偶看新闻拥有成功的潜力:【减脂养生豆浆】麦芽豆浆
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 06:17:23
此款豆浆补血健脾，减肥降脂。适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。
原料：黄豆、花生米、小麦胚芽、白糖。
1. 准备好所有的食材。
2. 黄豆和花生用清水浸泡10分钟。
3. 把小麦胚芽倒入豆浆机中。
4. 再倒入泡过的黄豆和花生米。
5. 加盖插入电源按下五谷豆浆键。
6. 煮好后把豆浆过滤一下，喝的时候加入适量的白糖即好。
温馨小贴士：
小麦胚芽在超市的五谷杂粮柜台就可买到。白糖随自己口味调节。