资生堂和cpb哪个好:婴儿护理《下》

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 23:52:06

保护宝宝的囟门

  囟门有前囟门和后囟门。

  前囟门位于小孩头顶的前部,呈菱形,出生时约成人拇指头大小(1.52厘米,对边中点连线的距离)。由于生后的最初几个月,大脑的生长速度较颅骨的生长速度相对要稍快些,故在这一阶段,正常小儿的前囟门可随着头围的增加而略变大,但一般不超过3厘米,也不向外突出,小儿也无多汗、夜惊、烦躁等表现。如果前囟门大小超过3厘米,或伴有多汗、夜惊、烦躁等其它异常表现,则要考虑是否有“缺钙”或其它颅脑疾患,要请医生检查。前囟门通常要到生后6个月左右才又开始逐渐变小,一般在1岁~1.5岁闭合。

  后囟门在头顶后部正中,呈三角形,一般在生后23个月时应闭合。

  小孩囟门部位缺乏颅骨的保护,故在闭合前要防止坚硬物体的碰撞,但可以用手轻轻摸,也可以洗。

 

抱婴儿的姿势怎样才正确?

  婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多,肌肉还不发达,肌肉力量较弱。因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,13个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱13个月的婴儿的姿势是很讲究的,关键是要托住婴儿的头部。

  12个月的婴儿,主要是平抱,也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里、斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱,成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱,这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。

  3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时,有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手拦住婴儿的胸部,让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

  抱婴儿既要注意保护好婴儿,还要抱得舒服,同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。

 

0-6岁宝宝睡眠大观

  熟睡中的孩子,睡容安详宁静,是这个世界上最美妙的一个情景。对于大多数初为人父人母的你来说, 这也是很多时候求之不得的一个情景。谈到睡眠和小宝宝,父母们会有太多的问题要问。

每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久,有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡;有些宝宝睡眠十分规律,有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。

  新生儿

  刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶,这样才能正常发育和成长;因此白天和晚上对他来说并没有什么特别的含义。总的说来,新生儿每24小时大约会睡1618小时;他通常会一口气睡上24小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

  你可以开始教你的宝宝白天和夜晚是不同的,你应该在不同的时间段里不同的表现来让你的小宝贝懂得区分这两个时间段。在白天,当你给孩子喂奶的时候,要多同他说话,要让整个气氛轻松愉快。而到了晚上,尽量将声音放低或保持安静。将灯光调低;最终他会开始明白并在晚上的时候睡得更多的。

  记住,如果你是母乳喂养的话,你体内的激素会重新调整你的睡眠模式以适应小宝宝的生活规律。如果你顺从这一变化的话,这些激素会让你不会有睡眠不足的问题。白天当孩子睡觉的时候你也应该小睡片刻。用配方奶粉喂养的孩子睡眠时间会稍微长一点,因为配方奶粉会在他们的小胃里停留的时间稍微久一点。不过总的来说,吃配方奶粉的孩子和母乳喂养的孩子睡眠模式大同小异。

  小提示:当你的小宝宝还在你子宫里的时候,你走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动,这一点也不奇怪。把他包裹在包被里,同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。不少的婴儿还会从音乐声中找到平静。但是要记住:应该一天24小时每隔23小时就喂他一次。

  三周

  虽然小家伙仍然会在晚上醒来要奶吃,他一次可以睡的时间已经明显延长了,有可能长达34小时。同时,他醒着的时间也变长了。

  记住,如果你是母乳喂养的话,你体内的激素会重新调整你的睡眠模式以适应小宝宝的生活规律。如果你顺从这一变化的话,这些激素会让你不会有睡眠不足的问题。白天当孩子睡觉的时候你也应该小睡片刻。用配方奶粉喂养的孩子睡眠时间会稍微长一点,因为配方奶粉会在他们的小胃里停留的时间稍微久一点。不过总的来说,吃配方奶粉的孩子和母乳喂养的孩子睡眠模式大同小异。

  小提示:如果你的小宝宝白天一整天都在睡觉,在吃奶的时候也在打瞌睡,要想办法弄醒他再让他吃东西。他应该了解长一点的睡眠时间是在晚上。到了这个阶段,你要帮助他开始条理生活,可以在大约下午4时带他去幼儿活动中心。就算他在打瞌睡,你也应该让他直起身子坐在婴儿座椅、背带或摇晃椅里。然后在傍晚大约78时为他洗个澡。这样就可以让他保持清醒,同时还可以让他放松,为前面34小时的长觉做好准备。

  两个月

  你的宝宝已经开始可以自己入睡了,但是你还是应该在晚上按时叫醒他吃奶。虽然他的生活开始有了一定的规律,却也经常有变化。要顺应他的变化,这时就开始设立规矩还为时过早,强加给他一个生活规律是不健康的。

  这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均1516小时,且大部分睡眠时间会在晚上;白天,宝宝醒着的时候会长一些了,不过他还是需要睡上三、四觉才行。不过,这些也都是因人而异的。

  与你的母亲或婆婆所告诉你的不同的是,两个月宝宝并不是可以一觉睡到大天亮的。这个年龄的宝宝间有巨大的不同,大部分宝宝还是需要在晚间吃奶的。

  如果你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休,不要感到吃惊,这是一个很常见的现象。当他终于安静下来的时候,他往往可以睡上一个长觉。

  小提示:刚刚醒来时,孩子有一点哭闹是很正常的。当孩子哭的时候你应该过去查看一下,不过你应该让他哭一小会儿(大约五分钟),他或许会自己平静下来重新入睡的。

  四个月

  4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天912小时,白天的时候会睡三觉,每次23小时。这是一个过渡阶段,你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉,那么他在晚上就会有更长的睡眠了。

  这个年龄大部分宝宝会将一天中大部分的睡眠时间放在晚上,白天他们醒着的时间会更长。

  你的孩子现在已经会做一些事情让自己平静下来并入睡了。现在是时候形成一种固定的模式帮助他在白天和晚上都能够安然入睡。对于四个月大的宝宝来说,模式是十分重要的,所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。你不一定严格要求,只要尽可能地坚持就可以了。

  小提示:你的宝宝现在已经可以稍稍翻一下自己的身体了,有可能在自己的围栏小床里挪来挪去了。你可以考虑买一个包被式的被子,否则的话,他总是会把自己挪到被子外面来,而且会被冻醒。购买前要仔细确认包被是不是阻燃材料制作的。

  六个月

  每一个人的睡眠模式都不一样,就算六个月婴儿也不例外。一些特殊的情况,比如说孩子病了或是睡在祖母家陌生的床上,都会影响宝宝的睡眠模式。但是,他的睡眠模式正处在形成阶段。

  六个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约11小时,通常,白天上午和下午各有一次小睡,每次大约12小时。几乎所有身体健康的六个月宝宝都可以一觉睡到天亮了;他们已经不再需要在夜间吃奶或在凌晨时分找人说话,除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。

  到了这个时候,你的小宝宝已经开始有了更多自己的主意了。这是你最后的机会,在他还不能用语言参与到决策讨论中来之前,你还来得及决定到底想让他在哪里睡觉。态度坚决地坚持就寝程序可以帮助他自己入睡以及一觉睡到天亮。

  小提示:以下是几个能够让就寝时间变得轻松愉快的几个好习惯:

   要在孩子还醒着的时候放到床上去,这样他就可以练习在自己的床上入睡。如果他是在吃奶的时候或者摇晃的时候睡着的,那么他在半夜醒来的时候也会有同样的期待的。

   给孩子一个他最喜欢的软玩具或者其它喜爱的东西帮助他入睡。虽然你要避免让孩子的小床里堆放太多的玩具(或者是大个儿的玩具),一个特别的软毛玩具或者填塞动物玩具还是可以的。这会帮助他让自己平静下来,然后安静地入睡。

  九个月

  89月婴儿睡眠出现问题是很常见的。虽然在这之前他都可以一直睡到天亮,但到了这个阶段,你的小宝宝会在半夜的时候醒来,然后把房间里所有的人都吵醒。这通常会让父母十分头痛,觉得自己同小家伙的生活在后退。

  9个月婴儿通常在晚上会睡1112小时;其实还是像从前一样,你的宝宝每天晚上睡几个小时后就会醒一会儿。现在同以前不一样的地方就在于,当他醒来以后,他就会记起你来,会很想你。此外,如果他已经习惯了在摇晃和大人的怀抱中入睡,那么即使是在半夜,他也想要同样的待遇。是迁就他这种已经养成的习惯还是让他学习自己重新入睡,决定权完全在你的手里。如果他哭闹的话,观察一段时间,让他有机会自己平静下来。如果他的哭闹升级了,尽可能安静平和地让他安静下来;如果你还是想要他今后定期睡在自己床上的话,尽量不要去抱起他。

  在这个年龄,你的宝宝通常会在白天睡2觉;上午和下午的小睡通常都是12小时。作为他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不过不论他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就会少睡。如果你请别人在白天照看你的孩子,同他讨论一下孩子白天的作息时间是否有可以改进的地方。

  小提示:

  ·当孩子生病的时候,他们通常会睡得久一些。但是比平常日间的睡眠时间多出1小时是一个不正常的现象。如果你的孩子因为疾病而比平常睡得多了1小时以上,请立刻联系你的家庭保健医生。

  ·在这个年龄,攀爬甚至在小床围栏上面站立,都是正常的举动。一定要确保宝宝的小床围栏结实且安全,要记住孩子很快就会学会怎样站着从小床上下来。

  

1岁内孩子体重和身长的测量方法

 1.体重的测量方法

  测量1个月~1岁以内儿童的体重仍最好选用杠杆式秤,如钩秤、磅秤等。该阶段儿童体重的测量方法与新生儿期测量方法基本相同,则是体重计的选择上有所不同。具体测量方法有以下几种:

  ①用儿童磅秤测量:这种磅秤的最大称重量一般不超过50千克,测量时将小儿平躺于秤的卧板上;67个月以后的小儿如果能坐,也可坐在磅秤的座凳上进行测量。

  ②用婴儿布兜兜起来测量:测量方法同新生儿的测量,钩秤应选用最大称重量稍大些的秤以满足测量的需要,但最大称重不超过20千克。

  不管是用上述哪种方法称体重,称好体重后仍需要适当扣除衣服等的重量以得到小儿的净重。

  2.身长的测量方法与新生儿期的身长测量方法相同。

 

宝宝充足睡眠指导手册

  手册一

  宝宝睡觉好处多多年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉:

  2~3个月时睡16~18小时;

  5~9个月时睡15~16小时;

  114~15小时;

  2~3岁为12~13小时;

  4~5岁为11~12小时;

  7~13岁为9~10小时。

  为什么随着年龄的增长,睡眠时间逐渐缩短呢?

  因为睡眠是一种生理性保护,由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善,对外界的各种声光刺激容易产生疲劳,所以睡眠时间长。随年龄的增长,各系统发育逐渐完善,接受外界事物的能力和兴趣也越强,睡眠时间也逐渐缩短。现代试验表明,当人在睡眠时生长激素分泌旺盛,这种生长激素正是使小儿得以发育、功能得到完善的重要因素。所以说婴幼儿时代,多睡对生长发育有限大的好处。但人与人之间都存在在个体差异,不能强求一致,相同年龄的孩子,每日睡眠时间可能会相差2~3个小时。有些孩子虽然睡觉少,但精力旺盛,食欲良好,没有一丝困倦的表现,那就不必担心。如果孩子不但睡得少,而且白天精神萎靡,不爱活动,那么做家长的就应好好找一找原因,是因为环境吵闹呢,还是床铺被褥不合适,需要立即加以调整。另外,一些孩子在病后,特别是发热性疾病热退以后,机体需要恢复疲劳,睡眠时间可能会比平时延长,这是机体的正常调节,经过充足的睡眠,孩子的身体就会很快复原了。 

 

  手册二

  宝宝夜间哭闹应对法有些小儿子夜间熟睡时突然哭闹不休,是年轻的父母惊慌不安,不知所措。与其马上匆匆忙忙上医院,不如定下以来 ,认真仔细地进行观察,找出原因所在。

  引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的。比如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿,过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好,引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等,找到了这些原因并及时除去,孩子就可以安静入睡了。

  另外,小儿如有某种疾病,也可导致睡眠不安,最常见的有以下几种: 

  (1) 佝偻病:患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休。这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素D,平时多让孩子进行户外活动,接受阳光中的紫外线照射,并多吃富含维生素D的食物,如蛋黄、动物肝脏等。 

  (2) 肠痉挛:如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白,不让别人触按腹部,哭闹时发时止,肚子不胀,摸不到包块,也没有呕吐、发烧、腹泻等症状,这可能是肠痉挛的表现。可以轻轻按摩腹部,严重时给予颠茄口服,缓解痉挛,平时要注意腹部保暖,少吃生冷饮食。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样,腹部可以摸到包块,那么切不可延误病机,必须马上送医院诊治。 

  (3) 蛲虫病:如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门,家长应在灯下仔细观察,如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动,这就是患了蛲虫病,除用驱虫药外,最重要的是要注意个人卫生,勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿开裆裤,被褥玩具要经常晾晒,以防自身再感染。 

 

  手册三

  让宝宝安睡绝招良好、舒适的睡眠环境,不仅有利于孩子尽快入睡,而且能够提高睡眠质量,有利于小儿得到充分的休息。

  (1) 晚饭不要吃得太多、太饱,睡前1~2小时内,不要进食不易消化的食物,睡前不要饮水太多。

  (2) 每天按时就寝,养成按时睡眠的良好习惯。 

  (3) 每日睡前给孩子洗澡,若冬季室温较低,每日睡前应洗脸、洗脚,清洗外阴部,这样有利于小儿入睡。

  (4) 室内光线要暗,拉上窗帘,不要开电视、收音机及大声说话。

  (5) 睡前不做剧烈活动,不讲新故事、看新书,以免过度兴奋,难于入睡。 

  (6) 室内保持空气新鲜、湿润,小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香,大人不要在室内吸烟。

  (7) 被褥、枕头要清洁舒适,被褥应每1~2周晾晒一次,床单每1~2周清洁一次。 

 

观察宝宝睡觉健康早知道

   看着自己的宝宝甜甜地入睡,听着宝宝均匀而有节奏的呼吸,这时,妈妈的心也可以泊到一个宁静的港湾。然而,你知道吗?婴儿在睡眠中出现的一些异常现象,往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病,因此,父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。

正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦,呼吸均匀而没有声响,有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现,父母应该高度重视。

  症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。

  专家提醒:可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象,就有可能是患了佝偻病。

  症状二:婴儿夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,超过110次/分。

  专家提醒:这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状,另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现,即应采取酒精擦拭等物理降温方式。

  症状三:婴儿睡眠时哭闹,时常摇头、抓耳,有时还发烧。

  专家提醒:婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,如果有的话,及时将婴儿送医院诊治。

  症状四:婴儿睡觉时四肢抖动。

  专家提醒:这一般是白天过度疲劳所引起的,不必担心。需要注意的是,婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反,若是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。

  症状五:婴儿睡觉后不断地咀嚼。

  专家提醒:婴儿可能是得了蛔虫病,或是白天吃得太多,消化不良。可以去医院检查一下,若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病,则应该合理安排婴儿的饮食。

  症状六:婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀。

  专家提醒:这时父母要仔细检查一下婴儿的手指,看它是否被头发或其他纤维丝缠住,或被蚊虫叮咬的痕迹。

  症状七:婴儿不能睡得沉,经常翻动身体。

  专家提醒:其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷,让他穿着衣服睡觉,小儿感到不适,于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱,晚上睡前还让他吃很多的东西,使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受,所以睡觉睡不踏实。

  症状八:婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。

  专家提醒:这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子,保持孩子安静愉快的情绪。

  总之,婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期,家长除给他安排好足够的睡眠时间外,应当在婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次,持续时间2--6小时,夜间睡10个小时,共计14--15个小时。睡眠时间过少,影响婴儿身体发育;睡眠时间过长,影响活动时间,使婴儿智力发展延缓。唉,当爸妈真不是一件很容易的事情哦!

育婴秘诀吃玩睡还有你自己

   新生的宝宝是你的生活重要的一部分,可你如果总顺着他——何时吃奶、睡觉都让他来决定,那么不出六个星期,你的家里将会一团糟。因此,我总是建议从一开始,就要建立一个安全、持久的环境和能够让婴儿适应的步调。我称之为E.A.S.Y.循环。

    E.A.S.Y.是有规律的作息中每一部分的缩写。我在所有的婴儿中试图建立这一体系,最好是从婴儿的第一天开始。这是一个反复发生的过程,大约需三小时,其中每部分是以下面的顺序发生的:

  E——吃饭 无论你的婴儿是母乳喂养,或是用奶瓶,或二者兼而有之,营养是最最基本的需要。婴儿们是小饭桶。与他们的体重相比,他们摄取的能量是一个肥胖者的二至三倍。

  A——活动 3个月前,婴儿大约用百分之七十的时间用来吃饭和睡觉,其余的时间内,他会爬上换尿布的小台子、洗澡、在小床或毯子上咿咿呀呀地说话、在婴儿车里被推着散步或是从婴儿椅中向窗外张望。这与我们想象中的活动相去甚远,但这正是婴儿们做的。

  S——睡觉 即使他们有身体的不适,或是因为刚开始还不适应,他们需要逐渐学会在自己的小床上入睡。

  Y—— 你说了那么多,做了那么多之后,在你的婴儿睡觉的时候,就该是你自己的时间了。听起来不可能或不合常理吗?不,如果你能按照我的E.A.S.Y.计划去做,在事情料理妥当后,每隔几小时便是你自己的休息时间了,进行精神和身体上的康复。

  与其他婴儿护理的方法相比,E.A.S.Y.循环更加合理和实用。在时下,关于育儿的观念有两种极端:一种观点是把育儿视作“无情的训练”。有时你需要让他们大声地哭并感到沮丧。如果每次他一哭,你就把他抱起来,这对他是溺爱。你需要让他们有一个E.A.S.Y.时间表。 每个婴儿都是不同的,但从出生到3个月,下面的常规是很普遍的。当你的婴儿吃奶的效率更高了或自己玩的时间更长了,别忘了适当做出调整。

  吃奶:用母乳或奶瓶喂需25分钟到40分钟;一般六磅或六磅以上的婴儿在下顿饭前需间隔两个半或三个小时 活动:45分钟。(包括换尿布、穿衣和一天一次的洗澡)

  睡觉:15分钟内睡着;白天在一个至一个半小时内;在两至三周后,夜里会明显加长。

  你自己:婴儿睡觉时有一两个小时是你自己的时间;随着婴儿的长大,吃饭时间变短,能够自己玩,睡觉的时间变长,这段时间会越来越长。

  你的活动遵循固定的时间安排,根据你的时间安排以适应你的需要;另一种与之相反的观点,而且是更被接受的一种观点则认为,要想让你的孩子调整好,你就要尽可能地满足他的每个需求。按照此种做法,你将成为满足孩子需要的奴隶,那么,最终将会完全失去自己的生活。 事实上,这两种方法都不适用。第一种方法,你没有尊重你的婴儿;第二种方法,你没有尊重你自己。而E.A.S.Y.循环是以整个家庭为中心的,因为它不仅满足了孩子的需要,还满足了家庭中每位成员的需要。你通过细心的观察和倾听,给予你的婴儿以尊重,但同时又要让他逐步适应你的家庭生活。

  为什么E.A.S.Y.循环是有效的

  无论是哪一阶段年龄的人,都是作息有规律的生物——只有在一种有规律的模式中,他们才能运转得最好。日常生活中的条理性和常规是必须的,每件事情都遵循着逻辑顺序。正如我的姥姥所说:“你不能在蛋糕烤熟之后再放鸡蛋。”无论是在我们的家庭、工作地点、学校,甚至是教室,一种规律性的体系让我们觉得有安全感。

  用一分钟的时间协调一下你每天的日常生活。也许你并没意识到,但其实每天你都在例行公事。从清晨起床到晚上睡觉,如果其中的一项被打扰了,你会觉得怎样?即使是早晨没能淋浴,因堵车而走另一条路去上班,或者是吃饭的时间晚了一会儿这些芝麻大的小事,也可能把你一天的生活搅乱。对于婴儿又何尝不是如此呢?他们与我们一样需要常规,这就是为什么E.A.S.Y.循环起作用。

  婴儿不喜欢意外。当吃饭、睡觉、玩耍这些事情每天都在同一时间发生,且有着先后顺序时,婴儿娇弱的系统才能运转得最好。这其中可以有轻微变化,但不能太大。孩子们,尤其是婴幼儿,都希望知道下面将要发生的是什么。丹佛大学的马歇尔海斯博士首创了视觉感知研究。他发现,婴儿从一降生起,便开始寻找那些在本该发生前就已发生的事情。如果一个影相是可遇见的,那他们就更易形成预期。当你骗了他们,他们就会很不高兴。推而广之,海斯说道,婴儿需要并喜爱常规。

  E.A.S.Y.使你的婴儿适应规律性事物——吃饭、活动和休息。我曾见过,有的父母是在孩子刚吃完奶后便让他睡觉的,因为他们叼着奶头或奶瓶便睡着了。我不赞成这种做法的原因有两个,一个是这样会使婴儿睡觉时对奶头或奶瓶产生依赖感;第二个原因,你在刚吃完饭后不是也要活动一下吗?我们人的生活不就是早饭、工作、学习、玩耍吗;然后是午餐,然后是再工作、学习和玩耍,直到晚餐、洗澡和睡觉。对待婴儿为什么不采取同样的作息安排呢? 条理性使每位家人都有一种安全稳定感。有规律的作息可让父母们制定一个婴儿能够适应的生活节奏,以让他们对将要发生的事有所预见。在E.A.S.Y.中没有硬性规定——我们倾听婴儿的所需并做出调整——但我们让其在秩序中进行。是我们,而不是婴儿的所需,是生活在导演。 例如,晚上五、六点钟时喂奶(E),应在婴儿室或房中专门安排安静的一处,这里没有其他孩子的喧闹,大声的音乐,也闻不到厨房的饭香。

  然后进入活动阶段(A),如果在晚上就是给他洗澡。每次洗澡都是用同样的方式。给他穿上睡衣后,就该进入睡觉阶段了(S),这时需要把光线调暗,打开催眠曲。

  这一简单安排的美妙之处就在于,每走一步时,婴儿和其他人都知道下面将是什么。这就意味着父母们可自行安排生活,其他家人也不因此而受到冷遇。最终每个家庭成员的需要都能得到满足。

  E.A.S.Y.帮助父母读懂他们的婴儿。因为我带过许多婴儿,所以我懂他们的语言。婴儿在哭闹时,“我饿了——给我喂奶”、“我的尿布脏了——给我换尿布”与“我累了——让我安静下来睡觉”的哭声是不一样的。我是帮助父母们学会如何观察和倾听,使他们也能听懂婴儿的语言。但这需要时间和练习,甚至是尝试与错误。但是,E.A.S.Y.循环中,在你完全掌握婴儿的语言之前,你就可以去猜他的所需了。 例如,假设你的婴儿已经喂完奶(E),在刚才的二十分钟里他躺在客厅的毯子上一直在盯着黑白相间的波浪线条(他的玩耍方式)(A)

  突然,他哭了起来,这时你敢肯定他是累了或等着下面的事情的发生:睡觉(S),而不是往他的嘴里塞东西,或是带他出去兜风,或是把他放在提高心率的摇椅上(这样只能使事情更糟)。这时你把他放在床上,先稳定他的情绪,然后,一下子,他自己就睡着了。 E.A.S.Y.为你的婴儿建立起一个稳定而灵活的基本体系。E.A.S.Y.在为父母们提供的指导性方针和常规的同时,父母们可根据婴儿的实际性情进行调整,重要的是,根据他们的实际所需。例如,我曾帮助葛瑞塔的母亲朱恩设计了四种E.A.S.Y.。朱恩在第一个月时进行母乳喂养,之后改成了婴儿食品。这种喂食的变化势必要引起整个常规的变化。况且,葛瑞塔是一个暴躁型婴儿,她的妈妈不得不去考虑她许多细节的喜恶。最难办的是,朱恩是一个严格守时的人,当葛瑞塔没有按计划做出准确的反应时,她就会觉得有负罪感。因此,把E.A.S.Y.循环根据需要进行调整是可以理解的了。

  尽管同一程序——吃饭、活动和睡觉一直保持着,当婴儿慢慢长大时,也会有变化发生的。在上一章,我已给出了一个适用于一般新生儿的时间安排。长到三个月时,他们醒着的时间会开始变长,白天睡觉的次数减少,吃奶的时间更短。但那时你已经了解你的孩子了,因此变更你的常规也就容易了。 E.A.S.Y.提供的是一种合作式的育儿——无论你有没有合作者。

  当婴儿的主要照顾者——通常是母亲,感到没有自己的时间时,她就会抱怨自己的丈夫不来分担。在我访问的家庭里,这种现象经常见到。当一个母亲正想发泄的时候,没有什么比听到丈夫说“你有什么可抱怨的?你不就是照顾孩子吗?”更令人恼火的了。 “我抱着她转悠了一整天。她已经哭了两个小时了。”妈妈说道。

  其实她只想好好地唠叨一下就完了。但她的丈夫对事情提出了自己的解决办法,所以回来后说道:“我给你买个吊床吧”,或“你怎么不带她出去走走”。最终,她觉得生气和没有被肯定,以至于有受挫感,且疲惫不堪。而他,根本不知道她的一天是怎样过的。他能想到的只是,她从我这里想得到什么?此时他最想做的就是把自己埋在报纸里或打开电视看最喜爱的篮球比赛。而妻子这时已经忍无可忍了,于是两个人不去照顾孩子,反而陷入争吵中。

  E.A.S.Y.循环正是解决的好方法!如果有了一个固定的常规,爸爸每天回来就知道该做什么,甚至能真正的融入常规之中。我发现男人只有工作变得具体了,才能把事情做好。所以,如果丈夫六点到家,他看看时间表便知道去做什么了。很多男人都喜欢给婴儿洗澡和喂奶。 但不是所有家庭都这样,在拥有小孩的家庭中,将近有百分之二十的家庭是爸爸整天在家照顾孩子,而妈妈外出工作。但无论是哪种情况,我都建议工作的一方在回家后,三口能共处一个半小时,并且让对方出去走走,以呼吸新鲜空气,抖擞一下精神。

  提示:你回家后,即使是在办公室工作,也一定要换件衣服,因为从外面带来的气味会使孩子感到不舒服的。

  瑞恩和萨拉就是这样的。E.A.S.Y.让他们停止了怎样对婴儿才是最好的争论。在我去帮萨拉时,瑞恩总是经常出差。每次他回到家后,很自然地愿意抱着泰迪走来走去。没多久,泰迪就适应瑞恩这样抱他了,三个星期大时,萨拉已经根本放不下他了。无意之中,爸爸让泰迪对怀抱建立了一种依赖感,尤其是在睡觉前。我来后告诉萨拉,她必须重新为泰迪的日常生活规划,让他在没有大人抚慰的情况下入睡,因为瑞恩不在的时候,她不得不抱着他。由于泰迪还很小,所以只用了两天的时间,我们就让他回到了正常的轨道上来。幸好,瑞恩理解了E.A.S.Y.,所以当他再出差回来后,便和妻子一起照顾泰迪了。

  那么对于单身父母呢?的确,因为在一开始没有人与他们分担,他们过得很艰难。但是,凯仁,一位三十八岁的母亲却没有被击垮,甚至认为自己一个人比两个人更好。“没有人与你争论该去做什么和如何去做”。她发现,让马修(译者注,凯仁的儿子)进入E.A.S.Y.去做,要比请人来帮忙容易得多。她回忆道:“我把每件事都记下来,无论谁来照顾孩子,都知道他该何时睡觉,玩耍等等。没有任何需要猜测的事情。”

  提示:如果你是单身父母,朋友是你的救生索。对于那些不愿照顾孩子的朋友,可以请他们帮忙做一些其他事情,如做家务或购物。记住,你需要亲自去请他们来帮忙,不要指望别人会知道你是怎么想的,否则他们若没做到,你就会感到不满。

 

护理孩子听力

   关于听力障碍,从检查技术上看,半岁以前语言理解已在进行。一般2岁就确立了语言基础。如果错过了这个最佳时期,以后的语言获得就会受到影响,所以理论上讲最晚要争取在1岁前发现并开始治疗和训练。

  为孩子选择一款合适的听力仪器是非常重要和刻不容缓的。作为孩子的父母,你应该积极主动的参与到这个过程中来。不管助听器有多么先进和适合您的孩子,如果他们不坚持佩戴,这些仪器是不能有效帮助孩子的。

  如果您孩子愿意佩戴助听器,那将提高他们的理解程度。孩子理解的东西越多,就越愿意佩戴助听器。要让孩子完全接受助听器,就要让他确实有从助听器上获益的经历。

  对于有残余听力的聋儿,如果在他们23岁以前选配合适的助听设备,对其残余听力进行有效的开发利用,并坚持长期的听觉言语康复及训练,据说可以使半数以上的聋儿摆脱聋哑状态,有的甚至可戴上助听器顺畅地参加普通学校的学习,回归到正常儿童的生活、学习中来。记住,当孩子第一次戴上助听器的时候,你要表现的很高兴。

 

护理孩子听力

   关于听力障碍,从检查技术上看,半岁以前语言理解已在进行。一般2岁就确立了语言基础。如果错过了这个最佳时期,以后的语言获得就会受到影响,所以理论上讲最晚要争取在1岁前发现并开始治疗和训练。

  为孩子选择一款合适的听力仪器是非常重要和刻不容缓的。作为孩子的父母,你应该积极主动的参与到这个过程中来。不管助听器有多么先进和适合您的孩子,如果他们不坚持佩戴,这些仪器是不能有效帮助孩子的。

  如果您孩子愿意佩戴助听器,那将提高他们的理解程度。孩子理解的东西越多,就越愿意佩戴助听器。要让孩子完全接受助听器,就要让他确实有从助听器上获益的经历。

  对于有残余听力的聋儿,如果在他们23岁以前选配合适的助听设备,对其残余听力进行有效的开发利用,并坚持长期的听觉言语康复及训练,据说可以使半数以上的聋儿摆脱聋哑状态,有的甚至可戴上助听器顺畅地参加普通学校的学习,回归到正常儿童的生活、学习中来。记住,当孩子第一次戴上助听器的时候,你要表现的很高兴。

 

“听力危机”应防患未然

   1000个宝宝里,就有35个孩子有听力方面的问题,所以家长切勿以为“听力危机”离自己的宝宝很远,平常就要随时密切观察宝宝听力语言发展的情形是否正常,多怀疑永远比轻忽更恰当。

  晓云是2个孩子的妈,老大幼年相当神经质,只要半夜稍有动静就会啼哭不止,所以晓云逢人就夸赞现在3个月大的老二乖:“就算打破了玻璃杯,他都照样乖乖睡觉,真是贴心的宝宝!”直到有一天,当医师的朋友告诉她,这可不是好现象,也许是听力受损的症状,应该赶紧去作新生儿听力筛查。

  宝宝不是沉默寡言,而是他听不见!

  随着生活环境的恶化,新生儿听觉出现异常的比例越来越多,1997年中国台湾省立妇幼卫生研究所针对34岁的儿童听力筛查结果显示:有0.3%的儿童轻度感音听障,1998年则高达0.9﹪;而2004年针对中国台湾基隆地区宝宝园学童听力筛查,结果竟然有高达29.7﹪的学龄前儿童未能过关,由此可见台湾地区儿童听力受损的严重性。

  虽然宝宝听力异常的比率逐年攀高,但因宝宝不会自主表达,家长往往忽略了宝宝的听力障碍。台湾地区新生儿只有不到5﹪接受听力筛查,由于筛查比率偏低家长发现自己的孩子听力异常时,往往已经超过4岁,错过了宝宝2岁以前的“语言发展最佳期”,而家长忽视的原因是他们觉得宝宝仍然“听得到”。事实上,就算只是“听不清楚”,轻度的听障对宝宝的学习仍然有不良影响。有些家长直到孩子已经上宝宝园、上小学之后,发现孩子讲话结结巴巴、或是注意力不集中,还怪孩子不乖巧,后来经过检查才知道孩子原来是因为轻、中度的听障,无法跟一般小朋友一样。

  听障不仅会影响宝宝语言学习及与外界沟通的能力,也会造成日后对于认知、社会及情绪方面之不协调,负面的影响甚至会持续到10岁左右。所以,如果怀疑宝宝有听力方面的问题,美国国家卫生院建议应该在3个月前进行各项筛查、诊断,并在6个月大时开始治疗及复健计划。

  我的宝宝该去检查吗?

  新生儿听障分为两种,一种是先天的“感音性听力损失”、另一种则是后天的“传导性听力损失”。“感音性听力损失”大多是先天的,无法以药物治疗,只能采用听觉复健疗法;后天的“传导性听力损失”如果发现得早,可经过耐心的药物治疗而痊愈,否则会导致听力损失加重,一样必须接受康复治疗。

  所以不管宝宝有没有家族遗传史,爸爸妈妈最重要的是作好初步把关的动作,以下是10个听力异常宝宝的高危险群指标,如果符合任何一项,就要赶快带他去作检查。

  1、父、母亲任一方有听障家族史。 

  2、母亲怀孕时曾感染德国麻疹、疤疹、梅毒或其它病毒性疾病。 

  3、新生儿胆红素过高需换血者。 

  4、头、颈部有先天性畸形,包括颜面骨狭小、两眼珠不同颜色、额头有一撮白发等。

  5、出生体重低于1500公克。 

  6、周产期有缺氧现象。 

  7、感染细菌性脑膜炎。 

  8、曾长期使用抗生素超过2周。 

  9、气管内管使用超过一周等。  

  10、曾有中耳炎病史。

  其中第10项要特别注意,宝宝因耳咽管发育尚未完全,不能充分通气、排泄等,容易罹患急性中耳炎,这也是造成学龄前儿童听力损失最常见的原因。中国台湾马偕医院耳鼻喉科主治医师林鸿清表示,新生儿先天性单侧听障的机率约千分之三,但到了34岁的学龄前儿童,听障比率却攀升至2%,有很大一部分是后天性因素所造成的。

  而宝宝不会明确向大人表达“耳朵痛”的讯息,因此如果他不断用手拉扯、摩擦耳朵,或是不明原因发烧不退,就必须怀疑可能罹患中耳炎,要尽快请耳鼻喉科医生检查。

  除了这些高危险群指标之外,根据一项1994年的研究显示,也有25%至50%的婴儿未拥有任何一项危险因子,却仍然出现听力异常,因此家长平常也要观察宝宝对外界声音的反应、或是语言发展,如果语言发展迟缓,有可能是听力或是智力出现异常。

  我的宝宝适合哪种检查?

  一般人常以为新生儿听力未发育完成,不适合作听力筛查,事实上正常的宝宝一出生后就可以听见声音,因此出生48小时候就可以开始作听力检查,而不同的年龄适合不同的筛查方式:

  1、宝宝最重要的是侦测出神经性听障,所以耳声传导听力检查(Otoacoustic Emission,简称O.A.E)和听性脑干反应检查(Acoustic rainstem-Reflex,简称A.B.R.)。

  246岁的学龄前幼童可采用纯音听力检查(Pure tone audiomrtry),又分为行为观察听力检查及游戏听力检查,由专业听力师执行及操作。

  3、如果以上的检查未过关,就可以执行听阻听力检查(impedance audiometry),以进一步了解是否有中耳疾患的发生。

  新生儿听力检查所常采用的耳声传导听力检查(O.A.E)和听性脑干反应检查(A.B.R.),在检查前应将宝宝的头、脸部清洁干净,并在检查30-60分钟前喂奶,而后使他安静入睡,在安静状态下,以免干扰检查之正确性;至于适用于学龄前儿童的纯音听力检查,由于需要儿童主动反应,因此应选在精神状态良好的时机进行。

  林鸿清表示,轻、中度听力损失的婴宝宝若在6个月大时开始听能复健,之后的知觉语言能力的发展和正常婴宝宝完全一样,但若晚于6个月后才发现,就可能造成语言发展迟缓。

  [结语]

  虽然台湾地区目前尚未实行全面新生儿听力筛查,但站在早期筛查、早期疗育的立场,医师会建议家长及早为宝宝作听力检查。宝宝听力保健有所谓的“136”口号,就是“1个月内作筛查、3个月内作确诊、6个月开始治疗”,才能确保宝宝的语言发展。

 

3个月内小儿的大便

   婴儿肠管的长度约为身长的6(成人为4),有利于营养的吸收。但婴儿的肠道的神经支配功能尚未完善,肠壁肌肉不发达,肠管内容易充气,调节功能和消化功能都较差。因此,一般婴儿大便次数也就比较多。但随着月龄的增长,大便次数也就逐渐减少。1个月的婴儿每天大便可多达78次,而到了3个月末时大便次数可减少到每天12次。吃母乳的婴儿比吃牛奶的婴儿大便次数要多些,且大便也稀些,这与母乳的成分有关,但并不影响婴儿对营养的吸收,因此,家长不必有所顾虑。也有的婴儿在进入2个月后,会出现便秘,每23天大便1次,甚至间隔的时间还要长些,多见于吃牛奶的小儿,但吃母乳的小儿也会出现这种情况。遇到这种情况,对母乳喂养儿首先应考虑是否为母乳不足;对用牛乳喂养儿则要考虑是否每天吃进的水分太少了。如果婴儿排便很困难、排便时哭闹疼痛,可先给予服用浓缩鱼肝油每天34滴,也可口服蜂蜜,对吃鲜牛乳或奶粉者同时应多喝一些水。经过这些处理,大多数小儿大便可恢复正常。如经上述处理大便仍未好转,就需要请医生治疗了。如果大便不硬,排便顺利,小儿无腹胀等不适,精神食欲均好,尽管23天排便一次,一般也不用去管它。

  也有用母乳喂养的小儿,在进入2个月后,大便次数反而增多。出现种种情况,首先应想到是否是母乳分泌量增加了,使婴儿的进食量增加所致。这时可观察小儿的体重增长情况,如果现在平均每周体重增长值较以前增加了(如以前体重每周增重150克而现在却每周增长200),就不必多虑了。

 

成功抚触小贴士

   按摩结束时,亲亲宝宝的小脚和小脸,说祝福宝宝健康成长。

  1.按摩时,确保15分钟不受打搅。

  2.宝宝觉得累或哭泣时,可暂时停止,待宝宝情绪好转时再继续完成。

  3.47月的宝宝开始爬行,因他的活动较多,无须过多按摩。

  4.每个部位的按摩,先反复3次再根据宝宝的喜好逐日增加,一般每天3次,每次15分钟。

  5.一旦宝宝觉得够了即应停止。

  6.做抚触时若按压太用力,宝宝的皮肤会发红。如果宝宝啼哭或显出不适的样子,很可能是按压太重。但也不要按得太轻,那样宝宝会有发痒的感觉。

  7.宝宝患感冒时应暂停做抚触,因为宝宝身体不适时都不喜欢被按摩,而更喜欢妈妈搂抱给他安慰。

  8.宝宝身体被碰伤时,做抚触要格外小心,一定不要碰到伤口,以免引起疼痛。但身体的其他部位可以继续按摩。

  9.有些宝宝在抚触时容易入睡,这种情况对于四个月以下的宝宝并无不妥。但四个月以上的宝宝入睡应该越来越少地依赖于身体接触,否则夜里醒来就不太容易自己入睡了。

  ·成功抚触小贴士

  妈妈要温柔地触摸宝宝肌肤,动作要轻柔、有力、均匀、柔和、深透、并深情地凝视宝宝。

  妈妈做之前要温暖双手,并用按摩油滋润两个掌心。最好将按摩油放在一个开口的器皿中,这样妈妈在操作时很方便。

  做的过程中要不断地补充手上的按摩油以保持滑动。

  宝宝出牙时,记住脸部按摩和亲吻可使他的连额肌肉放松。

  每次结束后,都要亲吻宝宝的小脸、小脚、小手,并且拥抱他,让宝宝充分感受抚触带来的愉快。

 

触觉:婴儿按摩指导手册

   婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪。

  婴儿按摩好处多

  体重增加

  通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。

  解除烦躁

  按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。

  安抚情绪

  按摩可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。

  减轻疼痛

  按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。

  安然入睡

  一项研究显示,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。

  增进亲子感情

  按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

  观察孩子的身体状况

  按摩时宝宝身体多半是光溜溜的,所以建议妈妈在按摩时,可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称,移动宝宝时,他的反应如何,或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动,最好在按摩同时和宝宝说话,不但能增加亲子间的互动,还能观察到宝宝的反应,及是否有听力问题。

  让宝宝熟悉身体各部位的名称

  妈咪在帮宝宝按摩时,可以边按摩边说出身体各部位的名称,例如:这是小手手、这是小脚脚等,让宝宝渐渐熟悉这些部位。

  为宝宝按摩,妈妈该如何准备?

  宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。

  按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。

  准备活动做好后,再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势,最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态,记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起,保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳,还可能对背部造成损伤,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势,对宝宝的按摩更加有利。

  按摩时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处,因为采用这种姿势按摩,可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。

  宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。

  为成人按摩,手法要有力,从四肢向心脏方向按摩。而在宝宝的按摩中,要轻柔地沿着身体向下,从心脏向四肢的方向按摩。

 

【儿童护理】夏日如何护理婴儿娇嫩皮肤

  因为婴儿皮肤常为尿便污染,所以有些洗护品中含有杀菌成分。但洗护用品中的杀菌物质应是专用于婴幼儿的用品,浓度适宜且有效, 防腐剂、香料及着色剂符合宝宝皮肤生理特点,不会有让宝宝吸收过多而对健康有害的物质,最好不加或少假香料。 

  千万不要以为适合大人的皮肤就对宝宝也一定适用,因为大人会由于吸收得少而不出现什么不适,而宝宝却可能会表现出非常严重的皮肤损害。

  特点4 皮肤抵抗能力差

  由于皮肤未发育成熟,所以免疫系统功能弱,不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线,仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤,并维持皮肤细腻滋润,因此保护好这层保护膜很重要。否则,皮肤很容易被细菌感染,或者发生过敏反应,如红斑、红疹、水泡等。 

  温情呵护对策:

  不要选用碱性洗护品,如含皂质、酒精等成分,以免清洗皮肤时破坏掉天然酸性保护膜。应选择刺激性小的pH值中性目洗护品,它在彻 底清洗的同时,依然能在宝宝皮肤上留下天然保护膜,并能保留水分。

  特点5 皮肤色素层薄

  宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少,因为色素层薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。

  温情呵护对策:

  从婴儿时期就要避免过度让宝宝的皮肤暴露在阳光下,尤其是在阳光强烈时。当在阳光下身影的长度小于身高时,则需避护阳光。

  外出时,暴露的皮肤要涂抹防晒品,特别是在沙滩上、水中、雪地上及高地上时。防晒品有无机和有机两大类,宝宝适宜使用无机防晒品。

  特点6 皮肤体温调节能力弱

  宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中,当环境温度升高时不能通过皮肤血管扩张来散发体内的热量,而是产生大量汗液,通过尚未发育完全的汗腺管排出。很容易使汗管堵塞而使皮肤长痱子。

  温情呵护对策:

  勤给宝宝洗澡和洗头,尤其是气侯炎热时,并在皮肤上扑上婴儿爽身粉吸汗,以使汗腺管不备堵住而让汗液通畅排出。

  特点7 泪腺发育不成熟

  宝宝由于泪腺未发育完全,所以不能分泌足够的泪水,且眨眼动作少,因此,眼睛对外界刺激自我保护能力差,常常容易受到伤害。 

  温情呵护对策:

  给宝宝洗头时,应选用专为婴儿设计的无泪配方洗发精或洗发沐浴露,其中百分之百不含有皂质,即能洗净头发,又对宝宝眼睛没有任何刺激性,还能有效保护头皮上的天然保护层,使头发健康柔润。

  红绿灯

  红灯 经常用热水给宝宝泡脚

  人们常用热水洗脚或泡脚,因为会使血液循环得到促进而大大增进身体的健康,然而对于宝宝却并不适宜,因为这样做可能会影响宝宝足弓的形成,不利于双脚的发育。脚是由26块大小不同形状各异的骨头组成,它们彼此之间借助于韧带和关节相连,共同构成一个向上而起的足弓,以缓解行走和跑跳时对机体及大脑的震荡,并可保护足底的血管神经免受压迫。但由于足弓是在儿童期开始形成,如果经常用热水洗泡 便会使足底的韧带松驰,从而影响形成正常的足弓导致宝宝发生扁平足,在日后运动及行走时发生障碍。

绿灯举措:可以用温水代替热水,避免足底韧带松驰及弹性下降。

 

2个月婴儿的保健操

   屈腿运动两手分别气握住婴儿的两个脚腕,使婴儿两腿伸直然后合婴儿两腿同时屈曲,使膝关节尽量靠近腹部。连续重复3次。

 

  俯卧运动使婴儿呈俯卧姿态,两手臂朝前,不要压在身下,母亲站在婴儿前面,用玩具逗引孩子,孩子自然将头抬起。为了避免孩子劳累,开始一次只练半分钟,逐渐延长,一日一次即可。

 

  俯卧不仅能锻炼颈肌、胸背部肌肉,还可增大肺活量,促进血液循环,有利于呼吸道疾病的预防,并能扩大孩子视野范围,从不同的角度观察到新的事物,有利于智力的发育。

 

  扩胸运动婴儿仰卧,母亲握婴儿手腕,大拇指放在婴儿手心里,让婴儿握住。 

 

  首先让婴儿两臂左右分开,手心向上,然后两臂在胸前交叉,最后还原到开始姿势。连续做三次。

 

宝宝肌肤护理方法

  宝宝肌肤特性—娇嫩易受刺激

  宝宝皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同,在此之前,无论在功能上或结构上都与成人有很大差别,由于宝宝皮肤尚未发育成熟,所以显得特别娇气敏感,易受刺激及感染,在护理宝宝的时候,应选用经过特别配方的婴儿产品,既能全面保护宝宝皮肤,又不含刺激成份。

  宝宝肌肤护理要点

  宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

  建议:

  需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

  宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。

  防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

  建议:

  可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

  宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

  建议:

  有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。

  宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

  建议:

  阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

  蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。

  建议:

  给宝宝涂上婴儿防蚊露,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。

  宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

  建议:

  经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

  宝宝的免疫系统尚未完全失效,抵抗力较弱,因此较容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮等。

  建议:

  使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡,作用温和不刺激的婴儿润肤油,润肤露等护肤品。

  宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

  建议:

  避免使用普通洗发精或二合一洗发精,应选用专为宝宝设计的洗发精,如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方,品质纯正温和,100%不含皂质,绝不会刺激宝宝的眼睛,能有效地洗净宝宝头皮,清除头垢,又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层,使头发保持健康滋润。

 

宝宝指甲的护理技巧

   婴儿的指甲需要剪吗?

    婴儿的指甲长得特别快,1 2 个月大的婴儿指甲以每天0.1 毫米的速度生长,若手指甲长了若不及时剪短,指甲会藏污纳垢,也可能会因抓破皮肤而引起感染。婴儿指甲长时,一定要剪,因为指甲下容易藏污纳垢,成为多种疾病的传播源。长的指甲还容易折断,甚至伤了自己的手指头。婴儿如果感觉皮肤痒或有其他不适,就会用手抓,如果指甲长,就很容易抓破自己娇嫩的皮肤。

  定期为宝宝剪指甲,这是保持皮肤清洁的方法之一,也有助于防止“病从口入”。但父母为宝宝剪时应当谨慎,以免剪伤,另外还得注意不要将指甲剪得过短,因为孩子会因此感到疼痛,或活动时磨损指部皮肤。

    修剪指甲小窍门

    给宝宝剪指甲时,宝宝会很不配合,叫妈妈无从下手,不是将宝宝的指甲剪得太深,就是把手指肌肉剪着,要想顺利,妈妈应该掌握一些小窍门:

    。宝宝躺卧床上,妈妈跪坐在宝宝一旁,再将胳膊支撑大腿上,以求手部动作稳固。

    。握住宝宝的小手,将宝宝的手指尽量分开,用婴儿专用指甲刀靠着指甲剪。

    。要把指甲剪成圆弧状,不要尖,剪完后,妈妈用自己的拇指肚,摸一摸有无不光滑的部分。

    专家提醒:为宝宝剪指甲应注意

    。给婴儿用的指甲剪应是钝头的前部呈弧形的小剪刀或指甲剪。

    。剪指甲时一定要抓住新生儿的小手,避免孩子因晃动手指而被剪刀弄伤。

    。帮婴儿剪指甲时,让婴儿背对着你坐在你大腿上。

    。母亲将一手的指拇和食指牢固地握住婴儿的手指,另一手持剪刀从甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀,将指甲剪下,切不可使剪刀紧贴到指甲尖处,以妨剪到指甲下的嫩肉,而剪伤婴儿的手指。

    。婴儿喜欢用手抓脸部或身上其他部位,剪好后检查一下指甲缘处有无方角或尖刺,若有应修剪成圆弧形。

    。选择修剪指甲的时间最好在婴儿不乱动的时候剪,可选择在喂奶过程中或是等孩子熟睡时。

    。由于婴儿的指甲很小,很难剪,所以尽量使用专为婴儿设计的指甲剪,注意不要剪得太深或太多,以免剪伤皮肤;此外,不要剪得过短,以免损伤甲床。

    。如果指甲下方有污垢,不可用锉刀尖或其他锐利的东西清洗,应在剪完指甲后用水洗干净,以防被感染。

    。如果不慎误伤了小儿手指,应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口,直到流血停止为止,再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。

    。不爱剪指甲的宝宝可在他熟睡时或喝牛奶时剪。

    。最好一周内剪2 3 次指甲。

    。也应为宝宝剪脚指甲。

    。不要在宝宝正玩得高兴的时候给他剪指甲。

为婴幼儿选择合适的枕头

   婴幼儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些,宽度略比头长一点,高度约5厘米。枕套最好用棉布制作,以保证柔软、透气。枕芯应有一定的松软度,可选荞麦皮或蒲绒的,塑料泡沫枕芯透气性差,最好不用。质地太硬的枕头易使小儿颅骨变形,不利于头颅的发育;弹性太大的枕头也不好,小儿枕时,头的重量下压,半边头皮紧贴枕头,会使血流不畅,木棉枕、泡沫枕通风散热性能差,不适合夏天使用。

 

  父母在为孩子选择枕头时,要从高度、硬度、通风散热排汗、不变形等各方面综合考虑。

 

婴儿不宜裹“蜡烛包”

   在国内不少地区,有些父母常常用棉布制成的包被把新生儿严严实实地包裹起来,为了防止孩子乱蹬,还特意用带子裹紧。父母亲总认为“蜡烛包”既能防寒保暖,还能防止小孩遭到意外伤害。其实“蜡烛包”对孩子的生长发育是十分不利的。 

 

  我们知道:新生儿大腿髋关节的窝转浅,稍不注意,股骨头很容易脱出,但如果孩子的大腿保持撑开,像南方有些少数民族用背篓背孩子,就可以使孩子的髋关节窝不断加深,从而防止髋关节脱位。调查表明:南方少数民族中小婴儿关节脱位的发生率确实比长期用“蜡烛包”的北方孩子要低得多。 

 

  此外,小婴儿在“蜡烛包”内,胸部的呼吸和四肢的活动受到明显的限制,常常影响神经的发育和肌肉的运动,久而久之直接影响孩子将来的生长发育。因此婴儿应该穿上既柔软,又舒适的棉布衣裤,而不要再裹“蜡烛包”了。 

 

婴儿湿疹的护理方法

   婴儿湿疹是吃奶的孩子身上较常见的一种皮肤疹,也叫奶疹,此病一般是由过敏引起的,具体原因比较复杂,在吃牛奶的孩子身上更为多见,所以有人推测可能是由于对异性蛋白不适应而引起过敏的。

  典型的婴儿湿疹多发生在头、面、耳部周围。开始呈红色小米粒大小的疙瘩,,较密集,后出现黄色、半透明的粘稠渗出液,而后结痂。在双眉、头皮、耳垂周围黄痂较多。此疹也可发生在大腿根、液下、外阴部、颈部等处,常因磨擦而使皮肤红肿、,糜烂,形成鲜红色潮湿的伤面。患儿因剧痒而烦躁不安,用手抓患处,可引起出血,继发细菌感染,严重者可化脓发烧。患处附近的淋巴结肿大。

  对患湿疹的婴儿一般采用以下护理方法:

  给孩子洗脸洗澡时不要用肥皂刺激,如身体、四肢湿疹较重时,暂时不要盆浴,洗后要立即涂药。

  给孩子换上清洁柔软舒适的衣服,枕头要常换洗,衣服被褥均要用浅色的纯棉布制做,不要用化纤制品。

  不要使孩子着冷受热,要躲避冷风,夏季不要暴晒。

  乳母应忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、蒜、酒等。

  喂孩子的牛奶应多煮些时间,用以破坏牛奶中的致敏物质。孩子患湿疹严重时要及时请皮科医生治疗,家长不要随便给孩子涂病,以免加重过敏。一般湿疹经治疗后容易好转,但敢容易复发,不过不用着急,一般停牛奶后(大约6个月)就会逐渐痊愈。

 

宝宝洗澡莫太勤

   李家阿婆最近有了个大胖孙子,忙得她不亦乐乎。每天她都要为小孙子洗两次澡,香皂浑身上下抹个不够,然后用清水擦洗得干干净净。然而,隔壁的妇产科张医生却说,刚出生不久的婴儿天天洗两次澡不利于健康。原来,婴儿皮肤十分娇嫩,用肥皂擦洗身子会除去皮肤外表的油脂,而这种油脂对婴儿的保暖、防止感染和外部刺激起着很重要的作用,是任何精致的油脂所不能替代的。

 

  张医生还告诉李阿姨,一般来说,婴儿的身体比较干净,用不着天天洗澡,每周两次已经足够,即使是在炎热的夏天,隔天洗澡次数也不算少。洗澡时水温宜控制在36℃左右,在水中的时间不要多于5分钟,并且要少用肥皂。洗澡后,要把全身揩干净,然后在头颈、腋下及两腿间轻轻扑上爽身粉。平时只需在婴儿排便之后,用清水洗净下身即可。

 

别让宝宝的皮肤感到饥饿

   儿童保健专家认为,婴幼儿的生长发育的确离不开父母的亲密抚摸,具体可采用“抱、按、捏”等方式。

  抱:是母子感情信息的传递,是婴儿最轻微得体的活动,有的父母怕“惯坏了孩子”而不愿意抱,其实这是不对的。当婴儿在哭闹不止的时候,恰恰是最需要抱从而得到精神安慰的时候。因为每当头与头。胸与胸的全身性接触,伴随着父母充满爱意的表情,婴幼儿是可以感觉和领会到的,由于能起到放松身体的效果。所以,在孩子那种哭闹的“特殊语言”的要求下,大人不要挫伤幼儿心灵的积极性,要

多抱一抱你的小宝宝,这也有助于培养婴儿的感情思维。

  按:是父母用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位,按摩从背部至臀部下肢;再取仰卧位,从胸至腹部下肢,每行1020次。按摩不仅能增加胸背腹肌的锻炼,减少脂肪细胞的沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。抱在怀中时也可做局部按摩,比如:用手摩擦婴儿手臂、手指,或用脸或手轻轻抚摸小儿的前额和脸颊等。

  捏:是父母用手指对婴儿进行捏揉,捏比按稍用力,捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢,再从两肩至胸腹,每次行 1020次。经有关医学研究,在捏揉过程中,小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改变,捏揉对脾胃功能虚弱,消化不良的婴儿效果非常显著。

  除了抱外,按摩、捏揉不宜在进食当中或食后不久进行,否则易致吐出或食物呛人气管。上述方法最好选择食后2小时进行。操作手法要轻柔,稍用力时也要以婴儿感到舒适为度,注意不要让其受凉,以防感冒。父母在抚触孩子时,笑态表情要自然大方,别过多做挤眉、歪嘴等怪诞动作,以避免婴儿模仿形成不良习惯,将来不好纠正。 

 

经常抱婴儿有利婴儿成长发育

   怕养成抱癖,在婴儿长到2个月时,大多数的妈妈都尽量不抱婴儿。她们把房间整理得漂漂亮亮,摆放许多玩具,就是为了让婴儿养成在床上老实睡觉的习惯。因此,除了吃奶、洗澡之外,就尽量不抱婴儿。 

    然而,这样做的结果是婴儿的运动能力得不到充分发展。尤其是老实的婴儿,既不生气也不哭闹,当然也就不用抱了。可是,由此小儿会抬头晚、起坐迟。婴儿到了2个月时,每天累计应抱2个小时左右。抱起来时,想看东西的婴儿就要使用颈肌。婴儿被抱着时总是想立起身体,这样就可以锻炼背肌、胸肌和腹肌。婴儿高兴时还会活动双手,这样胳膊的肌肉也就得到了锻炼。因此,常抱小儿对他的运动机能的发育有很好的促进作用. 

 

    当抱起小儿时,不要光在屋子里转一转了事,除了寒冬和刮风下雨天之外,最好带小儿去室外。早春、深秋、冬天可以让婴儿晒太阳,但在其他时候不要让婴儿直接受阳光照射。晒太阳时应让婴儿躺在婴儿车中,如果抱着,妈妈的体温和阳光的热量加在一起,会使婴儿体温过高。 

    常抱婴儿除能促进其运动能力外,还可以开阔婴儿的眼界。老躺在床上的婴儿,其视力范围很小,不利于眼睛的发育。常抱婴儿,使他可以看到室内花花绿绿的东西,尤其到室外,可以看到飞跑的汽车,五颜六色的花草,还可看到别的孩子玩耍,对婴儿来说是件很愉快的事情。这样做,不仅可以刺激婴儿的视力,也可以增加眼肌的活动,既刺激了视神经的发育,也可协调眼肌的活动。 

 

宝宝学步的最佳时机

   一般情况下,宝宝在11个月-18个月期间开始学走都属于正常年龄范围。具体到每个宝宝身上,学步的早晚又各不相同。但要判断宝宝学步的最佳时机还是有规律可循的。  

 

  宝宝想迈步的时候,一定是在支撑物的帮助下进行的,支撑物可以是成人的手、床、沙发、凳、小桌等。  

  

  当宝宝刚刚能够离开支撑物独立站立日寸,父母切忌急于求成让宝宝马上独立行走,而应让他继续在支撑物的帮助下练习走步。  

 

  当宝宝离开支撑物,能够独立地蹲下、站起来,并能保持身体平衡时,才真正到了宝宝学步的最佳时机。  

 

  由于蹲下、站起并保持身体平衡需要一定的腿部力量作保证。因此,父母们应在婴儿学步前采用游戏的方法锻炼宝宝腿脚部力量,以增强他的腿部肌肉力量。同时,多吃含钙食物,以保证骨骼发育正常。 

 

3个月时可训练宝宝翻身

  3个月的小婴儿主要是仰卧着,但已有了一些全身肌肉的运动,因此要在适当保暖的情况下使小儿能够自由的活动。

    一般3个月的小儿能从仰卧翻到侧卧,这时家长可训练宝宝翻身,如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在他左侧放一个有意思的玩具或一面镜子,再把他的右腿放到左腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。如果没有侧睡习惯,家长可让宝宝仰卧在床上,大人手拿小儿感兴趣能发出响声的玩具分别在小儿两侧逗引他,并亲切地对宝宝说:"宝宝,看多漂亮的玩具啊!"训练小儿从仰卧位翻到侧卧位。小儿完成动作后,可以把玩具给他玩一会儿作为奖赏。小儿一般先学会仰-俯翻身,再学会俯-仰翻身,一般每日训练2~3次,每次训练2~3分钟。 

 

夏季小儿防痱子方法

     夏季是小儿痱子的多发季节。夏季气温高,湿度大,出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,造成汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液潴留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入并刺激周围组织,在汗孔处发生疱疹和丘疹,形成痱子。痱子好发在小儿颈、肘窝、胸背和头面部,出现密集排列但互不融合的针头大小的丘疹,有发痒和灼热的感觉,易引起小儿挠抓,这样皮肤很容易受细菌感染又成为疖子。疖子三天左右化脓,穿破后化出黄稠的脓液,严重者可有发热、头痛等症状。如果治疗护理不当,疖子破后,脓水不能及时排出,就会引起反复发作,一处未愈,另外又起,成为“蝼蛄疖”。小儿防痱可采用以下简易有效的方法:

 

    三豆汤

 

    “三豆汤”有清热解毒、健脾利湿的功效。从入夏即开始服用“三豆汤”的小儿很少发生痱子。具体制法:用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,文火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更佳。

 

    薄荷浴

 

    用鲜薄荷150克,煎水洗澡。或用艾叶煎水给孩子洗澡,不但可以预防和治疗痱子,还能防止其他夏季皮肤病的发生,并起到润肤美容的作用。

 

    桃叶浴

 

    桃叶中含有丹宁成分,可使痱子迅速消散,并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。方法是,将桃叶阴干后盛于袋中,使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡,可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重,用桃叶熬成汁掺到洗澡水中,或者直接用来擦抹患处,效果更佳。熬桃叶汁的比例是:桃叶100克,水1000毫升,煎到500毫升即可。

 

    中药外洗

 

    取苍耳12克,白矾12克,马齿苋12克,加水200毫升,煎沸20分钟,冷却后洗患处。每天早晚各一次,可减少痱子感染。

 

    中药内服

 

    取鲜藿香9克,鲜佩兰9克,野菊花9克,金银花9克,蒲公英15克,青蒿6克,加水500毫升煎成200毫升,可加白糖调味,代茶饮用,适用于痱子或疖子刚发生时。

 

    中药外搽

 

    如已发生疖子,可用暑疖散外搽,其配方是:煅石膏30克,芙蓉叶末6克,黄柏6克,轻粉3克,研成细末后用麻油调成糊状,每天搽患处23次,隔日洗掉再搽。如疖子已经化脓,可改用红膏药隔天敷贴一张,疖肿可被吸收或穿破出脓。疖肿穿破后,轻轻将脓挤尽,但头面部的疖子要特别注意,尽量避免挤压,因为此处血管丰富,挤压较重可使细菌向颅内扩散引起海绵窦炎或者栓塞,严重者可危及生命。脓液挤净后,用硼酸水清洗,再用75%酒精擦净疖口周围的皮肤,然后撒些九一丹药粉,再敷贴红膏药,每天换一次,三天左右可痊愈。

 

    预防痱子和疖子,主要是保持皮肤清洁和室内通风凉爽,要勤给孩子洗澡,洗完澡要擦干,然后涂上一点爽身粉或痱子粉。勤换衣服,衣服要宽大。不让孩子在烈日下嬉戏,饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物。发生痱子时,不要用热水和肥皂擦洗,并尽量不让孩子挠抓,以免感染。  

 

关于宝宝体温的9个问题

   体温是身体健康的晴雨表,每分每秒它都在发生改变。当宝宝看起来明显异于往日时,你首先就应该想到测量体温。 

 

    体温“正常值”因人而异 

    每一个宝宝都有他自己的体温正常值。在宝宝健康时应多次测量体温,对其平常体温值有大致估算。 

    ◆范围约36-37 

    ◆体温≥37.7,表示发烧,但在一天的不同时段或者体力运动后这个值会有所改变。 

 

    选择合适的体温计 

    测体温的方法多种多样,从简单的触摸额头到精密的数字体温计(当体温抵达最高值时会发出尖锐的报警声)或者耳部的红外线体温计(仅几秒钟就能得出精确值)。体温计的选择取决于妈妈们的喜好,当然也可以询问医生的意见。三岁以下的宝宝禁用水银口温计。 

 

    规律监测体温 

    宝宝的体温有时会上升,通常这是炎症出现的征兆。此时要求妈妈们约每小时一次有规律地监测体温并注意可能提示疾病的其他症状,比如咳嗽或流鼻涕往往提示受凉或感冒,而耳部牵拉痛可能意味着耳朵感染。 

 

    何时需要帮助 

    发烧持续时间不应该超过24小时,一旦超过必须征询医生意见,当体温高达40℃时需迅速去医院看病。 

 

    可在不同部位测量体温 

    这取决于你选用的体温计,你可以在前额、舌下、腋下、肛门或者耳部测量体温。不同部位的体温正常范围有轻微差别。 

 

    如何降温 

    降温措施可以让宝宝稍感舒适并且可以减少热惊厥(一种由高温引起的癫痫)发作的风险。 

 

    常见的降温措施

 

    ◆除去宝宝的衣物直到只剩尿布; 

    ◆给宝宝服用扑热息痛等; 

    ◆用温水(而不是冷水)海绵擦浴。 

 

    感觉腹部温度 

 

    幼儿的体温调节功能还没完善,所以你必须特别留意宝宝的体温变化。手和脚并不是体温的良好反映部位,因为正常情况下小孩的手脚往往感觉较冷。因此,你最好触摸宝宝的腹部和颈后部,如果这些部位发烫,你可以尝试除去宝宝的毯子和衣物。 

 

    不要给宝宝包裹过多 

 

    过热,是一岁以内宝宝在襁褓中夭折的高危因素。所以,当宝宝仰卧于婴儿床上时,你要特别注意选择适当的被褥和衣物。 

 

    建议:  

 

    ◆如果婴儿房温度在18℃上下,给宝宝包上尿布,穿上一件背心或婴儿睡袍,然后再覆盖一条床单或棉质多孔羊毛毯就已够了。 

 

    ◆决不允许让宝宝睡在暖气管、加热器或火炉旁边。 

 

    ◆带宝宝外出回家时,一进房间就应除去宝宝的帽子、手套或任何其他的额外包裹。

 

“动感”宝宝的培养指南

   气质指的是婴幼儿与生俱来的性情,对内在生理需求与外在环境刺激的反应。例如,同样是肚子饿了,有的宝宝会大哭,有的宝宝则否;对于尿布湿了这件事,有的宝宝马上会有感觉,有的宝宝可能等到父母发现前为止,都不会用哭来告诉父母尿布湿了。这就是每个宝宝天生不同的气质所致。

 

    气质虽然是天生的,但父母仍可适度地引导带领宝宝,帮助他做出合理地调整,所以,宝宝的人格可以在天生气质与后天环境互动后所产生的结果上形成。

 

    什么是活动量?

 

    气质共分为九个向度,而活动量则是其中一个向度。简单说明,活动量指的是宝宝在一天的活动中所表现出的动作节奏快慢,以及其活动量的多寡。

 

    宝宝的活动量,因人而异

 

    专家表示,宝宝的活动量的大小,是由脑部所控制,同时,这也代表宝宝的身体需要透过活动获得刺激,所以有些爸妈可能会发现,有时候让宝宝的身体活动之后,他反而能够安静下来,因此爸妈无须刻意压抑他的活动力,否则可能会对宝宝有负面影响。

 

    等到宝宝三岁以后,一方面,他的脑部的神经系统发育较为成熟,另一方面,宝宝也比较有意志力来控制自己的行为,届时,他的活动量的大小会所变动。

 

    活动量大小的观察指针

 

    ·活动量大的宝宝

 

    活动量大的宝宝动作快、较好动,坐不住,一刻不得闲,几乎没有安静下来的时候。一般,爸妈可从宝宝吃饭、洗澡、换尿布、睡觉,以及平常的活动来观察其表现。

 

    1、喝奶或吃东西:宝宝较不肯乖乖吃奶,经常会动来动去。

 

    2、洗澡:爸妈可能会洗得很费力,因为宝宝会不断玩水,或是动来动去,即便是几个月大,爸妈可能也会抱不住。洗完澡要穿衣服时,宝宝照样会动来动去,穿衣服可能会比较困难。

 

    3、换尿布:同理,换尿布时宝宝比较不会乖乖地让大人换。

 

    4、爬行:当宝宝会爬会走之后,他会继续动个不停,对周遭的事物也会很好奇。力量大一点,手指灵敏一点的话,他还会翻箱倒柜抓东西。

 

    5、坐推车:当宝宝尚未学会走路或有需要让他坐在推车上时,由于宝宝比较好动,必须要扣好安全带,确保他的安全。

 

    6、睡眠需求量较少:即便白天睡觉可能也只需要睡很短的时间就足够。在睡觉时,可能也会动来动去,或是踢脚,还会变换不同的睡觉姿势。

 

    7、喜欢的活动:喜欢跑跳,或到户外去玩等较动态的活动。

 

    专家表示:尽管有些宝宝在睡觉时不怎么“安分”,但只要第二天精神好、体力充沛,就不需要过度担心他睡觉时“好动”的状况。

 

    ·活动量少的宝宝

 

    一般,这类宝宝在爸妈眼里属于安静的乖宝宝,无论是喝奶、洗澡,或换尿布,他都表现得很安静,很乖巧,较大之后,倾向进行静态的活动,例如看书、玩积木,爸妈照顾起来相对上较为轻松。另外,宝宝的睡眠时间则较长。

 

    放任或压抑均对宝宝不利

 

    活动量高或低本身并无好坏,但父母必须依据宝宝的活动量适时给予一些刺激与引导,讲得极端一点,假使宝宝的活动量有过高或过低现象,而父母又放任不管,或错误地压抑他的行为,很可能会对宝宝造成负面影响。

 

    活动量少的宝宝:爸妈必须多陪着宝宝玩,所以以亲子共玩的活动为主。

 

    引导原则

 

    1、循序渐进。一开始带宝宝进行活动时不必要求时间太长,之后再每天增加活动的时间,不要一下子就强求宝宝做活动。

 

    2、每天要固定拨出半小时左右的时间与宝宝亲子互动。

 

    活动量大的宝宝:让他有机会消耗精力,引导他进行进行安静的活动,培养孩子的规律作息。

 

    引导原则

 

    限定他的活动时间。让他固定玩30分钟左右,在这段时间内,让他尽情地玩,时间到了之后,就必须结束游戏,让他明白每天玩乐的时间是固定的。

 

    父母的注意事项

 

    1、不要勉强宝宝:在亲子互动的过程中,如果发现宝宝不愉快,就应该停止;

 

    2、要有包容心:宝宝的活动量多寡是先天的,他无法自行控制其行为,更非如爸妈所想他有心捣蛋,因此要对宝宝有耐心;

 

    3、提供宝宝一个安全的活动空间:活动量高的宝宝,探索事物的能力与破坏力均强,碰撞墙壁、桌椅的情形也多,容易受伤,因此,爸妈除了要随时陪着他,注意他的安全之外,也要让他的活动空间是安全的,例如,将桌脚包起来,或是在地板上铺上安全地垫等等。(施娟娟)

 

    困难型婴儿: 

 

    护理起来比较困难,他们的生活没有规律,情绪比较消极,他们很难对环境和父母感到满意,因此往往使父母感到束手无策,甚至认为自己是不称职的父母,或者对婴儿产生讨厌、仇恨等消极情绪。这些都会使孩子变得不耐烦、困惑甚至对父母产生敌意,从而形成一个消极的循环圈,这些孩子护理起来也就更为“困难”。 

 

    迟缓型婴儿: 

 

    和困难型婴儿有些相似,他们同样对洗澡、新事物和陌生人反应消极,但是由于他们的这些消极反应不如困难型儿童那样强烈,因而父母对他们也比较有耐心。但是,如果他们在那些父母认为很重要的方面仍然反应迟钝甚至退缩回避时,父母的宽容和耐心就很难再持久了。他们会认为孩子“无能”、“胆怯”,因而往往会采取强迫手段,但这种强迫往往只能加重孩子的逃避反应,压力越大,逃避越强,于是导致一种消极的循环圈,亲子关系日益紧张,并影响婴儿心理多方面的发展。

 

有损宝宝牙齿的三大问题

   问题一:奶瓶综合征

  口腔医生经常可见到,3岁左右的宝宝满口乳牙都坏了。口腔专家指出,奶瓶综合征是引起这种现象的重要原因之一。乳牙坏掉,会对宝宝恒牙的形成、齿列的整齐以及面容,都有非常大的影响,并在临床上口腔医生也很难治疗。

  小乳牙早早坏掉的2个因由

  1.常让宝宝含奶睡觉

  妈咪经常在宝宝睡觉时,把一瓶含有奶汁、糖或果汁的食物喂给宝宝,为的是让宝宝能尽快安睡,喂后也未给宝宝清洗口腔。

  2.常以糖果哄宝宝睡觉

  有的妈咪为让哭闹的宝宝入睡,甚至将安抚奶嘴涂上蜂蜜或者其它糖类,让宝宝含睡一夜。

  小乳牙坏掉后的2个不良结果

  1.形成龋齿

  无论含奶睡觉还是含糖品睡觉,都会使食物残留在口腔里。经过口腔中正常寄存细菌的发酵产生酸性产物,对牙齿的珐琅质进行腐蚀,发生脱钙。乳牙本身珐琅质也较薄弱,牙齿发生脱钙后会更不坚固,形成蛀牙。对乳牙的损害程度与吃奶次数的频度、每次进食的时间长短以及保持这种不良哺喂习惯的时间成正比。

  2.影响恒牙萌出和排列

  乳牙被蛀坏,就不能对恒牙的萌出及排列起引导作用。恒牙长出后,会发生歪斜、推挤等齿列不整齐的现象,失去正常功能。

  解决Tips

  1.不养成睡前喂奶的习惯

  如果已形成习惯,可以用温开水替代,并要纠正这种不良习惯。一般来讲,不良的喂奶习惯,对乳牙的损害程度与保持这种习惯的时间成正比。

  2.喝奶后及时清洗口腔

  宝宝每次喝奶后,妈咪都要用清洁棉签或湿巾擦拭口腔、齿龈及小乳牙,即使还未出牙也要进行清洗。

  3.每次吃奶时间不要过长

  宝宝长到7-8个月时,如果自己抱奶瓶喝奶,尽量让他们在20分钟内喝完。贴心小叮咛:

  不可让宝宝养成边吃边玩的不良习惯,这样会拖很长时间,增加小乳牙受牛奶腐蚀的时间。研究表明,吃奶时间对乳牙的损害程度,与每次吃奶的时间长短成正比。

  问题二:小乳牙反颌

  妈咪对宝宝有没有龋齿都挺在意。可很多情况下,宝宝存在着乳牙反颌的情况,却没有被妈咪早早发现。很多时候,是医生在治疗龋齿时无意中发现的。正常情况下,牙齿应该是上前牙盖过下前牙一部分。如果相反,医学上称为反颌,民间所称为“地包天”。妈咪没能及早发现,一方面是这方面的知识不够,另一方面是小孩子反颌,从外观上看不像大人那么明显。

  形成“地包天”2个因由

  1.遗传因素引起

  如果父母中有人是“地包天”,宝宝就有遗传的可能,这种可能性占1/3

  2.养育方式不当

  如让宝宝养成经常吮手指、咬嘴唇、咬物、吐舌、下颌前伸等不良习惯以及安抚奶嘴使用时间过长。

  反颌的2个不良结果

  1.影响了上颌骨的发育

  使宝宝的上下颌骨发育不协调。如果没能及时治疗,随着宝宝年龄的增长,就会越来越重,严重时还可造成面部改变,影响容貌。

  2.影响正常的咀嚼功能

  使正常的咀嚼功能受到影响,引起颞颌关节发炎。由此,引起宝宝消化功能不良。

  解决Tips

  1.母乳喂养宝宝

  宝宝出生后,尽量采取母乳喂养。这种喂养方式,容易使宝宝的上下颌关系协调生长发育。

  2.警惕遗传因素

  父母中如果有反颌,应该在宝宝的乳牙出齐后,经常带到牙科医生那里去检查,以便及早发现异常。

  3.多关注宝宝的需求

  妈咪平时不可因工作或家务忙,就忽视对宝宝的关爱。尽可能抽出一些时间关注宝宝的心理需求,以免养成吮手指、咬嘴唇、咬东西等易导致口腔组织发育异常的不良习惯。

  贴心小叮咛:

  如果宝宝出现了反颌,在4岁左右就可进行矫正。这时,宝宝的乳牙已出齐,乳牙的牙根也发育得较好,也能与医生配合了。因此,矫正起来较容易,时间短、见效快、痛苦也小。不过,在宝宝进行乳牙矫正期间,妈咪一定要积极监督,鼓励宝宝坚持带矫正器。这样,才能取得良好的效果。

  问题三:安抚奶嘴依赖症

  有时,妈咪确实没有那么多时间陪伴宝宝。当宝宝哭闹不止时,她们不得不给他们一个安抚奶嘴。但妈咪都担心以后宝宝戒不掉,引起口腔畸形。口腔专家认为,安抚奶嘴对宝宝既有利又有弊。

  安抚奶嘴的2大利

  1.代替妈妈陪伴宝宝

  口腔专家肯定地讲,宝宝在2岁前使用安抚奶嘴毋庸太多顾虑,不会造成口腔畸形。当妈咪不能陪伴宝宝时,安抚奶嘴就成为妈咪的替代品,给宝宝提供一种最接近妈咪的感觉。

  2.有益于形成健康心理

  安抚奶嘴可有效安抚宝宝的情绪,避免了情感需求不能满足,或缺乏安全感导致的悲观、退缩、仇视等性格形成,使宝宝产生安全感和满足感。如果能让宝宝不必依赖妈咪,何乐而不为呢?

  贴心小叮咛:

  尽管安抚奶嘴对宝宝有一些益处,但妈咪不能为了自己方便就强迫宝宝使用安抚奶嘴。在国外,妈咪在给宝宝安抚奶嘴时,都要问一下自己,是宝宝需要还是自己需要?因为,给宝宝使用安抚奶嘴只是妈咪的权宜之计。如果有时间,还是尽可能给宝宝更多关爱。当宝宝使用安抚奶嘴后还是哭闹不止时,妈咪要留意另外原因。

  安抚奶嘴的2大弊

  1.上下牙齿咬颌不正

  宝宝在2岁以前用安抚奶嘴,不会引起口腔组织及牙齿发育畸形。但2岁后,妈咪就应逐渐纠正这习惯,到了宝宝4岁以后一定要戒除。口腔专家忠告,长期使用安抚奶嘴,可引起乳牙移位,将上排乳牙推向前,下排乳牙挤向后,导致上下牙齿咬颌不正,无法密合,甚至影响下颌骨的生长。

  2.形成“奶瓶嘴”

  安抚奶嘴使用时间过长,还可能导致宝宝上下嘴唇发生变形,形成特有的“奶瓶嘴”,外观上很不美观。

  贴心小叮咛:

  如果宝宝已经2岁了,依然对安抚奶嘴有很强的依赖性。为了避免后遗症,从这个时候起,妈咪一定要考虑戒除的问题了,最好在4岁以前完全戒掉。

  解决Tips:

  1.不要恐吓、处罚宝宝

  有的妈咪会在奶嘴上涂抹一些辣味或异味的东西,或采取处罚或强制的手段。这种方式只会导致“欲速则不达”的结果,反而给宝宝的心理带来负性作用。

  2.转移宝宝注意力

  当宝宝非要和妈咪要安抚奶嘴时,妈咪可以抱抱他、和他说说话、一起做他喜欢的游戏。不用担心这样会把宝宝惯坏,这仅仅是一个短暂的过渡。待宝宝逐渐适应了,妈咪就不用这样做了。

  3.轻声细语地讲故事

  对睡前必含安抚奶嘴才能睡觉的宝宝,妈咪可轻声细语地讲故事。如果宝宝还是不愿意,待睡熟后再将安抚奶嘴拿出,千万不要让宝宝含着安抚奶嘴睡一夜。

  4.向别的小朋友学习

  让他照镜子看自己用安抚奶嘴的样子。对宝宝讲:“你看别的小朋友都不用。”只要宝宝表现得有进步,妈咪马上鼓励,并奖励一些小奖品。

  5.请口腔医生来帮助

  让经常给宝宝看病的口腔医生告诉他,吸吮安抚奶嘴很不好。这要比妈咪讲话有效果,宝宝更听医生的话。

  7.多花费些时间陪伴宝宝

  在阻止形成安抚奶嘴依赖症期间,妈咪和爸爸一定要多花费些时间陪伴宝宝,这样,就会使宝宝内心得到满足,转移或减轻对安抚奶嘴的依赖,逐渐能完全离开它。

  8.了解宝宝需要的原因

  很多时候,宝宝需要安抚奶嘴,只是出于缺乏自信或安全感,表现出对安抚奶嘴的依赖。只要妈咪能及时找出原因,就会使宝宝不再需要安抚奶嘴。

 

睡眠规律颠倒怎么纠正

   许多疲惫不堪的妈妈打来电话求援:“为什么我的孩子从来不整夜睡觉?”“孩子12小时醒一次,每次都要吃奶和哄拍才能再次入睡,我都快撑不住了。”

  妈妈应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。

  每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。两个月的孩子平均每天睡18小时,可是就有睡10小时和22小时的,这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,就不要过于担心。

  及时培养孩子良好的睡眠习惯,会使妈妈和家人生活轻松。

  培养良好睡眠习惯的有效方法:

  (1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作,不可焦虑,甚至愤怒。

  (2)了解婴儿的睡眠规律,不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时,不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间,可轻拍宝宝或轻唱催眠曲,不要开灯,让夜醒的宝宝尽快入睡,不要过分打扰。34个月以后,夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。

  (3)建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成:

  ①洗个热水澡,换上睡觉的衣物;

  ②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半小时左右,此期间可拍嗝;

  ③与孩子说说话,念12首儿歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的);

  ④关灯,此后不要再打扰孩子。

  每天按时做很重要,可养成孩子固定时间睡眠的习惯。

  (4)良好的睡眠环境:温暖而舒适的空间,衣被要舒适,室内光线要暗,适当保持安静。

  (5)白天哭时,抱起喂奶。让孩子白天醒得多,夜间不打扰睡眠,并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉)。一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子,晚上会更加睡不好。

  (6)夜间可给孩子使用纸尿裤。

  (7)孩子在妈妈肚子里就习惯了各种声响,所以孩子睡眠时不必过分安静,否则可能使孩子易于受到惊吓和惊醒。至于什么样的声音适合宝宝,依个人情况而定,父母应仔细观察,发现孩子最喜欢的声音。

  专家指出的只是几点建议,是否适合您的孩子,需要妈妈去尝试。如果有必要,还可尝试许多其他的方法,应找出既适合孩子性情又有利于家长生活方式的方法。

  要纠正孩子昼夜颠倒的睡眠,试一试下面的办法也许有些帮助:

  (1)试着限制白天的睡眠时间不要过长,以一次不超过3小时为好。弄醒孩子的办法多种多样:打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。

  (2)白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别日夜;夜间喂奶最好不开亮灯,说话用耳语状态。

  (3)白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过分,不要让孩子过于疲劳。如果一时间难以纠正,也不要太着急,忍耐几周就会好的。

  有的孩子频繁夜哭、夜醒、夜间多次吃奶该怎么办呢?

  一般34个月后孩子夜间就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次,每醒必吃奶,使得妈妈疲惫不堪,孩子也睡不好。这些毛病大多是习惯性的,很有可能是你不经意培养出来的,可尝试下面几种办法慢慢地调整:

  (1)白天让孩子吃饱、玩好。

  (2)夜哭时不要立刻抱起或喂奶,用其他安抚办法拖延一段时间,如:把手放在孩子身上,轻拍、抚摸、搂抱一会儿,轻哼催眠曲,不要开灯,也可换换尿布。或许几分钟以后,孩子就安静了。半小时后如仍无效,再给孩子吃奶。这样一天一天时间拉长,吃奶次数就少了,逐渐过渡到只喂一次,直到停止。

  (3)对于吃奶瓶的孩子,可用“加水稀释法”戒掉夜间吃奶:逐渐喂稀释的奶并减少奶量,慢慢地变成喂少量的水,慢慢地就可不喂了。

 

抬头训练—锻炼头颈部力量

   婴儿自出生后几天就可以俯卧,但1个月内的小儿俯卧还不能自己主动抬起头,只能本能的挣扎,使面部转向一侧,到2个月时能稍稍抬起头和前胸部,3个月时头能抬得很稳。俯卧抬头练习不仅锻炼了婴儿颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,同时小儿能较早地正面面对世界,接受较多的外部刺激。

  训练要在小儿清醒空腹情况下即喂奶前1小时进行,床面平坦、舒适,将小儿两臂屈曲于胸前方俯卧在床上,家长将小儿的头转至正中,手拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引,说:"宝宝,漂亮的玩具在这里,"并使其努力抬头,抬头的动作从抬起头与床面成45度到90度,并逐步稳定到3个月时能稳定的抬起90度,同时家长可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边,再慢慢地移到宝宝头部的右边,让孩子的头随着玩具的方向转头,每次训练自30秒钟开始逐渐延长,每天练习3~4次,每次俯卧时间不宜超过2分钟。

  除了训练小儿俯卧抬头外,平时每次喂完奶后,妈妈应扶着婴儿头部靠在自己肩上,轻拍背部几下,然后用手轻扶其头部,让其自然竖直片刻,以锻炼头颈部力量。

 

创造爬的空间和机会

   在婴儿动作发展的评估中,“爬”并不是必要的过程。一些婴儿会跳过“爬”直接学站学走,甚至往往更早学会走路。这些宝宝是否属于非正常的呢?

 

  从医学角度出发,只要宝宝其它心智动作的发展并未落后,爬不爬并没有关系。况且,如果跳过“爬”的阶段而会走,即代表宝宝的动作发展没问题,因为“走”所需的肌肉协调与平衡,和使用的肌肉群较“爬”复杂。

 

  ·跳过爬直接走最主要的原因

 

  1、环境限制:都市化的影响与生活空间的限制、父母亲的心态问题等,都是造成宝宝不爬的原因。

  2、父母因素:家里空间狭小,宝宝只能在床上活动;而父母过度疼爱宝宝,常常抱着将宝宝,或者不忍宝宝哭泣,将玩具放在伸手可及的地方,以及担心地板太脏,而不愿让宝宝在地面活动,这些都会剥夺宝宝学爬的机会。

 

  ·创造爬的空间和机会

 

  1、布置爬的空间:用塑料软垫或巧拼地板,准备色彩鲜艳的玩具。安全措施:桌角最好是圆形或贴上护衬,插座使用插头盖,除去所有危险物品,包括剪刀、小弹珠、筷子、铜板等。另外,可以选择认同“爬”的重要性的保姆等人来带,可能会出现意想不到的结果。

  2、引诱宝宝爬的:学会“爬”的重大意义在于宝宝能随自己的意志移动身体。就学习的动机而言,如果将吸引宝宝的玩具放在身边,反而会降低宝宝学爬的意愿,因此可将玩具放在离宝宝一定距离的地方,引诱他。值得注意的是,学爬必须在符合宝宝的能力范围内,过度强调训练反会遭致宝宝的反抗。

 

  当宝宝可以通过爬拿到玩具时,父母应适时给予宝宝鼓励。亲子互动也有助于“爬行”的学习,父母与宝宝在地板上玩耍,让宝宝的视线在同一平面上,可以见到挚爱的父母。

 

宝宝PP只用水洗是不够的

   别忘了,宝宝的小屁股尤其娇嫩!

  小屁股的皮肤非常薄,皮脂腺、汗腺等各项功能尚不成熟,容易受到伤害。但是它每天都要接触尿液、粪便里的细菌,还有外界环境中的各类刺激物、致敏物,所以直接受伤害的机会又恰恰很多。因此宝宝的小屁股从未安静过,常常出问题,时不时地还会发生红屁股。小屁股牵动着妈妈的心,天生娇嫩的它正期待着保护,你又怎能忽略?

  想一想,每天宝宝尿几次?

  每一次光用水洗干净就算是保护?

  每天要重复三次、六次或更多!其实这种用水洗的方式正在不知不觉伤害你的宝宝。因为宝宝的皮肤表面有一层皮脂膜,对外来刺激具有天然屏障作用,经常用水和布擦拭、清洗、会带走天然皮脂,虽然,水能把屁股洗干净,但一旦皮脂层被破坏,就很容易引起红屁股。所以要保护宝宝的小屁股,传统的方式该得到升级了!

  婴儿护肤柔湿巾意想不到的滋润保护

  就象洗澡后,会给宝宝涂上润肤露,小屁股也同样需要滋润。所以每一张柔湿巾都含有婴儿润肤露,彻底清洁的同时,更滋润肌肤,在小屁股上留下一层滋润保护膜,即使是多次擦拭也不用担心破坏皮肤上的天然皮脂,这样就降低了红屁股发生的可能。将宝宝天生的娇嫩好好留住。

 

危机,宝宝要保姆不要妈妈

     刚请完产假的妈妈们一上班不一不是努力工作的,这不仅是为了自己事业的发展,更多的是为了多赚些奶粉钱,要知道有了孩子开销是很大的。

  可顾得了这头,那头就顾及不上了,因此,对于职业女性而言,最大的难题无疑是工作太忙,无暇带孩子。无奈之下,一些妈妈便请了保姆照看孩子。可能,获得了别人的帮助,暂时没了后顾之忧。可是问题就这样解决了吗?

  过不了多长时间,许多职业妈妈会发现新问题来了——孩子怎么和保姆亲,却不和我亲?有时没抱他多久,他便吵着要回到保姆的身边,我可是他的妈妈啊!

  为此,妈妈们开始担心了,保姆来自农村,文化程度不高,甚至连普通话也说不好,这是否会影响对孩子的教育?是否会因此孩子是否会因此而减少对我们的爱?

  专家表示:对于职业女性来说,请保姆照顾孩子,的确是无奈的选择。孩子依赖保姆,从心理健康的角度来分析,未尝不是件好事。这表明孩子感受到了保姆对她的爱,心理有安全感。在这种情况下,妈妈爸爸可以充分地利用下班后的时间,多和孩子在一起,享受亲子的快乐,让孩子感受不同层次的爱。至于孩子的教育问题,同样需要家长更加尽心、尽力,不能依靠保姆。

  最后,需要提醒的是,保姆的选择也需谨慎:她是否诚实、生活习惯是否良好……因为这些都会对孩子产生潜移默化的影响。

 

春季注意宝宝皮肤的清洁

   婴幼儿的皮肤与成人不同,生理和功能也有差别,皮肤和呼吸代谢作用比较强,体内的水分及热量蒸发散失比成人快,易出汗,保温差,皮肤角质层菲薄,娇嫩,自我保护能力差,春季要注意保暖,避免硬肿症的发生。不要用任何化妆品,更不能用任何含激素的软膏以免造成肾上腺危象。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂,保护皮肤,减少刺激。衣着应式样简单,便于穿脱。选用质地柔软的纯棉织品,因棉织物吸湿性、透气性、保温性良好,又柔和、轻软不会刺激皮肤,有利于皮肤的呼吸,代谢。不要在颈部,腰股部,四肢等处使用橡筋松紧带或强带结扎,影响生长发育或发生意外。最好用连衣裤。衣着的颜色以淡雅为好,那种大红大绿鲜艳之色,在阳光下产生反射作用,对婴幼儿的视力形成不良刺激。尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气散热发生婴儿尿布疹。

 

春季多给孩子准备几套衣服

   春秋季气温变化较大,可以多准备几套衣服。这个季节气温还较低,应准备几件长袖的单衣或夹衣,以便经常换洗。还应准备几件毛线衣、毛线裤,最好是细的纯毛毛线织成的,以防婴儿对晴纶线过敏。外衣可用棉布、绒布、灯心绒布做成单衣或夹衣。外衣的式样可以是和尚领,也可以是娃娃领长袖开襟的上衣,领子不要太高,以免摩擦到婴儿的下颌或颈部,尤其是口水、奶水将领子弄湿后变硬,穿起来很不舒服,会刺激皮肤发红甚至发生糜烂,对流口水多的婴儿更不适合。毛线衣也可做外衣,但领口最好低矮一些,或织成斜领,穿时应将外衣或内衣的领子翻在毛线衣的外面,这样婴儿会感觉更舒服一些。内衣可以用棉布做成和尚领式样,也可做成小翻领式样,以能翻到外衣外面。

    婴儿的裤子应当是开裆裤,最好是背带裤,可以免去束胸的危害。也可将新生儿穿的连脚裤,把下面的裤脚拆开就可以了,穿起来也很方便,婴儿也会感到舒服。外出时,可再用披风或斗篷裹一下就可以了。

    春秋季节外出机会较多,因此要准备一顶小帽子,如婴儿不是过敏体质,也未患过湿疹,可以用纯毛细毛线织一顶漂亮的小帽子,对过敏体质的婴儿最好用棉布做一顶小帽子。另外鞋袜也要准备好,在家里只穿袜子就可以了,外出时,可将鞋袜一起穿上,以保暖。小鞋袜可用毛线织成也可用布做或到商店买几双软底、软帮的布鞋也可以。

 

什么样的睡姿会引起近视?

   目前一些专家提出了睡姿与近视发生关系的探讨,这确实是比较新颖的一种观点。王天运大夫等从流行病学的角度,从实证出发,从较开阔的视角上提出了这一问题。多少年来,睡觉这个问题并没有引起人们的重视,睡觉、吃饭、结婚育子,这些再平常不过的行为举止,怎么能够和发生近视相关联?从辨证的、相互联系的观点看待、分析问题,你的视野就会宽阔一些,解决问题的办法也会多一些。事实是,近视的发生原因不是单一的,有它的必然性,比如绝大多数的近视都和读写姿势不正确有关,绝大多数的近视发生都和用眼过度有关。那么近视的发生和睡姿有什么样的关系呢?请看王天运等人的观察、分析和校正。本文的发表意在引起关注,大家都来分析近视发生的原因,以便对症施治、全面预防。

  现行睡姿准则到底科学不科学,有谁能按一种睡姿常年不变,却能健康如斯?

  当前,社会上有一个共识性的健康准则:向右侧睡有益于健康。理由是:心脏位于左胸部,如向左侧睡,心脏被压迫,影响全身供血,易做噩梦……

  向右睡到底对不对呢?请先看以下几个例子。

  1995年,一位40多岁的女士带着她13岁的女儿向笔者咨询:“女儿半年前两眼视力都是1.5。其后半年,右眼视力直线下降,曾用过针灸、按摩、仪器治疗,都未能控制下降趋势,到现在右眼视力还剩0.5。这是怎么回事呢?”笔者说:“半年前,您的女儿是不是改变了睡觉姿势,朝右边睡觉了?”女士说:“对呀!”笔者问:“为什么?”女士说:“报上不是说了嘛,朝左睡,压着心脏不好,朝右睡好嘛!”笔者说:“您女儿右眼视力下降,是因为向右睡觉,压着右眼,导致右眼供血不足及视疲劳造成的。”嘱其回去后以仰睡、左侧睡为主,尽量少朝右侧睡;遮盖左眼,多用右侧牙咀嚼,加上有关治疗,半年左右,其女儿右眼视力恢复到了1.5

  大家知道,如果把西瓜从小放在一个四方型的盒子里面生长,则西瓜必长成方型。在松散的沙土里长大的地瓜或土豆,表面比较光滑,形状比较规则一致;而在硬土地里生长的地瓜和土豆,表面形状就不大规则了。同理,孩子的头、脸、眼眶及眼的形状也会因外界环境的影响而不同。

  据笔者30多年来对数万名患者的观察发现:如胎儿在母腹中养成某种习惯睡姿,或孩子出生后在被抱或睡卧时,眼部及头、面部受压,发育受限,则受压的一侧骨骼,特别是眼眶发育受限,都会影响孩子的健康。眼球应是椭圆形的,眼球前端应为半圆形。在发育受限环境下,眼球发育也会不规则,甚至会出现畸形。这样的眼球视物时必然发生视觉障碍。有的视物时焦点不规则者,变成散光。有的眼球发育迟缓,容易成为高度远视屈光状态。如视力差,配镜矫正达不到4.9者则为弱视。其中有一部分孩子其后可形成单眼近视。原因是:受压的一侧面部发育受限,呈偏脸型,面部及眼部组织肌肉供血不足,造成咬肌无力,不自觉中此侧牙齿的“咀嚼权”自动让给了对侧牙齿。善于咀嚼的一侧面部、眼部供血充分,肌肉发达,形成良性循环;而对侧则形成恶性循环,越不咀嚼,肌肉越不发达,面部、眼部易形成萎缩状态。从一定角度说,咀嚼是最理想的眼保健操。不善咀嚼那侧的眼睫状肌较对侧易于疲劳而容易诱发单眼远、近、弱、斜视及散光,造成两眼视力参差不等。

  再者,不少孩子因被抱姿势及母亲的睡姿影响了本人的睡姿,睡觉压在下面的一侧也是孩子常常把头歪向的一侧;也是绝大多数孩子因握笔特短,书写时寻找笔尖而把头歪向的一侧。弯曲的橡皮水管水流不畅,弯曲的脖颈亦影响供血。弯曲而被挤压的一侧受害最大,此侧头、面、眼供血不畅,发育受限。因此,歪头也是形成偏脸以及此侧牙病、眼病(近、远、弱、斜视及散光)的一个原因。由于歪头与斜视、弱视等互为因果,因此,治疗上如双方兼顾,疗效也会倍增。

  你信吗,怀抱婴幼儿的姿势也会影响孩子视力?归根到底,睡姿挤压了眼睛及其周边的组织,这应是近视形成的另一个原因。

 

  由于人们使用右手者居多,抱孩子亦不例外。右手抱孩子时,一般把孩子的左脸、左眼贴压在大人的右胸部及右臂上,久之则形成孩子向左睡的习惯。右抱加左睡,造成人群中左偏脸者居多。左偏脸者一般左眼视力差及左眼多病、左侧牙不善咀嚼乃至左侧牙发病较多、左鼻翼短、左鼻孔小而扁等。有部分人因受右睡准则的影响而改为右侧睡,亦相应出现右脸、眼、鼻、牙等一系列症状。

  如孩子出生后喜爱俯卧睡觉(即趴着睡),这样的孩子特点是:脸扁平,鼻塌陷,鼻孔小而扁,摄氧量不足,常用口呼吸。因摄氧量不足引起全身无力,故不爱运动,体态偏胖。长期用口呼吸容易造成牙齿向外翻。睡觉时如一侧压一只眼,则这只眼发生视力障碍的比率较高。如压着两只眼,则两只眼容易出现视力问题,小时易患远视、弱视、散光、斜视,部分可发展为近视。

  如果孩子出生后爱仰睡,其特征是:面宽头扁,后头部平坦。视力方面尚未发现有何问题。不过从地心引力学说看,他的眼球容易向后部延长而可能诱发轴性近视。

    婴儿与许多生物一样,具有向光性,他们往往因追寻光亮而把脑袋歪向一边,形成睡卧的状态各异,继而形成头、面型及视力各异的状况。如在仰睡婴儿的正上方或正前方悬一个灯泡、饰物或玩具时,婴儿久视易形成“对眼”(斗鸡眼);如光源或饰物、玩具固定在婴儿一侧时,则婴儿易患一只眼内斜,一只眼外斜视;如两只眼视力不等,则视力差的一只眼会斜向视力好的一只眼。

  笔者诊室的门头上虽然挂着一块“眼保健科”的牌子,主要是用全方位综合措施预防和矫正青少年儿童的不良视力,但不时也有成年人来咨洵眼疼、眼红、眼肿、流泪等眼疾,绝大部分为右眼发病。经询问,绝大部分为右侧睡觉者。嘱其除治疗外,回去后近期少向右侧睡,以后多换姿势睡觉。反馈信息表明:少向右侧睡后,右眼大多很快康复;多换睡觉姿势后,复发的几率也大大降低了。

  什么样的睡姿才有利于健康和视力,因地制宜、因时制宜、因人制宜,一句话有针对性地睡觉,不拘泥于一种睡姿。

  那么,什么样的睡姿才有利于健康和视力呢?笔者认为,应该根据自己的身体状况而定。如心脏有恙者应以右侧睡为主;肝胆有恙者,应以左侧睡为主,左右侧多换为好。对一些久病不愈,特别是一侧身体久病者,也许换个姿势和位置睡觉,可能就换来了健康。对于婴幼儿,更应多换姿势抱,多换姿势睡,千万不能使其眼及眼眶受压。如爱压眼睡觉,应在他熟睡后进行调换。另外,根据婴儿有向光性的特点,还要注意经常给他调换床头及床的位置,防止他们老盯着一点(如开着的灯泡)或一个方向看(如窗口),形成偏睡,继而形成偏脸、偏嚼及眼的一系列症状,如斜视、对眼等。

  请留意观察刚出生的婴儿,他们的脸圆圆的,头圆圆的,没有什么大的差别。回到各自的家庭后,由于其睡姿及被抱的姿势不一,才长出形态各异的面型和头型。在社会人群中,只要随机仔细观察,便会发现人们的脸型完全端正者很少,而偏脸者居多,连一些享誉中外、知名度极高的明星及主持人,也呈偏脸及歪头的毛病。

  在视力方面,人群中两只眼视力不等的比例约占50%以上,绝大部分得不到正确而有效的矫正和治疗,有的人落下了终身残疾。这与世人不知其确切原因,因而亦无相应对策有关。

  近视、远视、弱视、斜视及散光等眼病的成因众说纷纭,但尚未见到关于因睡觉姿势不当与上述眼病有关的文献、论述和报道。本文率先提出这个问题,意在抛砖引玉,引起大家的关注、讨论,逐渐形成一种有利健康的学说。一旦得到确认,将会对这些疾病的预防和治疗多辟一条经济实惠、简便易行的途径,并将对人类的健康及美育、美容方面做出贡献。

 

小孩睡觉时常出现夜惊,该怎么办?

  1、因为半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易出现夜惊等现象。在检查无疾病的情况下不必担心,随着年龄的增长,这些现象就会慢慢减少。 

 

  2、如果宝宝是缺钙的情况,也容易出现睡觉时惊吓。婴幼儿是缺钙性疾病发病的高峰期,当小孩体内先天钙存储不足,饮食中钙摄入不够,维生素D摄入不足引起钙的吸收、利用不良,或肠道疾病等均可引起小孩缺钙。缺钙的早期表现为夜惊、枕秃、激惹、喂养困难等,应及时看医生,作进一步检查,并及时补充钙和维生素D

 

宝宝对牛奶过敏怎么办

   我的宝宝已经九个月了,他从出生那天起,就不喜欢喝牛奶,后来慢慢地给他喝一小口,他也特别敏感,不是张大小嘴想吐的样子,就是大吐,有时候偷偷地在牛奶里放一点奶粉,他也吐得特别厉害,甚至从鼻子里和嘴里一起呕吐出来,样子很可怕,看了真让人心疼,所以至今都没有给他吃过奶粉了,现在我想断奶,将来不知如何喂养。宝宝现在是一天吃两顿稀饭或烂面条,其他时间都是吃母乳。请教专家,我该怎么办? 

 

    专家 回答  

    1岁以前的宝宝应以吃奶为主,如果宝宝不吃奶粉可以尝试吃豆奶粉,否则建议暂缓断母乳,只吃辅食营养是不够的。