偶看新闻奖门人我爱香港百度云:从白头发发生部位找到白发原因
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 23:39:52
从白头发发生部位找到白发原因
- 时间：2011-10-18 17:27:22
- 来源：好头发社区
随着社会压力的不断增加，现代社会越来越多的人开始出现白头发，白头发也严重影响了人们的形象，造成很多人个人形象受损。但是面对白头发的发生，却很少有人知道如何面对白发，或者说如何治疗白发！
虽然网络上也有不少针对白头发的治疗方法，但是大多都不是很可靠，或者说疗效甚微，究其原因，多半是因为治疗方法不具有针对性！下面，好头发网就为大家介绍一下，如何根据出现白发的部位来找到解决白发的食疗方法，希望能够帮助大家：
一、前额白发的原因脾胃失调。
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
解决办法：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
二、两鬓斑白的原因肝火旺盛。
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
解决办法：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
三、后脑勺白发的原因肾气不足。
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
解决办法：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
实际上，无论是前额还是两鬓，或者是后脑勺部位的白发，都是因为体内营养补充的问题，但是这里将出现白发的区域进行划分，则可以更加具有针对性的来选择相应的食疗办法。以上办法在好头发脱发论坛里已经被诸多的白发发友证实，所以大家尽可放心尝试！网络上有很多自诊疾病的方法，“白发辨证”就是其中之一。这种方法认为，通过白发生长的不同部位，就能对应着不同的脏腑疾病，如白发生在前额的，表示这个人的脾胃功能不好；常见的两鬓斑白者，则是肝胆火旺所致；而后脑勺长白发的，则反映肾气不足。而专家表示，生白发的原因很多，仅仅以白发生长部位来判断某一脏腑的病变，这种说法并无依据。
中医认为，肾藏精，其华在发，肾中精气是头发的生长的根本，体内肾气的盛衰在一定程度上可以反映在头发上；肝藏血，只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养，当肝失疏泄、气机郁结时，毛发营养供给就受阻；而脾主运化，负责把营养成分运输到全身，如脾功能失常，全身脏器包括毛发的营养自然要受到影响。要说头发的颜色、光泽、浓密、荣枯与肝脾肾三脏的虚实、盛衰有关，是有一定道理的，但是仅仅以白发生长部位来判断某一脏腑的病变，则没有太大意义。
头部经络汇集，某个部位长白发，牵涉的也可能是多个脏腑、多条经络，不能单一而论。此外，头发变白的原因很多，比如有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，可能是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
针对肝脾肾不同的盛衰表现，可以采取不同的方法来养发。肝热者，可以用炒决明子、菊花、生地代茶饮，多吃些清凉的食物，比如梨、柚子，蔬菜，不要吃荔枝、橘子、牛肉、羊肉等容易上火的食物；肾气不足者，可以多吃些黑芝麻、核桃、大枣等；如果有力不从心、身体沉重、食欲不好、胀气、大便稀等脾湿表现者，该多吃些薏米、荷叶等能健脾利湿的食物，同时少吃瓜子、花生等油腻食物。
除以上方法外，经常按摩头皮、用木梳或牛角梳梳头，或用手掌、手指揉搓头发，早晚各一次，每次五分钟，都能促进血液循环，改善头部营养的供应，防止白发。易生白发的人还要保持乐观，避免过强的精神刺激。