偶看新闻韩寒为什么请得动朴树:肺阴虚的症状怎么治
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 18:31:56
治疗肺阴虚的“手神”——合谷穴
“肺为娇脏，不耐寒暑”，老人、孩子的内脏都很弱，抵抗能力就更低。常按合谷穴就能从根上解决肺阴虚的问题。
合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位。为什么叫合谷穴呢?就是因为它的位置在大拇指和食指的虎口间。拇指和食指像两座山，虎口似山谷，合谷穴在其中，故名。合谷穴在手背上，所以有“手神”之称。
常按合谷穴可以治疗常见的肺阴虚。肺阴虚在小孩和身体虚弱的中老年人身上比较多见，症状是常年多咳，但痰难咳出；经常出虚汗；气短，感觉胸口气不够使；情绪低落，不想与人交流；嘴里有发霉的草味，反应迟钝；特别容易感冒，或者外热内寒，上热下寒。
以上症状都是肺亏损比较厉害的典型表现。因为人体中只有肺直接和外界大气相通，所以遭到外邪袭击的机会就多于其他脏腑。 “肺为娇脏，不耐寒暑”，老人、小孩内脏都很弱，抵抗能力就更低了。
这些症状表面上看起来是“热病”的表现，其实是假象。常年多咳的人在中医看来是肺阴亏虚，肯定会表现虚热症状，比如痰老卡在喉里
咳不出，还有睡觉时出汗，我们叫它“盗汗”，是说它老像盗贼一样在人睡着的时候才出现。还有，人之所以会莫名其妙地怕热，是因为阴虚了不能抑制阳，以致虚热全浮于表面，所以，不仅睡眠不好，手心脚心也会出黏汗。
以上这些病状在现代人中十分普遍，只用两味中药就可以轻松治愈：生地l0克、五味子10克，泡水喝。生地滋阴，五味子不仅敛肺止咳，也滋阴。
但这样做只是把现有的症状给解决了，要彻底使肺健康，还要去根，所以我们要每天坚持按揉双侧合谷穴3分钟，只此一穴就行。同时，还要配以摩腹。1 5 天左右，胸闷气短、多咳多痰、爱发高烧、多出虚汗等症状将慢慢消失。
要注意的是，合谷穴和三阴交在孕妇身上用一定要小心，有可能导致流产。
另外，肺虚时要多吃酸味的东西，少吃辛辣的东西。因为肺性质上喜欢收敛，不喜欢发散，顺着肺的喜好就是补，跟肺反着的就是泻。酸性收敛，正投肺所好，所以能补肺虚；辛味发散，正为肺所恶，会将肺泻得更虚。
教您找穴位
取穴时，用一只手的拇指第一个关节横纹正对另一只手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴；或者食指拇指并提，肌肉最高点即是。