偶看新闻梦到自己打死好几条蛇:爱自己，大爱自然会来临
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/07 14:40:46
爱自己，大爱自然会来临！《四项协议》
此书以四项协议为框架。与自己签订的四项协议是生活幸福、获取自由的关键。作者Don Miguel Ruiz是Toltec传统的巫师，他在书中跟读者分享了通往自由之途的种种经验之谈——我们如何才能使地球的古老梦想变成新的梦想（Toltec语中意思是天堂。）
出生在墨西哥乡下，由当白魔法师的母亲，和身为巫师的祖父共同抚养成人，自然而然Don Miguel Ruiz走上了当巫师的传统人生道路——让每个人都获得自由。之前，Ruiz偏离了这个传统，上医学院，当医生，过上了现代生活，直到七十年代一次死里逃生的经历改变了他的人生方向。
在《四项协议》中，作者为实现个人自由提出了切实可行的指导方案。在这本小册子中，作者披露：自我限制的信念剥夺了我们的快乐，制造了无尽的痛苦。《四项协议》是强大的行为解码器，能迅速改变生活，让我们体验自由、真正的幸福和爱。
我们需要被人接受，被人疼爱，可是很多人拒绝接受自己、疼爱自己。自爱多一点，妄自菲薄就少一点。妄自菲薄源于自我排斥，而自我排斥源于永远无法企及的完美形象的幻影。追求完美正是自我排斥的根源所在，也是不能接受自我、他人本来模样的根源。
《四项协议》
第一项：慎言
这一条尤为重要。作者认为，你的言谈，别人的话语力量强大无比。话语会伤着自己，也会伤人。大多数自我限制和担心害怕都是因为受到别人意见的左右。
一旦了解自己是谁，就不会为别人的言辞所左右，因为你自己决定怎么想，怎么看待自我。就像苏格拉底所言“知己！”
我爱自己，在跟别人相处时表现出那份爱。然后，慎言，因为自己慎言了，别人也会这样。我爱你，你就会爱我。我诋毁你，你也会诋毁我。我投射出去的，我接收。
第二项：对事不对人
如果了解自己，外界意见不会影响你，因为你还是你——你对事不对人。
假如有人侮辱你，或说你不好，这不会改变你，也不会改变你对自己的看法。如果自我认识不足，就很容易受伤。一但认定自己很美，人家说你“丑”，你会立马感觉自己“丑”么？不会。假如你对别人说的全部接受，那么骤然间，你就限定了自己。
第三项：不妄加猜想。
妄加猜想的毛病是，往往为信以为真，其实不然。
不妄加猜测。不小事大作。这儿有个好例子，每当客户就建立新关系打电话咨询我时，我常常提起：
你对某人有意思。你给他/她留了语音邮件或者写了伊妹儿，邀请对方一起“聚一聚”。可是对方没有马上回复。你等啊等。每分每秒，你脆弱的自我越来越渺小。你需要对方的答复来确认自己。对方答复了，我们约会了——那么，我很有魅力。
随着时间的推移，几小时过去了，你猜想，对方对你没有意思；你被拒绝了。因此，坐立不安，沮丧，疑惑。假如几小时以后，或者第二天，对方说：“好的，我愿意。对不起，我一时忙得忘记回复你的邮件了。”你岂不是白焦虑了一场？！
这就是妄加猜测无益的最好例证了。
第四项：永远尽力做到最好。
只要尽力做到最好——不管生活中遇到什么情形。不管是生病、还是疲惫，只要尽力做到最好，就不必对自己说三道四，因此就不会内疚、自责、自我惩罚。时时刻刻做到最好，你就会打破一直以来笼罩在自己头上的魔咒。
行动就是力量。行动其实就是做决定。
行动起来，活动充实吧！什么都会发生。可以为未来做规划，但是，未来不会别许诺给我们。事实是，我们无法确定明天是否依然活着。我们只有活在现在，活着当下。我们总是想当然，未来无限久远。果真如此么？
想要完全自由，就得接受并拥抱死亡。只有接受死亡才能真正活出精彩。
“如果活在地球的梦中，好像已经死亡。谁看透了死亡，谁就获得了最美的礼物；复活······起死回生，活着，成为自己······自由，安宁。”
“死亡安琪儿来临对我们说，‘凡你所见皆为我所有；不是你的。你的房子、爱人、孩子、车子、事业、票子——一切的一切都是我的，我想拿走就拿走，不过现在你可以使用。’”
“如果我们臣服于死亡安琪儿，我们将永远幸福。为啥？译文死亡安琪儿带走过去，使得生命继续······”
“活在当下，这是死亡安琪儿给予我们的人生启示。”