偶看新闻泱泱大国:民间秘方
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 23:17:12
民间秘方
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
民间实用土方（上）
二、儿科
39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。
48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。
附：防病保健知识（一）
1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力
4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
民间实用土方（中）
三、外科
56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。
60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。
68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。
74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。
75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
四、皮肤科
76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。
78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。
81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。
92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
五、妇科、男性科
93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。
94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。
95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。
98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。
99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。
107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。
108、 男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。
110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。
附：防病保健知识（二）
1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。
2、 怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
3、 怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、 怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
6、 怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
7、 哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。
8、 哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。
民间实用土方（下）
六、五官科
111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。
117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。
119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。
122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。
124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。
125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。
128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
七 、美容
132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.
140、 斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
142、 白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.
八、食物相克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血---同食便秘
4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖---同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝---同食则死
7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发
9、 番茄忌绿豆---同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒
15、 皮蛋忌红糖---同食发呕
16、 人参忌萝卜---同食积食滞气
17、 白酒积柿子---同食心闷
附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒 民间实用土方（上册） 一、 内 科 1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤(药店有售）一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。 10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓(药店有售）半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 13、 高血压、高血脂：芹菜籽(药店有售）一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 17、 胸闷气胀：白萝卜籽(药店有售）5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。 18、 神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。 19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。 20、 内热口干：芦根(药店有售）、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。 21、 慢性肝炎：每次用白茅根(药店有售）二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。 22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、 急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。 24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。 25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。 26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。 27、 小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。 28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽(药店有售）3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。 30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。 33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。 34、 晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。 35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。 36、 神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化(药店有售）3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。 37、 甲状腺功能亢进症：黄药子(药店有售）9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。 38、 慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。
二、 儿科 39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。 42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。 43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。 44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。 45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。 46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。 47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂(药店有售）3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。 50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。 51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。 52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。 53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。 54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。 55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁(药店有售）、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。
◎ 民间实用土方(中册) 三、 外科 56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。 57、 劳伤腰痛：艾叶(药店有售）一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。 59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶(药店有售）一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。 60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。 61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。 62、 腿抽筋：桑树果(药店有售）一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。 63、 四肢麻木：老丝瓜筋(药店有售）一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。 64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。 65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。 66、 狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。 67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。 68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。 69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。 70、 戒烟：干南瓜藤(药店有售）一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。 71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 72、 喝酒不醉：葛根(药店有售）1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。 73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。 74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。 75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌(药店有售）、大枣、核桃、枸杞(药店有售）各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
四、 皮肤科 76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*(药店有售）、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。 78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。 79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。 81、 白癜风：乌梅(药店有售）30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾(药店有售）5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。 82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。 83、 手汗、脚汗太多：明矾(药店有售）5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。 84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。 85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。 86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。 87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。 88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。 89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。 90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。 91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散(药店有售）成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。 92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
五、 妇科、男性科 93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。 94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。 95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红塘水送服，一次3钱，一日二次。 96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。 97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。 98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。 99、 产后缺乳：莴苣籽(药店有售）5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。 100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。 101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花(药店有售）0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。 102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。 103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽(药店有售）2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。 104、 **（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。 105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽(药店有售）2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。 106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽(药店有售）半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。 107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。 108、 男子性功能减退（不属于**，只是性功能减弱力不从心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。 109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。 110、 前列腺肥大：冬瓜籽(药店有售）30克、黑木耳15克、秦皮(药店有售）15克，水煎服，日2次。
◎ 民间实用土方(下册) 六、 五官科 111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。 112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。 114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。 115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。 116、 流泪眼、沙眼：干桑叶(药店有售）1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。 117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花(药店有售）2钱，枸杞子(药店有售）2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。 118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。 119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜(药店有售）250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。 120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。 121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。 122、 耳鸣、耳聋：当归(药店有售）15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。 123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。 125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，及一切有刺激性食物。 126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。 127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。 128、 口臭：芦根(药店有售）（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。 130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。 131、 流鼻血：藕节(药店有售）、芦根(药店有售）等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
七、 美容 132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效. 133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白
的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 134、 除雀斑:杏仁(药店有售）5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. 138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). 139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮(药店有售）4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发. 140、 斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. 141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月. 142、 白发变黑:何首乌(药店有售）黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆. 143、 减肥:干荷叶(药店有售）干冬瓜皮(药店有售）按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉. 144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白. 146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.
八、 食物相克 两小时内不可同吃，(摘之有关保健书刊 ) 1、 鸡蛋忌糖精—-同食中毒、死亡 2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋 3、 海带忌猪血---同食便秘 4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑 5、 牛肉忌红塘---同食胀死人 6、 狗肉忌黄鳝---同食则死 7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀 8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发 9、 番茄忌绿豆---同食伤元气 10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻 11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏 12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛 13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛 14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒 15、 皮蛋忌红塘---同食发呕 16、 人参忌萝卜---同食积食滞气 17、 白酒积柿子---同食心闷靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
黄褐班蝴蝶斑
冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润
除粉刺(酒刺青春豆座疮)
鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
脱发头屑头痒
每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.
头发增亮
啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
白发变黑
何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
减肥
干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
瘦人增胖
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
牙变白
用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
二，除雀斑
1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
4、柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三日后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数日后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。无雀斑者用此药，可使皮肤红润娇嫩。
5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每日1剂。
6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
8、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
11、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。
12、黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。
13、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。14、杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
三，美容茶
名称： 容颜不老方 来源： 《奇效良方》 原料： 生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。 制法： 将以上七味药共捣为粗末，和匀备用。 服法： 每日清晨煎服或开水泡服，每次10～15克。 功效： 调气血，滋皮肤，葆春容。
名称： 枇杷叶茶 来源： 《百病食疗大全》 原料： 枇杷叶10克。 服法： 沸水冲泡，代茶饮。
功效： 枇杷叶入肺胃二经。可清肺胃之热，适于肺胃有热的痤疮患者食用。
名称： 芝麻茶
来源： 《美食茶水百例经典》
原料： 芝麻200克，茶叶300克。
制法： 芝麻入锅焙黄，取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
服法： 饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
功效： 润肺养血，滋补肝肾。适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
四，食疗
燕窝冰糖粥
燕窝有使皮肤润泽、补血养颜之功效。一般食用方法是：以燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，亦可加入5克甜杏仁同炖，美容效果更好。
银耳鸡蛋汤
银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首要。做法是：取银耳15克，水发后炖粘稠，打入两个鸡蛋，再加冰糖文火炖透，即可食用。
菊花粥
菊花含有挥发油、胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸等。菊花粥不仅能美容，还能防止高血压等疾病。菊花粥的做法是：将粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。
大枣粥
大枣不仅含有糖、蛋白质、脂肪、还含有铁和维生素A、维生素B、维生素E、维生素B1，其中每百克枣肉中含维生素E高达380毫克，居一般水果和蔬菜之首。因此，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。大枣粥的做法是：粳米60克，加大枣10枚，煮至粥烂枣熟即可。
名称： 鸡蛋饼
来源： 《民间食谱》
原料： 白面（富强粉）120克，鸡蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁适量。
制法： 1．将羊肉剁成肉酱，制成肉羹． 2．用鸡蛋清和面，做成面条或饼，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。吃时可放味精等调味品。与羊肉羹同吃。
服法： 每日作早点一碗，分服见效。
功效： 美皮肤，防治面部皱纹。可用于面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症。
名称： 鸡蛋索饼㈠
来源： 《太平圣惠方》
原料： 面粉50～100克，鸡蛋3～5只，白羊肉200～250克。
制法： 羊肉洗净切碎煮羹；以蛋清和面粉制成索饼，放入豉汁内煮熟，加入羊肉羹，调味。
服法： 空腹温服。
功效： 益气，养血，补虚。适用于虚损羸弱、腰膝酸软等症。长期服食可使皮肤、毛发光泽。
名称： 双地双冬酒
来源： 《美食美酒百例经典》
原料： 生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参、白茯苓各15克，酒500克。
制法： 将原料一起研碎后倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色为度。
服法： 空腹饮，随量。
功效： 乌须黑发，养悦容颜。适用于阴阳两虚、须发早白、气弱精亏、未老先衰等。
名称： 鸡蛋羊肉面
来源： 《太平圣惠方》
原料： 白面粉120克，鸡蛋4只，羊肉120克。
制法： 先将羊肉剁成细馅作羹、取鸡蛋清和白面粉做成面条。加适量的鸡蛋面条于沸水中，煮面至熟，再加调料及羊肉羹。
服法： 早晚空腹服。
功效： 健脾开胃，益气补血，泽颜白面。适用于气血虚弱所致的面容樵悴、萎黄不华者。
名称： 鲢鱼肉丸汤
来源： 《药膳汤菜》
原料： 1.主料：鲢鱼肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水发香菇1枚。 2.调料：料酒、精盐、味精、葱、姜、鸡、熟猪油。
制法： 1.将鱼肉洗净斩成肉泥，加水，盐少量，放入钵中，顺同方向搅拌至无粘性时，再加水少许拌匀，放置5分钟，加入葱末、姜末、火腿末、味精、料酒、熟猪油，拌匀成茸，用手挤成核桃大小的鱼丸约20颗，入锅中汤里烧开。 2.将盐、味精、鸡油放入大汤碗中，加入做鱼丸的原汤，再用漏勺轻轻地将鱼丸盛入汤碗。 3.将火腿片放在鱼丸上面成三角形，香菇用做鱼丸的原汤焯熟，放在用火腿片摆成的三角形中间，撒上葱段即成。
服法： 食用
功效： 鲢鱼性味甘温，具有温中益气，暖胃、润泽皮肤的功效。内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸、微量元素。对于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃虚寒、营养不良而引起的皮肤粗糙或皮肤干瘪枯槁无华等病症最为适宜，可以起到滋润补虚的作用。
名称： 羊肉柿子汤
来源： 《药膳汤菜》
原料： 1.主料：熟羊肉250克，西红柿200克。 2.调料：精盐、味精、麻油、羊肉汤。
制法： 1.将羊肉切成小薄片。将西红柿洗净，切成桔瓣块。 2.锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会，放入西红柿，烧开撇去浮沫，放点味精，淋麻油，装碗即成。
服法： 食用
功效： 本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。西红柿营养丰富，含有大量维生素C及维生素A、B，每百克西红柿含有维生素C25毫克。由于有机酸的保护作用，在贮存及烹调过程中，西红柿的维生素C不易破坏，易于被人体吸收。另外含糖1.5%—4.5%，还含有柠檬酸、苹果酸等。中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功，与羊肉益气补虚，暖中温下之功相合，共具补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。适用于脾胃虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。
名称： 酥蜜粥
来源： 《本草纲目》
原料： 酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。
制法： 先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。
服法： 每日1次，佐餐服食。
功效： 补五脏，益气血，润肌肤。适用于体弱羸瘦，皮肤干瘪，枯槁粗糙。尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落等，疗效为更佳。
五，面膜
1，美白敷
效果：美白、紧实肌肤
材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml
做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2，当归润肤敷
效果：补血活肤、润肤保湿
材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升
做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3，中药美白面膜：
当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。每晚用一次，连用15—20天。护肤品应以滋润营养型的为主。
4，人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。
5，宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。
6，鸡蛋面膜
/1、蛋清敷脸：除皱
/2、蛋清+吸油面纸：拔粉刺
/3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋：皮肤细致
7，半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜：美白
8，绿豆粉或绿茶粉+水3、蛋白(油性皮肤) 蛋黄(中,干性皮肤) 一颗+奶粉一匙3.柠檬原汁 两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。将上述材料调和后，若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜，平均敷在您的脸上，用面纸两张：一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴（鼻孔别忘了开 两个洞喔！） 敷20分钟就好了，用清水洗净。
9，滋养面膜
/1，半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油
/2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶
/3、小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。
六，减肥粥
1，赤小豆山楂粥
《本草纲目》中李时珍云：“赤小豆利小便、消水肿脚气。”唐陈士良《食性本草》有「久食瘦人」的说法，对肥胖症也当有一定效果，对治腿部肥肿者，更有功效。
适应症：肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛或食积停滞，肉积不消等症。
制法：先把赤小豆60克浸泡半日後，与山楂30克，米50克、红糖30克共同煮粥。
慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中老年人不宜服用。
2，玉米胡萝卜粥
玉米所含的玉米油， 具有降低血脂、调节胆固醇和脂肪的正常代谢，防止衰老，美容减肥、通便等作用，故对治疗动脉硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。胡萝卜又名红萝卜，由於其营养丰富而具滋补之功效，故又被人们誉为「小人参」。含有丰富的胡萝卜素，它被摄入人体後会很快转化为维生素A， 可起到明目、美容润肤调节新陈代谢、增强抵抗力等作用。
适应症：高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、便秘、皮肤乾燥 、维生素A缺乏等症。
制法：先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米共同煮粥，份量为玉米、胡萝卜各一份，米两份，粥滚加盐调味，可加入高汤共同煮，味道更鲜美。
3，荷叶粥
《饮食治疗指南》中说：「荷叶粥升清、消暑、化热、宽中、散瘀、主治暑热、水肿等症。」荷叶对降血压、减肥功效尤其显著。 适应症：高血压、血脂症、减肥症以及夏天感受暑热、头昏脑 胀、小便短赤等症。
制法：先将荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤加米、冰糖少量共同煮粥。可用荷叶煎水，连续饮用三十天，每天一次，效果更快。
4，美颜瘦身粥
黄豆含蛋白质35％、脂肪20％ ，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。 芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：「补五脏、益气力、长肌肉、 填髓脑、久服 轻身不老。」不仅如此，古代文献中还有不少关於芝能强壮抗老传说。据《本草纲目》记载：「刘、阮入天台，遇仙女，食胡麻饮。 亦以胡麻同米作饭，为仙家食品 矣。」 晋朝葛洪《神仙传》载:「鲁女生服胡麻饵术，绝谷八十馀年，甚少壮， 日行三百里。」还说「服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾， 一年身面光泽不饥， 二年白发返黑， 三年齿落更生。」所有这些， 虽不足信，但与「久服轻身」、「补衰老」的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤，使人面色红润光泽、降血脂、 血糖、延年益寿等功效作用。
制法： 黄豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可买现成的芝麻粉，超市有卖）20克。先用黄豆煮粥，可加高汤（罐装亦可），粥滚後再加入芝麻粉、盐调味即可。
5，生姜粥
中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属於阳性食物，「体重的增减」在很大程度上取决於所吃食品，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。西医所谓的「基础新陈代谢率」（BASAL METABOLISM）是指当身体完全处於休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为你在休息的时候，便能排除额外的能量， 这也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因 。所以，减肥者如能适当地进食阳物食物，定能事半功倍。 适应症： 头痛鼻塞、慢性气管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虚寒、胃痛等症
制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚）、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 宜忌：热症忌服。
6，大蒜粥
大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用，并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜粥既能强身健体，又能达瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，现在教你如何「吃了大蒜後，嘴巴不会臭」：
一、吃大蒜粥後，用一片当归含於囗中。
二、用少许茶叶放在囗中细嚼。
三、吃几粒大枣。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。
适应症：动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等，更可增强抗病能力。
制法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用， 然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟， 否则降低疗效。 宜忌：胃虚弱不能常吃，有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老 人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。
七，古方
以下古方大家有心就记记吧，估计有这条件、耐心去做的人很少很少。
玉容丸
铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。以上前四种药，共研细末，用鸡子清调和为丸，如枣或鸡子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人细腻红润，兼去面部色素沉着，并可遮掩面部缺陷。
白面方
牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙。
千金涂手面方
猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皱纹，兼治面部色斑，使皮肤白润光泽。
利汗红粉方
滑石500克(水飞过)，紫粉9克，轻粉15克，麝香少许。以上药物，共研极细末，以其粉如肉色为度。用以敷面，可以美化面容，使皮肤白润细腻。
添容丸
轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各3克。各为细末，蜜调为丸。每次洗面之时，用其搽抹数遍，临睡之时，又重复洗面搽抹。可以治疗粉刺。
张贵妃 面膏
取新生鸡蛋一只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20克；用蜡封孔后与其它鸡蛋一起让母鸡孵化，待其它蛋孵化出来后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。张贵妃即陈后主的宠妃张丽华，这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面白如玉，光润照人…”
太平公主面药
农历三月三采桃花，阴干研细末；七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能防治某些皮肤病（如白癜风等）。
天后泽面方
于端午节日采益母草全草，去土晒干，研细过筛，加适量面粉与水调和，捏丸如鸡蛋大，再晒干；然后置药于黄泥炉灶（四壁各开一小孔）中间，炉顶灶底铺炭，先以猛之烧15分钟，后改微火，煨至药丸呈乳白色（约2小时）， 取出凉透，放瓷钵内研筛多次，越细越好； 再以此药末300克，加滑石粉30克、胭脂3克调匀， 收贮在干燥器皿中。每日早晚取少许药粉，加水湿透敷面后洗净。此方是武则天日常所用的美容方，具有皴皱、泽面驻颜之功效。
杨太真红玉膏
用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末；放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗面后，取少许涂擦颜面。杨太真即是唐明皇的贵妃杨玉环。红玉膏是为她增色的秘方。《鲁府禁方》称其有洁净润泽皮肤，通利血络毛窍，“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。
金国宫女八白散
白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每次洗脸时取适量敷面后以水洗之，即可。这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》上说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
永和公主澡豆方
取白芨、白蔹、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂荚5个。 先将米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角胶使之融化，再加入糯米200克, 煮成粥，将此粥摊薄晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500克合匀； 另用蜂蜜、白酒各60毫升，加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1.5克拌匀，密封贮存，用时取少量敷面片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。此方出自北宋官方所编撰的《太平圣惠方》一书，为宋太宗时永和公主保养皮肤的（类似于今天的润肤霜类），常用能使皮肤白嫩光润细腻。 跌损第一仙方
0 治跌打压伤、刀伤、铳伤、割喉死、吊死、惊死、溺水死等症，虽便体受伤，死已数日，只要身体稍软者，此丹灌下，少刻即有微气，再服一次即活。大便如下紫血更妙。若身体僵硬则难救。此系豫章彭竹楼家传秘方。昔有人打死三日，见其身体尚软，打开一齿，以此丹灌下一分五厘，稍刻其尸微动，再灌一分五厘而活。其伤死一二日者，救活尤多，终岁无一命案。时磁州地震，压死者甚众，即用此丹，救活者不下千人，大有起死回生之妙，诚千古第一仙方。如能施药传方，救得一人之生，可全两人之命，造福真无量也。
1、活地鳖虫（此地鳖虫应选大而黑亮者佳，雄者更好，选取可用竹刀切断两节，放于地上以碗盖之，过夜，第二天能自接自活，如此便选用，并将虫去足于瓦上火焙黄，研细，净末）五钱
2、自然铜（此自然铜必须九煅以制透，不透者不效，放瓦上，火炭煅红，入好醋内淬半刻取出，再烧再淬，如此九次，研细，净末）三钱
3、真乳香（要形如乳头黄色如滴者真，不真者不效。每一两用灯草二钱拌，同炒枯，同灯草研细，吹去灯草，用净末）二钱
4、真净血竭（飞净）二钱
5、真匹砂（飞净）二钱
6、巴豆（去壳油净）二钱
7、麝香三分
以上各药，拣选明净，共研极细末，收贮小口瓶内，用醋封口，不可泄气。大人每用一分五厘，小儿七厘，老酒冲服，如牙关紧闭，打开一齿，灌之必活（药称准方效，灌药多用水酒，药下喉为要），活后避风调养。若伤后受冻而死，须放暖室中（最忌见火），若身体稍温，并无僵硬，则用上跌损仙方救之，活后如心腹疼痛，此表瘀血未净，服白糖饮自愈。
白糖饮
此白糖饮乃救伤神验之方 治跌打损伤，如气已绝，牙关紧闭，先用半夏，在两腮连擦之，牙关自开。急用热老酒，冲白糖霜二、三两灌入。不饮酒者，水调服亦可。愈多愈妙，无受伤轻重，服之可免瘀血攻心，至稳至灵，不可轻忽。
世医秘方大成0 世医秘方大成·产科
【行经腹痛】归尾、川芎、丹皮、香附、元胡索各一钱, 生地、红花各五分, 桃仁二十五粒。水煎服。
【经后腹痛】党参、白术各五分, 青皮七分。姜为引。水煎服。
【月经不通】①或两三月。或半年一载者。用麻子仁二升, 桃仁二两( 研匀) 。酒一升浸一夜。服一升便通。②薏苡根一两。水煎服。
【月经逆行】①先以京墨磨汁服。次用当归尾、红花各三钱, 水一碗半, 煎八分。温服。②韭菜捣汁一盏。入童便半盏。蒸热服。极效。
【妇人血崩】①凡血崩诸药不效者。用多年旧烟杆( 紫色油透者佳) 。截一寸。烧灰黄酒调服。下喉即止。②旧棕垫烧灰, 置瓦上, 收火气。清晨温开水冲服三四钱。③当归一两, 荆芥一两, 酒一盅, 水一碗。水煎服。
【妇人白带】①用酒及艾叶煮鸡卵。每日食之。②沙参为末。每服二钱。米饮汤下。③白鸡冠花。晒干为末。每晨空腹酒送服三钱。
【妇人乳痈】①红肿疼痛者是。用生蒲公英捣烂冲酒调服。渣敷乳上。略睡片刻。数次即愈。②贝母末。酒服二钱。仍令人吮之。即通。
【乳汁过多】麦芽三两, 蝉蜕五钱, 煎浓汁饮之。
【孕妇恶阻】香附子二两, 藿香叶、甘草各二钱, 研末, 每服二钱。沸汤入盐调服。
【孕妇子嗽】党参、白术、茯苓、苏叶、阿胶、桔梗各等分。水煎。饭后服。
【孕妇子烦】孕妇心惊胆怯, 终日烦闷不安者, 谓之子烦。用党参、茯苓、麦冬、黄芩、知母、生地、炙甘草各一钱, 竹茹一大把。水煎, 空腹服。
【孕妇子肿】孕妇面目身体四肢浮肿者。葵子、茯苓各三两, 研末, 每食一匙, 日三服。
【孕妇尿血】豆酱一大碗, 熬干。生地黄二两研末, 每服一钱, 米汤送服。
【产后呕水】韭菜一斤。取汁。人姜汁少许和饮遂愈。
【产后呃逆】白豆蔻、丁香各半两, 研末, 桃仁煎汤送服一钱。少顷再服。
【产后烦闷】生地黄汁、清酒各一碗。煎沸分二次服。
【产后汗出】猪油、蜂蜜、生姜汁各一斤共煎煮三沸, 每次食两汤匙, 日三服, 服完自愈。
世医秘方大成·小儿科门
【小儿胎毒】①急用花椒三钱, 白芷三钱, 黄柏三钱, 铅粉二钱, 枯矾二钱。共研成末。麻油调搽。②浮水石煅存性, 研为末。放碗内, 童便调匀。用艾绒烧烟熏透。用麻油调敷。
【小儿丹毒】桑根白皮煮汁浴之。或研为细末, 和羊膏敷。
【小儿游风】五味子焙研, 热酒冲服一钱。
【小儿骨蒸】秦艽、炙甘草各一两。每次一二钱, 煎服。
【小儿赢瘦】甘草三两, 炙焦为末, 蜜丸绿豆大。每次温水送服五丸。
【小儿风疹】遍体作痒。白矾烧投热酒中, 温酒涂之。
【小儿痱子】丝瓜叶捣烂搽之即消。
【小儿狂语】竹沥二匙。夜服, 自安。
【小儿夜啼】①取鸡矢涂儿脐中。男雄女雌。儿啼便止。②黑牵牛末一钱。清水调敷脐上。
【小儿身热】白芷煮汤浴之, 取汗避风, 其热自退。
【小儿风寒】萝卜子生研末一钱。葱姜为引服之。取微汗。大效。
【小儿自汗】胡黄连、柴胡等分为末。蜜丸弹子大。每用一二丸。
【小儿虚肿】头面阴囊俱浮肿。用使君子一两。去壳, 蜜五钱炙尽。研末。每食后米饮汤送服一钱。
【小儿吐乳】①以乳汁一杯, 葱白两根, 放饭上炖后与小儿服之。
【小儿舌笋】小儿不吃乳啼哭者。即看舌上起白泡一粒。鲜生地取汁, 如无生者, 以干生地用凉井水浸泡, 待烂取汁。涂患处数次即愈。
【小儿咽肿】牛蒡根捣汁。徐徐咽之。
【小儿颈软】生附子、生南星各二钱。研细末。姜汁调敷, 贴天柱骨上。
【小儿咳嗽】菀、杏仁各等分。入蜜同研。和丸如龙眼大。每服一丸。五味子汤送服。②生姜四两, 煎汤浴之。
【小儿腹胀】腹大如瓢。且黄瘦异常。用干鸡矢一两, 丁香一钱, 研末, 蒸饼丸绿豆大。每次米饮汤下十丸。日三服。
【小儿痞块】使君子三钱, 木鳖仁五钱研末。水丸如龙眼大, 每服一丸。用鸡子一个,破一小孔, 塞入药末, 蒸熟, 空腹食之。其痞即解。
【小儿脐疮】伏龙肝, 研末敷之。其效神速。
【小儿跻肿】荆芥煎汤外洗。以煨葱刮薄贴之。即消。
世医秘方大成_二阴诸证
【遗精】熟地六两, 山萸肉、真山药各四两, 芡实、丹皮、云苓各二两, 莲须二两, 龙骨( 生研, 水飞净) 三钱, 鱼鳔四两( 蛤粉炒成珠) 。共为末, 炼蜜为丸, 如梧子大。每日早晚服三四钱。一月即止。
【内热遗精】铁锈末。冷送水服一钱。三服止。
【老人血淋】车前子, 入高粱米, 煮粥饮之。
【石淋】①小便急胀。痛如刀割。尿如砂石者。又名砂淋。用瞿麦子捣为末, 酒送服一小匙, 日三服, 三日当下。
②蝼蛄七枚, 盐二两, 新瓦上铺盖焙干, 研末, 每温酒送服一钱, 自愈。③胡桃肉煮粥多食。神效。
【关格】①大小便闭胀闷欲死, 二三日则杀人矣。急取盐和苦酒( 醋) 敷腰中, 干即易去。仍以盐汁灌肛门内。并用纸裹盐投水中饮之。②白矾末填满脐中, 以新汲水滴之, 觉冷透腹内即自然通。脐平者。以纸圈环之。
【小便不禁】①蔷薇根煮汁饮, 或为末酒送服。野生白花者更良。②雄鸡羽烧研酒服一小匙。
【小便过多】益智仁二十四粒, 盐水炒, 煎服。
【小便不通】①萱草根煎水频饮。无有不通。②**捣烂浸水, 滤取浓汁半杯。服下立通。
【壮年遗尿】枯矾、牡蛎等分为末, 每服一匙, 温酒下。
【老人遗尿】草乌头一两, 童便浸七日, 去皮, 同盐炒为末, 酒糊丸绿豆大每服二十丸。
盐汤下。
【大便下血】①名曰肠红, 又名肠风。用西洋参蒸桂圆频食神效。②南枣十枚, 槐米一两, 同煎。去米食枣, 日一二次。③木香、黄连等分为末。入肥猪大肠内, 两头扎紧。煮极烂。去药食肠。甚效。
【便前有血】石苇为末, 茄子枝煎汤。每服二钱。
【便后下血】①白鸡冠花并子炒煎服。②不见水豆腐渣炒黄, 清茶调服。即愈。
【脾虚泄泻】白术、白芍各一两炒。冬月加炒肉豆蔻五钱。共为末饭丸梧子大。每服五十丸。米饭汤送服。极效。
【五更溏泻】用五味子( 去梗) 二两。吴茱萸五钱( 汤泡七次) , 同炒香为末。每早陈米汤送服二钱。
【气淋】①小便急满, 欲解不出, 点滴者是也。食盐和醋, 调服。良效。②白芷( 醋浸, 焙干) 二两, 为末, 加木通、甘草, 酒调服一钱。③甘蔗上青草稍一两, 酒煮服, 三日全愈。极效。
【劳伤溺血】茅根、干姜各等分, 入蜜一匙, 水二盏, 煎一盏。一服即可全愈。
【肾囊风】①又名绣球风, 发时肾囊干燥, 继则起疙瘩, 形如粟米, 色红, 搔破浸淫脂水, 或热痛如火, 经久不愈。用茄枝一颗, 连根叶煎汤薰洗, 再用鳖甲、蛇床子、白芷各等分研末, 以香油调敷, 逾七日而脱壳, 其效如神。②地骨皮二两, 吴茱萸一两。煎汤薰洗即效。③新荷叶一张。连须葱头七个。煎汤。先薰后洗。
【子痈】肾子作痛, 外现红色。急用柑橘全个, 川楝、秦艽、陈皮、赤芍、甘草、防风、泽泻各一钱。一服即愈。
【囊痈】又名囊脱, 阴囊肿烂。用紫苏汤洗之。并用紫苏叶梗捣敷。取新荷叶包好。内服黄连六分, 归尾、连翘、云苓各一钱五分, 甘草、木通各一钱。水煎服。
【阴囊湿痒】①甘草煎汤频洗, 日三五度。②炉甘石一分, 真蚌粉半分。研粉扑之。③乌贼骨、蒲黄。研末扑之。④绵黄老酒炒为末。以熟猪心粘吃妙。
【肾漏】玉茎强硬不痿, 精流不住, 时时如针刺, 捏之则痛, 其病又名强中。用韭子、
破故纸各一两研末, 每服三钱, 水一盏, 煎服。日三次。
【阳痿】①蛇床子、五味子、菟丝子等分研末。蜜丸黄豆大。每服三十丸。温酒下。日三服。②蜂房烧研。新汲井水服二钱。③**煮食之。
【肾虚阳痿】猪肾一对, 切片。枸杞叶八两。以豆汁一盏。同椒盐煮羹食。
【肛门瘙痒】杏仁不拘多少。取膏频频敷之。 少林寺秘传十二时辰十二穴道二十四方
前言“十二时辰十二穴道二十四方”是少林寺秘传下来的治疗跌打点穴损伤的经验方之一，近百年来在民间流传甚广，抄本较多。在诸多的手抄本中，韦以宗认为《吕氏抄本》较为完整实用。它不仅载有十二穴道的位置，受伤后的症状表现和治疗方法、方药，还记载有8个致命大穴和十四方。它是依据人体气血运行灌注的时间规律，按跌打点穴损伤穴道治伤的又一具体的体现和运用，很有研究和临床运用价值。现将韦以宗搜集的《吕氏抄本》录于下。（一）胸部穴位内伤【子时心穴】
俗名“心亿”，是主要的一个大穴。若跌打损伤红肿疼痛，恶寒发热，自汗，痛如刀割，口中吐血，坐卧不安，食欲少进，嘶声。心为君主之官，是人体生命活动的主要器官，心脏受伤，对其脏腑也有较大影响，尤以肝脏影响较大，因为肝脏有调节全身血液之功，且肝为心之母，心火包肝则发生咳嗽，气壅窒息，口渴心烦，头晕目痛，腹中胀满，小便不利，大便失调等。心胸受内伤，心脏属火，故治疗心窝，内服苦寒之剂，便易解除，切不可用外敷冰冷寒冻之品，若敷之，使热毒内攻于心脏，容易致死，故用药当慎。
宜内服“行气活血汤”、“破积止痛汤”。【丑时井泉穴】
此穴心窝直上二指，第五肋骨之间，心包络的位置，与心肝膈膜相连，后着背，左右为胸肋骨的末端，正中与心部的鸠尾相连，膻中为胸内薄膜，下通于腹中，其筋络附于脊骨，与肝相连接于肾。若跌打伤损则红肿疼痛，呼吸困难，咳痰带血，发热自汗，烦躁口渴，或气噎心闷，呕吐清涕，日夜不舒；若受伤日久，则肌肉萎缩，大便干燥。
内服“止痛利便汤”、“润便活血汤”。【颈窝】
中央凹陷为颈窝，左右锁骨处凹陷者，俗名肩井，此穴若被跌打伤损红肿疼痛，仰头不起，低头不得，头部左右转向困难，损伤左右肩窝，或半身麻痹，或全身麻痹，用药左右相同。恶寒发热，口渴出汗，两手不能举动，手指麻痹，不能握拳，取物失灵；损伤中央颈窝，说话声嘶，心闷烦躁，仰卧而不能两侧睡眠。
内服“加味香砂六君汤”或“沉香顺气丸”。【将台穴】
胸前笫二肋骨之间，肩窝下二指，名为将台穴。胸前左右相同，若跌打损伤，皮肉青肿暗色，心闷胀满，呼吸疼痛，瘀血积聚，寒热往来，心闷，口燥，呕吐带血，日夜不安，呻吟，痰涌，喘息。
内服“加味香砂六君汤”或“沉香顺气丸”。【玉堂骨】
以颈窝下四指，第四肋骨之间，一名为空穴。穴在肺部的位置，左右相同。若跌打损伤红肿疼痛，或咳嗽吐血，昏迷不省，气过上冲，两气不接，气升喘息，言语乱说，心烦发热，自汗，口干，呻吟不止，日夜不安，腹中膨胀，小便困难，食欲不振。
内服“大活血汤”。【胃脘穴】
心窝下二指，第九肋骨之间，名为胃脘穴。此穴与脾相连，肝脏附近，直至横结肠。若跌打损伤，翻肠肚闷，痛如刀割，呕吐粥饭，寒热往来。汗出不止，日夜呼声，舌焦，食欲不振，大便秘结。
内服“安神利便汤”、“宽胸止痛汤”。【气门穴】
在左右乳部直下一指，第三肋骨之间，名为气门穴。若被损伤，即发热自汗，四肢麻痹。此穴为咽喉及肺部器官的位置，咳嗽有痰或带血，呼吸短促。
“加味桂枝汤” 主之或“加味苏子桃仁汤” 主之。【净瓶穴】
腋窝下笫七肋骨之间，名为净瓶穴。左右相同，跌打损伤，胁痛半身麻痹，呼吸时疼痛，咳嗽喘息，烦燥不安，声嘶，头晕，眼花，日轻夜重，只能仰卧，不能侧睡。
用“加味柴葛解肌汤” 或“加味乳香黄芪汤”。附：胸部内伤用方（1）子穴笫一方“行气活血汤”
陈皮4.5克，川朴9克，枳壳6克，三棱6克，生地9克，归尾9克，乳香9克，没药6克，茯苓9克，五灵脂6克，乌药6克，木香4.5克，尖槟6克，菖蒲6克，松节6克，香附6克（另），薏米6克（冲服）。（2）子穴笫二方“破积止痛汤”
自然铜9克，血竭9克，无名异9克，丹皮6克，赤芍6克，生地15克，枳壳6克，乳香6克，没药6克，归尾9克，琥珀6克，元胡6克，郁金6克，白芥子6克，藕节9克，猪苓6克，泽泻9克，桃仁9克，另朱砂9克（冲服）。（3）丑穴笫一方“止痛利便汤”
白茯苓15克，赤芍9克，生地15克，红花6克，川朴6克，枳实9克，乳香9克，没药6克，泽泻9克，木通9克，桃仁9克，车前6克，陈皮6克，莪术6克，归尾6克，尖槟6克，元胡6克，自然铜6克，甘草6克，朱砂6克（冲服）或加滑石以通小便。（4）丑穴笫二方“润便止痛汤”
大黄9克，猪苓9克，泽泻9克，木通9克，桃仁9克，车前9克，陈皮6克，乳香6克，没药6克，三棱6克，莪术6克，茯苓6克，枳壳6克，川朴6克，元胡6克，槐花9克，黑芝麻15克，另薏米9克（冲服）。（5）颈窝笫一方“通筋固骨止痛汤”
土鳖虫15克，红花6克，木香6克，没药6克，虎骨（代）6克，龙骨6克，山甲9克，鹿筋6克，炒枣仁9克，朱砂6克（冲服）。外敷雄黄膏。（6）将台穴笫一方“香砂六君汤加减”
肉桂6克，橘红6克，茯苓9克，郁金9克，砂仁6克，红花6克，朱砂6克，木香4.5克，沉香3克，青皮6克，甘草4.5克，苏木6克，乌药6克，川芎4.5克。（7）将台穴笫二方“沉气顺气丸”
沉香4.5克，乳香4.5克，茯苓9克，赤芍9克，乌药6克，红花6克，田七6克，熟地6克，神曲6克，木香6克，白芷6克，甘草4.5克，木通6克，白芍6克，砂仁4.5克，紫草茸9克。（8）玉堂骨第一方“大活血汤”
田七6克，木香4.5克，陈皮6克，桔梗6克，桂枝6克，橘红4.5克，朱砂6克，血竭6克，赤芍6克，青皮4.5克，赤石脂6克，甘草6克，山羊血6克。如无山羊血即用土鳖代之。（9）胃脘第一方“安神利便汤”
朱砂6克，沉香4.5克，红花6克，三棱6克，莪术6克，麦冬6克，龙骨6克，朱砂4.5克，神曲3克，桔梗6克，肉桂6克，猪苓6克，木通6克，泽泻6克，桃仁6克，生姜6克。
（10）胃脘第二方“加味宽胸止痛汤”
朱砂6克，沉香6克，归身9克，杜仲9克，大腹皮9克，良姜9克，木香4.5克，丹皮6克，乳香9克，没药6克（净水煎服）。（11）气门穴一方“加味二陈汤”
白术9克，川朴9克，枳壳4.5克，陈皮4.5克，香附9克，木香6克，神曲6克，五加皮9克，苏子9克，灯心9克，灶心土4.5克（净水煎服）。（12）气门穴二方“加味苏子桃仁汤”
大黄6克，朴硝6克，苏子9克，桃仁6克，小茴4.5克，桑白6克，甘草4.5克，寄生6克（净水煎服）。（13）净瓶第一方“加味柴葛解肌汤”
木香4.5克，茯苓9克，白芍9克，白术9克，肉桂4.5克，桑白9克，莪术6克，地榆4.5克，地丁6克，甘草4.5克，蓬节9克，元参12克，干葛9克（净水煎服）。（14）升降活血止痛汤
田七4.5克（研成粉冲服），木香4.5克，桃仁9克，生地9克，红花9克，乳香6克，没药6克，土鳖虫6克，紫草茸6克，血竭9克，苍术9克，升麻4.5克，土薏9克（净水煎服）。（二）头部内伤【头顶】
一名囟骨，在人身最高的地方，内涵脑髓如盖。小儿未合拢的地方随心跳动者是也，脑是全身知觉运动的器官，下通于脏腑，与脊相连，周身筋络都通脑，跌打损伤，如卒然而死，昏迷有不省人事，身体僵硬，发热自汗或鼻口出入有声，并扶起盘坐，托紧胸部，恐防其散气上冲，或气向伤处或七窍而出，必伤性命。医者用一脚背顶住肛门，即用童便温暖灌之。或用生半夏研成末吹鼻孔。《医宗金鉴》用八厘散温服，即可回生，若伤口出血，临时不用慌，不能随便移动。
内服“加味猪苓汤”、“加味乳香黄芪汤”。【巳时后山骨】
一名后枕骨，俗名风头骨，是与大脑脊髓相连，与肾膀胱经络有关的地方。内经云：“肾藏精，精生于髓，与五脏四肢筋络相通。” 若跌打损伤，头抬不起，不能左右转动，或不能仰卧，也有全部不能动，神志昏迷，谵语，四肢麻痹，疼痛难忍，呼吸困难，或刀锯声，咳嗽有痰，烦躁，发热，口渴，头晕，眼花，食欲少进，大小便失禁。
内服“续筋活血汤”、“加味独活寄生汤”。【寅时鼻井口穴】
又名咽空穴，井口上后与鼻口相通连接，属督脉与脾经，若被损伤，红肿疼痛，口鼻出血，头晕目眩，牙关紧闭，呼吸短促，或面浮肿，口开合困难，言语不清，食欲不振。
内服“加味行气利便汤、“加味破血止痛汤”。【辰时天堂穴】
一名凌云骨，在山根直上四指，发前的位置，属督脉与阳明经相接处，左右山角相连，络脏腑脑，是主全身知觉和运动之器官，与脊髓相连，盖周身经络皆通于脑也。
若跌打损伤，则青肿疼痛，破皮流血，两眼流泪，满面浮肿，甚至呕吐，咯血或口鼻出血，神志昏迷，软弱无力，烦躁口渴，胸部闷痛，食欲不振，即用玉真散主之。
处方：防风6克，天麻4.5克，羌活4.5克，白芷6克，泽泻6克，小茴6克，红花6克，木香4.5克，桔梗6克，归身4.5克，青皮4.5克，乳香6克，川楝子6克，没药6克，木通6克。净水煎服。【卯时山根穴】
即鼻孔直上的顶，在两眼平过中央之处，俗名鼻梁穴。若被损伤，则满面浮肿疼痛，两眼不开，两目流泪，口鼻出血，神志昏迷，呼吸短促，睡眠不安，发热自汗。
内服“加味桑菊破积汤”、“加味荆防止痛汤”。【左右两耳】
两耳名黄蜂巢，取名开空穴，左右相同，耳是人身的总机，耳者司听之窍，是人身体很主要的地方，若被损伤，耳鼻出血，即深层颅骨穿孔现象，或牙腮或牙肉出血，牙关紧闭，轻者头晕，重者周身麻痹，昏迷不省人事。
内服“沟子方”、“加味祛瘀活血汤”。附：头部内伤用方（1）聪骨笫一方“加味猪苓汤”
猪苓9克，泽泻9克，木通9克，小茴6克，红花6克，木香4.5克，桔梗6克，白芷6克，归尾6克，青皮6克，乳香6克，川楝子6克，没药6克（净水煎服）。（2）聪骨笫二方“加味乳香黄芪汤”
牛膝9克，荆子9克，川芎4.5克，党参9克，生地15克，归身9克，防风9克，薄荷1.5克，甘草3克，生姜1片，乳香6克。净水煎服。（3）巳时后山骨笫一方“加味续筋汤”
天麻9克，狗脊9克，骨碎补9克，羌活6克，桑枝9克，木香4.5克，川断12克，三梭6克，莪术6克，赤芍9克，丹皮9克，生地9克，五加皮9克，枳实9克，防风4.5克。水酒各半煎服。（4）后山笫二方“加味独活寄生汤”
生地12克，赤芍9克，黄芩9克，归尾9克，牛膝6克，地鳖虫9克，防风6克，茯芩9克，乳香6克，没药9克，元参9克，杜仲9克，故纸9克，川断9克，独活9克，寄生15克。净水煎服。（5）鼻门笫一方“加味双菊破积汤”
山枝9克，赤芍9克，生地9克，白芍9克，乌药6克，木香4.5克，乳香6克，三棱6克，莪术6克，川芎4.5克，香附6克，柴胡9克，白菊9克，荆子6克，藁本6克。净水煎服。（6）山根笫一方“荆防止痛汤”
防风6克，荆芥6克，归尾9克，花粉9克，红花6克，乳香6克，没药6克，木香6克，枳壳4.5克，桔梗6克，川芎6克，桃仁6克，沉香6克，血竭6克，丹皮6克，虎骨（代）6克。净水煎服。（7）山根笫二方“加味双菊破积汤”
山枝9克，赤芍9克，生地12克，白芷6克，乳香6克，没药6克，三棱6克，莪术6克，川芎4.5克，香附6克，柴胡6克，白菊6克，桑叶6克，羌活6克，天麻6克，藁本4.5克。净水煎服。（8）鼻门笫二方“牛膝通筋汤”
牛膝6克，小茴6克，川楝子9克，香附6克，茜根9克，川断9克，杜仲9克，白术9克，连翘9克，乳香6克，没药9克，红花6克，生地9克，生侧柏9克，血竭6克，生葱头6克。净水煎服。（9）开空穴笫一方“沟子方”
灵仙12克，虎须6克，归身9克，木通9克，甘草6克，木香4.5克，樟脑1.5克。净水煎服。（10）开空穴笫二方“加味祛瘀活血汤”
丹皮9克，羌活6克，生地9克，血竭4.5克，土鳖虫9克，菖蒲6克，茜草6克，归身6克，熟地9克，自然铜9克，木通9克，赤芍6克，青皮6克，乳香6克，没药9克，茯苓9克。酒水各半煎服。（三）背部内伤【腰骨午时】
腰骨：在背部十五六节之间，肚脐平过中央骨，是人体很主要的地方，是主全身筋络，运动四肢，桥立身体之架，运动功能节节不同。因此，腰上通过脑髓，下通通过膀胱和下肢，若被跌打损伤，重者体软弱，头晕眼花，多见左右移位，骨折碎断少见。
内服“补肾破积汤”、“加味补骨丸”。【瞻宫穴未时】
瞻宫穴，即是肾俞，连接背部大筋，通全身及四肢筋骨运动之功能，肾藏精之主，精液是骨络之母，以气引水化滋养全身。若肾受损，则阴精受伤，以致精液渐少，筋骨与骨髓枯萎，身体弱；重者不能起床，红肿疼痛，呻吟不止，烦躁口渴，坐卧不安，轻者可以活动与斜行慢步，弯曲及转身不便。
内服“补肾破积汤”、“加味猪苓止痛汤”。【尾龙骨申时】
尾龙骨，即尾骶骨，俗名狗尾骨，在腰椎骨直下去尽处之骨是也，此骨附近长强穴，接近肛门是人身排泄之道路，若跌打损伤，直肠脱出难收，因此，穴通于天窍，窍通入五脏，与大肠相表里，若大肠受伤，即封于窍，忽然声嘶耳聋，头晕眼花，四肢麻痹，发烧（热），汗出如水，大便秘结，胸闷呕吐。
内服“加味活血行气汤”、“加味猪苓丹皮汤”、“提肛汤”、“升肛散”、“加味大承气汤”。附：背部内伤方（1）腰骨笫一方加味补肾汤
川断12克，萸肉15克，碎补9克，羌活9克，木香9克，灵仙9克，独活6克，生地15克，故纸15克，狗脊9克，五加皮12克，乳香9克，没药9克，元胡9克，郁金9克（共细成粉，蜜为丸，梧桐子大，白汤送下，每服9克，日服2次）。（2）尾龙骨笫一方“加味大承气汤”
大黄9克，枳壳6克，番泻叶9克，桃仁9克，石膏15克，火麻仁24克，黑芝麻15克，猪苓9克，泽泻9克，朴硝9克（净水煎服）。（3）瞻宫笫一方“加味猪苓止痛汤”
猪苓9克，苏木9克，生地9克，归尾9克，知母9克，桃仁9克，黄柏9克，碎补9克，元胡9克，土鳖虫9克，乳香6克，没药6克，血竭6克，无名异6克，川断9克，杜仲9克，故纸9克，巴戟9克（净水煎服）。（4）尾龙骨笫二方“加味活血行气汤”
故纸9克，杜仲9克，灵仙9克，乳香9克，没药9克，生地9克，尖槟9克，独活9克，牛膝4.5克，木香9克，归身9克，碎补9克，红花6克，丹皮9克，川断9克，荆芥9克，僵蚕6克，土鳖虫9克（净水煎服）。
（5）瞻宫笫二方“猪苓丹皮汤”
五加皮9克，泽泻9克，猪苓9克，泽兰6克，桃仁15克，木通9克，狗脊9克，防己9克，枳壳3克。（6）尾龙骨笫三方“活血行气汤”
故纸9克，杜仲9克，灵仙9克，乳香9克，没药6克，生地12克，尖槟9克，独活9克，牛膝6克，木香6克，归身6克，红花6克，丹皮9克（净水煎服）。（7）尾龙骨笫四方“加味猪苓丹皮汤”
丹皮12克，五加皮9克，猪苓9克，泽泻9克，桃仁9克，木通9克，狗脊9克，防己9克，枳实6克，地骨皮9克，车前9克，元胡9克，甘草4.5克（净水煎服）。（8）尾龙骨脱出笫一方“提肛汤”
升麻1.5克，川芎15克，归身30克，柴胡15克（净水煎服）。（9）脱肛笫二方“升肛散”
红蓖麻木子120克，捣烂煨热敷头顶百会穴，如敷24小时不收者，再敷痊愈为止。（四）腹部内伤【酉时肚脐】
又名六宫穴，脾胃与大小肠连接处，胃是食物运输的总站，消运送及排泄于大肠的作用，主要纳谷，先通于胃，而胃实脾之腑，胃口是脾之窍，若被跌打损伤，则肚膨胀，疼痛难忍，甚则坚硬如铁，只能仰卧，不能俯卧侧睡，大便结，小便刺痛，因为膀胱是精窍，而瘀血凝结致尿癃，故此治疗之法，去瘀利水破积为主，使肝肾之气喧于膀胱，则可痊愈。
内服“加味引气通关止痛汤”、“润肠止痛汤（见屈泉第二方）”。【戌时膀胱穴】
脐与耻骨中点，肚脐下四指，又名膀胱穴。此穴系小肠消化运送排泄的器官，肾与膀胱相表里，因此，肾通于脑，脑为一身之主，若跌打损伤，四肢麻木，周身无力，腹中肿胀疼痛难忍，烦躁身热渴水，坐卧不安，大便秘结。
内服“加味行气利便汤”、“加味破血止痛汤”。【亥时屈泉穴】
即下阴上二指处，耻骨联合，人身体主要穴位，乃可控制阴囊伸缩作用，若跌打损伤，睾丸肿胀，小腹膨胀，皮肤青色疼痛，头晕，四肢麻痹，发热出汗口渴，烦躁，睡眠不安，内服续筋破血汤，加味白丑桂心汤。附：腹部内伤用方（1）六宫穴笫一方
桔梗6克，枳壳4.5克，三棱4.5克，莪术4.5克，生地9克，红花4.5克，归身9克，大黄9克，甘草4.5克，五加皮6克，碎补9克，羌活4.5克，香附6克，没药6克，乳香6克，杜仲9克（净水煎服）。（2）膀胱笫一方
泽兰9克，灵仙6克，牛膝6克，桃仁9克，防己9克，猪苓9克，木通9克，赤芍9克，生地9克，白芥子9克，香附6克，白芍9克，白丑6克，枳壳4.5克（净水煎服）。（3）膀胱笫二方
千年健6克，木香6克，牛膝4.5克，乳香6克，土鳖虫9克，元参6克，木通9克，三棱9克，莪术6克，桃仁6克，血竭9克，元胡9克，制川乌9克，制草乌6克，地榆6克（净水煎服）。（4）屈泉笫一方
杜仲9克，川断9克，巴戟9克，元胡9克，故纸9克，小茴9克，生地9克，羌活6克，牛膝6克，乳香9克，没药6克，归身9克，灵仙9克，碎补9克，甘草6克，葛根6克，地骨皮9克，土鳖虫9克（净水煎服）。（5）屈泉笫二方
牛膝6克，白丑9克，肉桂6克，香附9克，川楝子9克，乌药9克，猪苓6克，泽泻9克，木通9克，连翘9克，车前子9克，青皮9克，小茴6克，木瓜9克，土意9克，陈皮6克（净水煎服）。
小柴胡汤的临床应用
（一）少阳病的特点：
病位：手足少阳经脉
成因：ａ．外邪直接侵犯少阳经腑
ｂ．邪由它经传来， 太阳→少阳
厥阴→少阴
无阳明传少阳。∵阳明居中，主土也，…无所复传。
生理（三个角度）
⑴经络 循行部位见症：偏头痛、目眩、胸胁苦满。
皮部，外内分别影响太阳、阳明。
⑵腑 ａ．胆：藏精汁，寄相火，主疏泄
精汁排放贮藏有度 阳明可降（胃肠）；太阴可升（脾）
相火（《内经》称一阳） 见下述阳气
里气调和
主疏泄、决断→正常 情志调畅 否则默默不欲饮食…
全身气机的调畅
ｂ．三焦：水火气机的通道，气化的场所，内寄相火。 焦：燔之近炭也。《内经》：三焦膀胱也，腠理毫毛其应。
⑶阳气：一阳、小阳、嫩阳、幼阳、稚阳。柯韵伯：如日初出，不亢不烈。
太阳主表；阳明主里；少阳主办表半里（不表不里）――少阳主枢
太阳主表 其气畏闭，发汗以启闭
阳明主里 其气畏亢，清下以平亢
少阳主枢 其气畏郁，和疏机解郁结
少阳病的证候特点：
⑴经腑同病 （与太阳，阳明经腑分开不同）
⑵易化火，易气郁 （治要）
⑶易生水，生痰，生饮 （与三焦气机失畅互为因果）
⑷易兼太阳表气不和，阳明太阴里气不和
（二）小柴胡汤的方义
１．组成 柴胡：黄芩.人参。甘草。生姜。大枣
２．服法：以水一斗二升，煮取六升去滓，再煎取三升，每服一升
考据 煮：药物加水后在火上加热煮沸的过程． 煎：《方言》有汁而干谓之煎 （将液汁状的物质加热浓缩的过程，如蜜煎方），煎又可称“空煮”《金匮》晋唐以后煮煎含义混淆，按当时语言修改了．故《金匮》非仲景原样。如：麻黄升麻汤作分。铢（分）两钱厘。6铢＝１分，４分＝１两。但在散中，如四逆散、三物白散，用分＝份，作为剂量比例，非衡重单位。熬：火干也，《方言》凡以火而干五谷类，自山而东，齐楚以往谓之熬，关西陇冀谓之火备，秦晋之间或谓之炒。不同字词一意义。如：杏仁熬黑，巴豆熬去油（巴豆不去油，力大如老牛。）。猪肤汤：白粉熬香。稻曰白。《伤寒论》龙牡都写熬，故龙牡均为生品，非煅制。渍：浸泡。如大黄黄连泻心汤，不取大黄苦泻，防止直下肠胃，非煮泡５～１０分钟，１０～１５分钟优。烊：把胶质药物在热药液中熔化的过程。（一般可压碎，放入热水中，不化者应为伪品。）
考《伤寒论》煮后再煎者七方，均为和解剂。调整半表半里之枢如：小柴胡汤、大柴胡汤、柴桂干姜汤三方。 调整中焦半上半下之枢：三泻心汤，旋覆代赭汤四方。
煮后再煎有利于方剂寒热并行、攻补同施。傅延龄实验：小柴胡汤中柴胡去滓再煎，提高解热作用。
仲景用小柴胡汤：
少阳受邪，经腑不和 （第96、97、263、264、265、266、379条）
ａ．经邪：目赤，耳聋（两耳无所闻），头痛（侧），胸中满而烦。
满：水满谓之满（ｍǎｎ）；气满谓之懑（ｍèｎ）《史记》通用“满”。汉后作懑，再后闷，简化为闷
烦：胆火扰心，足少阳胆经经别贯心→烦 ；足太阳经别当心入散→下焦蓄血见其人如狂 举例：协和医院，部分心脏病兼见肝胆系统病，治愈肝胆病，则心脏病缓解。名之“胆心病”。
胁下硬满（自觉），往来寒热（自觉）－－寒邪在经，少阳阳气抗邪之力差，正邪交争互有进退，邪胜则寒，正胜则热∴重点是解经邪。
柴胡半斤（１２５ｇ）黄芩三两（４５ｇ）生姜三两（４５ｇ）半夏半升（４５ｇ）人参三两（４５ｇ）甘草三两（４５ｇ）大枣十二枚 三服１／３为一次量：如下：柴４０ｇ芩１５ｇ姜１５ｇ夏１５ｇ参１５ｇ草１５ｇ枣４枚
对于“柴胡伤肝阴”：从临床看病人无肺肾，肝阴不足又得少阳病，必用柴胡大量。柴胡解热用２０～３０ｇ 解郁１０ｇ 升阳３～５ｇ（例：补中益气汤）； 如病人伴有肝阴不足：如一贯煎 解郁疏肝用川楝子代之；林黛玉肺肝肾阴虚（肺结核，盆腔结核），王太医用鳖血拌柴胡――因人而异。 黑龙江解热用上量开；北京，柴胡２０～３０ｇ余１０ｇ――因地而异。
ｂ．腑热：口苦（干苦）：少阳郁火上炎，清晨重
主症 咽干： 少阳郁火伤津（轻于阳明热症）
目眩：少阳风火循经上扰。（目赤是经症，而目眩是自觉头晕目眩的腑症）
嘿嘿不欲饮食（心中不爽快的感觉）：胆气内郁，胃气失和。精神抑郁症。
心烦喜呕：少阳胆腑郁热，胃气不和（少阳病指标）
呕而发热：少阳胆腑郁热，胃气不和。邪入胆腑，少阳内寄相火，故为
持续发热，伴呕吐，在经时为寒热往来。 故持续发热呕吐重时多用
主症 芩以清腑热，寒热往来重时多用柴胡以解经邪。
舌苔：苔白或淡黄、薄黄（小柴胡汤）而大柴胡汤是干黄、燥黄、老黄。
脉：弦细、沉紧（凡２见）
弦细是由于肾上腺素分泌多（应激状态）血管紧张度高
沉紧是由于长期精神抑郁紧张，气郁体内不外达 外症见面色无光，肘膝以下发凉
或见证：或渴（胆热伤津重），腹中痛（太阴脾弱不和，胆木克脾），心下悸，小便不利（三焦失畅，水邪内生，水气凌心），咳（水邪犯肺），身微热（太阳表气不和）
三阳同病（９９条）
身热恶风（病在太阳）；颈（少）项（太）强（太少经气不利）；胁下满，少阳经气不利，手足温而渴（阳明有热）……三阳同病――小柴胡汤和解疏机，治同少阳。 《伤寒论》中三阳同病有２条：ａ．２１９条：阳明内热重－白虎汤；ｂ．９９条：太阳外邪，阳明内热均不重－小柴胡汤
少阳不和，太阴脾虚（１００条）
少阳阳脉涩，阴脉弦（沉弦），法当腹中急痛。 按：为火旺脾虚脉象。法，犹理也，义隔而通。肝木克脾土，先与小建中汤和里缓急，“虚人伤寒建其中”，少阳症不瘥者，再用小柴胡汤和解少阳。后述柴胡桂枝干姜汤（少阳兼太阴里虚）
少阳不和，兼阳明胃热（２２９、２３０条）
２２９阳明病，发潮热，大便溏（非阳明燥结）小便自可（可，犹“宜”也。从此点看大便溏亦非热结旁流）――阳明热郁而非热结――小柴胡汤
２３０阳明病，胁下硬满，不大便而呕，舌上白胎者，可与小柴胡汤（说明非燥热阻结，而是少阳气郁致阳明胃气不畅），上焦得通，津液得下，胃气因和，身濈然汗出而解。按：伤寒，虽有阳明病而呕，不可下也。∴呕非阳明病。
５．少阳不和兼太阳表邪（１０１）
伤寒中风，有柴胡证，但见一证便是，不必悉俱。抓主症＋病机。
６．差后复发热（３９４）
伤寒差以后更发热，小柴胡汤主之。脉浮者，以汗解之（桂枝汤），脉沉实者，以下解之（大承气汤）。
７．热入血室（胞宫）
ａ．外感病期间，来月经。/ｂ．经期患外感。/ｃ．月经初净患外感。……血室空虚，邪入血室，与血相结。→２组症，如下：
肝经失和，胁下满痛，如结胸状；幕则谵语（肝不藏魂）→刺期门，随其实而取之。
少阳之气不和－寒热交错（例：恶露不尽）：小柴胡汤＋茜草、丹皮、赤芍等凉血止血
后世＆现代用小柴胡汤：
和疏机，解郁热，达三焦……攻补兼施，寒热同调，温而不燥，寒而不凝。热病用之解热，郁症用之可解郁，配合各种补药而祛邪，配合血分药而行气活血，配合生津药解热生津，配合利水药行气利水，配合化痰药畅气祛痰（如柴芩温胆汤），配合温阳药疏郁以通阳，配合养阴药，调气以育阴。
当今：① 解热：往来寒热，呕而发热，发潮热，差后复发热
② 用于肝胆胃胰肠等消化系统疾患
用于精神情志疾病：如郁症，精神抑郁症。
用于妇科疾病：小柴胡汤＋逍遥散→单纯性闭经
刘渡舟用小柴胡汤加减治疗乙肝经验：乙肝病久，湿热毒邪内郁，用柴胡解毒汤，清热利湿，疏郁解毒。
柴胡解毒新汤： 柴胡１２ｇ 黄芩１０ｇ 土茯苓１０～１５ｇ 茵陈１２～１５ｇ
凤尾草１２～１５ｇ 草河车１０～１５ｇ 炙甘草６ｇ 刘老晚年＋叶下珠１０～１５ｇ 看体重 轻者前量，重者后量。
加减：若兼血瘀，见肝区胁部刺痛，或TTT、TFT,α－球蛋白↑ ＋红花、茜草、当归、白芍各１０ｇ
有肝纤维化倾向（早期肝硬化）者：＋土元１０ｇ 泽兰１０ｇ 生牡蛎３０ｇ 鳖甲３０ｇ。或配合鳖甲煎丸，增化瘀软坚功效。
兼湿（郁）毒（热）凝结，见面色黧黑而有油腻或肢体腰背酸胀或舌苔厚腻不脱。＋生石膏１０ｇ 寒水石１０ｇ 滑石１２ｇ 竹叶１２ｇ 银花１０ｇ
兼脾虚便溏：＋茯苓１５ｇ 白术１０ｇ
兼脾寒泄泻：和柴胡桂枝干姜汤交替服用。
凝血机制异常，见衄：＋白茅根３０ｇ 仙鹤草３０ｇ 丹皮１０ｇ
乙肝表面抗原持续阳性，滴度高应从血虚论治＋当归、白芍、茜草各１０ｇ海螵蛸２０ｇ
柴胡桂枝汤的临床应用
组成和方义：
组成：小柴胡汤和桂枝汤二方之１／２相合，两方均有的药只取一方的１／２。三次治疗量。 柴胡２０ｇ 黄芩７～８ｇ 人参７～８ｇ 半夏７～８ｇ 桂、芍、姜各７～８ｇ 枣二枚 甘草５ｇ
方义：和解少阳，畅达气机（小柴胡汤），解肌祛风，调和营卫（桂枝汤）
仲景用柴胡桂枝汤（１４６）
伤寒六七日，发热微恶寒，支节烦疼，微呕，心下支结，外证未去者，柴胡桂枝汤主之。 太阳病自然病程６、７天。太阳病，头痛至七日以上自愈者，以行其经尽故也。
微呕：胆火犯胃，胆火不甚盛； 心下支结（心下结滞）：邪在经，少阳经气不利； 支节烦疼：烦（《说文》从火从页，热头痛也。《周礼》烦犹剧也）
食不下，自利益甚，时腹自痛
太阴病三个证型 太阳病，腹满时痛，此为系在太阴
太阴中风，四肢痛，脉阳微（小则病退）阴涩而（表转折，说明由涩
转长病退）长者为欲愈。
按：太阴中风 非太阳中风（发热恶寒），阳明中风（缘缘面赤…） ；太阴病，脉浮者，可发汗，宜桂枝汤。（若本为太阳病，应建其中，或用桂枝人参汤。此指太阴中风）
太阴中风（见支节烦疼）；太阳中风（发热恶寒）――并见，用柴胡桂枝汤而非“但见一证便是”。
现代用柴胡桂枝汤：
外感
肝胆病伴见四肢关节烦疼，既有肝胆湿热又有气郁
痹证伴肝气郁结。
神经官能证，精神抑郁症，出现周身窜疼，疼无定处，压痛不可得。多用逍遥散柴胡疏肝散不效。用此方有效。 精神抑郁症有三大特征：ａ．精神抑郁，低落ｂ．思维迟钝。ｃ．动作迟缓。－第一次发病持续３周以上。另见：常晨重夜轻，胆小；常自责内疚，思维与周围有关（区别于精神分裂症，为思维与周围割裂）；自己痛不欲生，他人不理解。治疗：晨起重（沉重）胆小－心胆阳虚，气虚，小阳不足。一阳不足，温煦长养差。－温补心胆。故用桂枝汤补心阳；柴胡汤中参柴补胆气。……柴胡桂枝汤。化浊醒脑＋温胆汤；心神不宁，眠少＋定志、安神＋定志小丸《千金要方》（人参、茯苓、菖蒲、远志）；眠差＋炒枣仁、生龙牡。郝万山定“柴桂温胆定志汤”重症者配西药百忧解，罗拉等。燥狂症服柴胡龙牡汤。对精神燥狂抑郁症（燥狂、抑郁交替出现者）立停抗抑郁药。
治脂膜炎：皮肤泛红（多见腹部）皮下结节，急性发作见发热怕冷，乏力。若伴肢节烦疼时，柴胡桂枝汤忧。有人认为：∵柴胡主皮里膜外（半表半里）
不安腿综合征：四肢酸懒疼痛，坐卧不宁，多见下肢。＋木瓜、川牛膝引药下行。白芍重用３０～５０ｇ（体重者用５０ｇ）
大柴胡汤的临床应用：
组成方义：
组成：小柴胡汤－参草＋大黄、枳实（半个承气汤）＋芍药。 一次量：柴４０ｇ芩１５ｇ 芍１５ｇ 夏１５ｇ 生姜２５ｇ 枳实６ｇ（四枚 １８ｇ/３）大枣４枚大黄１０ｇ 煎后去滓，浓缩。 方义：少阳不和，兼阳明里实。
仲景用大柴胡汤：
治少阳不和，兼阳明里实（１０４、１３６）：１０４伤寒十三日不解（２个七日节律），胸胁闷而呕，日晡所发潮热，已而微利。此本柴胡证，下之以不得利，今反利者，知医以丸药下之，此非其治也。潮热者，实也。先宜服小柴胡汤以解外，后以柴胡加芒硝汤主之。（不大便，本条误下。丸药：指辛热泻下剂，本用于攻下寒积，本条用之大便虽通，毒热未去，而见利。故先用小柴胡汤以疏解少阳，再加用芒硝软坚润燥，泻体内毒热，）；１３６同大结胸证相鉴别 伤寒十余日，热结在里，复往来寒热者，用大柴胡汤。
提示１：104条芒硝为盐类不溶于水，使肠壁内呈高凝状态，将肠内热带入肠道。见后三承气鉴别。提示２：中医治病给邪以出路，如汗法是通过体表半透膜将毒素排出体外；下法是通过肠壁半透膜将毒素排出体外。提示３：大便已通，里热未去少见，故现临床少用柴胡加芒硝汤了。
治少阳胆腑热实证（１０３）胆热伤津，津伤化燥，因燥成实……邪热胆腑精汁相结，形成胆腑热实证。（胆热犯胃－心下急，心中痞硬；胆热内迫胃肠－呕吐下利。）呕不止，心下急，郁郁微烦者……非阳明里实。心下硬满不可下，呕多虽有阳明证不可下……所以均非阳明里实证。反推，阳明里实多见绕脐痛，腹中痛故非阳明里实。１６５条：伤寒发热，心中痞硬，呕吐而下利者，大柴胡汤主之。
提示： 少阳经证 前述
少阳病层次 少阳腑热 前述
少阳腑实
同样 阳明病层次；也有 阳明经证；阳明热证；阳明腑实。阳明经证典型表现见《医宗金鉴·伤寒心法要诀》：葛根浮长表阳明，缘缘面赤额头疼，发热恶寒而无汗，目痛鼻干卧不宁。阳明热症：病在肌肉，未和里实相结，热邪弥漫。见大烦渴不解，欲得饮水数升，阳明四大症。
代大承气汤治阳明腑实和杂病腹满属实证者。
《可下篇》：“阳明病，发热，汗多者，急下之，宜大柴胡汤。”（节本中阳明三急下症是：．．．宜大承气汤。）提示可代之。 又“腹满不减，减不足言，当下之，宜大柴胡，大承气汤。”（节本曰：．．．宜大承气汤。） 又“病腹中满痛者，当下之宜大柴胡汤。” 《金匮》：按之痛者为实，按之不痛为虚。
代调胃承气汤用。《可下篇》：宜大承气，调胃承气汤。
治病后，余邪未尽，脉沉者。（３９４条）
伤寒差以后，更发热，（对比后文，提示－①脉不浮不沉者）小柴胡汤主之。②脉浮者，以汗解之；③脉沉实者，以下解之。 《可下篇》：伤寒后脉沉，沉者，内实也，下之解，宜大柴胡汤。 给出了三方面治法。
治热厥－热邪内伏，阳气内郁不外达。
厥深者，热亦深，厥微者热亦微。厥应下之（因里热成实，可用大柴胡汤）
现代用大柴胡汤：
急性胆囊炎，胆石症急性发作。常＋芒硝泻热，金钱草、鸡内金、海金沙（三金）；＋川楝子、元胡止痛（注意：川楝子中有川楝子素，若病人有胃溃疡等可引发疼痛。） 提示：对一些中药要知道其毒副作用，趋利避害，毒性大的不要用。如止痛药五灵脂为鼯鼠粪便，煎后有异味难以入口，尽量不用。木通（包括龙胆泻肝丸），一北京老中医，认为现代人多肝火，让家人常服龙胆泻肝丸，后出现四个尿毒症病人。
胰腺炎 南开医院创“清胰汤”组成：柴胡、黄芩、白芍、大黄（大柴胡汤）、黄连、木香、元胡、芒硝。――急性胰腺炎。
急性肝炎：大柴胡汤＋茵陈。
急性阑尾炎：大柴胡汤＋冬瓜子、桃仁。
单纯性肠梗阻（绞窄性不可保守）
其他：流感、肺炎、高血压、急性胃炎、肋间神经痛、神经系统病（如癫痫）
柴胡桂枝干姜汤的临床应用。
组成：柴胡４０ｇ 黄芩１５ｇ 桂枝１５ｇ 甘草１０ｇ
解经邪 清腑热 补心阳畅达三焦气机。太阳病，发汗后心下悸，桂枝甘草汤主之
干姜１０ｇ 甘草１０ｇ－温补脾阳，辛甘化阳 瓜蒌根－生津止渴
牡蛎１０ｇ－软坚散结，散气机之凝结。（当今牡蛎用得多，２０～３０ｇ）
服法：煮取６升，去滓，再煎３升（煮后去滓再煎，伤寒内七方）
功效：和少阳，畅气机，助心脾，升津液，散结聚。
仲景用柴胡桂枝干姜汤：
伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结（少阳经邪），小便不利（三焦受邪，气机不利，非有水停，水停仲景必桂苓同用），渴而不呕（少阳郁热伤津，轻则渴，重则咽痛），但头汗出（热郁三焦，不得外越，身无汗，头为诸阳之会，阳热上蒸），往来寒热，心烦者（胆热循经，上扰心神），此为未解也。柴胡桂枝干姜汤主之。另：条中未写，临床可见（心）脾阳虚证之便溏
现代用柴胡桂枝干姜汤：
慢性肝病：见胁痛、口干、便溏――病人肝胆湿热未退，脾阳气虚，津液不足。见前刘渡舟柴胡解毒新方＋柴胡桂枝干姜汤交替用，见脾虚的用此方，好转后再用新方。
糖尿病：症见口渴、便溏、情绪低落。＋养阴生津之生地、玉竹、麦冬、山萸肉、五味子、人参。（祝谌予经验）
慢性结肠炎：腹泻伴口干、胸脘痞闷。＋白术、山药。若有结肠过敏现象，见腹痛而泻；或结肠过激现象，见喝水后泻。＋陈皮、白芍、防风（痛泻要方）、乌梅、白术、藁本（６ｇ即可，治腹痛泻）
乳腺增生，肋软骨炎：见胸肋疼痛、口干、便溏。＋软坚散结之夏枯草、牡蛎↑、海藻、昆布。
发热性疾病：如疟疾，寒多热少可去黄芩；热入血室，寒热交作如疟，＋赤芍、茜草、丹皮。
胸膜炎、胆囊炎：见发热、便溏、口渴（抓三个主症）。
感冒发热见心脾阳虚者
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
民间实用土方（上）
二、儿科
39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。
48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。
附：防病保健知识（一）
1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力
4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
民间实用土方（中）
三、外科
56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。
60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。
68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。
74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。
75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
四、皮肤科
76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。
78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。
81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。
92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
五、妇科、男性科
93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。
94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。
95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。
98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。
99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。
107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。
108、 男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。
110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。
附：防病保健知识（二）
1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。
2、 怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
3、 怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、 怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
6、 怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
7、 哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。
8、 哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。
民间实用土方（下）
六、五官科
111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。
117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。
119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。
122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。
124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。
125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。
128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
七 、美容
132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.
140、 斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
142、 白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.
八、食物相克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血---同食便秘
4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖---同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝---同食则死
7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发
9、 番茄忌绿豆---同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒
15、 皮蛋忌红糖---同食发呕
16、 人参忌萝卜---同食积食滞气
17、 白酒积柿子---同食心闷
附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒 民间实用土方（上册） 一、 内 科 1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤(药店有售）一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。 10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓(药店有售）半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 13、 高血压、高血脂：芹菜籽(药店有售）一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 17、 胸闷气胀：白萝卜籽(药店有售）5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。 18、 神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。 19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。 20、 内热口干：芦根(药店有售）、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。 21、 慢性肝炎：每次用白茅根(药店有售）二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。 22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、 急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。 24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。 25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。 26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。 27、 小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。 28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽(药店有售）3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。 30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。 33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。 34、 晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。 35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。 36、 神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化(药店有售）3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。 37、 甲状腺功能亢进症：黄药子(药店有售）9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。 38、 慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。
二、 儿科 39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。 42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。 43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。 44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。 45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。 46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。 47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂(药店有售）3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。 50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。 51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。 52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。 53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。 54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。 55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁(药店有售）、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。
◎ 民间实用土方(中册) 三、 外科 56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。 57、 劳伤腰痛：艾叶(药店有售）一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。 59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶(药店有售）一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。 60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。 61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。 62、 腿抽筋：桑树果(药店有售）一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。 63、 四肢麻木：老丝瓜筋(药店有售）一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。 64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。 65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。 66、 狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。 67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。 68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。 69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。 70、 戒烟：干南瓜藤(药店有售）一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。 71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 72、 喝酒不醉：葛根(药店有售）1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。 73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。 74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。 75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌(药店有售）、大枣、核桃、枸杞(药店有售）各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
四、 皮肤科 76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*(药店有售）、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。 78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。 79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。 81、 白癜风：乌梅(药店有售）30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾(药店有售）5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。 82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。 83、 手汗、脚汗太多：明矾(药店有售）5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。 84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。 85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。 86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。 87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。 88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。 89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。 90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。 91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散(药店有售）成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。 92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
五、 妇科、男性科 93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。 94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。 95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红塘水送服，一次3钱，一日二次。 96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。 97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。 98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。 99、 产后缺乳：莴苣籽(药店有售）5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。 100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。 101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花(药店有售）0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。 102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。 103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽(药店有售）2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。 104、 **（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。 105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽(药店有售）2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。 106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽(药店有售）半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。 107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。 108、 男子性功能减退（不属于**，只是性功能减弱力不从心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。 109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。 110、 前列腺肥大：冬瓜籽(药店有售）30克、黑木耳15克、秦皮(药店有售）15克，水煎服，日2次。
◎ 民间实用土方(下册) 六、 五官科 111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。 112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。 114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。 115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。 116、 流泪眼、沙眼：干桑叶(药店有售）1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。 117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花(药店有售）2钱，枸杞子(药店有售）2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。 118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。 119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜(药店有售）250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。 120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。 121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。 122、 耳鸣、耳聋：当归(药店有售）15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。 123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。 125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，及一切有刺激性食物。 126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。 127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。 128、 口臭：芦根(药店有售）（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。 130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。 131、 流鼻血：藕节(药店有售）、芦根(药店有售）等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
七、 美容 132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效. 133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白
的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 134、 除雀斑:杏仁(药店有售）5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. 138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). 139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮(药店有售）4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发. 140、 斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. 141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月. 142、 白发变黑:何首乌(药店有售）黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆. 143、 减肥:干荷叶(药店有售）干冬瓜皮(药店有售）按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉. 144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白. 146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.
八、 食物相克 两小时内不可同吃，(摘之有关保健书刊 ) 1、 鸡蛋忌糖精—-同食中毒、死亡 2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋 3、 海带忌猪血---同食便秘 4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑 5、 牛肉忌红塘---同食胀死人 6、 狗肉忌黄鳝---同食则死 7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀 8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发 9、 番茄忌绿豆---同食伤元气 10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻 11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏 12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛 13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛 14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒 15、 皮蛋忌红塘---同食发呕 16、 人参忌萝卜---同食积食滞气 17、 白酒积柿子---同食心闷靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
黄褐班蝴蝶斑
冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润
除粉刺(酒刺青春豆座疮)
鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
脱发头屑头痒
每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.
头发增亮
啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
白发变黑
何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
减肥
干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
瘦人增胖
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
牙变白
用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
二，除雀斑
1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
4、柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三日后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数日后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。无雀斑者用此药，可使皮肤红润娇嫩。
5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每日1剂。
6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
8、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
11、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。
12、黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。
13、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。14、杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
三，美容茶
名称： 容颜不老方 来源： 《奇效良方》 原料： 生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。 制法： 将以上七味药共捣为粗末，和匀备用。 服法： 每日清晨煎服或开水泡服，每次10～15克。 功效： 调气血，滋皮肤，葆春容。
名称： 枇杷叶茶 来源： 《百病食疗大全》 原料： 枇杷叶10克。 服法： 沸水冲泡，代茶饮。
功效： 枇杷叶入肺胃二经。可清肺胃之热，适于肺胃有热的痤疮患者食用。
名称： 芝麻茶
来源： 《美食茶水百例经典》
原料： 芝麻200克，茶叶300克。
制法： 芝麻入锅焙黄，取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
服法： 饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
功效： 润肺养血，滋补肝肾。适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
四，食疗
燕窝冰糖粥
燕窝有使皮肤润泽、补血养颜之功效。一般食用方法是：以燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，亦可加入5克甜杏仁同炖，美容效果更好。
银耳鸡蛋汤
银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首要。做法是：取银耳15克，水发后炖粘稠，打入两个鸡蛋，再加冰糖文火炖透，即可食用。
菊花粥
菊花含有挥发油、胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸等。菊花粥不仅能美容，还能防止高血压等疾病。菊花粥的做法是：将粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。
大枣粥
大枣不仅含有糖、蛋白质、脂肪、还含有铁和维生素A、维生素B、维生素E、维生素B1，其中每百克枣肉中含维生素E高达380毫克，居一般水果和蔬菜之首。因此，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。大枣粥的做法是：粳米60克，加大枣10枚，煮至粥烂枣熟即可。
名称： 鸡蛋饼
来源： 《民间食谱》
原料： 白面（富强粉）120克，鸡蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁适量。
制法： 1．将羊肉剁成肉酱，制成肉羹． 2．用鸡蛋清和面，做成面条或饼，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。吃时可放味精等调味品。与羊肉羹同吃。
服法： 每日作早点一碗，分服见效。
功效： 美皮肤，防治面部皱纹。可用于面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症。
名称： 鸡蛋索饼㈠
来源： 《太平圣惠方》
原料： 面粉50～100克，鸡蛋3～5只，白羊肉200～250克。
制法： 羊肉洗净切碎煮羹；以蛋清和面粉制成索饼，放入豉汁内煮熟，加入羊肉羹，调味。
服法： 空腹温服。
功效： 益气，养血，补虚。适用于虚损羸弱、腰膝酸软等症。长期服食可使皮肤、毛发光泽。
名称： 双地双冬酒
来源： 《美食美酒百例经典》
原料： 生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参、白茯苓各15克，酒500克。
制法： 将原料一起研碎后倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色为度。
服法： 空腹饮，随量。
功效： 乌须黑发，养悦容颜。适用于阴阳两虚、须发早白、气弱精亏、未老先衰等。
名称： 鸡蛋羊肉面
来源： 《太平圣惠方》
原料： 白面粉120克，鸡蛋4只，羊肉120克。
制法： 先将羊肉剁成细馅作羹、取鸡蛋清和白面粉做成面条。加适量的鸡蛋面条于沸水中，煮面至熟，再加调料及羊肉羹。
服法： 早晚空腹服。
功效： 健脾开胃，益气补血，泽颜白面。适用于气血虚弱所致的面容樵悴、萎黄不华者。
名称： 鲢鱼肉丸汤
来源： 《药膳汤菜》
原料： 1.主料：鲢鱼肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水发香菇1枚。 2.调料：料酒、精盐、味精、葱、姜、鸡、熟猪油。
制法： 1.将鱼肉洗净斩成肉泥，加水，盐少量，放入钵中，顺同方向搅拌至无粘性时，再加水少许拌匀，放置5分钟，加入葱末、姜末、火腿末、味精、料酒、熟猪油，拌匀成茸，用手挤成核桃大小的鱼丸约20颗，入锅中汤里烧开。 2.将盐、味精、鸡油放入大汤碗中，加入做鱼丸的原汤，再用漏勺轻轻地将鱼丸盛入汤碗。 3.将火腿片放在鱼丸上面成三角形，香菇用做鱼丸的原汤焯熟，放在用火腿片摆成的三角形中间，撒上葱段即成。
服法： 食用
功效： 鲢鱼性味甘温，具有温中益气，暖胃、润泽皮肤的功效。内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸、微量元素。对于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃虚寒、营养不良而引起的皮肤粗糙或皮肤干瘪枯槁无华等病症最为适宜，可以起到滋润补虚的作用。
名称： 羊肉柿子汤
来源： 《药膳汤菜》
原料： 1.主料：熟羊肉250克，西红柿200克。 2.调料：精盐、味精、麻油、羊肉汤。
制法： 1.将羊肉切成小薄片。将西红柿洗净，切成桔瓣块。 2.锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会，放入西红柿，烧开撇去浮沫，放点味精，淋麻油，装碗即成。
服法： 食用
功效： 本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。西红柿营养丰富，含有大量维生素C及维生素A、B，每百克西红柿含有维生素C25毫克。由于有机酸的保护作用，在贮存及烹调过程中，西红柿的维生素C不易破坏，易于被人体吸收。另外含糖1.5%—4.5%，还含有柠檬酸、苹果酸等。中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功，与羊肉益气补虚，暖中温下之功相合，共具补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。适用于脾胃虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。
名称： 酥蜜粥
来源： 《本草纲目》
原料： 酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。
制法： 先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。
服法： 每日1次，佐餐服食。
功效： 补五脏，益气血，润肌肤。适用于体弱羸瘦，皮肤干瘪，枯槁粗糙。尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落等，疗效为更佳。
五，面膜
1，美白敷
效果：美白、紧实肌肤
材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml
做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2，当归润肤敷
效果：补血活肤、润肤保湿
材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升
做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3，中药美白面膜：
当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。每晚用一次，连用15—20天。护肤品应以滋润营养型的为主。
4，人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。
5，宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。
6，鸡蛋面膜
/1、蛋清敷脸：除皱
/2、蛋清+吸油面纸：拔粉刺
/3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋：皮肤细致
7，半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜：美白
8，绿豆粉或绿茶粉+水3、蛋白(油性皮肤) 蛋黄(中,干性皮肤) 一颗+奶粉一匙3.柠檬原汁 两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。将上述材料调和后，若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜，平均敷在您的脸上，用面纸两张：一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴（鼻孔别忘了开 两个洞喔！） 敷20分钟就好了，用清水洗净。
9，滋养面膜
/1，半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油
/2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶
/3、小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。
六，减肥粥
1，赤小豆山楂粥
《本草纲目》中李时珍云：“赤小豆利小便、消水肿脚气。”唐陈士良《食性本草》有「久食瘦人」的说法，对肥胖症也当有一定效果，对治腿部肥肿者，更有功效。
适应症：肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛或食积停滞，肉积不消等症。
制法：先把赤小豆60克浸泡半日後，与山楂30克，米50克、红糖30克共同煮粥。
慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中老年人不宜服用。
2，玉米胡萝卜粥
玉米所含的玉米油， 具有降低血脂、调节胆固醇和脂肪的正常代谢，防止衰老，美容减肥、通便等作用，故对治疗动脉硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。胡萝卜又名红萝卜，由於其营养丰富而具滋补之功效，故又被人们誉为「小人参」。含有丰富的胡萝卜素，它被摄入人体後会很快转化为维生素A， 可起到明目、美容润肤调节新陈代谢、增强抵抗力等作用。
适应症：高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、便秘、皮肤乾燥 、维生素A缺乏等症。
制法：先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米共同煮粥，份量为玉米、胡萝卜各一份，米两份，粥滚加盐调味，可加入高汤共同煮，味道更鲜美。
3，荷叶粥
《饮食治疗指南》中说：「荷叶粥升清、消暑、化热、宽中、散瘀、主治暑热、水肿等症。」荷叶对降血压、减肥功效尤其显著。 适应症：高血压、血脂症、减肥症以及夏天感受暑热、头昏脑 胀、小便短赤等症。
制法：先将荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤加米、冰糖少量共同煮粥。可用荷叶煎水，连续饮用三十天，每天一次，效果更快。
4，美颜瘦身粥
黄豆含蛋白质35％、脂肪20％ ，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。 芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：「补五脏、益气力、长肌肉、 填髓脑、久服 轻身不老。」不仅如此，古代文献中还有不少关於芝能强壮抗老传说。据《本草纲目》记载：「刘、阮入天台，遇仙女，食胡麻饮。 亦以胡麻同米作饭，为仙家食品 矣。」 晋朝葛洪《神仙传》载:「鲁女生服胡麻饵术，绝谷八十馀年，甚少壮， 日行三百里。」还说「服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾， 一年身面光泽不饥， 二年白发返黑， 三年齿落更生。」所有这些， 虽不足信，但与「久服轻身」、「补衰老」的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤，使人面色红润光泽、降血脂、 血糖、延年益寿等功效作用。
制法： 黄豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可买现成的芝麻粉，超市有卖）20克。先用黄豆煮粥，可加高汤（罐装亦可），粥滚後再加入芝麻粉、盐调味即可。
5，生姜粥
中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属於阳性食物，「体重的增减」在很大程度上取决於所吃食品，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。西医所谓的「基础新陈代谢率」（BASAL METABOLISM）是指当身体完全处於休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为你在休息的时候，便能排除额外的能量， 这也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因 。所以，减肥者如能适当地进食阳物食物，定能事半功倍。 适应症： 头痛鼻塞、慢性气管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虚寒、胃痛等症
制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚）、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 宜忌：热症忌服。
6，大蒜粥
大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用，并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜粥既能强身健体，又能达瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，现在教你如何「吃了大蒜後，嘴巴不会臭」：
一、吃大蒜粥後，用一片当归含於囗中。
二、用少许茶叶放在囗中细嚼。
三、吃几粒大枣。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。
适应症：动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等，更可增强抗病能力。
制法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用， 然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟， 否则降低疗效。 宜忌：胃虚弱不能常吃，有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老 人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。
七，古方
以下古方大家有心就记记吧，估计有这条件、耐心去做的人很少很少。
玉容丸
铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。以上前四种药，共研细末，用鸡子清调和为丸，如枣或鸡子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人细腻红润，兼去面部色素沉着，并可遮掩面部缺陷。
白面方
牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙。
千金涂手面方
猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皱纹，兼治面部色斑，使皮肤白润光泽。
利汗红粉方
滑石500克(水飞过)，紫粉9克，轻粉15克，麝香少许。以上药物，共研极细末，以其粉如肉色为度。用以敷面，可以美化面容，使皮肤白润细腻。
添容丸
轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各3克。各为细末，蜜调为丸。每次洗面之时，用其搽抹数遍，临睡之时，又重复洗面搽抹。可以治疗粉刺。
张贵妃 面膏
取新生鸡蛋一只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20克；用蜡封孔后与其它鸡蛋一起让母鸡孵化，待其它蛋孵化出来后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。张贵妃即陈后主的宠妃张丽华，这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面白如玉，光润照人…”
太平公主面药
农历三月三采桃花，阴干研细末；七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能防治某些皮肤病（如白癜风等）。
天后泽面方
于端午节日采益母草全草，去土晒干，研细过筛，加适量面粉与水调和，捏丸如鸡蛋大，再晒干；然后置药于黄泥炉灶（四壁各开一小孔）中间，炉顶灶底铺炭，先以猛之烧15分钟，后改微火，煨至药丸呈乳白色（约2小时）， 取出凉透，放瓷钵内研筛多次，越细越好； 再以此药末300克，加滑石粉30克、胭脂3克调匀， 收贮在干燥器皿中。每日早晚取少许药粉，加水湿透敷面后洗净。此方是武则天日常所用的美容方，具有皴皱、泽面驻颜之功效。
杨太真红玉膏
用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末；放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗面后，取少许涂擦颜面。杨太真即是唐明皇的贵妃杨玉环。红玉膏是为她增色的秘方。《鲁府禁方》称其有洁净润泽皮肤，通利血络毛窍，“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。
金国宫女八白散
白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每次洗脸时取适量敷面后以水洗之，即可。这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》上说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
永和公主澡豆方
取白芨、白蔹、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂荚5个。 先将米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角胶使之融化，再加入糯米200克, 煮成粥，将此粥摊薄晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500克合匀； 另用蜂蜜、白酒各60毫升，加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1.5克拌匀，密封贮存，用时取少量敷面片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。此方出自北宋官方所编撰的《太平圣惠方》一书，为宋太宗时永和公主保养皮肤的（类似于今天的润肤霜类），常用能使皮肤白嫩光润细腻。 跌损第一仙方
0 治跌打压伤、刀伤、铳伤、割喉死、吊死、惊死、溺水死等症，虽便体受伤，死已数日，只要身体稍软者，此丹灌下，少刻即有微气，再服一次即活。大便如下紫血更妙。若身体僵硬则难救。此系豫章彭竹楼家传秘方。昔有人打死三日，见其身体尚软，打开一齿，以此丹灌下一分五厘，稍刻其尸微动，再灌一分五厘而活。其伤死一二日者，救活尤多，终岁无一命案。时磁州地震，压死者甚众，即用此丹，救活者不下千人，大有起死回生之妙，诚千古第一仙方。如能施药传方，救得一人之生，可全两人之命，造福真无量也。
1、活地鳖虫（此地鳖虫应选大而黑亮者佳，雄者更好，选取可用竹刀切断两节，放于地上以碗盖之，过夜，第二天能自接自活，如此便选用，并将虫去足于瓦上火焙黄，研细，净末）五钱
2、自然铜（此自然铜必须九煅以制透，不透者不效，放瓦上，火炭煅红，入好醋内淬半刻取出，再烧再淬，如此九次，研细，净末）三钱
3、真乳香（要形如乳头黄色如滴者真，不真者不效。每一两用灯草二钱拌，同炒枯，同灯草研细，吹去灯草，用净末）二钱
4、真净血竭（飞净）二钱
5、真匹砂（飞净）二钱
6、巴豆（去壳油净）二钱
7、麝香三分
以上各药，拣选明净，共研极细末，收贮小口瓶内，用醋封口，不可泄气。大人每用一分五厘，小儿七厘，老酒冲服，如牙关紧闭，打开一齿，灌之必活（药称准方效，灌药多用水酒，药下喉为要），活后避风调养。若伤后受冻而死，须放暖室中（最忌见火），若身体稍温，并无僵硬，则用上跌损仙方救之，活后如心腹疼痛，此表瘀血未净，服白糖饮自愈。
白糖饮
此白糖饮乃救伤神验之方 治跌打损伤，如气已绝，牙关紧闭，先用半夏，在两腮连擦之，牙关自开。急用热老酒，冲白糖霜二、三两灌入。不饮酒者，水调服亦可。愈多愈妙，无受伤轻重，服之可免瘀血攻心，至稳至灵，不可轻忽。
世医秘方大成0 世医秘方大成·产科
【行经腹痛】归尾、川芎、丹皮、香附、元胡索各一钱, 生地、红花各五分, 桃仁二十五粒。水煎服。
【经后腹痛】党参、白术各五分, 青皮七分。姜为引。水煎服。
【月经不通】①或两三月。或半年一载者。用麻子仁二升, 桃仁二两( 研匀) 。酒一升浸一夜。服一升便通。②薏苡根一两。水煎服。
【月经逆行】①先以京墨磨汁服。次用当归尾、红花各三钱, 水一碗半, 煎八分。温服。②韭菜捣汁一盏。入童便半盏。蒸热服。极效。
【妇人血崩】①凡血崩诸药不效者。用多年旧烟杆( 紫色油透者佳) 。截一寸。烧灰黄酒调服。下喉即止。②旧棕垫烧灰, 置瓦上, 收火气。清晨温开水冲服三四钱。③当归一两, 荆芥一两, 酒一盅, 水一碗。水煎服。
【妇人白带】①用酒及艾叶煮鸡卵。每日食之。②沙参为末。每服二钱。米饮汤下。③白鸡冠花。晒干为末。每晨空腹酒送服三钱。
【妇人乳痈】①红肿疼痛者是。用生蒲公英捣烂冲酒调服。渣敷乳上。略睡片刻。数次即愈。②贝母末。酒服二钱。仍令人吮之。即通。
【乳汁过多】麦芽三两, 蝉蜕五钱, 煎浓汁饮之。
【孕妇恶阻】香附子二两, 藿香叶、甘草各二钱, 研末, 每服二钱。沸汤入盐调服。
【孕妇子嗽】党参、白术、茯苓、苏叶、阿胶、桔梗各等分。水煎。饭后服。
【孕妇子烦】孕妇心惊胆怯, 终日烦闷不安者, 谓之子烦。用党参、茯苓、麦冬、黄芩、知母、生地、炙甘草各一钱, 竹茹一大把。水煎, 空腹服。
【孕妇子肿】孕妇面目身体四肢浮肿者。葵子、茯苓各三两, 研末, 每食一匙, 日三服。
【孕妇尿血】豆酱一大碗, 熬干。生地黄二两研末, 每服一钱, 米汤送服。
【产后呕水】韭菜一斤。取汁。人姜汁少许和饮遂愈。
【产后呃逆】白豆蔻、丁香各半两, 研末, 桃仁煎汤送服一钱。少顷再服。
【产后烦闷】生地黄汁、清酒各一碗。煎沸分二次服。
【产后汗出】猪油、蜂蜜、生姜汁各一斤共煎煮三沸, 每次食两汤匙, 日三服, 服完自愈。
世医秘方大成·小儿科门
【小儿胎毒】①急用花椒三钱, 白芷三钱, 黄柏三钱, 铅粉二钱, 枯矾二钱。共研成末。麻油调搽。②浮水石煅存性, 研为末。放碗内, 童便调匀。用艾绒烧烟熏透。用麻油调敷。
【小儿丹毒】桑根白皮煮汁浴之。或研为细末, 和羊膏敷。
【小儿游风】五味子焙研, 热酒冲服一钱。
【小儿骨蒸】秦艽、炙甘草各一两。每次一二钱, 煎服。
【小儿赢瘦】甘草三两, 炙焦为末, 蜜丸绿豆大。每次温水送服五丸。
【小儿风疹】遍体作痒。白矾烧投热酒中, 温酒涂之。
【小儿痱子】丝瓜叶捣烂搽之即消。
【小儿狂语】竹沥二匙。夜服, 自安。
【小儿夜啼】①取鸡矢涂儿脐中。男雄女雌。儿啼便止。②黑牵牛末一钱。清水调敷脐上。
【小儿身热】白芷煮汤浴之, 取汗避风, 其热自退。
【小儿风寒】萝卜子生研末一钱。葱姜为引服之。取微汗。大效。
【小儿自汗】胡黄连、柴胡等分为末。蜜丸弹子大。每用一二丸。
【小儿虚肿】头面阴囊俱浮肿。用使君子一两。去壳, 蜜五钱炙尽。研末。每食后米饮汤送服一钱。
【小儿吐乳】①以乳汁一杯, 葱白两根, 放饭上炖后与小儿服之。
【小儿舌笋】小儿不吃乳啼哭者。即看舌上起白泡一粒。鲜生地取汁, 如无生者, 以干生地用凉井水浸泡, 待烂取汁。涂患处数次即愈。
【小儿咽肿】牛蒡根捣汁。徐徐咽之。
【小儿颈软】生附子、生南星各二钱。研细末。姜汁调敷, 贴天柱骨上。
【小儿咳嗽】菀、杏仁各等分。入蜜同研。和丸如龙眼大。每服一丸。五味子汤送服。②生姜四两, 煎汤浴之。
【小儿腹胀】腹大如瓢。且黄瘦异常。用干鸡矢一两, 丁香一钱, 研末, 蒸饼丸绿豆大。每次米饮汤下十丸。日三服。
【小儿痞块】使君子三钱, 木鳖仁五钱研末。水丸如龙眼大, 每服一丸。用鸡子一个,破一小孔, 塞入药末, 蒸熟, 空腹食之。其痞即解。
【小儿脐疮】伏龙肝, 研末敷之。其效神速。
【小儿跻肿】荆芥煎汤外洗。以煨葱刮薄贴之。即消。
世医秘方大成_二阴诸证
【遗精】熟地六两, 山萸肉、真山药各四两, 芡实、丹皮、云苓各二两, 莲须二两, 龙骨( 生研, 水飞净) 三钱, 鱼鳔四两( 蛤粉炒成珠) 。共为末, 炼蜜为丸, 如梧子大。每日早晚服三四钱。一月即止。
【内热遗精】铁锈末。冷送水服一钱。三服止。
【老人血淋】车前子, 入高粱米, 煮粥饮之。
【石淋】①小便急胀。痛如刀割。尿如砂石者。又名砂淋。用瞿麦子捣为末, 酒送服一小匙, 日三服, 三日当下。
②蝼蛄七枚, 盐二两, 新瓦上铺盖焙干, 研末, 每温酒送服一钱, 自愈。③胡桃肉煮粥多食。神效。
【关格】①大小便闭胀闷欲死, 二三日则杀人矣。急取盐和苦酒( 醋) 敷腰中, 干即易去。仍以盐汁灌肛门内。并用纸裹盐投水中饮之。②白矾末填满脐中, 以新汲水滴之, 觉冷透腹内即自然通。脐平者。以纸圈环之。
【小便不禁】①蔷薇根煮汁饮, 或为末酒送服。野生白花者更良。②雄鸡羽烧研酒服一小匙。
【小便过多】益智仁二十四粒, 盐水炒, 煎服。
【小便不通】①萱草根煎水频饮。无有不通。②**捣烂浸水, 滤取浓汁半杯。服下立通。
【壮年遗尿】枯矾、牡蛎等分为末, 每服一匙, 温酒下。
【老人遗尿】草乌头一两, 童便浸七日, 去皮, 同盐炒为末, 酒糊丸绿豆大每服二十丸。
盐汤下。
【大便下血】①名曰肠红, 又名肠风。用西洋参蒸桂圆频食神效。②南枣十枚, 槐米一两, 同煎。去米食枣, 日一二次。③木香、黄连等分为末。入肥猪大肠内, 两头扎紧。煮极烂。去药食肠。甚效。
【便前有血】石苇为末, 茄子枝煎汤。每服二钱。
【便后下血】①白鸡冠花并子炒煎服。②不见水豆腐渣炒黄, 清茶调服。即愈。
【脾虚泄泻】白术、白芍各一两炒。冬月加炒肉豆蔻五钱。共为末饭丸梧子大。每服五十丸。米饭汤送服。极效。
【五更溏泻】用五味子( 去梗) 二两。吴茱萸五钱( 汤泡七次) , 同炒香为末。每早陈米汤送服二钱。
【气淋】①小便急满, 欲解不出, 点滴者是也。食盐和醋, 调服。良效。②白芷( 醋浸, 焙干) 二两, 为末, 加木通、甘草, 酒调服一钱。③甘蔗上青草稍一两, 酒煮服, 三日全愈。极效。
【劳伤溺血】茅根、干姜各等分, 入蜜一匙, 水二盏, 煎一盏。一服即可全愈。
【肾囊风】①又名绣球风, 发时肾囊干燥, 继则起疙瘩, 形如粟米, 色红, 搔破浸淫脂水, 或热痛如火, 经久不愈。用茄枝一颗, 连根叶煎汤薰洗, 再用鳖甲、蛇床子、白芷各等分研末, 以香油调敷, 逾七日而脱壳, 其效如神。②地骨皮二两, 吴茱萸一两。煎汤薰洗即效。③新荷叶一张。连须葱头七个。煎汤。先薰后洗。
【子痈】肾子作痛, 外现红色。急用柑橘全个, 川楝、秦艽、陈皮、赤芍、甘草、防风、泽泻各一钱。一服即愈。
【囊痈】又名囊脱, 阴囊肿烂。用紫苏汤洗之。并用紫苏叶梗捣敷。取新荷叶包好。内服黄连六分, 归尾、连翘、云苓各一钱五分, 甘草、木通各一钱。水煎服。
【阴囊湿痒】①甘草煎汤频洗, 日三五度。②炉甘石一分, 真蚌粉半分。研粉扑之。③乌贼骨、蒲黄。研末扑之。④绵黄老酒炒为末。以熟猪心粘吃妙。
【肾漏】玉茎强硬不痿, 精流不住, 时时如针刺, 捏之则痛, 其病又名强中。用韭子、
破故纸各一两研末, 每服三钱, 水一盏, 煎服。日三次。
【阳痿】①蛇床子、五味子、菟丝子等分研末。蜜丸黄豆大。每服三十丸。温酒下。日三服。②蜂房烧研。新汲井水服二钱。③**煮食之。
【肾虚阳痿】猪肾一对, 切片。枸杞叶八两。以豆汁一盏。同椒盐煮羹食。
【肛门瘙痒】杏仁不拘多少。取膏频频敷之。 少林寺秘传十二时辰十二穴道二十四方
前言“十二时辰十二穴道二十四方”是少林寺秘传下来的治疗跌打点穴损伤的经验方之一，近百年来在民间流传甚广，抄本较多。在诸多的手抄本中，韦以宗认为《吕氏抄本》较为完整实用。它不仅载有十二穴道的位置，受伤后的症状表现和治疗方法、方药，还记载有8个致命大穴和十四方。它是依据人体气血运行灌注的时间规律，按跌打点穴损伤穴道治伤的又一具体的体现和运用，很有研究和临床运用价值。现将韦以宗搜集的《吕氏抄本》录于下。（一）胸部穴位内伤【子时心穴】
俗名“心亿”，是主要的一个大穴。若跌打损伤红肿疼痛，恶寒发热，自汗，痛如刀割，口中吐血，坐卧不安，食欲少进，嘶声。心为君主之官，是人体生命活动的主要器官，心脏受伤，对其脏腑也有较大影响，尤以肝脏影响较大，因为肝脏有调节全身血液之功，且肝为心之母，心火包肝则发生咳嗽，气壅窒息，口渴心烦，头晕目痛，腹中胀满，小便不利，大便失调等。心胸受内伤，心脏属火，故治疗心窝，内服苦寒之剂，便易解除，切不可用外敷冰冷寒冻之品，若敷之，使热毒内攻于心脏，容易致死，故用药当慎。
宜内服“行气活血汤”、“破积止痛汤”。【丑时井泉穴】
此穴心窝直上二指，第五肋骨之间，心包络的位置，与心肝膈膜相连，后着背，左右为胸肋骨的末端，正中与心部的鸠尾相连，膻中为胸内薄膜，下通于腹中，其筋络附于脊骨，与肝相连接于肾。若跌打伤损则红肿疼痛，呼吸困难，咳痰带血，发热自汗，烦躁口渴，或气噎心闷，呕吐清涕，日夜不舒；若受伤日久，则肌肉萎缩，大便干燥。
内服“止痛利便汤”、“润便活血汤”。【颈窝】
中央凹陷为颈窝，左右锁骨处凹陷者，俗名肩井，此穴若被跌打伤损红肿疼痛，仰头不起，低头不得，头部左右转向困难，损伤左右肩窝，或半身麻痹，或全身麻痹，用药左右相同。恶寒发热，口渴出汗，两手不能举动，手指麻痹，不能握拳，取物失灵；损伤中央颈窝，说话声嘶，心闷烦躁，仰卧而不能两侧睡眠。
内服“加味香砂六君汤”或“沉香顺气丸”。【将台穴】
胸前笫二肋骨之间，肩窝下二指，名为将台穴。胸前左右相同，若跌打损伤，皮肉青肿暗色，心闷胀满，呼吸疼痛，瘀血积聚，寒热往来，心闷，口燥，呕吐带血，日夜不安，呻吟，痰涌，喘息。
内服“加味香砂六君汤”或“沉香顺气丸”。【玉堂骨】
以颈窝下四指，第四肋骨之间，一名为空穴。穴在肺部的位置，左右相同。若跌打损伤红肿疼痛，或咳嗽吐血，昏迷不省，气过上冲，两气不接，气升喘息，言语乱说，心烦发热，自汗，口干，呻吟不止，日夜不安，腹中膨胀，小便困难，食欲不振。
内服“大活血汤”。【胃脘穴】
心窝下二指，第九肋骨之间，名为胃脘穴。此穴与脾相连，肝脏附近，直至横结肠。若跌打损伤，翻肠肚闷，痛如刀割，呕吐粥饭，寒热往来。汗出不止，日夜呼声，舌焦，食欲不振，大便秘结。
内服“安神利便汤”、“宽胸止痛汤”。【气门穴】
在左右乳部直下一指，第三肋骨之间，名为气门穴。若被损伤，即发热自汗，四肢麻痹。此穴为咽喉及肺部器官的位置，咳嗽有痰或带血，呼吸短促。
“加味桂枝汤” 主之或“加味苏子桃仁汤” 主之。【净瓶穴】
腋窝下笫七肋骨之间，名为净瓶穴。左右相同，跌打损伤，胁痛半身麻痹，呼吸时疼痛，咳嗽喘息，烦燥不安，声嘶，头晕，眼花，日轻夜重，只能仰卧，不能侧睡。
用“加味柴葛解肌汤” 或“加味乳香黄芪汤”。附：胸部内伤用方（1）子穴笫一方“行气活血汤”
陈皮4.5克，川朴9克，枳壳6克，三棱6克，生地9克，归尾9克，乳香9克，没药6克，茯苓9克，五灵脂6克，乌药6克，木香4.5克，尖槟6克，菖蒲6克，松节6克，香附6克（另），薏米6克（冲服）。（2）子穴笫二方“破积止痛汤”
自然铜9克，血竭9克，无名异9克，丹皮6克，赤芍6克，生地15克，枳壳6克，乳香6克，没药6克，归尾9克，琥珀6克，元胡6克，郁金6克，白芥子6克，藕节9克，猪苓6克，泽泻9克，桃仁9克，另朱砂9克（冲服）。（3）丑穴笫一方“止痛利便汤”
白茯苓15克，赤芍9克，生地15克，红花6克，川朴6克，枳实9克，乳香9克，没药6克，泽泻9克，木通9克，桃仁9克，车前6克，陈皮6克，莪术6克，归尾6克，尖槟6克，元胡6克，自然铜6克，甘草6克，朱砂6克（冲服）或加滑石以通小便。（4）丑穴笫二方“润便止痛汤”
大黄9克，猪苓9克，泽泻9克，木通9克，桃仁9克，车前9克，陈皮6克，乳香6克，没药6克，三棱6克，莪术6克，茯苓6克，枳壳6克，川朴6克，元胡6克，槐花9克，黑芝麻15克，另薏米9克（冲服）。（5）颈窝笫一方“通筋固骨止痛汤”
土鳖虫15克，红花6克，木香6克，没药6克，虎骨（代）6克，龙骨6克，山甲9克，鹿筋6克，炒枣仁9克，朱砂6克（冲服）。外敷雄黄膏。（6）将台穴笫一方“香砂六君汤加减”
肉桂6克，橘红6克，茯苓9克，郁金9克，砂仁6克，红花6克，朱砂6克，木香4.5克，沉香3克，青皮6克，甘草4.5克，苏木6克，乌药6克，川芎4.5克。（7）将台穴笫二方“沉气顺气丸”
沉香4.5克，乳香4.5克，茯苓9克，赤芍9克，乌药6克，红花6克，田七6克，熟地6克，神曲6克，木香6克，白芷6克，甘草4.5克，木通6克，白芍6克，砂仁4.5克，紫草茸9克。（8）玉堂骨第一方“大活血汤”
田七6克，木香4.5克，陈皮6克，桔梗6克，桂枝6克，橘红4.5克，朱砂6克，血竭6克，赤芍6克，青皮4.5克，赤石脂6克，甘草6克，山羊血6克。如无山羊血即用土鳖代之。（9）胃脘第一方“安神利便汤”
朱砂6克，沉香4.5克，红花6克，三棱6克，莪术6克，麦冬6克，龙骨6克，朱砂4.5克，神曲3克，桔梗6克，肉桂6克，猪苓6克，木通6克，泽泻6克，桃仁6克，生姜6克。
（10）胃脘第二方“加味宽胸止痛汤”
朱砂6克，沉香6克，归身9克，杜仲9克，大腹皮9克，良姜9克，木香4.5克，丹皮6克，乳香9克，没药6克（净水煎服）。（11）气门穴一方“加味二陈汤”
白术9克，川朴9克，枳壳4.5克，陈皮4.5克，香附9克，木香6克，神曲6克，五加皮9克，苏子9克，灯心9克，灶心土4.5克（净水煎服）。（12）气门穴二方“加味苏子桃仁汤”
大黄6克，朴硝6克，苏子9克，桃仁6克，小茴4.5克，桑白6克，甘草4.5克，寄生6克（净水煎服）。（13）净瓶第一方“加味柴葛解肌汤”
木香4.5克，茯苓9克，白芍9克，白术9克，肉桂4.5克，桑白9克，莪术6克，地榆4.5克，地丁6克，甘草4.5克，蓬节9克，元参12克，干葛9克（净水煎服）。（14）升降活血止痛汤
田七4.5克（研成粉冲服），木香4.5克，桃仁9克，生地9克，红花9克，乳香6克，没药6克，土鳖虫6克，紫草茸6克，血竭9克，苍术9克，升麻4.5克，土薏9克（净水煎服）。（二）头部内伤【头顶】
一名囟骨，在人身最高的地方，内涵脑髓如盖。小儿未合拢的地方随心跳动者是也，脑是全身知觉运动的器官，下通于脏腑，与脊相连，周身筋络都通脑，跌打损伤，如卒然而死，昏迷有不省人事，身体僵硬，发热自汗或鼻口出入有声，并扶起盘坐，托紧胸部，恐防其散气上冲，或气向伤处或七窍而出，必伤性命。医者用一脚背顶住肛门，即用童便温暖灌之。或用生半夏研成末吹鼻孔。《医宗金鉴》用八厘散温服，即可回生，若伤口出血，临时不用慌，不能随便移动。
内服“加味猪苓汤”、“加味乳香黄芪汤”。【巳时后山骨】
一名后枕骨，俗名风头骨，是与大脑脊髓相连，与肾膀胱经络有关的地方。内经云：“肾藏精，精生于髓，与五脏四肢筋络相通。” 若跌打损伤，头抬不起，不能左右转动，或不能仰卧，也有全部不能动，神志昏迷，谵语，四肢麻痹，疼痛难忍，呼吸困难，或刀锯声，咳嗽有痰，烦躁，发热，口渴，头晕，眼花，食欲少进，大小便失禁。
内服“续筋活血汤”、“加味独活寄生汤”。【寅时鼻井口穴】
又名咽空穴，井口上后与鼻口相通连接，属督脉与脾经，若被损伤，红肿疼痛，口鼻出血，头晕目眩，牙关紧闭，呼吸短促，或面浮肿，口开合困难，言语不清，食欲不振。
内服“加味行气利便汤、“加味破血止痛汤”。【辰时天堂穴】
一名凌云骨，在山根直上四指，发前的位置，属督脉与阳明经相接处，左右山角相连，络脏腑脑，是主全身知觉和运动之器官，与脊髓相连，盖周身经络皆通于脑也。
若跌打损伤，则青肿疼痛，破皮流血，两眼流泪，满面浮肿，甚至呕吐，咯血或口鼻出血，神志昏迷，软弱无力，烦躁口渴，胸部闷痛，食欲不振，即用玉真散主之。
处方：防风6克，天麻4.5克，羌活4.5克，白芷6克，泽泻6克，小茴6克，红花6克，木香4.5克，桔梗6克，归身4.5克，青皮4.5克，乳香6克，川楝子6克，没药6克，木通6克。净水煎服。【卯时山根穴】
即鼻孔直上的顶，在两眼平过中央之处，俗名鼻梁穴。若被损伤，则满面浮肿疼痛，两眼不开，两目流泪，口鼻出血，神志昏迷，呼吸短促，睡眠不安，发热自汗。
内服“加味桑菊破积汤”、“加味荆防止痛汤”。【左右两耳】
两耳名黄蜂巢，取名开空穴，左右相同，耳是人身的总机，耳者司听之窍，是人身体很主要的地方，若被损伤，耳鼻出血，即深层颅骨穿孔现象，或牙腮或牙肉出血，牙关紧闭，轻者头晕，重者周身麻痹，昏迷不省人事。
内服“沟子方”、“加味祛瘀活血汤”。附：头部内伤用方（1）聪骨笫一方“加味猪苓汤”
猪苓9克，泽泻9克，木通9克，小茴6克，红花6克，木香4.5克，桔梗6克，白芷6克，归尾6克，青皮6克，乳香6克，川楝子6克，没药6克（净水煎服）。（2）聪骨笫二方“加味乳香黄芪汤”
牛膝9克，荆子9克，川芎4.5克，党参9克，生地15克，归身9克，防风9克，薄荷1.5克，甘草3克，生姜1片，乳香6克。净水煎服。（3）巳时后山骨笫一方“加味续筋汤”
天麻9克，狗脊9克，骨碎补9克，羌活6克，桑枝9克，木香4.5克，川断12克，三梭6克，莪术6克，赤芍9克，丹皮9克，生地9克，五加皮9克，枳实9克，防风4.5克。水酒各半煎服。（4）后山笫二方“加味独活寄生汤”
生地12克，赤芍9克，黄芩9克，归尾9克，牛膝6克，地鳖虫9克，防风6克，茯芩9克，乳香6克，没药9克，元参9克，杜仲9克，故纸9克，川断9克，独活9克，寄生15克。净水煎服。（5）鼻门笫一方“加味双菊破积汤”
山枝9克，赤芍9克，生地9克，白芍9克，乌药6克，木香4.5克，乳香6克，三棱6克，莪术6克，川芎4.5克，香附6克，柴胡9克，白菊9克，荆子6克，藁本6克。净水煎服。（6）山根笫一方“荆防止痛汤”
防风6克，荆芥6克，归尾9克，花粉9克，红花6克，乳香6克，没药6克，木香6克，枳壳4.5克，桔梗6克，川芎6克，桃仁6克，沉香6克，血竭6克，丹皮6克，虎骨（代）6克。净水煎服。（7）山根笫二方“加味双菊破积汤”
山枝9克，赤芍9克，生地12克，白芷6克，乳香6克，没药6克，三棱6克，莪术6克，川芎4.5克，香附6克，柴胡6克，白菊6克，桑叶6克，羌活6克，天麻6克，藁本4.5克。净水煎服。（8）鼻门笫二方“牛膝通筋汤”
牛膝6克，小茴6克，川楝子9克，香附6克，茜根9克，川断9克，杜仲9克，白术9克，连翘9克，乳香6克，没药9克，红花6克，生地9克，生侧柏9克，血竭6克，生葱头6克。净水煎服。（9）开空穴笫一方“沟子方”
灵仙12克，虎须6克，归身9克，木通9克，甘草6克，木香4.5克，樟脑1.5克。净水煎服。（10）开空穴笫二方“加味祛瘀活血汤”
丹皮9克，羌活6克，生地9克，血竭4.5克，土鳖虫9克，菖蒲6克，茜草6克，归身6克，熟地9克，自然铜9克，木通9克，赤芍6克，青皮6克，乳香6克，没药9克，茯苓9克。酒水各半煎服。（三）背部内伤【腰骨午时】
腰骨：在背部十五六节之间，肚脐平过中央骨，是人体很主要的地方，是主全身筋络，运动四肢，桥立身体之架，运动功能节节不同。因此，腰上通过脑髓，下通通过膀胱和下肢，若被跌打损伤，重者体软弱，头晕眼花，多见左右移位，骨折碎断少见。
内服“补肾破积汤”、“加味补骨丸”。【瞻宫穴未时】
瞻宫穴，即是肾俞，连接背部大筋，通全身及四肢筋骨运动之功能，肾藏精之主，精液是骨络之母，以气引水化滋养全身。若肾受损，则阴精受伤，以致精液渐少，筋骨与骨髓枯萎，身体弱；重者不能起床，红肿疼痛，呻吟不止，烦躁口渴，坐卧不安，轻者可以活动与斜行慢步，弯曲及转身不便。
内服“补肾破积汤”、“加味猪苓止痛汤”。【尾龙骨申时】
尾龙骨，即尾骶骨，俗名狗尾骨，在腰椎骨直下去尽处之骨是也，此骨附近长强穴，接近肛门是人身排泄之道路，若跌打损伤，直肠脱出难收，因此，穴通于天窍，窍通入五脏，与大肠相表里，若大肠受伤，即封于窍，忽然声嘶耳聋，头晕眼花，四肢麻痹，发烧（热），汗出如水，大便秘结，胸闷呕吐。
内服“加味活血行气汤”、“加味猪苓丹皮汤”、“提肛汤”、“升肛散”、“加味大承气汤”。附：背部内伤方（1）腰骨笫一方加味补肾汤
川断12克，萸肉15克，碎补9克，羌活9克，木香9克，灵仙9克，独活6克，生地15克，故纸15克，狗脊9克，五加皮12克，乳香9克，没药9克，元胡9克，郁金9克（共细成粉，蜜为丸，梧桐子大，白汤送下，每服9克，日服2次）。（2）尾龙骨笫一方“加味大承气汤”
大黄9克，枳壳6克，番泻叶9克，桃仁9克，石膏15克，火麻仁24克，黑芝麻15克，猪苓9克，泽泻9克，朴硝9克（净水煎服）。（3）瞻宫笫一方“加味猪苓止痛汤”
猪苓9克，苏木9克，生地9克，归尾9克，知母9克，桃仁9克，黄柏9克，碎补9克，元胡9克，土鳖虫9克，乳香6克，没药6克，血竭6克，无名异6克，川断9克，杜仲9克，故纸9克，巴戟9克（净水煎服）。（4）尾龙骨笫二方“加味活血行气汤”
故纸9克，杜仲9克，灵仙9克，乳香9克，没药9克，生地9克，尖槟9克，独活9克，牛膝4.5克，木香9克，归身9克，碎补9克，红花6克，丹皮9克，川断9克，荆芥9克，僵蚕6克，土鳖虫9克（净水煎服）。
（5）瞻宫笫二方“猪苓丹皮汤”
五加皮9克，泽泻9克，猪苓9克，泽兰6克，桃仁15克，木通9克，狗脊9克，防己9克，枳壳3克。（6）尾龙骨笫三方“活血行气汤”
故纸9克，杜仲9克，灵仙9克，乳香9克，没药6克，生地12克，尖槟9克，独活9克，牛膝6克，木香6克，归身6克，红花6克，丹皮9克（净水煎服）。（7）尾龙骨笫四方“加味猪苓丹皮汤”
丹皮12克，五加皮9克，猪苓9克，泽泻9克，桃仁9克，木通9克，狗脊9克，防己9克，枳实6克，地骨皮9克，车前9克，元胡9克，甘草4.5克（净水煎服）。（8）尾龙骨脱出笫一方“提肛汤”
升麻1.5克，川芎15克，归身30克，柴胡15克（净水煎服）。（9）脱肛笫二方“升肛散”
红蓖麻木子120克，捣烂煨热敷头顶百会穴，如敷24小时不收者，再敷痊愈为止。（四）腹部内伤【酉时肚脐】
又名六宫穴，脾胃与大小肠连接处，胃是食物运输的总站，消运送及排泄于大肠的作用，主要纳谷，先通于胃，而胃实脾之腑，胃口是脾之窍，若被跌打损伤，则肚膨胀，疼痛难忍，甚则坚硬如铁，只能仰卧，不能俯卧侧睡，大便结，小便刺痛，因为膀胱是精窍，而瘀血凝结致尿癃，故此治疗之法，去瘀利水破积为主，使肝肾之气喧于膀胱，则可痊愈。
内服“加味引气通关止痛汤”、“润肠止痛汤（见屈泉第二方）”。【戌时膀胱穴】
脐与耻骨中点，肚脐下四指，又名膀胱穴。此穴系小肠消化运送排泄的器官，肾与膀胱相表里，因此，肾通于脑，脑为一身之主，若跌打损伤，四肢麻木，周身无力，腹中肿胀疼痛难忍，烦躁身热渴水，坐卧不安，大便秘结。
内服“加味行气利便汤”、“加味破血止痛汤”。【亥时屈泉穴】
即下阴上二指处，耻骨联合，人身体主要穴位，乃可控制阴囊伸缩作用，若跌打损伤，睾丸肿胀，小腹膨胀，皮肤青色疼痛，头晕，四肢麻痹，发热出汗口渴，烦躁，睡眠不安，内服续筋破血汤，加味白丑桂心汤。附：腹部内伤用方（1）六宫穴笫一方
桔梗6克，枳壳4.5克，三棱4.5克，莪术4.5克，生地9克，红花4.5克，归身9克，大黄9克，甘草4.5克，五加皮6克，碎补9克，羌活4.5克，香附6克，没药6克，乳香6克，杜仲9克（净水煎服）。（2）膀胱笫一方
泽兰9克，灵仙6克，牛膝6克，桃仁9克，防己9克，猪苓9克，木通9克，赤芍9克，生地9克，白芥子9克，香附6克，白芍9克，白丑6克，枳壳4.5克（净水煎服）。（3）膀胱笫二方
千年健6克，木香6克，牛膝4.5克，乳香6克，土鳖虫9克，元参6克，木通9克，三棱9克，莪术6克，桃仁6克，血竭9克，元胡9克，制川乌9克，制草乌6克，地榆6克（净水煎服）。（4）屈泉笫一方
杜仲9克，川断9克，巴戟9克，元胡9克，故纸9克，小茴9克，生地9克，羌活6克，牛膝6克，乳香9克，没药6克，归身9克，灵仙9克，碎补9克，甘草6克，葛根6克，地骨皮9克，土鳖虫9克（净水煎服）。（5）屈泉笫二方
牛膝6克，白丑9克，肉桂6克，香附9克，川楝子9克，乌药9克，猪苓6克，泽泻9克，木通9克，连翘9克，车前子9克，青皮9克，小茴6克，木瓜9克，土意9克，陈皮6克（净水煎服）。
小柴胡汤的临床应用
（一）少阳病的特点：
病位：手足少阳经脉
成因：ａ．外邪直接侵犯少阳经腑
ｂ．邪由它经传来， 太阳→少阳
厥阴→少阴
无阳明传少阳。∵阳明居中，主土也，…无所复传。
生理（三个角度）
⑴经络 循行部位见症：偏头痛、目眩、胸胁苦满。
皮部，外内分别影响太阳、阳明。
⑵腑 ａ．胆：藏精汁，寄相火，主疏泄
精汁排放贮藏有度 阳明可降（胃肠）；太阴可升（脾）
相火（《内经》称一阳） 见下述阳气
里气调和
主疏泄、决断→正常 情志调畅 否则默默不欲饮食…
全身气机的调畅
ｂ．三焦：水火气机的通道，气化的场所，内寄相火。 焦：燔之近炭也。《内经》：三焦膀胱也，腠理毫毛其应。
⑶阳气：一阳、小阳、嫩阳、幼阳、稚阳。柯韵伯：如日初出，不亢不烈。
太阳主表；阳明主里；少阳主办表半里（不表不里）――少阳主枢
太阳主表 其气畏闭，发汗以启闭
阳明主里 其气畏亢，清下以平亢
少阳主枢 其气畏郁，和疏机解郁结
少阳病的证候特点：
⑴经腑同病 （与太阳，阳明经腑分开不同）
⑵易化火，易气郁 （治要）
⑶易生水，生痰，生饮 （与三焦气机失畅互为因果）
⑷易兼太阳表气不和，阳明太阴里气不和
（二）小柴胡汤的方义
１．组成 柴胡：黄芩.人参。甘草。生姜。大枣
２．服法：以水一斗二升，煮取六升去滓，再煎取三升，每服一升
考据 煮：药物加水后在火上加热煮沸的过程． 煎：《方言》有汁而干谓之煎 （将液汁状的物质加热浓缩的过程，如蜜煎方），煎又可称“空煮”《金匮》晋唐以后煮煎含义混淆，按当时语言修改了．故《金匮》非仲景原样。如：麻黄升麻汤作分。铢（分）两钱厘。6铢＝１分，４分＝１两。但在散中，如四逆散、三物白散，用分＝份，作为剂量比例，非衡重单位。熬：火干也，《方言》凡以火而干五谷类，自山而东，齐楚以往谓之熬，关西陇冀谓之火备，秦晋之间或谓之炒。不同字词一意义。如：杏仁熬黑，巴豆熬去油（巴豆不去油，力大如老牛。）。猪肤汤：白粉熬香。稻曰白。《伤寒论》龙牡都写熬，故龙牡均为生品，非煅制。渍：浸泡。如大黄黄连泻心汤，不取大黄苦泻，防止直下肠胃，非煮泡５～１０分钟，１０～１５分钟优。烊：把胶质药物在热药液中熔化的过程。（一般可压碎，放入热水中，不化者应为伪品。）
考《伤寒论》煮后再煎者七方，均为和解剂。调整半表半里之枢如：小柴胡汤、大柴胡汤、柴桂干姜汤三方。 调整中焦半上半下之枢：三泻心汤，旋覆代赭汤四方。
煮后再煎有利于方剂寒热并行、攻补同施。傅延龄实验：小柴胡汤中柴胡去滓再煎，提高解热作用。
仲景用小柴胡汤：
少阳受邪，经腑不和 （第96、97、263、264、265、266、379条）
ａ．经邪：目赤，耳聋（两耳无所闻），头痛（侧），胸中满而烦。
满：水满谓之满（ｍǎｎ）；气满谓之懑（ｍèｎ）《史记》通用“满”。汉后作懑，再后闷，简化为闷
烦：胆火扰心，足少阳胆经经别贯心→烦 ；足太阳经别当心入散→下焦蓄血见其人如狂 举例：协和医院，部分心脏病兼见肝胆系统病，治愈肝胆病，则心脏病缓解。名之“胆心病”。
胁下硬满（自觉），往来寒热（自觉）－－寒邪在经，少阳阳气抗邪之力差，正邪交争互有进退，邪胜则寒，正胜则热∴重点是解经邪。
柴胡半斤（１２５ｇ）黄芩三两（４５ｇ）生姜三两（４５ｇ）半夏半升（４５ｇ）人参三两（４５ｇ）甘草三两（４５ｇ）大枣十二枚 三服１／３为一次量：如下：柴４０ｇ芩１５ｇ姜１５ｇ夏１５ｇ参１５ｇ草１５ｇ枣４枚
对于“柴胡伤肝阴”：从临床看病人无肺肾，肝阴不足又得少阳病，必用柴胡大量。柴胡解热用２０～３０ｇ 解郁１０ｇ 升阳３～５ｇ（例：补中益气汤）； 如病人伴有肝阴不足：如一贯煎 解郁疏肝用川楝子代之；林黛玉肺肝肾阴虚（肺结核，盆腔结核），王太医用鳖血拌柴胡――因人而异。 黑龙江解热用上量开；北京，柴胡２０～３０ｇ余１０ｇ――因地而异。
ｂ．腑热：口苦（干苦）：少阳郁火上炎，清晨重
主症 咽干： 少阳郁火伤津（轻于阳明热症）
目眩：少阳风火循经上扰。（目赤是经症，而目眩是自觉头晕目眩的腑症）
嘿嘿不欲饮食（心中不爽快的感觉）：胆气内郁，胃气失和。精神抑郁症。
心烦喜呕：少阳胆腑郁热，胃气不和（少阳病指标）
呕而发热：少阳胆腑郁热，胃气不和。邪入胆腑，少阳内寄相火，故为
持续发热，伴呕吐，在经时为寒热往来。 故持续发热呕吐重时多用
主症 芩以清腑热，寒热往来重时多用柴胡以解经邪。
舌苔：苔白或淡黄、薄黄（小柴胡汤）而大柴胡汤是干黄、燥黄、老黄。
脉：弦细、沉紧（凡２见）
弦细是由于肾上腺素分泌多（应激状态）血管紧张度高
沉紧是由于长期精神抑郁紧张，气郁体内不外达 外症见面色无光，肘膝以下发凉
或见证：或渴（胆热伤津重），腹中痛（太阴脾弱不和，胆木克脾），心下悸，小便不利（三焦失畅，水邪内生，水气凌心），咳（水邪犯肺），身微热（太阳表气不和）
三阳同病（９９条）
身热恶风（病在太阳）；颈（少）项（太）强（太少经气不利）；胁下满，少阳经气不利，手足温而渴（阳明有热）……三阳同病――小柴胡汤和解疏机，治同少阳。 《伤寒论》中三阳同病有２条：ａ．２１９条：阳明内热重－白虎汤；ｂ．９９条：太阳外邪，阳明内热均不重－小柴胡汤
少阳不和，太阴脾虚（１００条）
少阳阳脉涩，阴脉弦（沉弦），法当腹中急痛。 按：为火旺脾虚脉象。法，犹理也，义隔而通。肝木克脾土，先与小建中汤和里缓急，“虚人伤寒建其中”，少阳症不瘥者，再用小柴胡汤和解少阳。后述柴胡桂枝干姜汤（少阳兼太阴里虚）
少阳不和，兼阳明胃热（２２９、２３０条）
２２９阳明病，发潮热，大便溏（非阳明燥结）小便自可（可，犹“宜”也。从此点看大便溏亦非热结旁流）――阳明热郁而非热结――小柴胡汤
２３０阳明病，胁下硬满，不大便而呕，舌上白胎者，可与小柴胡汤（说明非燥热阻结，而是少阳气郁致阳明胃气不畅），上焦得通，津液得下，胃气因和，身濈然汗出而解。按：伤寒，虽有阳明病而呕，不可下也。∴呕非阳明病。
５．少阳不和兼太阳表邪（１０１）
伤寒中风，有柴胡证，但见一证便是，不必悉俱。抓主症＋病机。
６．差后复发热（３９４）
伤寒差以后更发热，小柴胡汤主之。脉浮者，以汗解之（桂枝汤），脉沉实者，以下解之（大承气汤）。
７．热入血室（胞宫）
ａ．外感病期间，来月经。/ｂ．经期患外感。/ｃ．月经初净患外感。……血室空虚，邪入血室，与血相结。→２组症，如下：
肝经失和，胁下满痛，如结胸状；幕则谵语（肝不藏魂）→刺期门，随其实而取之。
少阳之气不和－寒热交错（例：恶露不尽）：小柴胡汤＋茜草、丹皮、赤芍等凉血止血
后世＆现代用小柴胡汤：
和疏机，解郁热，达三焦……攻补兼施，寒热同调，温而不燥，寒而不凝。热病用之解热，郁症用之可解郁，配合各种补药而祛邪，配合血分药而行气活血，配合生津药解热生津，配合利水药行气利水，配合化痰药畅气祛痰（如柴芩温胆汤），配合温阳药疏郁以通阳，配合养阴药，调气以育阴。
当今：① 解热：往来寒热，呕而发热，发潮热，差后复发热
② 用于肝胆胃胰肠等消化系统疾患
用于精神情志疾病：如郁症，精神抑郁症。
用于妇科疾病：小柴胡汤＋逍遥散→单纯性闭经
刘渡舟用小柴胡汤加减治疗乙肝经验：乙肝病久，湿热毒邪内郁，用柴胡解毒汤，清热利湿，疏郁解毒。
柴胡解毒新汤： 柴胡１２ｇ 黄芩１０ｇ 土茯苓１０～１５ｇ 茵陈１２～１５ｇ
凤尾草１２～１５ｇ 草河车１０～１５ｇ 炙甘草６ｇ 刘老晚年＋叶下珠１０～１５ｇ 看体重 轻者前量，重者后量。
加减：若兼血瘀，见肝区胁部刺痛，或TTT、TFT,α－球蛋白↑ ＋红花、茜草、当归、白芍各１０ｇ
有肝纤维化倾向（早期肝硬化）者：＋土元１０ｇ 泽兰１０ｇ 生牡蛎３０ｇ 鳖甲３０ｇ。或配合鳖甲煎丸，增化瘀软坚功效。
兼湿（郁）毒（热）凝结，见面色黧黑而有油腻或肢体腰背酸胀或舌苔厚腻不脱。＋生石膏１０ｇ 寒水石１０ｇ 滑石１２ｇ 竹叶１２ｇ 银花１０ｇ
兼脾虚便溏：＋茯苓１５ｇ 白术１０ｇ
兼脾寒泄泻：和柴胡桂枝干姜汤交替服用。
凝血机制异常，见衄：＋白茅根３０ｇ 仙鹤草３０ｇ 丹皮１０ｇ
乙肝表面抗原持续阳性，滴度高应从血虚论治＋当归、白芍、茜草各１０ｇ海螵蛸２０ｇ
柴胡桂枝汤的临床应用
组成和方义：
组成：小柴胡汤和桂枝汤二方之１／２相合，两方均有的药只取一方的１／２。三次治疗量。 柴胡２０ｇ 黄芩７～８ｇ 人参７～８ｇ 半夏７～８ｇ 桂、芍、姜各７～８ｇ 枣二枚 甘草５ｇ
方义：和解少阳，畅达气机（小柴胡汤），解肌祛风，调和营卫（桂枝汤）
仲景用柴胡桂枝汤（１４６）
伤寒六七日，发热微恶寒，支节烦疼，微呕，心下支结，外证未去者，柴胡桂枝汤主之。 太阳病自然病程６、７天。太阳病，头痛至七日以上自愈者，以行其经尽故也。
微呕：胆火犯胃，胆火不甚盛； 心下支结（心下结滞）：邪在经，少阳经气不利； 支节烦疼：烦（《说文》从火从页，热头痛也。《周礼》烦犹剧也）
食不下，自利益甚，时腹自痛
太阴病三个证型 太阳病，腹满时痛，此为系在太阴
太阴中风，四肢痛，脉阳微（小则病退）阴涩而（表转折，说明由涩
转长病退）长者为欲愈。
按：太阴中风 非太阳中风（发热恶寒），阳明中风（缘缘面赤…） ；太阴病，脉浮者，可发汗，宜桂枝汤。（若本为太阳病，应建其中，或用桂枝人参汤。此指太阴中风）
太阴中风（见支节烦疼）；太阳中风（发热恶寒）――并见，用柴胡桂枝汤而非“但见一证便是”。
现代用柴胡桂枝汤：
外感
肝胆病伴见四肢关节烦疼，既有肝胆湿热又有气郁
痹证伴肝气郁结。
神经官能证，精神抑郁症，出现周身窜疼，疼无定处，压痛不可得。多用逍遥散柴胡疏肝散不效。用此方有效。 精神抑郁症有三大特征：ａ．精神抑郁，低落ｂ．思维迟钝。ｃ．动作迟缓。－第一次发病持续３周以上。另见：常晨重夜轻，胆小；常自责内疚，思维与周围有关（区别于精神分裂症，为思维与周围割裂）；自己痛不欲生，他人不理解。治疗：晨起重（沉重）胆小－心胆阳虚，气虚，小阳不足。一阳不足，温煦长养差。－温补心胆。故用桂枝汤补心阳；柴胡汤中参柴补胆气。……柴胡桂枝汤。化浊醒脑＋温胆汤；心神不宁，眠少＋定志、安神＋定志小丸《千金要方》（人参、茯苓、菖蒲、远志）；眠差＋炒枣仁、生龙牡。郝万山定“柴桂温胆定志汤”重症者配西药百忧解，罗拉等。燥狂症服柴胡龙牡汤。对精神燥狂抑郁症（燥狂、抑郁交替出现者）立停抗抑郁药。
治脂膜炎：皮肤泛红（多见腹部）皮下结节，急性发作见发热怕冷，乏力。若伴肢节烦疼时，柴胡桂枝汤忧。有人认为：∵柴胡主皮里膜外（半表半里）
不安腿综合征：四肢酸懒疼痛，坐卧不宁，多见下肢。＋木瓜、川牛膝引药下行。白芍重用３０～５０ｇ（体重者用５０ｇ）
大柴胡汤的临床应用：
组成方义：
组成：小柴胡汤－参草＋大黄、枳实（半个承气汤）＋芍药。 一次量：柴４０ｇ芩１５ｇ 芍１５ｇ 夏１５ｇ 生姜２５ｇ 枳实６ｇ（四枚 １８ｇ/３）大枣４枚大黄１０ｇ 煎后去滓，浓缩。 方义：少阳不和，兼阳明里实。
仲景用大柴胡汤：
治少阳不和，兼阳明里实（１０４、１３６）：１０４伤寒十三日不解（２个七日节律），胸胁闷而呕，日晡所发潮热，已而微利。此本柴胡证，下之以不得利，今反利者，知医以丸药下之，此非其治也。潮热者，实也。先宜服小柴胡汤以解外，后以柴胡加芒硝汤主之。（不大便，本条误下。丸药：指辛热泻下剂，本用于攻下寒积，本条用之大便虽通，毒热未去，而见利。故先用小柴胡汤以疏解少阳，再加用芒硝软坚润燥，泻体内毒热，）；１３６同大结胸证相鉴别 伤寒十余日，热结在里，复往来寒热者，用大柴胡汤。
提示１：104条芒硝为盐类不溶于水，使肠壁内呈高凝状态，将肠内热带入肠道。见后三承气鉴别。提示２：中医治病给邪以出路，如汗法是通过体表半透膜将毒素排出体外；下法是通过肠壁半透膜将毒素排出体外。提示３：大便已通，里热未去少见，故现临床少用柴胡加芒硝汤了。
治少阳胆腑热实证（１０３）胆热伤津，津伤化燥，因燥成实……邪热胆腑精汁相结，形成胆腑热实证。（胆热犯胃－心下急，心中痞硬；胆热内迫胃肠－呕吐下利。）呕不止，心下急，郁郁微烦者……非阳明里实。心下硬满不可下，呕多虽有阳明证不可下……所以均非阳明里实证。反推，阳明里实多见绕脐痛，腹中痛故非阳明里实。１６５条：伤寒发热，心中痞硬，呕吐而下利者，大柴胡汤主之。
提示： 少阳经证 前述
少阳病层次 少阳腑热 前述
少阳腑实
同样 阳明病层次；也有 阳明经证；阳明热证；阳明腑实。阳明经证典型表现见《医宗金鉴·伤寒心法要诀》：葛根浮长表阳明，缘缘面赤额头疼，发热恶寒而无汗，目痛鼻干卧不宁。阳明热症：病在肌肉，未和里实相结，热邪弥漫。见大烦渴不解，欲得饮水数升，阳明四大症。
代大承气汤治阳明腑实和杂病腹满属实证者。
《可下篇》：“阳明病，发热，汗多者，急下之，宜大柴胡汤。”（节本中阳明三急下症是：．．．宜大承气汤。）提示可代之。 又“腹满不减，减不足言，当下之，宜大柴胡，大承气汤。”（节本曰：．．．宜大承气汤。） 又“病腹中满痛者，当下之宜大柴胡汤。” 《金匮》：按之痛者为实，按之不痛为虚。
代调胃承气汤用。《可下篇》：宜大承气，调胃承气汤。
治病后，余邪未尽，脉沉者。（３９４条）
伤寒差以后，更发热，（对比后文，提示－①脉不浮不沉者）小柴胡汤主之。②脉浮者，以汗解之；③脉沉实者，以下解之。 《可下篇》：伤寒后脉沉，沉者，内实也，下之解，宜大柴胡汤。 给出了三方面治法。
治热厥－热邪内伏，阳气内郁不外达。
厥深者，热亦深，厥微者热亦微。厥应下之（因里热成实，可用大柴胡汤）
现代用大柴胡汤：
急性胆囊炎，胆石症急性发作。常＋芒硝泻热，金钱草、鸡内金、海金沙（三金）；＋川楝子、元胡止痛（注意：川楝子中有川楝子素，若病人有胃溃疡等可引发疼痛。） 提示：对一些中药要知道其毒副作用，趋利避害，毒性大的不要用。如止痛药五灵脂为鼯鼠粪便，煎后有异味难以入口，尽量不用。木通（包括龙胆泻肝丸），一北京老中医，认为现代人多肝火，让家人常服龙胆泻肝丸，后出现四个尿毒症病人。
胰腺炎 南开医院创“清胰汤”组成：柴胡、黄芩、白芍、大黄（大柴胡汤）、黄连、木香、元胡、芒硝。――急性胰腺炎。
急性肝炎：大柴胡汤＋茵陈。
急性阑尾炎：大柴胡汤＋冬瓜子、桃仁。
单纯性肠梗阻（绞窄性不可保守）
其他：流感、肺炎、高血压、急性胃炎、肋间神经痛、神经系统病（如癫痫）
柴胡桂枝干姜汤的临床应用。
组成：柴胡４０ｇ 黄芩１５ｇ 桂枝１５ｇ 甘草１０ｇ
解经邪 清腑热 补心阳畅达三焦气机。太阳病，发汗后心下悸，桂枝甘草汤主之
干姜１０ｇ 甘草１０ｇ－温补脾阳，辛甘化阳 瓜蒌根－生津止渴
牡蛎１０ｇ－软坚散结，散气机之凝结。（当今牡蛎用得多，２０～３０ｇ）
服法：煮取６升，去滓，再煎３升（煮后去滓再煎，伤寒内七方）
功效：和少阳，畅气机，助心脾，升津液，散结聚。
仲景用柴胡桂枝干姜汤：
伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结（少阳经邪），小便不利（三焦受邪，气机不利，非有水停，水停仲景必桂苓同用），渴而不呕（少阳郁热伤津，轻则渴，重则咽痛），但头汗出（热郁三焦，不得外越，身无汗，头为诸阳之会，阳热上蒸），往来寒热，心烦者（胆热循经，上扰心神），此为未解也。柴胡桂枝干姜汤主之。另：条中未写，临床可见（心）脾阳虚证之便溏
现代用柴胡桂枝干姜汤：
慢性肝病：见胁痛、口干、便溏――病人肝胆湿热未退，脾阳气虚，津液不足。见前刘渡舟柴胡解毒新方＋柴胡桂枝干姜汤交替用，见脾虚的用此方，好转后再用新方。
糖尿病：症见口渴、便溏、情绪低落。＋养阴生津之生地、玉竹、麦冬、山萸肉、五味子、人参。（祝谌予经验）
慢性结肠炎：腹泻伴口干、胸脘痞闷。＋白术、山药。若有结肠过敏现象，见腹痛而泻；或结肠过激现象，见喝水后泻。＋陈皮、白芍、防风（痛泻要方）、乌梅、白术、藁本（６ｇ即可，治腹痛泻）
乳腺增生，肋软骨炎：见胸肋疼痛、口干、便溏。＋软坚散结之夏枯草、牡蛎↑、海藻、昆布。
发热性疾病：如疟疾，寒多热少可去黄芩；热入血室，寒热交作如疟，＋赤芍、茜草、丹皮。
胸膜炎、胆囊炎：见发热、便溏、口渴（抓三个主症）。
感冒发热见心脾阳虚者