中国有哪些著名的大桥:过年啦,老年人别贪吃甜食!
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亲,欢迎您和爱尚购物一起走进《媒体大搜索》!主页博客相册|个人档案|好友|i贴吧 查看文章 过年啦,老年人别贪吃甜食!2012-01-07 13:34
类别:最美不过夕阳红||添加到搜藏 |分享到i贴吧|浏览(6)|评论 (0)
过多地吃甜食,不仅会增加胰岛细胞的负担,容易诱发糖尿病,而且由于老年人体力消耗减少,加之胰腺功能降低,因而糖代谢较慢,吃甜过多会促进肝脏合成脂类,从而加速血管硬化;摄入体内的糖可转化为中性脂肪,又可促进胆固醇血症,易导致肥胖和动脉硬化,同时过多的糖还会大量消耗人体中的维生素B,造成胃酸过多、消化不良。
过年时零食集中,其中甜食占了很大比重,老年人吃零食一定要抵制住“甜蜜蜜”的诱惑,吃零食也要吃得科学。对老年人来说,早餐后2至3小时,约上午10点左右吃一次零食,可以选择维生素含量高的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜等新鲜水果。午饭后休息一会儿,下午3点左右来点种子类的零食是个不错选择,如葵花子、花生、核桃仁、松子等。
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仙剑3外传会不会象仙三那样打到最后挂了个女主角,可别把我重点练的贪吃女给挂啦~
这就是过年啦!
过年送老年人什么礼物好>?
过年这几天我每餐都在吃鸡,我是不是很贪吃啊?!
过年啦,小闵家什.........
过年给老年人送什么礼物比较合适?
快过年应该给老年人送什么礼物好呀?
过年给老年人(女性)买什么东西好呢?
回家过年,给老年人送什么最好呢,
为什么一般在过年前后老年人去逝的比较多?
~过年啦^.^请哥哥姐姐们帮帮忙``````
贪吃怎么办?
贪吃蛇```
贪吃怎麽办
过年啦过年啦给未来岳父母送什么好呢???
老年人血压低,可以怎么补啊?拜托啦!
打一字,别想得太复杂啦。
为什么老年人冬天发病的多,而且死的都是死在过年期间?
有什么比较常见的食物能比较好的去火解毒去痘,我比较贪吃啦,见效快的最好啦!!!^-^
过年啦!各位过年有什么好的节目吗?大家进来说说!
快过年啦你说我是先杀猪呢还是先杀羊呢?
快要过年了啦,要买什么样的衣服呢?~~~
快过年啦!做什么比较赚钱呀?
过年啦~送什么给男友合适呢