒绝，或者试图改变他们。
此外，如果你一直把当下作为达到未来目标的手段，你也会如此看待所胡与你来往互动的人。那么，关系——人类——对你来说，只是交要的，或者根本不重要，你能从这段关系中攫取到的什么才是重点——无论是物质报酬、权力感、肉体的欢愉或其他形式的小我满足。
让我说明一下臣服如何在人际关系中发挥作用。
当你与伴侣或亲近的人陷入争执，或是某种冲突情境之中，先观察当自己的立场被攻击时，你如何展开防卫，或者在你攻讦对方的立场时，感受一下自己攻击的力道。
观察你对自己观点和意见的执著，感受在“要让自己是对的，而对方是错的”那个需求背后的心理——情绪能量，那就是小我心智的能量。经由认出小我心智，并且尽可能全然的感受它，你便将意识带入其中。
然后有一天，在争执当中，你会突然领悟到你是有选择的，而你也许决定放下自己的反应——只为了看看接下来会发生什么事。你臣服了。
我所谓的“放下反应”，指的不是嘴上说说：“好吧，你是对的。”但脸上的表情却在说：“我才不屑这些幼稚的无意识行为。”这保是把抗拒转换到另一个层次，但小我心智还是在当家做主、耀武扬威。我说的是完全放下你内在争权夺利的那个心理——情绪能量场。
小我是很狡猾的，所以你必须提高警觉，保持高度临在，然后完全诚实地面对自己，看看你是否真的放下了对某个心理立场的认同，因而让自己从心智当中解脱。
如果你突然感受到光亮、清明及深刻的平安，这就是一个明显的迹象，说明你真的臣服了。然后你可以观察一下；当你不再透过抗拒对方的心理立场而赋予它能量之后，对方的心理立场会发生什么变化。当与心理立场的认同被排除以后，真正的沟通就展开了。
不抗拒并不一定指什么都不做，它指的是任何作为都不是从反应中产生的。切记东方武术中蕴含的尝试深度智慧：无须抵抗对手的力道，让而后胜。
这前说过，当你在一个强烈临在的状态下而“无为”时，对情境和人们来说，就是一个强而有力的转化和疗愈力量。
“无为”与一般意识状态，甚至是无意识状态下的“不对”截然不同，后来源于恐惧、惰性或犹豫不决。真正的“无为”意指内在的不抗拒和高度警觉。
另一方面，如果需要采取行动，你不会再从被制约的心智勇双全当中作出反应，而是会从有意识的临在中对当时的状况作出回应。在那个状态下，你的心智中没有任何概念，包括“非暴力”的概念。这样一来，谁能预测你的下一步是什么？
小我相信你的抗拒会带来力量，然而真相是，抗拒切断了你与本体的连结，而本体才是真正力量的唯一源头。抗拒其实是伪装成坚强的软弱和恐惧，而处于纯净、无邪和力量中的本体，却被小我视为软弱。也就是说，小我认为刚强的，其实很软弱，所以小我会存在于持续的抗拒模式中，并且假扮不责骂的角色来遮盖你的“软弱”，其实它眼中的软弱才是你的力量。
无意识的角色扮演在人类的互动中占了绝大部分，直到臣服出现，在臣服之中，你不再需要小我的防卫和假面具，你变得非常简单而真实。“这太危险了！”小我会说，“你会受到伤害，你会变得脆弱。”
当然，小我不知道的是：只有透过放下抗拒、变得脆弱，你才能发现自己真正百害不侵的本质。
如何在人际关系中鹤立鸡群
良好的人际关系之所以在人生中具有重要意义，主要是因为良好的人际关系（ ）
谎言对人际关系利大于弊（在辩论赛中）
如何在大学中搞好人际关系
在处理人际关系中最重要的是什么？
在人际关系中要怎么说话？？
沉默在人际关系中有用吗?
怎么在 人际关系中占主动地位?
怎么在紧张的学习中处理好人际关系？
当你在人际关系中有问题怎么办啊?
郁闷中，人际关系复杂
如何才能在职业中复杂的人际关系中处理的游刃有余？
工作中如何搞好人际关系
商业社会中善处人际关系
同学之间好的人际关系表现在：（ ）
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亟需 在人际关系中 道义比利益更重要 的 一辩陈词
what具有更重要的作用较之“主我”在人际关系中？
怎么在新的学校中搞好人际关系 要怎么做呢
在生意中有许多不想去面对复杂的人际关系，可不得不面对怎么办？
在那种十分复杂的人际关系中！是不是能保持很好的心情呢？
在当今社会中，人际关系也就是人脉，真的如此重要吗？
在人际关系中怎么样才能和形形色色的人打交道才算比较好?
不会喝酒和抽烟真的在人际关系中吃不开吗?