偶看新闻悦木之源北京:香香藕丸两吃－清蒸藕丸PK红烧藕丸
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 10:25:33
(2008-07-11 09:01:16) 标签：美食 饮食 红烧藕丸 池藕 田藕 分类：清淡可口的家常小菜 
两种藕丸所用的材料是一样的，只是最后的烹饪方法有所不同~
用到的材料有：
藕．．．．．．400克
肉馅．．．．．．适量
（放的量随自己喜好，也可以不放，将它替换成面粉做成素丸子，大概500克藕放60面粉即可）
虾米．．．．．．少许
没有可用香菇代替）
香葱末．．．．．．少许
鸡蛋．．．．．．1个
调料有：
盐．．．．．．1小匙
糖．．．．．．1/2小匙
香油．．．．．．少许
料酒．．．．．．1小匙
淀粉．．．．．．适量
蒜茸、姜末、葱末．．．．．．适量
酱油．．．．．．1小匙
做法：
1．将藕洗净，削去皮，切除节，处理成藕泥。
藕因为组织中含黄酮素与多酚氧化酶这两种物质，与空气接触会被氧化成黑色，为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用～
在处理藕泥时，你可以用刀将它剁成泥状，也可以用擦子擦出藕泥，再或者用搅拌机打成藕泥，在用搅拌机打藕泥的时候，要在里面加少许的清水，不然你的搅拌机可能很难工作。
藕泥里最好保留一些颗粒，那样口感才会好，不必处理的太细腻!
做好的藕泥里可能会有很大的水分，不要忘了把多余的水分沥去。
2．将肉馅与藕泥混合，并加入盐，料酒，香油，淀粉，蒜茸，姜末，葱末，虾米，鸡蛋，搅拌均匀后打至上劲，然后做成大小一致的丸子备用。
肉馅也可以自己做，选择肥瘦3：7左右的五花肉做成肉馅最好，肥肉多了太油，吃着腻；全瘦吃着又太柴。
如果你做的是素丸子，只需把肉馅替换成面粉就可以了。
3．把做好的丸子分成两部分，一半清蒸，一半红烧。
4．将清蒸丸放入盘中，盘底可刷香油，或垫菜叶，如果你有荷叶的话，可用荷叶包裹住藕丸，上笼屉蒸15分钟左右即可取出，撒上葱末，吃的时候可蘸酱油、辣椒和醋汁食用。
5．红烧丸则需要先炸一下，锅内倒油，烧至四成热时，放入丸子炸至金黄，捞出沥油，锅内留底油，加入少许开水，放入藕丸，烧开后加入酱油，白糖，烧约５分钟起锅装盘即可，也可用水淀粉勾芡，使汤汁更好的包裹住丸子。
你还可以省去挂汁的那一步，炸好后蘸着椒盐吃，又成了一道新菜，椒盐藕丸～
藕分田藕合池藕，田藕生长在水田里，质地较差，池藕生长在池塘中，质地较好，两者的区别是，田藕短，有11个孔，上市较早，池藕上市迟，身长，有9个孔。
