司法行政入门书籍推荐:冬季洗澡五个“不宜”(组图)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 06:02:39
冬季洗澡五个“不宜”(资料图)
现在人们生活水平提高了,很多人家里都安装了热水器,冬季里洗上暖暖的热水澡,能消除疲劳、改善睡眠,有益于身体健康,有的人养成了天天洗澡的习惯,其实这样做并不科学,冬天里洗澡都要注意些什么呢?
不宜空腹洗澡(资料图)
饱食或空腹不宜洗澡
在饱食或空腹的情况下会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,容易疲劳、头晕,甚至虚脱。不宜太勤(资料图)
洗澡不宜太勤
人的皮肤最外面是角质层,在干燥的冬、春季,人们出的汗量减少,空气十分干燥,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,如果洗澡过勤,会伤害角质层,容易破坏正常的皮肤结构。其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。
时间不宜过长(资料图)
洗浴时间不宜过长
盆浴20分钟,淋浴5分钟左右即可,长时间热水淋浴,人体会大量出汗,血液变得粘稠,有促血栓形成的危险。加之淋浴时,热量使皮下血管扩张,体内的血液更多地流到皮下组织,必然会导致心脑等器官相对缺血。水温不宜过高(资料图)
洗澡水温不宜过高
水温过高,皮肤表面的油脂容易被破坏,毛细血管受热扩张会加剧皮肤干燥,而且热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,引起瘙痒。
不宜使用香皂(资料图)
不宜用香皂
尽可能使用浴液,以免香皂刺激皮肤,洗浴后应在身体各部位涂上润肤品,这样可以将润肤成分渗入到皮肤的上层。
为什么饭后不宜洗澡???
为什么不宜饭后洗澡?
什么东西不宜在冬季吃?
是个男人看五个女人洗澡。
十个男人,在看五个女人洗澡
十个男人看五个女人洗澡
五个女人洗澡,十个男人看。
为什么吃饱后不宜马上洗澡?
刚吃完饭为什么不宜洗澡?
请问发烧时是不是不宜洗澡?
女孩子不宜用冷水洗澡吗?
十个男人偷看五个女人洗澡(打一成语)
十个男生看五个女生洗澡,猜一成语
五个女的在洗澡,十个男的在偷看?
十个男人偷看五个女人洗澡~~~(打一成语)
我是干性皮肤,秋、冬季经常洗澡好不好啊。
冬季多洗澡对人体有什么坏处?
冬季用凉水洗澡对身体是否有好处?
早上洗澡有什么危害吗?早上活动量不宜过大出汗不宜过多?
冬季??????????
十个光着身着的男人看五个女人洗澡,打一成语
五个女人脱光了衣服洗澡,十个男人观看(打一成语)
五个女人在河里洗澡,十个和尚看(打一成语)
急!!!四个女生看五个男的洗澡..打一成语