偶看新闻顶级化妆师有哪些:前列腺肥大服药会引起低血压，起床一定要记住“3个一分钟”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 09:09:29
前列腺肥大服药会引起低血压，起床要记住“3个一分钟”
老年男性 由于前列腺肥大，常服用α受体阻滞剂，可使前列腺平滑肌松弛，尿道闭合压下降，梗阻症状改善，尿流通畅。临床常用有酚苄明、特拉唑嗪、哌唑嗪、阿夫唑嗪等。
服用α受体阻滞剂后起床时要记住“三个一分钟”：
先在床上躺一分钟，然后在床沿坐一分钟，穿衣后在床边站立一分钟，最后开始活动。为何要这样做呢?
α受体阻滞剂是一种血管活性药物，在阻滞前列腺α受体、改善症状的同时，也会对周围血管的α受体产生作用，使周围血管扩张，引起体位性低血压。患者可出现头昏、头晕、眼花、意识模糊等脑供血不足的症状，重者会发生晕厥和抽搐。α受体阻滞剂引起的体位性低血压有一个特点，就是首剂效应，即患者在第一次服用时最易发生体位性低血压。
前列腺肥大患者多是老年男性，血管弹性较差，身体内的压力感受器反应性差，对血压降低不敏感，容易发生体位性低血压。服用α受体阻滞剂后，体位性低血压的发生率会增加，而且容易引起更加严重的症状，甚至会有生命危险。
前列腺肥大者服用α受体阻滞剂时，要使用选择性的α1受体阻滞剂或α1α受体阻滞剂，如高特灵、哈乐等，该类药物的体位性低血压发生率较低。首次用药要从小剂量开始，并于睡前服用。在日常生活中切忌做过于激烈的活动，尤其是在起床时要记住“三个一分钟”。
男人阴茎硬度锻炼七秘笈
男性在日常生活中要注意增强阴茎硬度，特介绍七大秘笈：
一、重视运动与减肥
这是男子汉最基本的项目，就是要减肥，多运动，特别是腿部肌肉。
二、强化性神经意识
以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
三、要训练阴茎反应
强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早晨勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
四、训练器官促性素
利用蹲马步，来训练腰部力量与骨盘肌肉，增进强化性器官功能与性荷尔蒙分泌。
五、散步放松解血糖
晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
六、正视自慰锻炼法
强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作，可以活性其中的神经和血管。
七、裸睡冷却小弟弟
为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
除此以外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立即停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。